Однажды, находясь на одном из сайтов в локальной сети своего провайдера, наблюдал очень интересную картину. В чате (там есть мини-чат) люди обсуждали, когда же будет доступен сайт «В контакте» (были временные проблемы - сайт не грузился). Так вот людей прямо ломало, и нытьё по поводу невозможности зайти на сайт просто поражало. Смешно, но факт: многие просто не мыслят уже своей жизни без виртуального псевдообщения. А давай проверим: есть ли у тебя такая зависимость?
1. Тебе снятся сны о переписке по ICQ?
2. Тебя устрашает мысль о том, что во время поездки может сломаться ноутбук?
3. Часто ли ты выходишь из дома с мобилой, бешено набирая сообщение в ICQ?
4. Ты чувствуешь опустошение в душе как от разлуки с любимым человеком, когда выключаешь свой компьютер?
5. Часто ли бывает, что ты обнаруживаешь, что находишься один в комнате, ведь все твои близкие отлучились, а ты даже не можешь сказать, когда это случилось?
6. Есть ли у твоей собаки, кошки или попугая своя страничка в интернет?
7. Если при проверке входящей почты ты видишь, что новых сообщений нет, запускаешь ли ты повторную проверку почты?
8. Ты помнишь настоящие имена своих друзей и знакомых, а также родственников, или ты можешь назвать лишь их Ники в Интернет?
9. Как часто твоя жена (муж) просит тебя не брать ноутбук с собой в постель?
10. Часто ли тебе приходится говорить своим детям, что компьютер сейчас занят, потому что у тебя очень много срочной работы (а на самом деле никакой работы даже не намечалось!) ?
11. Последняя девушка, которую ты видел, была в формате jpg ?
12. Бывает, что занимаясь любовью, ты думаешь о том, какие комменты оставят в твоём блоге?
13. Когда твоя жена говорит, что ей не хватает твоего внимания, ты предлагаешь ей купить второй комп и общаться по аське?
14. Бывает ли, что набирая номер на телефоне, ты набираешь свой IP адрес вместо телефонного номера?
15. Если ты подходишь к окну, чтобы открыть форточку, ищешь ли ты место, куда надо кликнуть?
16. Если ты вызываешь лифт, то быстро нажимаешь два раза по кнопке?
17. Бывает ли что, читая книгу, ты ищешь полосу прокрутки справа, чтобы прокрутить текст дальше?
18. При покупке нужных тебе вещей на первом месте стоят покупки новых девайсов для компьютера?
19. Ты быстрее вспоминаешь адрес своей странички в сети, чем номер своего телефона или почтового индекса?
20. Ты молниеносно набираешь текст на клавиатуре, а ручкой на бумаге пишешь как первоклассник?
21. Большинство твоих друзей находятся с сети?
22. Ты уже несколько раз удалял свою анкету с очередного сайта знакомств, но через какое-то время вновь её восстанавливал?
23. Фотографируешься часто только для того, чтоб разместить лучшие снимки в социальных сетях?
24. Тебя пугает мысль о том, что можешь однажды забыть все логины и пароли или любимую социальную сеть обрушат хакеры?
На большинство вопросов ты ответил утвердительно? Значит пора задуматься о лечении от Интернет-зависимости.
А если серьёзно? По мнению психологов, киберзависимость начинается, когда работа на компьютере заменяет отдых, приносит дискомфорт окружающим и провоцирует болезни. Например, появляется боль в спине, падает зрение, мучает геморрой. В самых тяжёлых случаях человек переключается с реальной жизни на виртуальную, проводя за монитором до 20 часов ежедневно. Если нет возможности пользоваться интернетом, больной впадает в депрессию, испытывая своеобразную "ломку". Перестаёт даже следить за собой - не моется, не меняет одежду, на улицу выходит лишь в случае крайней необходимости, перестаёт общаться даже с домашними.