Максимум Online сегодня: 299 человек.
Максимум Online за все время: 3772 человек.
(рекорд посещаемости был 06 01 2017, 22:59:15)


Всего на сайте: 24813 статей в более чем 1760 темах,
а также 164424 участников.


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

 

Сегодня: 04 06 2020, 13:47:18

Сайт adonay-forum.com - готовится посетителями и последователями Центра духовных практик "Адонаи.

Страниц: 1 ... 6 7 8  | Вниз

Ответ #35: 01 07 2012, 20:50:05 ( ссылка на этот ответ )

Лечимся музыкой

Музыкотерапия — метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека. Ученые, проведя многочисленные исследования и эксперименты, пришли к убеждению: многие мелодии действительно обладают сильным терапевтическим эффектом. Вот, например…

  Тем, кто хочет избавиться от алкоголизма и курения, поможет прослушивание таких произведений: «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.

  От неврозов и раздражительности избавляет бодрящая музыка Чайковского, Пахмутовой, Таривердиева.

  Помогает снять стресс романтическая музыка Шуберта, Шумана, Чайковского, Листа.

  Способствует исчезновению язвы желудка прослушивание «Вальса цветов» из балета Чайковского «Щелкунчик».

  Для профилактики утомляемости необходимо слушать «Утро» Грига, «Рассвет над Москвой-рекой» (фрагмент из оперы «Хованщина») Мусоргского, романс «Вечерний звон», мотив песни «Русское поле», «Времена года» Чайковского.

  Для избавления от гипертонии слушайте «Концерт ре-минор» для скрипки Баха и «Мессу ля-минор» Брукнера.

  Творческий импульс стимулируют «Марш» из кинофильма «Цирк» Дунаевского, «Болеро» Равеля, «Танец с саблями» Хачатуряна.

  Способствует полной релаксации «Вальс» Шостаковича из кинофильма «Овод», романс из музыкальных иллюстраций к повести Пушкина «Метель» Свиридова.

  От гастрита излечивает «Соната № 7» Бетховена.

  От мигрени слушайте «Весеннюю песню» Мендельсона и «Юморески» Дворжака, а также знаменитый полонез «Прощание с Родиной» Огинского.

  Нормализует сон и работу мозга сюита «Пер Гюнт» Грига.

  Развитию умственных способностей у детей помогает музыка Моцарта.

Как лечиться музыкой?

Для эффективности музыкальной терапии ее применяют по определенным правилам. Вот самые важные из них:

1. Перед началом прослушивания изучите информацию об исполняемом произведении. Необходимо знать его суть и структуру.

2. Расслабьтесь - это поможет вам «открыть двери бессознательного» и принять действие музыки. При этом не важно, хотите вы испытать успокаивающее действие или, наоборот, стимулирующее и поднимающее настроение.

3. Важно правильно выбрать «дозу». Лечение музыкой должно быть достаточно коротким, чтобы не вызвать усталости и возможных защитных реакций.

4. Силу или громкость музыки нужно осторожно регулировать. Малую громкость следует выбирать не только для успокаивающей, но также и для стимулирующей музыки. Большая громкость утомляет и потрясает нервную систему.

5. После прослушивания лечебной музыки отдохните некоторое время. Это благоприятствует ее полному, не нарушающему душевное равновесие действию.

6. Известно, что бессознательное наиболее активно во время сна, при этом оно также восприимчиво и к внешним импульсам. Поэтому музыкальную терапию можно применять во время сна.  Это особенно рекомендуется для детей и для людей беспокойных и возбужденных.

Если вы что-то хотели и не получили, может быть, вам это и не нужно?

 

 

Ответ #36: 14 12 2012, 22:46:36 ( ссылка на этот ответ )

Влияние музыки на человека

Все мы прекрасно знаем о том, что музыка способна поднять настроение, разбудить или наоборот усыпить. Учёные доказали, что влияние музыки на человека намного больше, чем мы могли бы себе представить.

Наверное, у каждого из нас есть любимые музыкальные композиции для прослушивания в разные периоды жизни, под разное настроение. Восприятие различных стилей музыки у каждого своё:кто-то любит засыпать под классику, а для кого-то необходимо услышать аккорды тяжёлого рока, чтобы проснуться. Тем не менее, наукой были установлены определённые закономерности влияния различной музыки на психическое и физическое состояние человека.

