Константин Адонаи - информационный портал

Форум За Адонаи => ЭЗОТЕРИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ В НАШЕЙ ЖИЗНИ => Тема начата: Шрам от 31 03 2008, 13:59:44



Название: Сновидения и их значения..
Отправлено: Шрам от 31 03 2008, 13:59:44
Мне однажды сон снился, будто я очень хочу позвонить своему деду... Прям навязчивое желание. И во сне с различных телефонов звоню, отчётливо набирая номер... Вдруг просыпаюсь от реального телефонного звонка. Звонит дед! Рано утром, на рассвете. Спрашивает, почему я его набрал и трубку повесил?! ... я просто в шоке был. С учётом того, что с мобильного звонка не было, а стационарный телефон стоит в другой комнате!

Пс .Лунатизмом не страдаю...


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Кассиопея от 15 06 2008, 05:24:37
«Мне было 23 года. Однажды, придя домой после работы, я легла на кровать, чтобы немного отдохнуть. Через некоторое время вдруг услышала какой-то голос, хотя знала, что дома я одна. Стала вслушиваться, что этот голос говорил мне. Кроме того, что я отчетливо слышала голос, передо мной еще и предстала картина, о которой говорил голос: я увидела заморозки, лужи, покрытые первым льдом, знакомую улицу и место, до которого от моего дома всего несколько минут ходьбы.

Далее вижу, что происходит: идет человек, переходит улицу, и вдруг из-за угла на огромной скорости выскакивает машина. Слышу шум, крики и потом вижу, что этот человек лежит без движения на земле.  И вот этот голос затем сказал мне, что это произойдет через месяц, и что я должна помешать этому.»
Вскоре после этого я проснулась, но долго не могла прийти в себя от увиденного. К этому времени домой вернулась моя мама. Я все рассказала ей об увиденном, но она, конечно, мне не поверила.

Самое страшное то, что мое видение (или сон) сбылось. Ровно через месяц на том месте, где я видела эту трагедию, погиб человек. Я до сих пор не могу забыть этого, хотя уже прошло почти четыре года. Меня не оставляет мысль, что я должна была что-то сделать, хотя и не понимаю как, поскольку во время этой трагедии я находилась совершенно в другом месте, и узнала о ней спустя только 2 дня, а мужчину этого, я никогда раньше не видела. Что значил мой сон и как я связана с этим человеком?


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Говорящая с призраками от 16 06 2008, 01:34:59
Здравствуйте. Меня с самого детства посещают видения, в которых я вижу будущее.  Я знаю, что вы поймете меня. У меня тоже было видение, связанное с автокатастрофой, где я видела как погиб мой друг. К счастью, я смогла найти человека, который смог это предотвратить. У меня есть дар. Возможно, Вы тоже им обладаете, но что-то мешает Вам полностью раскрыть Ваши способности.  Советую Вам обратиться к Константину, он поможет Вам найти, то что Вы ищете - ОТВЕТ.  


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Дэвид Джонсон от 19 06 2008, 01:37:16

А может это был не сон?
Событья могут искажаться,
Как некогда роскошный трон
Мог в эшафот преображаться.

Происходившее со мной
Сегодня кажется туманом,
Хотя со стороны другой,
Там не казалось мне обманом

И я осознавал в тот час,
Что здесь неверно понимают,
Неверно действуют подчас
И не за то переживают,

Ведь в той игре особый смысл
Иные правила, законы.
Добро в себе содержит мысль,
Не зная сложные препоны.

Там время может быть другим,
Другим там кажется пространство,
Ты - своих мыслей господин -
В них есть порядок и убранство.

Границ для знаний также нет,
Как нет возможностям предела,
Струится там волшебный свет,
Душа господствует над телом...

По волшебству перенесен
В мир, где не вечна жизнь земная...
- А может, это был не сон? -
В который раз спрошу себя я.





Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Рэй от 02 07 2008, 16:10:58
     
Место которое ЕСТЬ...     

     Здравствуйте, недавно, где-то около трех месяцев назад мне приснился сон: я гуляю в каком-то незнакомом месте, где я никогда раньше не был. Сон очень четкий и явный - вижу названия улиц, номера домов, надписи. Когда проходил во сне мимо какого-то отдельно стоящего здания, увидел на стене довольно странный рисунок, который я запомнил.
     После этого, где-то через неделю, я ездил по работе на окраину Москвы, свернув с центральной улицы я оказался на небольшом перекрестке и какого же было мое удивление, когда обернувшись я увидел здание точь в точь как в моем и сне, а на его боковой стене тот же самый рисунок!!!
 


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Оскар от 02 07 2008, 18:58:19
ВЕЩИЕ СНЫ

Юлий Цезарь:

     Жена Юлия Цезаря Кальпурния, видела как ее мужа убьют на следующий день. Она рассказала Цезарю о сне и просила остаться дома, когда тот собирался идти в сенат. Брут, который стоял рядом, начал смеяться над предрассудками и повел Цезаря за собой…

Император Август:

    Однажды другу императора Августа привиделось во сне, что Августа ночью убьют враги. Август, который верил в вещие сны, не стал ночевать в походной палатке как обычно. Ночью враги разрубили мечами его палатку и постель.

Спасение в Карсон Валлей:

     Однажды во сне капитан Джонатан из Калифорнии увидел толпу людей, погибавших в горах. Он запомнил местность с характерной грядой скал. Утром охотник по описанию узнал эту местность – она находилась в ущелье Карсон Валлей. Тогда капитан организовал спасательную операцию, хотя место было в 150 милях от дома. Прибывшие спасатели успели помочь тем, кто еще оставался в живых.

Титаник:  

     18 пассажиров Титаника вернули билеты из-за неясного чувства трагедии. Пятеро увидели ее эту трагедию во сне. Жена одного из них даже зарисовала тонущее судно с задранной кормой.

Статистический материал:

     В 1910 году Бехтерев обратился к врачу П.И.Виноградову, с просьбой узнать у своих пациентов: видели ли они когда-либо вещий сон. С 1910 по 1914 набралось 1500 свидетельств, что вещий сон видел почти каждый второй. Виноградов не успел из-за войны опубликовать свою книгу, но это сделал Фламмарион в своих книгах «Вещие сны и предсказания будущего» и «Неведомое».



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Марьяна от 04 07 2008, 11:18:41
  Всем привет! 

