Максимум Online сегодня: 330 человек.
Максимум Online за все время: 4395 человек.
(рекорд посещаемости был 29 12 2022, 01:22:53)


Всего на сайте: 24816 статей в более чем 1761 темах,
а также 355501 участников.


Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

 

Сегодня: 19 03 2024, 07:19:36

Мы АКТИВИСТЫ И ПОСЕТИТЕЛИ ЦЕНТРА "АДОНАИ", кому помогли решить свои проблемы и кто теперь готов помочь другим, открываем этот сайт, чтобы все желающие, кто знает работу Центра "Адонаи" и его лидера Константина Адонаи, кто может отдать свой ГОЛОС В ПОДДЕРЖКУ Центра, могли здесь рассказать о том, что знают; пообщаться со всеми, кого интересуют вопросы эзотерики, духовных практик, биоэнергетики и, непосредственно "АДОНАИ" или иных центров, салонов или специалистов, практикующим по данным направлениям.

Страниц: 1 ... 5 6 7 8 9 10 | Вниз

Ответ #30: 14 01 2014, 08:55:20 ( ссылка на этот ответ )

Время — это единственное, что нельзя накопить, оно не сохраняется и не увеличивается. Его можно только обменять — на деньги или на знания. Время — это самое важное.

© Тадао Ямагучи

 

 

Ответ #31: 08 04 2014, 00:50:15 ( ссылка на этот ответ )

Сила мысли

У всякого события есть причина. Случайностей не бывает, их придумали те, кто хочет сбросить с себя ответственность за что-то. Это же справедливо в отношении наших мыслей, убеждений, страхов или проблем. Они переходят к нам генетически или благодаря окружению, в котором мы растем, или мы порождаем их сами, или это программирование извне (сглаз, порча, приворот). 
Законы этой жизни таковы, что вы можете решать в ней любые проблемы, неважно, где находятся их корни, и кто их породил. 
   Люди, которые говорят что все плохо в этом мире, кругом болезни и несчастья, всегда накликают на себя беду, потому, что такие внутренние эмоции материализуются в неблагоприятные ситуации и являются причиной многих недугов и болезней. 
   Проще говоря, мысль имеет СИЛУ. Думая о том, чего вы НЕ хотите вы  посылаете свою мысль во Вселенную, как радио волну, но только Вселенная не понимает   такой  приставки  " НЕ" , таким образом происходит, то чего Вы не хотели.  Если Вас что-то расстраивает, Вы чего-то боитесь, просто постарайтесь заставить себя не думать об этом.

   Жизненная позиция - это принципиальное отношение к жизни, и как следствие этого - повседневные практические мысли и действия. 

Чьи мысли позитивны, созидательны, плодотворны, тот преобразует свою личность.  Кто предается негативным, угнетающим, бесплодным, мучительным мыслям, тот питает в себе негативные силы и отравляет свою душу.

    Все таки придется обратиться к научным, медицинским сведениям: когда человек думает о "плохом", грустит, обижается, расстраивается - деятельность его сердечно-сосудистой системы "ухудшается", замедляется на 30-35%!!! Чтобы не быть голословным , обязательно найду ссылку на эту информацию. Такое замедление физически, просто тормозит жизнь!

Принципы "правильного мышления"
- считайте себя удачливым (настраиваться на удачу); 
- не уклоняйтесь от принятых решений (если двойственность, хотим чего-то и тут же находим массу доводов, что это неисполнимо, то и не исполнится); 
- любите себя (или постарайтесь себе нравиться);
- любите других: то зло, что вы видите в др., неизменно присутствует и в вас;
- считайте все достижимым (во что верите, то и получите). Возможное и невозможное целиком зависит от нашего сознания.
- рассматривайте все события как благоприятные;
- доводите начатое дело до конца (создается модель прерывания);
- живите широко, позволяйте себе излишества (если хотим, чтобы подсознание было устремлено к успеху, следует культивировать в себе удовлетворенность жизнью, позволяя любимое расслабление после трудов); 
- не идите на компромиссы. Если привыкаешь довольствоваться малым, постепенно это распространяется на одежду, еду, работу и т.п. Поселяется чувство вины за желание что-то позволить себе. Надо разрушить эти комплексы. 
- не делитесь ни с кем сокровенным (скептики обязательно внесут сомнения) Мудрость: курица кудахчет, когда снесет яйцо. 
- не оправдывайтесь. Оправдание - это формирование модели беспомощности и зависимости от окружающего. 
- отстаивайте свои права, но и уважайте чужие. 
- контролируйте услышанное (выбирать информацию, а не поглощать все подряд, без разбора) 
- будьте терпеливы. Нетерпеливые ищут виноватых, вначале обижаются на окружающих, потом на себя... К тому, кто умеет ждать все приходит вовремя!

