Интересно, а хоть кто-нибудь из россиян когда-нибудь бросил курить, убоявшись страшных надписей на сигаретной пачке, вроде "Курение убивает"? Я сам что-то не слышал. А ведь, по мнению психологов, именно сама эта надпись на пачке и убивает — медленно, но верно… Не знаю, как будет с этим у нас, в России, но в США федеральный суд в Вашингтоне запретил печатать на пачках сигарет устрашающие изображения и надписи.

Американский суд заблокировал постановление Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) правительства США, предписывающее табачным компаниям размещать на пачках сигарет графические изображения, которые показывают негативные последствия от курения. Судья решил, что это требование властей незаконно, потому что противоречит поправке к Конституции США, гарантирующей свободу слова. Во как…

По мнению судьи, если разъяснение об опасности курения "можно счесть веским аргументом, то настаивание на том, чтобы люди не покупали вполне законную продукцию, таковым не является". Судья также постановил, что "предупредительные ярлыки", на которых настаивали власти, слишком велики по размеру, что не соответствует образцам, которые не противоречат конституции, пишет портал FilterNews.

По информации издания, судья также подчеркнул, что правительство может бороться с курением иными способами. В частности, увеличить налог на сигареты, проводить антитабачные рекламные кампании, сосредоточиться на профилактике курения среди несовершеннолетних.

Стоит отметить, что ранее FDA потребовало от табачных компаний печатать на сигаретных пачках крупным планом изображения гниющих зубов, больных легких, вскрытого трупа курильщика и прочие картинки, свидетельствующие об опасности курения. Изображения должны были занимать половину лицевой и обратной стороны пачки. В общем, судя по всему, американцев перестанут пугать изображениями прокуренных легких и гнилых зубов…

А вообще — какую пользу для здоровья приносят такие поражающие воображение надписи или рисунки на пачках сигарет? На этот вопрос попытался ответить читателям "Правды.Ру" кандидат медицинских наук, психиатр Игорь Янушев:

"Этот вопрос достаточно подробно изучался российскими учеными. И вот каков результат: мнения исследователей, среди которым было немало психологов и психиатров, диаметрально разошлись. Одна часть считает, что надписи на сигаретных пачках типа "Курение убивает" действительно отвращают от этой пагубной привычки, помогают завзятым курильщикам бросить ее.

Другие уверены, что такие надписи подсознательно воздействуют на психику человека и убивают его даже похлеще, чем никотин. Я также придерживаюсь этой точки зрения. Идет своеобразное внушение, внедряется мысль: "Я курю, значит, скоро умру". И человек, поддавшись такому самовнушению, понемногу убивает себя сам. Известны случаи, когда мнительные люди самовнушением вызывали у себя и рак, и псориаз, и даже вирусную инфекцию! Поэтому стоит ли отвращать людей от курения, размещая пугающую "антирекламу" на пачках сигарет, нужно еще очень хорошо подумать…

Помнится, несколько лет назад в интернете была целая дискуссия о разных транспарантах в метро. В общем-то, тогда большинство спорщиков решило: надписи типа "Выхода нет" могут очень негативно повлиять на слишком впечатлительных и эмоциональных людей, тем более на психически неуравновешенных. "Выхода нет" некоторыми людьми воспринимается чуть ли не буквально, и они начинают чувствовать себя в подземке очень боязливо. Иногда это может привести и к серьезным психическим расстройствам.