Различные стили музыки способны оказывать различное воздействие на эмоциональное и даже физическое здоровье человека. Влияние музыки на человека обусловлено прежде всего его психоэмоциональным состоянием. Если музыка гармонирует с этим состоянием, то она способна оказать положительное влияние. Если же гармонии нет, то влияние музыки на человека будет крайне негативным.

Кроме того, фактором восприятия музыки является также и национально-культурная принадлежность. Например, европеец не всегда будет чувствовать себя комфортно, слушая восточные мотивы, а длительное воздействие подобной музыки может вызвать у него сильное психическое расстройство. В то время как жителям Азии вряд ли придётся по душе западная музыка.

И всё же благотворное влияние музыки на человека уже доказано. Специалисты утверждают, что имеет значение не только стиль музыки, ритм и тональность, а и то, на каком музыкальном инструменте было исполнено произведение. Звучание каждого музыкального инструмента оказывает влияние на определённую систему организма человека.

Так, игра на фортепиано помогает гармонизировать психику, нормализует работу почек и мочевого пузыря, очищает щитовидную железу. Звуки органа стимулируют мозговую деятельность, способствуют нормализации энергетических потоков в позвоночнике.

Струнные инструменты: гитара, арфа, скрипка, виолончель — нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, звучание этой группы инструментов вызывают у человека сострадание, готовность к самопожертвованию.
Духовые инструменты способствуют работе дыхательной системы, очищают лёгкие и бронхи. Благотворно влияют на кровообращение.
Ударные инструменты, в свою очередь, помогают восстановить ритм сердца, лечат печень и кровеносную систему.

Любая музыка снимает мышечное напряжение и повышает подвижность. Способствует более чёткому и конкретному восприятию информации.
Изучая влияние музыки на человека, учёные установили чудодейственный эффект многих классических произведений.Особенно огромное количество разговоров ведётся вокруг творений таких гениев как Моцарт, Вивальди, Григ, Бетховен, Шуберт, Шуман, Чайковский и Дебюсси. Считается, что музыка Моцарта активизирует мозговую деятельность и способствуют быстрому усваиванию информации. Снять головную боль помогут «Фиделио» Бетховена, Полонез Огинского и «Венгерская рапсодия» Листа. Лучшим лекарством от бессонницы можно считать пьесы Чайковского, Грига и Сибелиуса. Регулярное прослушивание произведений из цикла «Времена года» Вивальди улучшает память.

Кроме того, классическая музыка — лучшее лекарство при ревматизме. Проведя ряд экспериментов, учёные доказали, что больные, которые слушали музыку, выздоравливали в два раза быстрее, чем те, кто классику не слушал.
Положительное влияние музыки на человека оказывают и народные композиции. Этническая музыка помогает расслабиться и успокоиться. Возвращая человека к его историческим корням, народная музыка способствует открытию энергетических центров и нормализации жизненных потоков. Очищает пространство от негативного воздействия, насыщает энергией биополе человека.

Чтобы определить, какое влияние оказывает музыка именно на Вас, попробуйте во время прослушивания разных стилей музыки прислушаться к себе, понять какие ощущения и эмоции вызывает у вас данное музыкальное произведение.

 

 

Ответ #37: 17 08 2013, 00:12:20 ( ссылка на этот ответ )

Симфония Бетховена опасна для жизни

По материалам информагентств подготовил Геннадий НИКОЛАЕВ, собкор «АН»

Не всякая классическая музыка, как считалось ранее, способствует более спокойной, а значит, и безопасной езде на автомобиле. Выяснилось, что некоторые бессмертные произведения оказывают настолько успокаивающий эффект, что просто усыпляют водителей за рулем.

Исследователи из London Metropolitan University провели эксперимент, в рамках которого водители должны были проехать 500 миль, прослушивая различные предложенные музыкальные треки. В это время специалисты с помощью разнообразных систем и датчиков отмечали поведение сидящих за рулем.

Наиболее опасными для автомобилистов оказались Симфония №5 Бетховена, Токката и фуга Ре минор Баха и вальс Штрауса «Голубой Дунай».

Ученые также составили Топ10 «самых безопасных» треков современной музыки. На первом месте оказалась поп-джазовая певица Нора Джонс с композицией Come Away With Me. Второе место досталось хип-хоп-исполнителю Трэвису Маккою с песней Billionaire. И третье — кантри-певцу Джейсону Мразу с композицией I’m Yours.

