Максимум Online сегодня: 849 человек.
Максимум Online за все время: 4395 человек.
(рекорд посещаемости был 29 12 2022, 01:22:53)


Всего на сайте: 24816 статей в более чем 1761 темах,
а также 359096 участников.


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

 

Сегодня: 05 05 2024, 22:58:58

Мы АКТИВИСТЫ И ПОСЕТИТЕЛИ ЦЕНТРА "АДОНАИ", кому помогли решить свои проблемы и кто теперь готов помочь другим, открываем этот сайт, чтобы все желающие, кто знает работу Центра "Адонаи" и его лидера Константина Адонаи, кто может отдать свой ГОЛОС В ПОДДЕРЖКУ Центра, могли здесь рассказать о том, что знают; пообщаться со всеми, кого интересуют вопросы эзотерики, духовных практик, биоэнергетики и, непосредственно "АДОНАИ" или иных центров, салонов или специалистов, практикующим по данным направлениям.

Страниц: 1  | Вниз

Опубликовано : 05 03 2010, 19:30:04 ( ссылка на этот ответ )

Здоровье. Экологически чистые продукты

Как определить, являются ли вредными овощи и фрукты, выращенные с использованием пестицидов и других химикатов? Как влияют на организм генетически модифицированные продукты? Сколько времени должно пройти, чтобы можно было оценить воздействие того или иного химиката на организм?

Общество Химической Промышленности США провело эксперимент по исследованию влияния экологически чистых продуктов на состояние здоровья. И методика его проведения у меня вызвала вопрос.
На сайте http://www.washprofile.org/ прочёл такое сообщение:
"Журнал Общества Химической Промышленности СШАSociety of Chemical Industry (называется Journal of the Science of Food and Agriculture) опубликовал статью с неожиданным выводом: экологически чистые сельскохозяйственные культуры, выращенные без использования пестицидов и химикатов, ничем не отличаются от аналогичных овощей и фруктов, произведенных с помощью продуктов Большой Химии.

В рамках исследования, проведенного на территории Дании, на протяжении двух сезонов подопытных животных кормили тремя видами сельскохозяйственной продукции (в частности, яблоками, картофелем и морковью). Первый вид овощей и фруктов был произведен исключительно традиционными, экологически чистыми методами - в процессе выращивания не использовались минеральные удобрения и подкормки, растения на защищали от вредителей с помощью современных ядохимикатов и пр. Второй вид растительной продукции был выпущен с помощью ограниченного количества химикатов, в пределах усредненных норм, одобренных Европейским Союзом, США, Канадой и Японией. Третья группа овощей и фруктов производилась в условиях практически неограниченного использования популярных сельскохозяйственных химикатов.

Все три группы растений выращивались на одних и тех же полях (в одних и тех же садах), на одинаковых почвах (до начала эксперимента, в них никогда не добавлялись минеральные удобрения), в одинаковых погодных условиях. Урожай собирался также в одно и то же время. После этого продукция данных садов и огородов скармливалась подопытным животным одного и того же возраста и вида. Исследователи замеряли количество различных химикатов в навозе этих животных. Как оказалось, различие в диетах не привело к изменению состояния здоровья у подопытных животных и не отразилось на химическом составе их экскрементов".
После прочтения этой информации у меня тут же возник вопрос: а достаточна ли продолжительность эксперимента? Достаточно ли двух сезонов, чтобы произошло изменение состояние здоровья? Ведь многие изменения происходят не мгновенно…

Например, накопления вредных веществ в печени. Ведь, насколько я понимаю, всякие химические удобрения, пестициды и т.д. должны, по идее, в первую очередь, откладываться в печени, в этом главном фильтре организма. И происходящие от этого сбои в обменных процессах становятся заметны не сразу, а только после того, как загрязнённость печени превысит какой-то определённый уровень.

Или, скажем, мутации ДНК под влиянием химии. Они же ведь тоже вряд ли происходят за два сезона…
Мне кажется, учёным для убедительности результатов имеет смысл провести этот свой необычайно важный эксперимент заново, но с гораздо большей продолжительностью (возможно, даже на нескольких поколениях подопытных животных). И, конечно, с широким привлечением мировой экологической общественности к его мониторингу…

А то пока что этот эксперимент воспринимается просто как PR-атака.