     Лет пять назад, мне приснился очень удивительный сон, и, несмотря на то, что прошло уже много времени все ощущения и переживания, которые я испытала в нем, не потеряли своей яркости до сих пор. 
     Начался он с того, что я увидела себя стоящей на огромном поле, усеянное рожью, рядом со мной находилась какая-то женщина в длинном темном плаще. Потом обстановка изменилась: я оказалась в неизвестном замке, а около меня стояла та же женщина и еще какой-то темноволосый мужчина. 
     Мужчина, что-то говорил, учил меня чему-то, но содержание беседы я, к сожалению, не запомнила. Помню только, что ощущение от этих "занятий" было светлым и умиротворяющим. Проведя в замке достаточно длительное время и пройдя необходимый, но непонятный курс обучения, я очутилась в сопровождении своих учителей на одной из улиц своего родного города.
     На мне было длинное, старинное платье, и я держала мужчину-учителя под руку, а женщина шла слева. Я волновалась в предвкушении какого-то неизбежного события, но в то же время радовалась этой неизбежности. Переводя меня через улицы, мои учителя принялись объяснять, что за то время пока меня не было на Земле, здесь многое изменилось. Показывали мне машины, трамваи, асфальт, магазины, разъясняли для чего это все придумано, и как себя вести.
     Я искренне удивлялась и недоумевала: зачем люди понапридумывали столько странных предметов и зачем «заковали» всю землю в серую асфальтную броню, так что ни одной травинки не видно. Вот так мы шли, пока впереди не показался парк, состоящий из темных голых деревьев. У входа в парк мои учителя попрощались, сказав, что теперь я должна идти одна. В парке было сумрачно и серо, между стволов деревьев вился туман, небо над головой тоже было бесцветным и серым. Шагая по бесконечной аллее, образованной рядами деревьев, я заметила, что на ветках висят зеленые плоды, похожие на незрелые плоды шелковицы.
     Мне захотелось сорвать один из них, и я стала подпрыгивать, чтобы дотянуться до высоких веток, долгое время у меня ничего не выходило, но, в конце концов, мне удалось сорвать маленький зеленый плод, и в ту же секунду небо надо мной вспыхнуло яркой ослепляющей синевой. Меня захлестнула волна необыкновенного счастья и блаженства, и я поплыла, если так можно выразиться (хотя, на самом деле, это ощущение очень трудно описать) навстречу этой синеве, все больше растворяясь в ней.
     В следующее мгновение, я оказалась на полу своей квартиры, в которой живу и сейчас, правда все в том же бархатном платье. Правая рука была сжата в кулак. Когда я его разжала, в нем оказалась ягода из того странного парка, только теперь она была не зеленой, а красной и спелой.
     Потом я проснулась и принялась ломать голову над тем, что все это могло значить…


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: ЛИСА от 04 07 2008, 11:44:03

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ

Сон Михаила Лермонтова  

     М.Ю.Лермонтов увлекался математикой и вечером, размышляя над трудной задачей, он заснул. Во сне к поэту подошел незнакомый человек, который указал решение задачи. Когда Михаил Юрьевич проснулся, то решение записал, а портрет человека из сна зарисовал, так как запомнил его черты очень хорошо.     
     Спустя много лет специалисты узнали в портрете, нарисованном поэтом, создателя логарифмов Д. Непера. Лермонтов не знал об этом ученом и его исследованиях, хотя тот жил на двести лет раньше поэта.
     Некоторые исследователи, говоря об этом сне, указывают на то, что математик был шотландцем, а род Михаила Юрьевича ведет от шотландца Лермонта.


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Светлана от 10 07 2008, 20:04:12
То, что вещие сны существуют, зафиксировано множеством фактов, и отрицать этот феномен уже нельзя…

Исторические факты

Появление иконы
     В летописях можно найти такое описание появления иконы Казанской Божьей Матери: одной праведной девушке в вещем сне явилась Царица Небесная и указала место, где зарыта Её икона. Когда стали рыть в указанном месте, то и в самом деле нашли икону.

Сон Линкольна
     Президент Линкольн увидел во сне пустые кабинеты Белого дома, но в одной дальней комнате стояла толпа народа. Он зашел в эту комнату и увидел гроб, солдат, стоящих в карауле. Когда Линкольн спросил у солдат, кто умер, ему ответили, что президента Америки убили в театре. Через несколько дней, в театре Линкольна застрелили.
 
Сон о Рылееве
     Когда Рылеев был ребенком и сильно заболел, его мать увидела сон, в котором какой-то голос сообщил ей о будущей тяжелой жизни и ужасной смерти сына. Голос советовал не просить исцеления ребенка. На утро мальчик поправился, но сон сбылся - декабриста Рылеева повесили.

Мнение ученых

Биоэнергетики
      Информацию, которая оказывается правдивой, спящий получает из ноосферы. Таким образом, во сне мы становимся своеобразным прибором, который "сканирует" и отбирает информацию из ноосферы.

      Большинство ученых, среди которых невролог Д. Уинсон, сравнивают мозг человека во время сна с компьютером. Мозг перерабатывает информацию, которую человек накопил за день, и добавляет ее к уже хранящейся в памяти. Однако не все ученые с ними согласны. Так, биорадиолог Ю.Радченко приводит пример, в котором женщина узнает из вещего сна о своем сыне, попавшем в автокатастрофу на несколько дней раньше, чем пришло от него письмо. Кроме того, по его мнению, вероятность совпадения сна и реальности, ничтожно мала.

      В.Зеланд в своей книге "Трансерфинг реальности" придерживается следующего мнения: душа человека во время сна может "подключаться" к различным нереализованным вариантам действительности, при этом человек действительно видит то, что происходит с ним во сне, взаимодействует с встречающимися людьми, как если бы это произошло в реальности. Как одно из подтверждений своей гипотезы он приводит следующий факт: не раз во сне нам приходилось видеть себя в зеркале, и каждый раз мы знаем, что это наше отражение, но лицо в зеркале совершенно непохоже на наше действительное отражение. Таким образом, во сне мы "временно" проживаем кусочек жизни одного из возможных вариантов своего "Я".

 [IMG]http://smailiki.nm.ru/ani


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Леший от 10 07 2008, 20:58:30
СОН С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НЕТРАДИЦИОННЫХ ЗНАНИЙ… [IMG]http://smailiki.nm.ru/lam

     Если верить восточной философии, человек имеет достаточно сложную структуру организма. Кроме нашего физического тела, мы имеем еще незримые энергетические тела, которые периодически ощущает каждый. Состояние этих тел можно характеризовать нашими ощущениями и критическими оценками. Так, отвечая на вопрос «как самочувствие (здоровье)?», человек характеризует свое физическое (или эфирное) тело, ответом на вопрос «как настроение?» он раскрывает состояние своего астрального тела, на вопрос «как дела? » - ментального.  Ответ на вопрос «как жизнь, как поживаешь?» - в определенной мере характеризует кармическое тело.
     Проявления каждого из наших тел могут быть самыми необычными, необъяснимыми с материалистических позиций и потому странными. Во время сна в организме изменяется привычная для бодрствующего организма связь между телами - физическим и энергетическими.
     Сновидения являются сложным продуктом сознания, подсознания и «сверхсознания» человека. Информацию снов окрашивают импульсы от всех тел - плотного (физического) и тонких, энергетических. Причем считается, что каждое тело может «видеть сны» по-своему и вносить свои нюансы в общие ощущения спящего. Поэтому зрительная интенсивность символов сна зависит от силы влияния на головной мозг каждого из этих тел. Так, во время сна сигналы от физического тела (например, о боли в какой-то части тела) могут быть восприняты мозгом и трансформированы в символы сна. Сигналы о болезни в ее начале могут быть такими слабыми, что головной мозг бодрствующего человека днем их «не осознает», реагируя на более сильные для организма внешние раздражители.
     Явление во сне разных символов, например умершего родственника, может быть сигналом общения с его тонким телом (душой) нашего тонкого тела при встрече в «потустороннем» мире. Тонкое тело может получать сведения о нашем более отдаленном будущем и передавать их в символах сна.
     Современные биоэнергетика, медицина и астрология считают, что разделение энергетических тел человека возможно. Пока нам в основном приходится критически воспринимать объяснения древних астрологов, философов и ученых и запоминать факты, которые наука с материалистических позиций, вероятно, сможет объяснить гораздо позже.
     Индийские ученые, например Багван Шри Раджниш и другие, считают, что каждое наше тело имеет свое проявление при ясном и ослабленном сознании: в состоянии сна, при потере сознания от стресса или травмы, при заболевании мозга или физического тела; Раджниш полагает, что на сновидения оказывают также влияние разные виды энергии Земли как планеты, энергетика населяющих ее живых и неживых существ - людей, зверей, лесов и др. Энергетические тела во время сна могут в определенной степени резонировать с близкими нашему организму волновыми энергиями, например других людей. Физическое тело человека связывают с сознанием, эфирное - с подсознанием, астральное - с коллективным бессознательным, ментальное - с интеллектом.
     По представлению восточных философов, эфирное тело очень тесно связано с физическим телом и полностью его повторяет, как бы пропитывая его ткани своей энергией. Оба этих тела смертны, а во время сна остаются в постели. Остальные энергетические тела во сне могут отделяться от физического тела и перемещаться в пространстве, не теряя с ним энергорезонансной связи.
      Современные ученые подтвердили утверждение древних, что мысли «материальны», так как мышление сопровождается излучением мельчайших энергочастиц. Многие религии запрещают плохо думать о другом человеке, чтобы не повредить его здоровью. Ухудшение здоровья может быть результатом «наговора», «сглаза», какого-либо целенаправленного магического действия. В процессе мышления человек излучает направленное биополе, состоящее из мельчайших энергетических частиц. Мысли живших и живущих на Земле людей вращаются вокруг нее, перемещаются в пространстве.
   Очень чувствительным «приемником» биоэнергий являются физическое и эфирное тела спящего. Мыслеобразы - свои и других людей - входят в индивидуальный биорезонанс с «тонкими» телами спящего. Сложный биоэнергетический образ ощущений выражается в сновидениях. Ночные биовибрации смешиваются с восприятиями дневных энерговибраций и дают, казалось бы, спутанные и разорванные по содержанию сновидения. Однако эти сновидения весьма поучительны и могли бы, если бы мы научились их читать, «освещать наше прошлое и будущее, так как эфирное и астральное тела получают энергию из многомерного Космоса. Наиболее успешно ученые и экстрасенсы научились расшифровывать символы и энерговибрацию физического тела, менее успешно - эфирного.
   Без сомнения, по мере развития науки и практики (экстрасенсорики, изобретения новых чувствительных приборов «энерговидения») нас ожидают удивительные открытия и важные изменения жизнедеятельности людей. Тонкие тела имеют энергетическую связь с четырехмерным пространством или еще более сложными пространственными построениями и несколько временных измерений, позволяют во сне путешествовать как в наше прошлое, так и в будущее.
   Кто знает, может быть, научившись управлять тонкими телами организма, мы, как и НЛО, сможем исчезать и появляться, мгновенно переноситься на самые дальние расстояния, в том числе на другие планеты, «питаться» иными видами энергопродуктов и выполнять другие, самые невероятные виды деятельности.