По мнению ученых, играющая в автомобиле композиция должна обладать оптимальным темпом для безопасного управления — не раздражать и не усыплять водителей. Например, музыка, которая вызывает учащенное сердцебиение, таит в себе опасность. Слишком быстрый темп может вылиться в повышенное внимание к самой композиции, а не дороге. Быстрая и агрессивная музыка приводит к тому, что автомобилист увеличивает скорость машины без необходимости.

По данным специалистов, более агрессивной манере езды у женщин способствует танцевальная музыка. Среди мужской аудитории таким эффектом обладает жанр heavy metal. При этом как мужчины, так и женщины, которые слушали «обычные» классические произведения, чаще делали ошибки, управляя автомобилем.

В целом, исследователи пришли к выводу, что наиболее безопасной является музыка, темп которой соответствует частоте ударов сердца человека.

 

 

Ответ #38: 31 03 2014, 14:20:25 ( ссылка на этот ответ )

Музыка заставляет мозг лучше работать

Как известно, негромкая музыка может положительно влиять на нервную систему и организм. А недавно исследователи из Тюбингенского университета (Германия) обнаружили, что если слушать музыку во время сна, то можно даже улучшить процесс запоминания информации, что может оказаться полезным, скажем, для школьников или студентов перед экзаменами.

Дело в том, что во время медленноволновой фазы сна в нашем мозгу идут процессы, способствующие закреплению воспоминаний. Если, пока мы спим, включать музыку, которая будет совпадать по ритмам с медленными волнами мозга, мы лучше запомним нужные сведения. Впрочем, это может быть и не музыка, а любые звуковые стимулы.

В исследовании приняли участие 11 человек. Их попросили перед сном учить определенный набор словосочетаний, а после пробуждения они должны были вспомнить выученное. Оказалось, что если во время сна подавались звуковые сигналы, совпадающие по фазе с медленноволновой активностью мозга, то результат был лучше. Правда, в домашней обстановке проделать такую "операцию" сложновато, так как для этого нужно знать, когда у вас в мозгу возникают медленные волны. К тому же, рядом должен находиться кто-то, кто включит звук…Оптимальным вариантом было бы использовать устройство, сочетающее в себе аппарат для отслеживания мозговых волн и магнитофон. Но пока таких приборов не существует.

Еще одно любопытное исследование, касающееся музыки, было проведено канадскими учеными в неврологическом центре Монреальского университета Макгилла. Они экспериментальным путем выяснили, что музыка, которую человек слышит впервые, возбуждает мозговые центры, ответственные за удовольствие.

В ходе эксперимента 19 подключенных к томографу добровольцев попросили прослушать 60 30-секундных фрагментов неизвестных им ранее произведений, соответствующих их музыкальным предпочтениям. После этого им предлагалось приобрести наиболее понравившиеся произведения в специально смоделированном сетевом магазине. Сканирование мозга при этом позволяло заранее "предсказать", какую именно музыкальную композицию выберет испытуемый: в момент выбора "центры удовольствия" начинали ярко светиться на мониторе.

По словам доктора Валори Салимпур из научно-исследовательского института Ротмэна в Торонто, такая реакция оказалась неожиданностью и для самих ученых."Ведь музыка абстрактна: это совсем не то переживание, что вы испытываете, когда голодны и вам дают кусок пищи, — говорит исследовательница — то же самое касается секса или денег — в таких случаях активность мозговых центров естественна. Удивительно то, что человек предвкушает и возбуждается из-за чего-то совершенно абстрактного — из-за звука, который он должен услышать".

"Это новое направление в нейробиологии, — добавила Валори Салимпур — анализируя мозговую деятельность, ученые пытаются узнать, о чем люди думают, понять ход их мыслей, мотивы и в конечном итоге предугадать их поведение".

Также группа экспертов пришла к выводу, что "центры удовольствия" связаны со слуховой зоной мозговой коры, где хранится память о ранее услышанных звуках и звукосочетаниях."Эта часть мозга уникальна для каждого человека, потому что все мы слушаем разную музыку", — комментирует доктор Салимпур.

Следующей задачей исследователей из Монреаля является выяснить, какое именно воздействие эта связь между "центрами удовольствия" и слуховой зоной оказывает на наши музыкальные предпочтения.

Дарья Любимская
В чем можно быть уверенным, так это в том, что завтра будет по-другому.