 

 

Ответ #32: 08 05 2014, 10:14:53 ( ссылка на этот ответ )

Вся правда о волшебной таблетке

Людям свойственно искать легкие пути решения проблем. Во всех сферах жизни мы ведем поиск так называемой волшебной таблетки. Эти поиски продолжаются дни, месяцы и годы, а у кого-то на это уходит вся жизнь.

Допустим, Вы хотите сбросить лишний вес. Для этого недостаточно просто сесть на диету или записаться в спортзал. Необходимо перестроить свой стиль жизни, питания и мышления, чтобы результат был эффективным и долгосрочным.

Существует несколько факторов, ведущих к созданию здорового жизненного стиля и, как следствие, идеального тела. Это режим дня, питание, спорт, вода и психологическая свобода от стрессовых факторов и ограничивающих убеждений. Вот пять основных составляющих, которые складываются в общую картинку.

Когда перед нами стоит задача привести свой вес в норму, самый простой путь – развивать все пять составляющих одновременно. Пить воду, заниматься спортом, есть здоровую пищу в правильное время и избавиться от стрессовых факторов.

Но вместо того чтобы выйти в эту четко описанную, проверенную открытую дверь, мы продолжаем пробивать стены в поисках новых и новых волшебных способов и методик, ссылаясь на то, что мы все это уже знаем. И на диете мы сидели, и спортом мы занимались, и даже воду пили по 3 литра в день, а результата особо не заметно.

Весь секрет в том, что применение одного способа дает только 20% эффективности. Если мы ограничиваем себя в пище и ничего другого не делаем – не занимаемся спортом, не соблюдаем режим дня и питания, то наши старания будут эффективны лишь на 20%. Какой-то эффект будет, но это только часть потенциала. Если же мы добавляем к диете спорт, дело идет быстрее. Если начинаем снижать уровень стресса в своей жизни, процесс создания идеального тела ускоряется еще больше.

Часто вместо того чтобы задействовать все факторы, мы идем вглубь какого-то одного фактора и занимаемся его улучшением. Вместо просто диеты начинаем исключать из рациона определенные продукты или же устраивать разгрузочные дни, тем самым вгоняя организм в большой стресс. Такие изменения, возможно, могут повлиять на эффективность нашего метода, но они влияют лишь на часть картинки и вместо 20% эффективности мы можем получить к примеру 22-23%. А если бы вместо изменения этой составляющей мы просто добавили каждодневный спорт, то эффективность возросла бы до 40%. А если бы не только соблюдали диету, но и принимали пищу в правильное время, то эффективность возросла бы до 60%.

Почему мы этого не делаем сразу? Да потому что некоторые части мозаики находятся за пределами нашей зоны комфорта. И чтобы собрать их, нужно принять решение и со всей ответственностью покинуть теплое насиженное местечко.

Этот принцип действует практически во всем. Возьмем сферу бизнеса. Успешный бизнес является сочетанием следующих факторов – продукт, маркетинг и реклама, продажи, клиентская поддержка.

Допустим, вы производите замечательный продукт, у вас отличные маркетинговые презентационные материалы и квалифицированная любящая клиентов техподдержка. Но вы не продаете продукт – вы не умеете и не хотите этого делать, и у вас нет того, кто бы мог продавать. Такой бизнес долго не проживет. Это не бизнес, потому что без продаж бизнес не работает. И сколько бы вы ни вкладывали в обучение бэк-офиса или новые плакаты, брошюры и каталоги, создание новых продуктов, новых формул и упаковок — пока вы не начнете продавать продукт, воз будет и ныне там.

Тот же самый принцип работает с любой составляющей из списка.
Некачественный продукт при соблюдении всех составляющих – бизнес пойдет, но не далеко и ненадолго.
Нет маркетинга – бизнес пойдет, но очень медленно.
Нет поддержки продаж и качественного обслуживания – бизнес пойдет, но не будет роста оборотов, и вы будете топтаться на месте за счет того, что нужно будет постоянно искать новых клиентов.
Нет продаж – бизнес не пойдет вообще

Как только вы складываете вместе все составляющие, проект обретает свою силу и начинает двигаться в нужном направлении с желаемой скоростью.

Поиск волшебной таблетки ведется сплошь и рядом. Это своего рода эпидемия, охватившая человечество. Вместо того чтобы прочитать книгу и просто пойти и применить сказанное в ней, мы покупаем новую книгу в надежде найти в ней новый революционный способ что-либо сделать.