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Фемида от 20 07 2008, 06:36:00
     Третья часть нашей жизни проходит во сне. Но не жалейте об этом, так как каждую ночь мы получаем доступ к информации, которая проходит мимо нашего дневного сознания. Мир наших сновидений даже более насыщенный и важный, чем дневная реальность. Сон есть отражение наших проблем в реальной жизни, и он может подсказать решение, так как во снах мы полностью раскрываем свое сознание и уже на подсознательном уровне решаем задачи, поставленные перед собой в реальной жизни.


Сны считаются одним из способов предсказания будущего. Но, как сказал Фрейд: "Мало считаясь с мнением науки и не интересуясь вопросом об источниках сновидения, народная молва твердо верит в то, что сон все-таки имеет смысл предзнаменования, сущность которого может быть раскрыта посредством какого-либо толкования. Серьезные люди обыкновенно смеются над этими стараниями: "сны - это пена морская".  

И, на самом деле, вещие сны снятся только некоторым, избранным людям, наделенным особыми способностями.  А вот научиться понимать свои сны и управлять ими может каждый.
 :270)



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Ариадна от 21 07 2008, 00:18:17
СНЫ НАЯВУ

Однажды китайскому мудрецу Чуанг Цу, жившему 2500 лет назад, приснилось, будто он – бабочка. «Итак, кто же я – Чуанг Цу, которому только что приснилось, будто он – бабочка, или бабочка, которой сейчас снится, будто она – Чуанг Цу?» – задал он себе по пробуждении знаменитый вопрос.
С тех пор многих посещала та же мысль: что если именно в мире сновидений проходит наша реальная жизнь? На первый взгляд такая постановка вопроса может показаться надуманной. Психоанализ сдёрнул с феномена сна все покровы таинственности, доказав, что в основном он выстраивается из обрывков воспоминаний, случайных идей и фантазий, которые сплетаются подсознанием в причудливое художественное полотно. Но есть сны, в отношении которых психоаналитический инструментарий оказывается бессилен.

Знаменитый палеонтолог профессор Агассис на протяжении двух недель бился над труднейшей задачей, пытаясь по слабому отпечатку скелета на огромном валуне восстановить облик ископаемой рыбы. Усилия его были тщетны.
И вот однажды ночью рыба привиделась ему во сне, причём со всеми своими недостающими частями. Утром этот образ совершенно стёрся из памяти профессора. Агассис отправился к валуну в ботанический сад, надеясь хоть как-то пробудить воспоминания, но озарения не произошло.
Следующей ночью рыба явилась профессору вновь, а утром так же бесследно исчезла. На третью ночь Агассис оставил рядом с кроватью бумагу и карандаш. Ближе к утру рыба вновь «выплыла» из полумрака. Не понимая, спит он или уже проснулся, профессор схватил бумагу и кое-как набросал контур ночной гостьи.
Утром Агассис не поверил собственным глазам: на бумаге было изображено нечто, в его представлении невозможное. Он поспешил в ботанический сад, принялся скоблить поверхность камня, пользуясь наброском в качестве путеводителя и... к своему изумлению, обнаружил скрытые в глубине части скелета – те самые, что соответствовали недостающим частям, присутствовавшим в образе, который являлся ночью.
Психоаналитик отмахнётся с улыбкой: наверняка профессор уже где-то видел эту рыбу, скажет он, – просто образ, долгое время спавший в подсознании, был оживлён стимулирующим сигналом. Насколько справедливо такое суждение, мог бы решить, наверное, только сам профессор Агассис. Однако, некоторые более сложные сны объяснить таким образом не удаётся.
Однажды к профессору Гильпрехту, признанному специалисту по истории Вавилона, попали два агатовых колечка. Тщетно пытался он разгадать их назначение. Наконец, измученный бесплодными догадками учёный погрузился в сон. Тут-то и явился ему очень высокий и худой мужчина – жрец дохристианского Ниппура. Он повёл профессора в сокровищницу какого-то храма – комнатку без окон с низким потолком, где стоял большой деревянный сундук. Пол был усыпан осколками лазури.
«Два колечка, о которых вы пишете, некогда являли собой единое целое, – заговорил хозяин. – История их такова. Однажды царь Кевигалзу (около 1300 лет до нашей эры) отправился в храм Бел, взяв с собой дары из агата и лазурита. Среди них был и выполненный по обету агатовый цилиндр с надписью. Некоторое время спустя жрецы святилища получили неожиданное указание изготовить для статуи бога Надиба пару агатовых серёжек и пришли в немалое замешательство, поскольку запасов сырья под рукой не было. Тогда-то и пришлось нам разделить дарственный агатовый сувенир на три части. Получились три колечка, каждое из которых сохранило на себе часть надписи. Два из них были использованы для изготовления серёг, оне и находятся у вас. Соединив их, вы получите подтверждение сказанному». В ту ночь, по словам миссис Гильпрехт, профессор внезапно вскочил с постели и с криком: «Ну конечно, так и есть!» – бросился в кабинет. Загадка была разрешена.
Трудно освободиться от ощущения, что элемент ясновидения в этом сновидении всё же присутствует. Хотим мы того, или нет, придётся признать: умерший много столетий назад жрец действительно каким-то образом сумел изменить ход мысли учёного. Тайну сновидений такого рода можно было бы разрешить, если бы человек научился во сне сохранять сознательный контроль над происходящим и способность анализировать ситуацию, как это делал Питер Иббетсон. Спросите оккультистов – они расскажут вам, что за этой способностью кроется целая школа оккультных знаний – или, во всяком случае, определённая техника, с помощью которой можно погрузиться в «сон наяву» – другими словами, заснув, сохранить способность сознательно анализировать происходящее[/i]