 

 

Ответ #39: 08 05 2014, 10:42:31 ( ссылка на этот ответ )

Малыши в утробе помнят музыку из фильмов

Наша сознательная жизнь начинается вовсе не с рождения, а еще раньше, когда мы находимся в материнском чреве. В частности, как выяснили недавно Эйно Партанен и его коллеги из Хельсинкского университета (Финляндия), в последние месяцы внутриутробного развития дети вполне способны слышать и запоминать различные звуки, доносящиеся до них извне.

Еще в 1988 году было проведено исследование, показавшее, что новорожденные младенцы узнают музыку из фильмов, которые смотрели их матери во время беременности. Также эксперименты показали, что малыши реагируют на звуки языка, на котором говорят родители, но не реагируют на слова, произнесенные на чужих языках. Так, детишки американского происхождения сразу после рождения не обращали никакого внимания на фразы, произнесенные на шведском, а их сверстники шведы совершенно не воспринимали английский язык. Ясно, что выучить язык  дети еще не успели. Следовательно, они  могли запомнить родную речь, когда находились в утробе.

Правда, выводы основывались только на наблюдениях за уже родившимися детьми. А как доказать, что ребенок запоминает те или иные звуки еще до рождения? Этим и занялись финские ученые. Ком... Эйно Партанена давала женщинам на последних месяцах беременности слушать звукозаписи, в которых в музыку "вклинивалось" некое искусственное слово (скажем, "та-та-та"). При этом слово не произносилось монотонно: менялась высота звучания, одни гласные заменялись на другие и проч. К моменту рождения ребенка будущим матерям приходилось прослушивать эти записи не менее 25 000 раз.

После рождения исследователи сканировали мозг младенцев во время прослушивания тех же самых записей. Оказалось, что у  малышей, чьи матери при беременности слушали данные композиции, мозг реагировал и на само "кодовое слово", и на его изменения. Изучая электрические ритмы мозга, эксперты пришли к выводу, что узнавание происходило и при различных вариантах гласных, и при изменениях тона. Притом, чем чаще матери давали прослушивать данный трек, тем четче проявлялась реакция на него у ребенка.

Случай, произошедший несколько лет назад в США, и вовсе можно отнести к разряду аномалий. В частном чикагском госпитале еще не родившийся ребенок,  в материнской утробе, во всеуслышание… распевал песни! Медсестры улавливали в ритмичных звуках, доносящихся из живота будущей мамы Анджелы, то арию Фигаро из пьесы Моцарта, то мелодию из репертуара Лучано Паваротти… По словам Анджелы, она впервые услышала пение своего малыша на шестом месяце беременности. Жаль, что этим случаем не заинтересовались ученые — только журналисты… Вероятно, ребенок родился музыкально одаренным, и у него большое будущее…

Теперь необходимо ответить на вопрос — а что, собственно, дает малышу прослушивание "звукового ряда"? На первый взгляд, польза очевидна. Не случайно же беременным рекомендуется слушать классическую или просто красивую музыку и смотреть на все прекрасное — например, шедевры живописи. Беременных дам нередко можно встретить в музеях и на выставках. Специалисты считают, что аудиозаписи с релаксирующим эффектом и произведения искусства могут положительно воздействовать на психическое состояние будущей матери и, соответственно, позитивно влиять на ребенка. Но, во-первых, не каждая женщина станет слушать именно "полезную" музыку и наслаждаться искусством Возрождения. Ведь о вкусах не спорят. А если беременной нравятся тяжелый рок и искусство в стиле абстракционизма?

Ну, если при просмотре картин малыш внутри мамы вряд ли что-то увидит, то услышать музыку он, как выяснилось, в состоянии. И не факт, что еще не родившиеся дети воспринимают доносящиеся до них звуки именно так, как воспринимаем их мы. Не исключено, что музыка или разговоры "рассматриваются" плодом как раздражающий фактор, считают эксперты. То есть, узнавать-то он их узнает, но кто сказал, что при этом он ощущает себя комфортно?

Понятно, что поставить "звуковой барьер" для будущего малыша просто нереально. Но стоит ли навязчиво проигрывать ему одну и ту же приятную вам мелодию? Ведь вы не знаете, как на она него  повлияет и каким образом отразится на его дальнейшей жизни. Единственный совет, который можно дать в данной ситуации — не зацикливаться на одних и тех же комбинациях звуков: ведь мир вокруг такой разнообразный!

http://www.pravda.ru/

 

 

Страниц: 1 ... 6 7 8  | ВверхПечать