Вместо того чтобы заняться непосредственно продажами товара клиенту, мы придумываем множество улучшений в упаковке товара или вкладываем средства в обучение техподдержки.

Вместо того чтобы каждый день по 20 минут делать зарядку и пить больше чистой воды, мы ищем новые витамины и биодобавки, которые решат все наши проблемы.

Так может быть хватит биться лбом об стену? Волшебной таблетки не существует. Если вам не поддается какая-то часть мозаики, это именно то место, где необходим выход из зоны комфорта. Осознание своих слабостей является первым шагом к обретению силы. Соберите наконец все части мозаики воедино и гордо шагайте в направлении двери с надписью «Успех».
Если вы что-то хотели и не получили, может быть, вам это и не нужно?

 

 

Ответ #33: 22 05 2016, 13:41:04 ( ссылка на этот ответ )

Ментальные ловушки нашего ума - борись и действуй

Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было.

1. Упорство.
Первая из ментальных ловушек. Не надо путать упорство с упрямством. Суть ее заключается в том, что мы продолжаем дело, которое заведомо обречено на провал или не доставляет нам былого удовольствия. Мы делаем то, что уже давно неактуально, и не можем прекратить, потому как «надо доделать» или «ну, не выбрасывать же». Глупая трата своих сил и времени.
Примеры: Досматривать неинтересный фильм. Хотеть прекратить что-либо делать, но не знать, чем заняться вместо этого.

2. Амплификация.
Это ментальная ловушка, в которой мы оказываемся, когда вкладываем в достижение цели больше усилий, чем нужно, так, словно пытаемся убить муху кувалдой, – перфекционизм.
Примеры: Делать что-то, не имея цели. Заучивать наизусть свою речь.

3. Фиксация.
При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем начать или продолжить начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, отгрузки сырья, вдохновения. Вместо того, чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех пор, пока не сможем снова продолжить работу над этим же проектом.
Примеры: Следить по часам, как долго еще до назначенной встречи. Делать что-нибудь, лишь бы быть занятым.

4. Реверсия.
Иногда становится очевидным, что наши планы однозначно потерпели неудачу. Игра закончена, мы проиграли, время ушло. Последствия неудачи могут быть пугающими, однако здесь ничего не поделаешь, но если и на этом этапе нас продолжает волновать все та же проблема, значит, мы оказались в ловушке реверсии. При реверсии мы тщимся изменить необратимое прошлое.
Примеры: Стыдиться, что мы не достигли цели. Говорить о том, что было бы, если бы мы выиграли.

5. Опережение.
Опережение - это ментальная ловушка, в которую мы попадаем, начиная слишком рано. Когда мы опережаем события, то сплошь и рядом перерабатываем и работаем впустую, когда того же самого результата можно достичь с большей легкостью
Примеры: Готовить несколько вариантов одного письма, отчета. Начинать решать задачу не получив еще всех условий, заданий.

6. Противление.
Порой бывает так, что от нас требуется изменить курс наших действий - даже если мы уже заняты делом вполне полезным или приятным. Звонок в дверь раздается в тот самый момент, когда мы дошли до самого интересного места в фильме, который смотрим. Или будильник звенит, и нам так не хочется вставать. Во всех этих случаях наступает момент, когда надо переключить свое внимание. Но если в этой точке времени и пространства мы продолжаем упорно цепляться за прежние занятия, то попадаем в ловушку противления.
Противление — это болезнь «ну еще чуть-чуть». Нежелание изменить курс действий, под воздействием внешних обстоятельств.
Примеры: Погрузиться в игру на столько, что забыть обо всем остальном. Стоить планы, а затем быть вынужденным корректировать их.

7. Затягивание.
Нередко бывает так: мы однозначно решились на какое-то дело, но нам трудно приступить к нему. Мы откладываем на потом, придумываем несущественные дела с целью отложить выполнение неприятных обязанностей. Наш ум просто отказывается сразу переходить к делу. Затягивание, оно же «procrastination» - одна из самых больших проблем в бизнесе и жизни.
Примеры: Связывать одни дела с другими и ставить их в зависимость друг от друга. Давать обещания себе и другим. Медлить.

8. Разделение.
В ментальную ловушку разделения мы попадаем тогда, когда пытаемся делать два дела одновременно. Мы беседуем с кем-то, слушая вполуха, в то время как в уме пытаемся решить финансовую проблему, не дающую нам покоя.
Внимание неделимо по определению. Работать, значит работать, общаться, значит общаться. Когда в беседе мы думаем о работе и когда на работе думаем об общении, всё что мы делаем - это думаем.
Примеры: Быть в настоящем, но думать о будущем и прошлом. Заниматься сексом и думать о цвете потолка.