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Леонардо от 23 07 2008, 04:22:08
ПРИЗРАЧНЫЙ ПОЕЗД ЛИНКОЛЬНА

Молва гласит, что президенту Линкольну часто снились пророческие сны. Незадолго до выборов 1860 года он несколько раз видел в зеркалах свое раздвоенное отражение. Одно из лиц покрывала смертельная бледность. При попытке вглядеться в него, оно тут же исчезало. Мэри Тодд, жена президента, истолковала это как знак того, что он будет избран на второй срок, но до его окончания не доживет.
За десять дней до покушения Линкольн увидел пророческий сон и записал его в дневник. Услышав сдавленные рыдания множества людей, он встал с постели, спустился по лестнице, прошел анфиладу комнат. И на всем пути ему не встретилась ни одна живая душа. Лишь отовсюду слышались печальные звуки. Линкольн дошел до Восточных апартаментов, где стоял катафалк,в.окружении почетного караула. "Кто умер в Белом доме?" - спросил он одного из солдат. "Президент", - ответил тот.
Вечером накануне убийства Линкольн сказал членам своего кабинета, что видел во сне, как на него было совершено покушение. Утром он рассказал своему телохранителю, что уже три ночи кряду ему снится сон, что его убьют, и вместо привычного "всего хорошего" сказал: "прощай". Что произошло в этот вечер, известно.
Траурный поезд доставил тело Линкольна домой в Спрингфилд в штате Иллинойс, чтобы предать его земле. Говорят, что с тех пор ежегодно в апреле, в день убийства президента, призрак траурного поезда движется по рельсам из Вашингтона в Иллинойс. Однако никогда не доходит до пункта назначения. По пути его следования останавливаются все часы - от карманных до напольных, а когда их ход возобновляется, то они опаздывают на 5-8 минут.
Призрак Линкольна до сих пор бродит по Белому дому. Первой его увидела Грейс Кулидж, супруга президента Калвина Кулиджа (1923-1929 год). А до этого некоторые служащие слышали шаги Линкольна на втором этаже. После Грейс его стали часто видеть стоящим у окна Овального кабинета. Как-то призрак постучал в дверь и напугал до обморока королеву Вильгельмину Нидерландскую, гостившую у Франклина Д. Рузвельта. Элеонора Рузвельт только ощущала присутствие Линкольна, но не видела его. Иногда собака Рузвельтов, вдруг начинала лаять без видимой на то причины. Президент Гарри Трумэн, живший в Белом доме с 1945 по 1952 год, уверен, что слышал шаги призрака. Морин, дочь Рональда Рейгана, видела Линкольна в его бывшей спальне.
Шаги Линкольна слышатся также у места его погребения в Спрингфилде. Молва гласит, что могила эта пуста.



 :271)


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Герда от 24 07 2008, 04:43:48
Вещий сон Маргариты Тучковой


Загадочный случай связан с семьей героя бородинского сражения генерала Александра Тучкова, погибшего при Багратионовых флешах. Почти за год до войны его жена Маргарита Михайловна увидела напугавший ее сон. Отец входит в комнату, держа на руках ее маленького сына, и говорит: "Вот все, что у тебя осталось". Она принимает сына и в тот же момент слышит голос откуда-то сверху: "Участь твоя решится в Бородине". Женщина проснулась в слезах и тут же пересказала сон мужу. Тот долго успокаивал ее, объясняя, что все это игра воображения, а в воображении всякая нелепость может произойти. И все же утром генерал вместе с женой долго искали на карте название, напоминающее "Бородино", в окрестностях расположения своей части (полк стоял на западной границе) и, естественно, ничего не нашли.

В августе 1812 года Маргарита Михайловна жила в доме отца. Однажды утром дверь ее спальни распахнулась, и отец с младенцем-внуком на руках вошел, не скрывая слез сказал: "Вот все, что у тебя осталось". Позднее Маргарита Тучкова стала основательницей и первой игуменьей Спас-Бородинского монастыря, построенного на месте гибели ее мужа...


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Ариадна от 14 08 2008, 22:36:26
Покровительство трех орлов

"Когда Иван Кулибин работал в Нижнем Новгороде над устройством часов, он увидел удивительный сон. На его окно прилетели три орла. Сначала он испугался, но потом насыпал им зерен, которые птицы принялись клевать. При этом самый большой из орлов человеческим голосом сказал русскому изобретателю: Услышит Господь тебя в дни печали, пошлет тебе помощь и заступится за тебя."

"Кулибин спросил: А высоко вы летаете? Разве ты не знаешь, — отвечал орел, — что мы парим возле Солнца? Орлы поднялись и улетели."

Через некоторое время в Нижний Новгород приехала Екатерина II, и Кулибин со своими инструментами и еще неоконченными часами был представлен ей графом Орловым. Государыня милостиво приняла механика-самоучку и приказала ему по завершении работы над часами приехать с ними в Петербург. Тут и вспомнил Кулибин свой вещий сон и потом всю жизнь вспоминал его, так как все три графа Орловы, стоящие близко к трону, постоянно ему покровительствовали.



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Габриэль от 08 09 2008, 03:17:02
СНЫ ИЗ ДРУГОЙ ЖИЗНИ

Сны у людей делятся на несколько категорий. Наиболее полный уход от физической реальности происходит тогда, когда начинается так называемый "прозрачный" сон. Того, кто видит прозрачный сон, почти невозможно разбудить, и ни один отчет не содержит упоминания о прозрачном сне, включающем в себя внешние стимулы, как это нередко происходит с другими видами снов.
Известен хоть и старинный, но зафиксированный в надежных документах случай, который иллюстрирует возможности прозрачного сна. 3 октября 1863 года из Ливерпуля вышло паровое судно «Город Лимерик», на борту которого находился владелец мануфактуры из Коннектикута С. Р. Уилмот, направляющийся домой к жене и семье в Соединенные Штаты. Ночью 13 октября Уилмоту приснилось, что его жена вошла в каюту в ночной рубашке, остановилась в нерешительности в дверях, увидев, что там находится еще один пассажир, затем приблизилась, поцеловала его и исчезла. На следующее утро его сосед, по отзывам сдержанный и очень набожный человек, без всякой видимой причины вдруг перестал с ним разговаривать. После настойчивых попыток выяснить, в чем дело, сосед по имени Уильям Тайт заявил: «Как вы можете позволять себе, чтобы женщина являлась к вам в таком виде». Выяснилось, что, лежа без сна, он наяву видел в точности ту же сцену, что и Уилмот во сне. Когда 23 октября судно пришло в Нью-Йорк, жена Уилмота сразу спросила, не видел ли он ее десять дней назад. Зная о штормах в Атлантике и услышав сообщение о гибели другого судна, она отправилась спать в большой тревоге за жизнь мужа. Ночью она почувствовала, что пересекает бурное море, находит низкий черный корабль, проходит сквозь него, видит на соседней койке глядящего прямо на нее незнакомого человека и на минуту задерживается в дверях, но все же входит, целует мужа и покидает каюту. После расспросов она сумела точно описать особенности каюты.