 

 

Ответ #1: 11 05 2010, 15:57:10 ( ссылка на этот ответ )


Их называют по-разному – «органические» или «экологически чистые». В Англии и США они имеют маркировку «organic», в Швейцарии – «bio», в Германии – «oecologisch», во Франции – «issue d"agriculture biologique». Популярность таких продуктов растет во всем мире, причиной тому – наша озабоченность экологией, информация о вреде использования нитратов, гербицидов или пестицидов, а также о том, что многие нарушения обмена веществ и заболевания, имеющие иммунную природу, могут быть связаны с переизбытком химических составляющих в продуктах питания, а следовательно, и в нашем организме.

Плоды цивилизации


Геномодифицированные продукты – риск или польза?


Почти анекдотический пример: во время социоисследования большинство наших респондентов, обычных людей, на вопрос: «Почему вы считаете, что есть геномодифицированные продукты опасно?» – дали ответ: «Потому что в них содержатся гены». Такой уровень представлений позволяет манипулировать аргументами «за» и «против», используя их в коммерческих и даже политических целях. А вопрос о том, опасны геномодифицированные продукты или безопасны, требует высокой компетентности. Ведь цель их создания – не просто улучшение потребительских свойств. Эти технологии дают возможность получать молоко со свойствами вакцины, рис, в котором синтезируется витамин А, – эти продукты могут избавить от болезней целые нации. Все геномодифицированные продукты проходят серьезные испытания на безопасность. Как ученый я не стала бы давать гарантии, что в отдаленном будущем не будет обнаружено каких-нибудь отрицательных последствий, связанных с генетически модифицированным продуктом. Такие неприятные открытия случаются регулярно, например после многолетних исследований лекарственных средств. Но сейчас наука не располагает никакими данными, что все геномодифицированные продукты вредны.

Краснобокие манго, глянцевые яблоки, свежие помидоры, клубника и виноград стали доступны в любое время года. Мы так привыкли к этому, что даже не задумываемся, откуда берется среди зимы, например, молодой картофель. Или как виноград, доставленный откуда-нибудь из далекой Аргентины, может пережить все тяготы пути, пройти через склады и таможни и при этом сохранить такой свежий вид. На самом деле многие плоды, рыба или птица, попадающие на наш стол, растут в столь же искусственных условиях и так же далеки от природы, как и мы сами, жители мегаполисов. То, что мы едим, – это по большей части так называемые модифицированные продукты питания. Пример – молоко, которое утратило почти все полезные вещества в процессе технологической обработки и затем было заново обогащено витаминами. Овощи и фрукты, всегда ассоциирующиеся у нас с чем-то натуральным, природным, не только выращиваются с использованием химических веществ, но и проходят «предпродажную подготовку». Для того чтобы их можно было хранить и транспортировать, плоды обрабатывают газом, подвергают облучению, погружают в фунгицидные ванны – это позволяет затормозить процессы вызревания, предотвратить появление плесени и размножение паразитов.

Химия и жизнь


«Примерно полвека назад, когда для повышения урожайности растений начали широко использовать простые неорганические удобрения, нитраты или фосфаты считались вполне безвредными, – рассказывает диетолог-нутриционист* компании «Здоровое питание» Марина Попович. – Эти химические соединения работают очень просто: они растворяются в воде и усваиваются непосредственно корневой системой растения. Получается своего рода химический допинг, «подсаживаясь» на который растение теряет способность к более сложным процессам усваивания питательных веществ из самой почвы. Применение химических веществ в производственных масштабах привело к снижению «иммунитета» растений – способности противостоять болезням, вредителям, выживать среди сорняков. Таким образом использование химических удобрений повлекло за собой появление гербицидов (для борьбы с сорняками), пестицидов (против болезней), инсектицидов (для уничтожения вредителей). Но все эти соединения по сути своей являются токсинами». При невысокой их концентрации человеческий организм довольно успешно их нейтрализует. Но многие из них имеют свойство накапливаться в организме. «Для производства продуктов в США используется примерно 70 тысяч различных химических соединений, – рассказывает доктор Уолтер Криньон (Walter J. Crinnion N. D.), американский терапевт-натуропат. – Примерно 250 из них мы можем обнаружить и распознать в плазме крови. Медики доказали вред некоторых из них, например пестицида ДДТ, – и его перестали использовать в сельском хозяйстве США». Именно американцы первыми осознали вред от применения такого большого количества химических веществ и начали искать альтернативу. Одно из решений было найдено при помощи специалистов генной инженерии. Геномодифицированные продукты позволяют практически избежать использования химии: высокая урожайность и хороший иммунитет заложены непосредственно в их гены. Геномодифицированные продукты достаточно широко используются в США. У некоторых специалистов-медиков это вызывает обеспокоенность: с этим фактом они связывают рост различных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Альтернатива прогресса

Похоже, что в области производства продуктов питания, как и в других сферах жизни, мы попали в основательную зависимость от технического прогресса. Внедрение любого нового химиката или технологии влечет за собой необходимость изобретения следующего – для нейтрализации побочных явлений. На каждом следующем технологическом витке производство продуктов уходит все дальше от природы, а естественные механизмы взаимодействия между растениями, животными, почвой оказываются нарушенными.