Вроде бы тогда решили где-то наверху, что с такими и подобными им табличками в метро покончить. Но все до сих пор осталось, как было… Не исключаю, что и в ситуации с пугающими надписями на сигаретных пачках все-останется по-прежнему. Кстати "пугалки" на пачках появились ровно 10 лет назад. Раньше писали гораздо "тактичнее": "Минздрав предупреждает…". В 2001 году в России принят федеральный закон о вреде табакокурения — и стартовала такая вот "убийственная" антиникотиновая кампания…"

Как сообщает "Российская газета", сейчас в России 50 миллионов курильщиков. Их возраст постоянно снижается. По данным ВОЗ, каждые 6,5 секунды от болезни, связанной с курением, на планете умирает один человек. Люди, которые начинают дымить в подростковом возрасте и имеют стаж курения 20 или более лет, умрут на 20-25 лет раньше, чем те, кто никогда не пробовал сигарету. Жуть какая… И вспомнилась по этому поводу другая история о вреде курения. Точно — курить вредно. Никотин не только лошадь, а даже подводную лодку сгубить может. В самый раз улыбнуться после никотиновых "пугалок".

Итак, 1982 год, первый после модернизации на Севмаше (Северодвинск, Архангельская область) выход в море атомной подлодки "Андромеда". В отсеках народу больше, чем может себе представить самое больное воображение: экипаж, военпреды, сдаточники, контрагенты… В общем, не продохнуть. А уж тем более — не перекурить. Курящее подводное большинство волнуется, когда после проверки на герметичность прочного корпуса перед первым погружением лодки запрещен выход наверх, на мостик. Штатная "подводная" курилка в пятом отсеке в "зачаточном" состоянии, вентиляция еще не до конца подключена, часть воздушных фильтров отсутствует.

Да и курить-то там все равно можно, лишь когда лодка в подводном положении! Тоска для "никотинщиков", коих и среди военморов, и среди заводчан большинство. А раз нельзя — то еще больше хочется. Лодка рассекает полигон Белого моря на малых ходах, пока в надводном положении. На герметичность ее проверили, верхний рубочный люк задраен, а погружаться командование и не думает. О чем-то кумекает в центральном посту со старшими строителями. Час проходит, другой, третий пошел. Изверги!

И тут в кормовых отсеках появляются довольные люди, от которых так и разит только что "выкушанной" сигареткой. По другим отсекам эта "секретная" новость разносится быстро. В "последнем вагоне", то бишь в десятом отсеке, втихаря отдраен спасательный люк, народ по-быстрому высовывает из него головы, жадно зятягивается и заодно созерцает экзотическую картину: в нескольких метрах от люка бурлит вода от винтов, начинается пенный кильватерный след. Ну, когда еще такую красотищу увидишь? Романтика!

А в центральном еще что-то решают, лодка все не погружается. Очередь у люка десятого отсека уже как бы стабилизировалась, люди даже посиживают наверху, на комингс-площадке. На мостике все равно никого нет, раз верхний рубочный задраен, да и даже в перископ люк десятого не видать. Пусть там себе в центральном заседают, народ хоть накурится… То, что отдраивать все без исключения забортные отверстия, в том числе и спасательные люки, после проверки на герметичность категорически запрещено, курильщикам как-то не вспоминается.

И тут вдруг винты бурлят за кормой сильнее, хвост лодки приподнимается, глаза у ошалевших курильщиков, сидевших на комингсе, лезут на лоб. "Андромеда" погружается! С отдраенным люком!! Вой, визг, тарарам. Молодой лейтенант-управленец Саша, командир десятого отсека, впопыхах объявляет аварийную тревогу… Погружение отменяется, начинаются поиски "крайних", "стрелочников", то есть нарушителей.

В десятый поступает указание: "Назначьте там у себя конкретного виновного сами, а не то всех без разбору это самое… так назначим, что мало не покажется". "Крайним" оказывается только что пришедший на корабль из учебки молодой матросик-"карась", все это время тише мышки сидевший глубоко в трюме. Причем совершенно некурящий! А с него что возьмешь?