Наша личность подвержена абсолютно всем ментальным ловушкам, каким-то в большей степени, каким-то в меньшей, так как сформирована нашим эго–умом.
И пока вы не избавитесь от контроля этого эго – ума, ловушки будут возникать снова и снова.

Не стоит бояться, что избавившись от контроля эго-ума, вы станете непонятно кем, наоборот, вы станете свободным, в том числе и от любого ментального мусора и ловушек.

 

 

Ответ #34: 28 08 2016, 23:56:55 ( ссылка на этот ответ )

Выбрось все, что не работает!

Прямо сейчас. Вот возьми и неси в мусор.
Например туфли, в которых ты спотыкаешься, неудобно в них — в топку!
Наушники, в которых одно ухо барахлит, а так еще ничего — туда же. Вместе с умершими колонками.

Тарелку от старого сервиза, в которую даже печенье не положишь — такая она дурацкая. Выставь у подъезда, вдруг кому-то счастье.
Листик с диетой на дверце холодильника (не смешно!)
Ежевечерние разговоры по телефону, когда она тебе: «Ну ты представляешь, какой ужас!» — а ты: «Угу! Конечно!» — а сама в это время переминаешься с ноги на ногу, потому что несмотренный Хаус и ты некупанная в ароматной ванной после тяжелого дня. А у нее каждый день ужас — зачем оно тебе?
Слова утром: «Еще пять минут!» — таймеру на мобильном пофиг. Или вставай вовремя, или ставь время для себя, а не «по совести». Не работает!!!
Переживания по поводу того, все ли ты за сегодня успела сделать идеально (nobody is perfect — на холодильник вместо диеты!)
Сожаления о прошлых поступках, отношениях, о выборе, сделанном когда-то… Сожаления — к черту! Все правильно. Что бы там ни было, это было единственно верное решение для тебя тогдашней, в той конкретной ситуации. Никакого раскаяния, только опыт и благодарность.
Раздумья о том, «а что, если бы…» — или делай, или не думай. Попробуй — понравится — иди дальше. Каток, японский язык, познакомиться с кем-то, новую работу, изменить стрижку, сходить в театр и пр. Прямо завтра — хотя бы что-то одно, а? Вместо раздумий, которые отменить.
Привычку всегда по несколько раз извиняться. Достаточно одного искреннего «прости», если есть причина. Все остальное — лишнее, балласт.
Кофты, платья, джинсы и прочую ерунду, которая тебе не идет, не нравится, старит, полнит и т. п. Никаких дач!; В утиль!; Ты себя не на помойке нашла, ходи всегда красивой!;
«Чемоданные отношения» — когда нести тяжело, а бросить жалко. Руки еще не отваливаются? Решись наконец-то, и перейди на элегантные кейсы с такими колесиками, которые сами собой едут ко всеобщему удовольствию. Красиво, легко, комфортно, надежно. Метафора понятна?
Остатки косметики, ненужные лекарства, баночки-скляночки — долой. Ты заслуживаешь только лучшего, свежего, классного. И самое главное — здоровья и красоты.
Обещания «как-нибудь пересечься», написать, сделать, занести, купить, и т. п. — если оно висит дольше недели (ну двух, ладно!) и никто не умер, видимо, не надо. Лишнее. Вычеркиваем.
Слова «я не умею» или «я в этом не разбираюсь» — не работают. Разбирайся, учись, умей, или плати тому, кто умеет. Ты же не комплексы в себе выращиваешь, а стараешься себе облегчить жизнь, правда?
Воспоминания, от которых слезы на глазах и руки трясутся. Если есть, выбрось. Вернутся — еще раз «delete». Нечего тебе жизнь отравлять! Было да сплыло!
Манеру всегда уступать, «быть хорошей девочкой», тихо помалкивать, даже когда тебе что-то очень сильно надо, но «что люди подумают» — рви с корнем. Говори, проси, комментируй, высказывайся, вежливо и тактично, но по-своему и о своем. Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие — куда захотят.
Страх состариться, боязнь нового, сомнения в своей красоте и привлекательности, неверие в свое счастье — в плотный пакет, сжечь и пепел по ветру. Не работает: не помогает, а только мешает жить по-человечески.
Поломанные дверцы и ручки — вместе с кухней, плитой, чайником и пр. Чинить дороже. Выброси — скорее купишь новое, такое, как нравится.
Привычку проводить много время в интернете — прямо сейчас брось.

Пройдись, подыши, посмотри, почувствуй!
Это живое!
Это работает!

 

 

Страниц: 1 ... 5 6 7 8 9 10 | ВверхПечать