В этом смысле производство экологических продуктов – единственная альтернатива, которая позволяет выйти из этого замкнутого круга. Что же это такое? Принято считать, что сама идея зародилась в США: первые компании по выращиванию и продаже органических продуктов появились там еще в середине 80-х. Их принципами были: неиспользование химических веществ и геномодифицированных культур, отказ от антибиотиков и гормонов в животноводстве и свободный выпас животных. Постепенно этот список пополняется. Например, пришлось отказаться от машин, работающих на нефтепродуктах, и заменить их электромеханизмами или ручным трудом. Отказаться от возделывания монокультур, а чередовать растения таким образом, чтобы они поддерживали жизненные силы друг друга. Для борьбы с вредителями использовать ультразвук, ловушки, находить для них естественных биологических врагов. Ввести особые нормы: сколько коров, кур, свиней может пастись на одном гектаре земли для наилучшего их здоровья; каков должен быть минимальный и максимальный срок их жизни. Чтобы контролировать все эти нюансы, созданы независимые комиссии, патронируемые Международной федерацией органического сельского хозяйства (IFOAM). Существует отдельный перечень нормативов по тому, как хранить, упаковывать, транспортировать продукты «органик», которые не содержат никаких антиокислителей и консервантов и довольно быстро портятся.

Здоровье и «гормоны роста»


Так называемый «гормон роста» применяется в животноводстве, чтобы ускорить некоторые жизненные процессы в организме животных. Например, синтетический гормон, который вводят коровам, чтобы получить большее количество молока. Само по себе это вещество является мощным биостимулятором, которое при попадании в организм человека может вызывать неконтролируемый рост клеток. Дозы, которые попадают в наш организм вместе с мясом, принято считать незначительными, но все-таки это можно назвать одним из факторов, увеличивающих риск доброкачественных и злокачественных опухолей. Еще один пример – анаболики, стимуляторы развития мышечной ткани. Их используют при выращивании мясных пород животных и птицы, скажем кур (вспомним всем известные «ножки Буша»). Попадая в организм человека, анаболики могут вызвать нарушение работы эндокринной системы. Дело в том, что эндокринная система – это замкнутая цепь, в которой все очень сбалансировано. Избыток одних гормонов может привести к изменению уровня других. Это особенно сказывается на репродуктивной системе. Известный факт: у мужчин потребление анаболиков часто сопровождается снижением выработки собственного тестостерона, происходит угнетение половой функции. У женщин избыток таких гормонов может повлечь за собой нарушение менструального цикла.

В этом смысле производство экологических продуктов – единственная альтернатива, которая позволяет выйти из этого замкнутого круга. Что же это такое? Принято считать, что сама идея зародилась в США: первые компании по выращиванию и продаже органических продуктов появились там еще в середине 80-х. Их принципами были: неиспользование химических веществ и геномодифицированных культур, отказ от антибиотиков и гормонов в животноводстве и свободный выпас животных. Постепенно этот список пополняется. Например, пришлось отказаться от машин, работающих на нефтепродуктах, и заменить их электромеханизмами или ручным трудом. Отказаться от возделывания монокультур, а чередовать растения таким образом, чтобы они поддерживали жизненные силы друг друга. Для борьбы с вредителями использовать ультразвук, ловушки, находить для них естественных биологических врагов. Ввести особые нормы: сколько коров, кур, свиней может пастись на одном гектаре земли для наилучшего их здоровья; каков должен быть минимальный и максимальный срок их жизни. Чтобы контролировать все эти нюансы, созданы независимые комиссии, патронируемые Международной федерацией органического сельского хозяйства (IFOAM). Существует отдельный перечень нормативов по тому, как хранить, упаковывать, транспортировать продукты «органик», которые не содержат никаких антиокислителей и консервантов и довольно быстро портятся.