Этот случай внимательно разбирался сотрудниками американского общества психических исследований, и оснований сомневаться в правдивости участников событий нет. Если все произошло именно так, как описано, тогда Уилмот и его жена имели во сне общий опыт, при этом сохранив собственную индивидуальность. Самое удивительное, что бодрствующий сосед по каюте Тайт также принимал участие в этом событии, имея собственную точку зрения. Впоследствии он сумел точно описать жену Уилмота, будучи не знаком с ней. Значит, энергетическое тело, скорее всего, сохраняет свою узнаваемую форму даже после отделения от своего физического двойника.

Биолог Лайэлл Уотсон пишет, приводя случай с Уилмотом, что тут мы оказываемся в самом сердце мрачного мира призраков, где у науки почти нет шансов выбраться из тумана неопределенности. Он сожалеет об этом, но, тем не менее, верит, что вне телесный опыт является объективной реальностью и может стать предметом анализа, однако поиски необходимой информации осложняются случайной природой этих фактов. Вот еще случай из того же ряда.

Утром 21 сентября 1774 года Альфонсо де Лигуори готовился отслужить мессу, когда его сразил глубокий сон. Двумя часами позже он пришел в себя и сообщил, что только что вернулся из Рима, где присутствовал при смерти папы Клементо XIV. Сначала решили, что это ему приснилось, затем, когда через четыре дня пришли известия о смерти папы, объяснили совпадением. Однако впоследствии выяснилось, что все, кто стоял у постели умирающего папы, не только видели Альфонсо, но и беседовали с ним, так как он руководил молитвой на исход души.

От перемещения энергетических двойников во сне один шаг до того, что мы называем привидениями. В 1921 году Джеймс Чаффин из Северной Каролины умер, оставив все свое состояние одному из четырех сыновей, который сам умер, не оставив завещания. В 1925 году второму сыну явился покойный отец, одетый в черное пальто. Он сказал: «Ты найдешь завещание в кармане этого пальто». Когда пальто осмотрели, в кармане нашли пришитую к подкладке записку, в которой предлагалось прочесть 27 главу Книги Бытия в фамильной Библии. На соответствующей странице было вложено второе завещание, согласно которому имущество делилось поровну между четырьмя сыновьями.

Во сне, а тем более во сне под гипнозом у человека проявляются способности, которых нет в обычной жизни. Ученые высказывают уверенность, что всем нам мешает стать экстрасенсами компьютер нашего мозга, который отфильтровывает и отбрасывает поступающую из параллельных систем информацию. Испытания, например, показали, что, находясь под гипнозом, человек мог распознать присутствие хинина в растворе с концентрацией одна полумиллионная процента. У человека может появиться и нюх не хуже, чем у собаки, повышенное зрение, сверх чуткий слух. Под гипнозом он способен слышать шипение змеи на расстоянии двухсот метров, в то время как в обычных условиях это расстояние не превышало нескольких шагов. Даже чувствительный в присутствии змеи бабуин способен уловить шипение змеи на расстоянии не более шестидесяти метров.

Руководитель отделения в лондонском госпитале Святого Варфоломея, однажды находясь в состоянии то ли сна, то ли транса, написал странный текст. Он был написан вверх ногами, по-немецки, и в нем утверждалось, что это послание от малоизвестного доктору человека, который давно умер. Потом он отыскал имя этого человека в энциклопедии и обнаружил, что написал почти дословную копию содержащейся там статьи. Как видим, подсознание почти ничего не забывает, и достаточно одного случайного взгляда на страницу, чтобы текст навеки запечатлелся в памяти. Но большинство людей могут обнаружить свои удивительные способности лишь во сне обычном или гипнотическом.
Исследуя сон, ученые установили следующие факты: каждый живой организм создает вокруг себя живое поле. Этот электрический феномен существует на обычном физическом уровне тела и может быть измерен стандартным лабораторным оборудованием. Он исчезает в момент клинической смерти. Каждое тело имеет биоплазменного двойника, который существует на менее физическом уровне, принимает приблизительно те же формы, что и тело, и имеет некоторое отношение к контролю и организации жизненных функций. Его нелегко измерить, но его существование может обнаруживаться с помощью специальной техники, состоящей из высокочастотной аппаратуры. Двойник не исчезает в момент клинической смерти. Можно, хотя это и трудно, проверить, предположить следующее: явление тех, кто жив, могут обнаружить люди либо во сне, когда способности подсознания обнаруживают свой потенциал, либо люди особо одаренные, так называемые сенситивы. Явление тех, кто мертв, можно толковать в том же ключе в течение незначительного периода после клинической смерти. Но и само биоплазменное тело, по мнению Уотсона, подвергается разрушению. Но если же эти явления продолжаются еще долго после смерти, это значит, что биоплазма каким-то образом вновь обрела энергию, скорее всего в результате контакта с другим живым телом.

Когда мы говорим о том, какую роль играет сон, нужно учитывать, что в этой сфере еще масса непознанного и огромное поле для ученых. Состояние тела вовремя сновидения так необычно и так расходится со всяким другим, нормальным опытом, что в каком-то смысле ассоциируется со второй системой. Поток сновидческой активности на самых важных этапах развития мозга может оказаться тем механизмом, который наводит первые мосты между двумя системами. К слову, биология не располагает данными, опровергающими возможность второй или параллельной системы. Вот почему каждый из нас хотя бы тайно верит в то, что смерть физическая — не есть смерть духовная.




Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Милисента от 31 03 2009, 00:29:49
« Сновидения и числа »

Мнения исследователей сновидений могут расходиться в способах толкования того или иного символа, в выборе упражнений для запоминания снов, но в одном они сходятся однозначно: числа, увиденные в нашем сновидении несут важную информацию. Главное – правильно и вовремя её расшифровать.
Числа, появляющиеся в нашем сне, могут рассказать нам либо о грядущих событиях, либо напомнить о прошлом, которое продолжает влиять на нашу жизнь. Поэтому, если вам приснилась какая-то цифра – постарайтесь удержать её в своей памяти, пока не наступит пробуждение.


В трактатах о сновидениях сказано следующее: « Значение чисел в наших снах может быть как буквальным, так и зашифрованным. И цифры во сне могут быть головоломками, которые необходимо разрешить, чтобы получить нужную информацию».

Таким образом, получается, что интерпретировав числовые символы, мы можем применить полученные знания к конкретным событиям. Например, числа могут поведать о времени и месте, где произойдет важное событие, или наоборот, напомнить о событии прошлого, о котором мы уже и забыли.

Здесь еще следует учитывать и нумерологические соответствия и тот факт, что значения чисел, возникающих в наших сновидениях, могут иметь персональный смысл, то есть относиться только к конкретному человеку. Например, они могут напомнить о дне рождении дальнего родственника, о котором в действительности мы не помним, или о дне поступления на новую работу.

Зачастую числа в наших сновидениях могут обращать наше внимание и на значительные ключевые моменты, которые будут связаны с окончанием определенной жизненной фазой и началом новой.

Как же приступать к толкованию увиденного во сне числа? Ответ прост – опираясь на его значение, о котором поведает упомянутая выше нумерология.

Кстати, в литературе на эту тему есть очень интересные примеры: « Если вы во сне считаете деньги, то это может означать улучшение вашего финансового положения. Тогда как пересчитывать людей (например, учеников в классе или стоящих в очереди) означает, что вы чувствуете себя заваленным обязательствами. Если вы производили подсчеты в одиночестве, то это символизирует изнеможение и усталость, а если вам помогали считать, то это говорит о дальнейшем карьерном росте. Чтение или написание чисел подразумевает необходимость контроля над финансовыми расходами, но если вы ошиблись в счете, то от вас отвернется удача».