Кстати, ветераны "Андромеды", рассказывая про этот случай, припомнили, что тот бедный матросик, назначенный "крайним", до службы закончил железнодорожный техникум и был по профессии настоящим… стрелочником. А вы говорите — курение…

Андрей Михайлов

Физик-экспериментатор, действительный член Русского географического общества проверил удивительную методику избавления от пагубной привычки, которую предложил еще в прошлом веке академик Владимир Бехтерев

 

Курить я начал в студенческие годы, продолжал смолить и позже, уже работая в НИИ. Особого беспокойства дурная привычка не вызывала, вот только в холодное время года страдал бронхитом. Как-то зимой мне довелось быть в командировке на Урале и мой бронхит разошелся вовсю. Мало того, что я, почти непрерывно кашляя, не давал себе спать, так еще страдали мои два соседа по гостиничному номеру. На следующую ночь ситуация не изменилась.

 

И вот где-то посреди ночи я, продолжая кашлять, вспомнил о книге «Таинственные явления человеческой психики». В этой книге профессора Л.Л.Васильева описаны наблюдения академика Владимира Михайловича Бехтерева (1857-1927), который был выдающимся психиатром и невропатологом, физиологом и психологом. В своей лечебной практике он применял широкий спектр методов, в том числе гипноз и другие способы воздействия на подсознание своих пациентов. Эти методы давали значительный эффект, но не всегда. А иногда пациент, на котором не срабатывали никакие методы, вдруг очень быстро выздоравливал чудесным образом, как бы сам собой. Исследуя эти случаи, Бехтерев обнаружил, что толчком к чудесному исцелению была закладка в подсознание пациента неопровержимой идеи выздоровления.

 

Меняем плюс на минус

Владимир Михайлович знал, что причиной многих недомоганий является попадание в подсознание некоторой отрицательной идеи. И тогда не дают эффекта самые лучшие методы лечения. Он понял, что у чудесно исцеленных пациентов происходит замена в подсознании отрицательной идеи, которая вызвала болезнь, на положительную целительную. И тогда оказываются мобилизованными собственные огромные ресурсы организма, до этого момента блокированные подсознанием пациента. Именно в подсознании был ключ к выздоровлению.

 

Но как самому забраться в собственное подсознание? Бехтерев учил, что такая возможность может быть реализована в краткие моменты засыпания или просыпания человека. В какую-то микросекунду «плывущего» сознания может произойти закладка той или иной идеи в подсознание. Если будет заложена вредная отрицательная идея, то это может привести к болезни, не поддающейся классическим методам лечения. Если же идея будет положительной, то человек укрепит свое здоровье (и судьбу тоже) или произойдет чудесное исцеление, если он был болен. Для этого нужно засыпать, непрерывно удерживая в контролируемой части сознания эту самую выраженную в положительной форме и в настоящем времени нужную идею. Например, формула типа «я совершенно здоров» для этого подходит, а типа «я буду здоров» или «я не больной» - принципиально нет. Закладка идеи может произойти не в этот раз, а в следующий. Значит ВСЕГДА нужно засыпать с положительной идеей и НИКОГДА не надо засыпать с отрицательной. Также важно при использовании этого метода не сомневаться в успехе. Замечу также, что многократно повторяемые молитвы или медитативные практики тоже могут вводить сознание человека в то самое особое состояние, при котором возможна корректировка подсознания с достижением поразительных результатов.

 

Вот что я вспомнил, непрерывно кашляя в уральской гостинице. И тогда я решил воспользоваться методом Бехтерева, для чего сосредоточился на мысли «я некурящий человек». Самое трудное в этом деле – не дать шанса всем другим мыслям и сомнениям. Минут через десять я уснул и проснулся только утром. При этом я совершенно точно знал, что я теперь некурящий человек. С этой полной уверенностью я взял все привезенные пачки сигарет (тогда они были в дефиците) и отдал их своему курящему коллеге из соседнего номера гостиницы. Даже кашель стал меня беспокоить гораздо меньше. Идя на работу, я упивался сладким свежим воздухом на улице. А что же бронхит? Так он сошел на нет буквально за несколько дней. И вот уже более сорока лет я не притронулся ни к одной сигарете и никакой тяги к этой ужасной привычке у меня нет. Кстати, как я убедился на последующем богатом практическом опыте, этот метод является универсальным, пригодным для решения многих проблем здоровья и судьбы людей.