Цена счастья


Словом, органические продукты будут стоить дорого. Дороже обычных как минимум в 1,5, а то и в 10 раз. Возможно, это стоит того, но как быть уверенным, что продукт действительно «органический»? «Единственный признак, по которому можно определить эту продукцию, – сертификационный значок, – говорит Марина Попович. – К сожалению, в разных странах используется разная маркировка, единых стандартов пока не существует. Поэтому европейцы стараются покупать такие продукты в специализированных магазинах или особых секциях супермаркетов – только для органической продукции. Эти продукты стоят дороже, но их питательная ценность выше. Овощи и фрукты «органик» богаче биофлавоноидами и содержат более высокую концентрацию минералов и микроэлементов – в 1,5–2 раза выше, чем обычные. А уровень содержания железа может быть выше в 4 раза. Мясо «органик» содержит в 5–10 раз меньше жира, чем обычное, причем в нем в 10 раз больше ненасыщенных жирных кислот. Это помогает нормализовать уровень холестерина в крови, что очень важно для тех, у кого проблемы с весом».

Экологическое мышление

Итак, экологические продукты – это вкусно и полезно. При этом они весьма дороги и не могут выращиваться в таком количестве, чтобы обеспечить всех: экологическое производство по скорости и интенсивности не способно конкурировать с высокотехнологичным. При этом какие-то продукты мы постоянно перепроизводим и «перепотребляем», одновременно истощая природные ресурсы и страдая от избыточного веса.

Экологические продукты – это не роскошь. И не необходимость. Это возможность построить иные отношения с природой – отношения, соответствующие концепции постоянного развития: когда забота о наших насущных потребностях не ставит под угрозу возможность будущих поколений жить, удовлетворяя свои потребности. Вот как формулирует этот принцип гармонии Уолтер Криньон, владелец маленького «органического» сада: «Это начинается с чисто эгоистического желания: «Природа, я не отравляю жизнь тебе, а ты не отравляешь меня» – и постепенно превращается в философию: «Я уважаю, холю и лелею тебя, а ты питаешь и услаждаешь меня».
Последнее редактирование: 28 06 2010, 12:30:50 от Administrator

 

 

Ответ #2: 18 08 2010, 15:24:47 ( ссылка на этот ответ )

Спирулина — суперъеда XXI века

В последнее время много говорят о водоросли спирулине — дешёвом в производстве и невероятно полезном для человеческого организма продукте. Спирулина — это цианобактерия, размножающаяся делением в воде с добавлением несложных смесей. Мы решил расспросить о перспективах использования спирулины сотрудника Института биологии южных морей (Севастополь) Руслана Гиваргиза.

— Расскажите, пожалуйста, как вы начали заниматься спирулиной? Почему выбрали именно её среди других водорослей?

— Спирулина — удобный объект для исследований фотосинтеза, поэтому она пользуется популярностью уже более века среди учёных, занимающихся фотосинтезом и родственными процессами в клетках. Наша лаборатория — не исключение, со спирулиной мы работаем более 15 лет. Спирулина — это всего лишь один вид микроводорослей (цианобактерий) из 30 тысяч, известных науке, и так уж исторически сложилось, что о ней повсеместно начали рассказывать массмедиа как о чудо-организме.

Пищевой рацион наших прапрапрадедов включал в себя огромное количество овощей и фруктов. В наши дни люди жёстко ограничивают себя минимальным набором продуктов. Мы потребляем много сахара, концентратов, часто попадается фастфуд. Пища, которую мы выбираем, заставляет нас часто болеть и преждевременно стареть, вводит организм в состояние стресса.

Немалую роль в этом сыграли, с одной стороны, рассказы путешественников о спирулине, которую традиционно используют в пищу жители Мексики (в районе озера Тескоко) и африканский народ Каненбоу (озеро Чад), с другой — исследования пищевых свойств микроводорослей, которые, как предполагалось, помогут решить проблему питания людей, особенно в странах третьего мира. Наиболее важным фактором повышенного внимания к спирулине явилось то, что биомасса спирулины имеет очень высокое содержание белка, до 70%, что не характерно для других пищевых продуктов.

— Что такое эта загадочная спирулина, о которой так много говорят? Мы знаем, что её продают как «суперпищу» и достаточно дорого. Небольшая баночка порошка (150 граммов) стоит около 20 евро. Реклама компаний-распространителей спирулины обещает удивительные вещи: излечение от многочисленных болезней (в том числе и в тех случаях, когда традиционная медицина бессильна), улучшение общего самочувствия, помощь старикам и детям, беременным женщинам и домашним животным. Скажите, пожалуйста, что из этого правда, а что... не очень?