И, наконец, что можно сказать о значениях того или иного числа, увиденного во сне:

0 символизирует цикличность жизни;
1 является символом созидания и интеллекта;
2 - символ женского начала; магическая цифра
3 - символ триединства и созидательного мужского начала;
4 - цифра, связанная со стихией Земли, означает солидарность и справедливость;
5 - символ брака, соединяющего женское начало (2) и мужское начало (3).
6 - символ целостности и спокойствия;
7 - самое магическое и священное число, олицетворяющее мудрость, святость и тайное знание;
8 - символ бесконечности;
9 - предвещает беременность или успех; последовательность
10 -олицетворение целостности Вселенной, завершение определенной фазы и создание позитивной атмосферы, способствующей прогрессу.


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Инга от 31 03 2009, 02:20:05
Очень интересный материал, Милисента. Спасибо.

Несколько лет назад мне приснился совершенно пустой и бессмысленный сон, который я, конечно же, не запомнила. Но был в нем один фрагмент, связанный с числом. Во сне я проходила мимо здания, при входе в которое на двери были написаны два числа: 03 и 10. И все. Пустое серое здание без окон и только эти числа. Интересно то, что я до сих пор так и не смогла понять к чему они могут иметь отношение. Дело в том, что у меня или среди моих родственников и знакомых, нет людей у которых есть какие-либо даты или совпадения, связанные с этими числами.
И на тот момент я не ожидала никаких событий - все было предсказуемо и размеренно. Поэтому остается только строить предположения…


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Кримхильда от 30 05 2009, 18:36:16
Ученые научились делать видеозаписи снов

Японские исследователи впервые в мире смогли зафиксировать и воспроизвести на экране зрительные образы из мозга человека, что в перспективе открывает путь к видеозаписи снов и визуальных фантазий.
Такого революционного результата добилась группа специалистов Международного института продвинутых телекоммуникационных исследований, находящегося в городе Сэйка.
Исследователи исходили из того, что оптические образы преображаются в сетчатке глаза в электрические сигналы и затем обрабатываются в соответствующей части головного мозга. Для фиксации таких импульсов специалисты применили магнитно-резонансный сканер особой чувствительности, а также специально разработанную компьютерную программу для анализа полученных результатов.
"Двум участникам экспериментов на экране в 100 пикселей один за другим показывали сотни различных простых изображений — комбинации черно-белых пятен, буквы. Исследователи смогли при этом зафиксировать и проанализировать изменения в работе участка головного мозга, отвечающего за визуальные сигналы. Путем обработки на компьютере удалось, в частности, считать из мозга слово нейрон», которое было показано людям на экране, а также пять геометрических фигур, включая крест и квадрат."


Название: ПЛАНЕТА СНОВИДЕНИЙ: сон и его значение по дням недели
Отправлено: Барышня Крестьянка от 21 06 2009, 04:15:43
Каждым днем недели управляет определенная планета Солнечной системы. Все планеты имеют свои особенные, скрытые качества, незримую силу, которая оказывает влиянии на земную жизнь. Зная эзотерическую скрытую суть планеты, можно узнать о сфере жизни, к которой относится сон, и он том, в какой день недели он исполнится.

С ВОСКРЕСЕНЬЯ НА ПОНЕДЕЛЬНИК

Понедельник считается трудным днем потому, что им управляет планета - Луна. Сны понедельника, чтобы вы ни увидели, отражают ваше эмоционально-психологическое состояние и могут быть связаны с бытом и повседневными хлопотами, с семьей, родственниками, прежде всего с матерью и другими женщинами, с маленькими детьми. Если сон понедельника длинный и насыщенный, если в нем была вода, то вам предстоит переделать массу повседневной домашней работы. Лучше, когда сон скупой, "короткометражный". Он означает. Что суеты будет мало, вам удастся быть собранным и сдержанным, удастся поддерживать хорошее настроение.

С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ВТОРНИК

Вторник - день огненного Марса. Марс рождает стремления, дает импульс к действию. Марс - планета личной силы. Сны, увиденные во вторник, связаны с вашими личными стремлениями. Они покажут, сколько в вас огня и желаний. Марс - мужская планета, планета воина, поэтому сны вторника расскажут о грядущих или прошедших войнах, о скандалах. О знакомых мужчинах. Если сон вторника спокойный. Значит, вы нашли применение своей энергии, любые возможные препятствия на пути к успеху вы легко преодолеете, и в ближайшее время скандалов в жизни не предвидится. Яркий сон говорит о том, что внутри вас сейчас много жизненной силы, у вас "восемь рук" и "три головы". Не откладывайте ничего на потом, беритесь за несколько дел сразу, все у вас получится быстро. О вашей готовности к активным действиям будут говорить острые предметы во сне. Неприятный сон указывает на повышенную самооценку, на преобладание эгоистических намерений. Очень хороший знак - ваше лидерство во сне.

СО ВТОРНИКА НА СРЕДУ

Среда - середина недели, управляется планетой-посредником - Меркурием. Воздушный Меркурий часто приносит легкие, разнообразные, незапоминающиеся сны. Но если сон запомнился, значит, расшифровывая его, вы получите информацию о друзьях и приятелях, о братьях и сестрах и обо всех, с кем часто общаетесь. Сны среды извещают о грядущих незначительных переменах в жизни. Об источниках информации, значимых сейчас для вас, об учебе, о предстоящих недалеких поездках и разговорах. Если сон среды насыщенный, подвижный, с часто меняющимися сюжетами, значит, вы коммуникабельный человек. С вами легко и приятно общаться и скоро у вас появится много новых знакомых, с которыми будет легко и весело, которые в ненавязчивой форме научат вас многому. Если же сон скупой, спокойный или просто неинтересный, с примитивными, обыденными ситуациями, то в ближайшем будущем вы испытаете нехватку информации, некому будет помочь вам. Хорошо, когда в "меркурианском" сне есть движение, перемещение из города в город, например. Движение означает разнообразие, насыщенность жизни, перемены к лучшему, выздоровление, налаживание отношений с интересными людьми. Если ночь на среду прошла в полетах, значит, скоро масса информации окажется доступной. Вы станете более независимы от обстоятельств.

СО СРЕДЫ НА ЧЕТВЕРГ

Четверг - день социальной планеты Юпитер. Сны четверга в одинаковой форме рассказывают о работе, о перспективах, открывающихся перед вами. Сны четверга покажут деятельность, способную принести большой успех. "Юпитерианские" сны могут повествовать и о вашем начальстве или о покровителях, спонсорах, наставниках. В ночь на четверг можно увидеть решение любых вопросов, связанных с социальной, общественной жизнью. Замечательно, если во сне четверга вы поучаствовали в крупном мероприятии. Крупномасштабные картины во сне Юпитера означают ваш скорый успех в социальной деятельности, быстрое продвижение по службе, любовь к вам начальства. Если в "юпитерианских" сне задействовано малое количество участников, значит, работа сейчас не главное и никаких серьезных перемен в этом плане не предвидится. Если вы увидите своих предков или картины далеких времен, значит, жизнь заставит продолжить дело своих родителей, изучить их профессию. Один юноша, мечтавший стать хирургом, в ночь на четверг увидел свою прабабушку. Она привела его в свою мастерскую и долго рассказывала о том. Кто научил ее этому делу, правда, какому именно, юноша не понял. Через год молодой человек неожиданно меняет планы и поступает в техникум легкой промышленности. Уже приобретя профессию портного, он узнает, что и его прабабушка была портнихой.