Не пугайте курильщиков

Многие развитые страны озабочены тяжелыми последствиями курения на здоровье своих граждан. Руководители нашей страны, имеющей очень плохой показатель по этому параметру, тоже начинают разрабатывать меры к улучшению положения. Можно резко повысить цены на сигареты и установить начеты на курильщиков, но при этом пострадает бюджет их семей. Можно запретить показ кинофильмов с курильщиками, но пострадает культура. Можно запретить курение в общественных местах и на производстве, но пострадает ресторанный бизнес и увеличится количество пожаров. Можно ограничить продажу сигарет большими магазинами, но тысячи человек лишатся работы. Сделать выбор реального перечня мероприятий непросто, он должен быть хорошо взвешенным и учитывать все возможные последствия, чтобы потом не пришлось давать задний ход и не списывать зря потраченные средства. А самое главное – он должен давать целевой результат.

 

Некоторые наивные деятели считают, что проблему можно радикально решить, если ежедневно пугать курильщиков устрашающими надписями и картинками на пачках сигарет. Якобы курильщики, читающие эти надписи и разглядывающие эти картинки, осознают опасность пагубной привычки и покончат с ней. И тогда, по мнению этих деятелей, здоровье нации резко улучшится. Но достижение такого результата весьма сомнительно. Все курильщики давно знают об этой опасности и ничего принципиально нового в страшных надписях и картинках они не увидят. А вот Бехтерев, я уверен, был бы категорически против таких надписей и, особенно, картинок. В отличие от чиновников он знал, что если человек ежедневно подвергается атаке информации с негативным содержанием, то вероятность закладки этой информации в подсознание велика. А уж если это происходит, то медицина такому человеку скорей всего не поможет. Так что возможным последствием введения устрашающих картинок на пачках сигарет вполне может явиться прямо противоположный результат - число преждевременно умерших увеличится. Кстати, в США власти планировали ввести устрашающие картинки еще в прошлом году, но юристы увидели в этом нарушение конституции и федеральный суд с ними согласился. Молодцы американцы, правильно сделали.

Напишите на пачках сигарет что-нибудь хорошее

Но что же, ни одного эффективного метода уменьшения вреда от курения нет? Не могу с этим согласиться потому, что такой метод есть. Это все тот же метод нашего замечательного соотечественника – Владимира Михайловича Бехтерева. Для его реализации нужно изменить полярность информации о курении – доказывать не то, что курящий человек будет тяжело болеть и скоро умрет, а доказывать, что у некурящего человека крепче здоровье и он живет долго. Даже на пачках сигарет нужно дать информацию о том, что отказ от курения предотвращает болезни и продляет жизнь. Пропаганда здорового образа жизни, широкая информация о методах избавления от вредных привычек должна получить приоритет в программах телевидения и на полосах газет. А организации, разрабатывающие и реализующие передовые методы избавления от курения (а заодно от алкоголизма и наркомании), должны получать значительные субсидии, чтобы плата желающих исцелиться была доступна для всех слоев общества. И вот тогда при правильной организации этих мероприятий люди, ложась спать, будут думать не об устрашающих картинках, а о том, как хорошо быть здоровыми и жить долго. И именно такие идеи будут закладываться в их подсознание. А то, что попадает в подсознание, в полном соответствии с методом Бехтерева в обязательном порядке реализуется.

 

А тем, кто хочет самостоятельно избавиться от ужасной зависимости (курение, алкоголизм, наркомания), рекомендую еще раз прочитать начало этой статьи. Ведь избавиться от этих напастей очень просто, стоит только по-настоящему захотеть.

 

Источник: kp.ru.