— Вообще говоря, ничего загадочного в спирулине нет, она немногим отличается от других видов микроводорослей, но отличия всё же есть. Во-первых, несмотря на то что спирулину относят к цианобактериям, большинство представителей которых ядовиты, упоминаний о пострадавших от спирулины в истории нет. Сверх того, нет ни одного упоминания о побочных эффектах при употреблении спирулины (!), чего нельзя сказать о любых современных лекарствах. Побочных эффектов нет, и это неудивительно. Ведь мы же не обсуждаем побочные эффекты при употреблении морковки и петрушки, мы просто знаем, что они полезны и необходимы как источник витаминов. Также и спирулина: не нужно её относить к лекарствам, препаратам, эликсирам молодости и долголетия. Спирулина — это такое же растение, как морковь и петрушка. А все рекламные небылицы — всего лишь желание торговцев продать как можно больше, как можно быстрее и как можно дороже.

Спросите себя, можно ли увидеть этот продукт или составляющее блюда в живой природе. В саду, огороде, лесу или вольере? Огурец — можно, картошку — можно. А в каком лесу водятся дикие сосиски? На каком дереве растёт колбаса? А что в них намешано?

Спирулина не может заменить абсолютно всё, также как и морковка, но ежедневное употребление её в пищу рекомендуется всем без исключения: и старикам, и детям, и беременным женщинам. Разница лишь в потребляемом количестве. Для больных людей или людей, испытывающих большие физические нагрузки по роду своей профессиональной деятельности, рекомендуется большая порция: 7—10 г спирулины в сутки, для здоровых людей обычная порция: 1—3 грамма. Вообще-то есть такое правило: у каждого человека порция спирулины своя в разные периоды жизни. И сам организм вам подскажет, есть ли спирулину сегодня или сделать перерыв. Что касается периодичности, с которой люди употребляют спирулину, то по опыту могу сказать следующее: придерживайтесь правила «две недели ем спирулину, одна неделя перерыв». Ну а поправку к этому правилу сделаете сами, на основе собственного самочувствия.

Спирулина — это действительно очень качественная еда. А этого всем городским жителям не хватает. Каким было бы наше здоровье, если бы мы могли правильно питаться, употребляя в пищу только экологически чистые продукты? Можно с уверенностью утверждать, что наше здоровье непременно пошло бы на поправку. Но нет никакой гарантии, что спирулина излечит рак, поможет от облысения, решит проблемы импотенции и избавит от прочих недугов. Как правило, эти свойства спирулине приписывают малообразованные рекламодатели либо алчные бизнесмены.

— А какие свойства спирулины вы могли бы отметить как наиболее полезные?

— Спирулина — очень древний одноклеточный организм, внутри её клетки даже ядра нет. За многие тысячи лет жестокой конкуренции в борьбе за жизнь спирулина приобрела способность выживать в крайне неблагоприятных условиях, поэтому в клетках спирулины полный набор необходимых для выживания веществ. Кроме многих полезных составляющих самой биомассы спирулины, она обладает способностью удерживать в себе микроэлементы в органической форме. В нашей лаборатории разработаны технологии получения биомассы спирулины с наперёд заданным содержанием микроэлементов: йода, цинка, селена и пр. Как микроэлементы удерживаются в биомассе спирулины, мы сами не знаем, для нас эта загадка — предмет исследований. Но факт остаётся фактом. Микроэлементы удерживаются 3—5 и более лет.

— А чем так важна способность удерживать микроэлементы?

— Приведу пример с йодом. У большинства людей, которые не регулярно употребляют морепродукты (жители средней полосы и крайнего севера) существует йодная недостаточность, которая приводит к целому ряду заболеваний, например, широко известная проблема со щитовидной железой.

Для борьбы с йодной недостаточностью используют йодированную соль. Таким образом, употребляя соль в пищу, люди получают и йод. Но проблема в том, что этот йод попадает в неорганической форме, что усложняет его усвоение в организме человека. Если люди употребляют спирулину с повышенным содержанием йода, который в клетках спирулины находится в органической форме, тогда усвоение практически 100-процентное.

В таких случаях ценность спирулина заключается не только в её биомассе, но и в йоде в органической форме, входящем в её состав.

А с сохранением йода в йодированной соли существует и другая известная проблема. Йод летуч и спустя 3—5 месяцев йодированная соль становится обычной поваренной солью.

 

 

Страниц: 1  | ВверхПечать