С ЧЕТВЕРГА НА ПЯТНИЦУ

Именно эти сны чаще всего отражают наши чувства, ведь пятница - день чувственной Венеры. Считается, что сны на пятницу чаще всего сбываются. Конечно, ведь то. Чего мы желаем всей душой, к нам придет скорей. Картины "венерианских" снов связаны с нашей личной жизнью, с творчеством и с материальным положением. Сны Венеры рассказывают о способах и сроках исполнения любых желаний. Если в "венерианских" снах мы что-то приобретаем или получаем деньги, значит, наши чувства будут удовлетворены, в скором времени мы сможем ни в чем себе не отказывать. Но если во сне мы только теряем, хотим достать, а не можем, значит, придется ограничивать свои потребности, материальное обеспечение будет скромным, а личная жизнь - скучной. Черно-белые сны Венеры предупреждают о тяжелой работе, которую придется выполнить, чтобы достичь желаемого. Часто именно в пятницу мы видим любимых людей. Важно оценить, зависели ли мы во сне от тех, к кому неравнодушны.. если да, значит нужно поработать над собой, чтобы стать внутренне независимым от этого человека. Чувства пусть останутся прежними, но даже в единении с любимым человеком надо оставаться обособленным - только тогда общение с ним будет максимально приятным и, главное, безопасным для здоровья.

С ПЯТНИЦЫ НА СУББОТУ

Суббота - день строго Сатурна, планета судьбы, рока, испытаний. Сатурн диктует законы, ограничивает нас, поэтому сны на субботу расскажут о правилах, которым мы должны подчиниться, покажут, в чем придется ограничить себя, от чего отказаться в ближайшее время. Нередко эти сны содержат информацию о перспективах реализации планов, о последовательности и связи предстоящих событий. Если сон субботы красочный, приятный, значит, серьезные ограничения не предвидятся, многое из запланированного легко реализуется. Но если сон мрачный, черно-белый, с картинами высоких стен, различных препятствий или крестов, то планы воплотятся в жизнь лишь в результате упорного труда, то есть в ближайшее время ничего не достанется легко. В ночь на субботу можно узнать о своей судьбе или судьбе других людей.

С СУББОТЫ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ

День Солнца. Воскресенье, рассказывает о том, что способно согреть наше сердце, принести счастье, сделать жизнь радостней. Солнце - планета любви, вдохновения и безграничного творчества. Солнечные сны покажут ситуации или людей, освещающих нашу жизнь, насыщающих ее интересными занятиями или, наоборот, затемняющих радостные моменты. Если сон воскресенья красивый, значит, скоро у вас появятся новые идеи, интересные знакомые с необычными способностями. Возможно, с красочным солнечным сном к вам придет сильная любовь или вы раскроете в себе талант, о котором не подозревали. Красивый сон призывает к активной творческой деятельности. Но скупой сон воскресенья предупреждает о приближении безрадостного, пустого периода и призывает к поиску положительных сторон в любых неприятностях. Скупой воскресный сон может говорить и о растрате энергии в результате жалости к кому-либо или нервных напряжений.

ДЕНЬ НЕДЕЛИ, В КОТОРЫЙ СБУДЕТСЯ СОН

Каждый сон непременно отразится в реальной жизни, но в какой день ждать этого? На этот вопрос легко ответит астрология, а именно семиконечная звезда магов. Семиконечная звезда объединяет семь планет, показывая связь, разговор между ними. От Луны, управительницы понедельника, идут две прямые к Юпитеру и Венере, значит, сны понедельника воплотятся в жизнь в четверг, в день Юпитера, или в пятницу - день Венеры (возможно, и в четверг, и в пятницу одновременно). Сны вторника реализуются в субботу, в день Сатурна, или в пятницу. От Меркурия идут две прямые к Сатурну и к Солнцу, значит, ожидать воплощения сна среды можно в воскресенье - день Солнца, или в субботу. Для простоты работы с этой информацией я предлагаю таблицу сроков исполнения сна. Если сон приснился в понедельник, сбудется в четверг. Если приснился во вторник, сбудется в пятницу. Если приснился в среду, сбудется в субботу. Если приснился в четверг, сбудется в воскресенье. Если приснился в пятницу, сбудется в понедельник. Если приснился в субботу, сбудется во вторник. Если приснился в воскресенье, сбудется в среду.



Название: ПЛАНЕТА СНОВИДЕНИЙ: как вести себя во сне
Отправлено: Барышня Крестьянка от 21 06 2009, 04:21:42
Есть, говорят, на свете такое племя Сеноев в малодоступных местах Индонезии. Всякое утро мальчики и девочки рассказывают родителям и родственникам свои сны. И те дают им советы, как в следующую ночь вести себя, что делать в различных ситуациях, встречающихся во сне и т.п. Изучая феномен этого племени, ученые-сомнологи пришли к выводу, что это счастливые люди. Как выяснилось, у них не существует депрессий, психозов, они устойчивы к стрессам, меньше болеют, их межличностные отношения естественны и лишены напряженности. Интересно, какие же советы дают родители, своим детям-сновидцам? Вот некоторые из них:

1) Если ты встретил чудовище - победи его, ни в коем случае не отступай.

2) Падаешь в пропасть - попробуй долететь до конца, постепенно притормаживая.

3) Если тебя обуревает ужас - позови на помощь своих детей или родителей, если ты маленький, или своих друзей, если они у тебя во сне появились.

4) Если встретил кого-нибудь во сне, попроси подарок. Получив во сне - обогатишься наяву.

5) Победить во сне врага гораздо легче, если с ним не бороться, а просто обнять. Тогда враг сразу исчезнет, не выдержав такого добросердечного отношения.

6) Если во сне встречается какое-то страшное чудище, нужно смело спросить его: «Кто ты и откуда? Назови свое имя!» Дело в том, что в сонном царстве другая вещественная реальность: там слово, знак, символ - обладают той же плотностью, как и предмет, и мы сами или другие фигуры. Имя и плоть во сне соизмеримы и взаимозаменяемы. Узнав имя, вы сможете в последующих снах заставить служить вам появившуюся фигуру, вызывать ее по желанию и даже требовать помощи!

Во сне также иная перспектива и свет другой. Часто то, что вдали, острей видится и лучше воспринимается, чем вблизи: предметы, находящиеся рядом, иногда вообще трудно разглядеть. Как только попробуешь во сне сосредоточить внимание на какой-либо мелочи, скажем, повнимательней рассмотреть ладони или поверхность предмета, так вмиг видение начинает рушиться. Во сне нельзя моргать, если хочешь сохранить (запечатлеть образ в «здесь и сейчас») то, что видишь перед глазами. Сморгнешь, и вмиг сон переменится, - как в кино: замедленная съемка, закрываешь глаза, резко открываешь - и кадр сменился! Так и проснуться можно.

С другой стороны, если во сне происходит что-то страшное или захотелось проверить - во сне ты или наяву - то лучше моргнуть, скорей проснешься. Однако самое высокое достижение в царстве снов - это вспомнить Себя, когда ты спишь. Тогда в одно мгновение припоминается, где ты лежишь, вспоминаешь имя и восстанавливаешь свое дневное сознание. При этом если сознательно не просыпаться, то можно достичь «осмысленного блуждания во сне».

Очень многое из того, чем мы живем днем, что тревожит или гнетет нас наяву, во сне нас не волнует совсем. И, наоборот, о чем мы днем и вовсе не задумываемся, во сне приходит к нам и теребит, напоминая о своем существовании. И что здесь реальнее и важнее - сказать трудно. «Китайскому мудрецу Джуан Цзы снилось, что был он красивой бабочкой, легко и непринужденно порхавшей над цветами. Проснулся Джуан Цзы и стал размышлять, кто он теперь? Джуан Цзы, которому снилось, что он - красивая бабочка? Или он - бабочка, которой сейчас снится, что она - Джуан Цзы?» Так и мы, пока живем, будем снова и снова пытаться понять себя и спрашивать, кто мы такие? Толкование снов - это одна из попыток, один из путей ответить на этот вечный вопрос: кто мы такие на самом деле?


Название: ПЛАНЕТА СНОВИДЕНИЙ: как отбирать сны для толкования
Отправлено: Барышня Крестьянка от 21 06 2009, 04:30:39
Во-первых, если видение было смутное или, как в кино, крутилось равнодушно и отдельно от вас, - в таких снах мало проку. Сон должен врезаться в память, может, и не весь, а только какая-то часть его, подробность или движение, должны запасть в душу.

Самое первое правило: только те сны или то из сна надо брать для толкования, что окрашено чувством, что поразило, остановило внимание, напугало или обрадовало...

Во сне для толкования обязательно должна быть какая-то уловка. Скажем, снится чиновнику его контора и начальник, подчиненные - все доподлинно, как в жизни. Однако наверняка будет какая-нибудь странность, которую сразу и не припомнишь, какая-то неувязка, которая во сне удивит, остановит внимание на себе. В этой странности - разгадка такого сна. Если ничего в сне нет из перечисленного - нечего и толковать равнодушную грезу, которая к нам и отношения может не иметь.

Любопытно, что и в случае гаданий легче всего предсказываются события, окрашенные сильным чувством: болезни, рождения, несчастные случаи - все то, что поражает человека, удивляет. По-видимому, такое совпадение не случайно.

Понятно, сны могут быть самого разного масштаба: от мелочности дня до бед державы. Последние сны называют пророческими. Такой сон разгадывал Иосиф фараону, и пророк Даниил Навуходоносору. Халдеи славились умением толковать чужую грезу.

Бывают сны, которые сбываются буквально. Это вещие сны. И пророческие, и вещие сны снятся не часто. Чаще всего вообще ничего не снится, как считают многие люди, потому что снов своих не помнят.

На самом деле, сны снятся всем и каждую ночь. Проснувшись, мы этих снов просто не помним. Удивительное дело, стоит начать толковать сны, как их становится больше, их содержание меняется. Видения расцветают красками и звуками, запахами и даже вкусом, хотя ощущение вкуса в снах бывает очень редко - это преддверие очень большого, жизненного разрешения.

После того, как сновидение выделено из других для толкования, надо подставить под все главные черты сна соответствующие знаки из сонника и начать сочинительство путем раздумья. Тут правил, как во всяком творческом деле, нет. Имеется только техника, прием и опыт. Например, желательно избежать в размышлениях о сновидении здравого смысла, потому что у сна иная логика, художественная, логика правды искусства, которая сильно отличается от логики правды жизни.

Чтобы победить во сне - надо поддаться. Чтобы позвать на помощь - надо ребенку звать маленького папу или... своих детей. Взрослому, наоборот, лучше звать большого отца или старых карликов.

Толкование должно Родиться! Как рождается из собранного материала, записей сюжет рассказа или возникает, рождается стройная теория в мозгу ученого, размышляющего снова и снова над набором фактов и наблюдений. Это рождение - действие творческое, вот отчего.

Толкование снов - искусство, должно быть и есть обязательное творческое усилие. Видать, недаром знаменитому химику Кекуле после долгих мучительных раздумий формула бензола явилась в сновидении. А лучшая соната Тартпни была сыграна ему во сне Дьяволом.

Всякий человек способен толковать сны, потому что Всякий человек способен к творчеству. Все люди - творцы, раз мы созданы по образу и подобию Господа, про которого мы знаем из Священного Писания только одно, что Он был Творцом. Другое дело, что надо постараться привыкнуть к раздумьям над снами, развить свою интуицию в смысле отбора снов и главных черт внутри сновидения.

Недолгая практика позволит это совершить. А в тот день, когда вдруг родится первое толкование выбранного сна - вам многое откроется. Потому что самое малое, не говоря о большом, творчество словами не описывается, творчество можно лишь познать лично, оно открывается человеку.

Когда вы станете припоминать значительные свои сны и раздумывать над ними, по приведенным выше правилам, вам легко будет сопоставить верность вашего толкования и последующей жизни. На примере этих прошлых сновидений легче всего начать и родить первое толкование. После этого дело пойдет гладко. Попробуйте! Уместно здесь повторить еще раз, что те, кто сны видит редко или никогда, как утверждают некоторые, на самом деле их просто не помнят.

Когда вы займетесь толкованиями снов, вам сны начнут сниться чаще. Подобно тому, как отличаются люди, их характеры, жизни, так и сновидения у каждого свои. Скажем, если взять и вобрать в книгу все сны одного человека и другого, то эти книги сновидений будут разными.

Начав толковать сны, вы скоро заметите, что у вас появляются свои значения в Соннике, а некоторые значения в Соннике меняются. Скажем, камни - это месть, затруднения, препятствия, а для одного человека камни оказались - тяжелыми, трудными достижениями, испытаниями.

Потому что сон этого человека, определивший во многом его будущую жизнь, включал сцену, в которой он поднимал камни (тяготы, трудности жизни), а, подняв в руках, затем, положив в правую руку, толкал камень, как бы соревнуясь, как ядро. Тогда камень, который толкнула наша правая рука (руки - судьба, правая рука - практическая судьба), из затруднения и гнета превращается в результат, в свершение. Не потому ли сказано про время собирать камни и время разбрасывать камни у пророка Еклезиаста.

Через какое-то время ваш сонник превратится в хорошо настроенный инструмент - ваш личный, предназначенный для толкования именно вашего очередного сна.


Название: Сновидения и их значения: ВИДЫ СНОВИДЕНИЙ
Отправлено: Дубровский от 22 06 2009, 00:32:18
Все сновидения, которые мы видим, можно разделить на несколько видов:



1. Компенсационные.

Это те сны, в которых мы уверенно побеждаем своих врагов, становимся властелинами мира, живем во дворцах, имеем то, о чем в обычной жизни не смеем и мечтать. Роль этих снов - сбалансировать психическое сосотояние человека, дать выход накопившемуся чувству неполноценности, ущербности, ущемленности. Таким образом, нервная система обретает необходимое равновесие. Возможен и обратный вариант - в те периоды, когда жизнь становится необычайно веселой, приятной, полностью свободной от каких-либо отрицательных эмоций, сны приобретают негативную окраску. Человек часто видит себя униженным, растоптанным, сны оставляют тягостное и гнетущее впечатление.

2. Творческие.

Как правило, такие сны видят писатели, поэты, артисты, прочие творческие личности. Сознание их постоянно занято поиском новых сюжетов, персонажей, актерских ходов, не прекращается этот процесс и во сне. Учитывая, что при этом сознание полностью раскрепощается, творческие сны часто бывают необычайно продуктивными. Так, например, именно во сне Чарлз Диккенс впервые увидел многих персонажей своих будущих романов; именно сон подал Роберту Льюису Стивнсону идею "Странной истории доктора Джекила и мистера Хайда", сны были источником вдохновения для Сальвадора Дали, Джузеппе Тартини и многих других.

3. Фактические.

Эти сны, в большинстве своем, обычные воспоминания, повторное переживание уже случившихся с нами событий. Как правило, связаны они с влиянием объектов окружающего мира, подсознательно воспринимаемых человеком во время сна. Это может быть тиканье часов, шум за окном, звук открывающейся двери. Как правило, эти сны не несут никакой смысловой нагрузки, если они не относятся к категории повторяющихся.

4. Повторяющиеся.

В том случае, когда сон начинает повторяться достаточно часто, это явное указание на некоторую неразрешенную проблему. Подсознание раз за разом пытается подстегнуть нас, направить силы сознания на ее решение. Какая именно проблема имеет место в том или другом случае - сказать трудно. Наиболее общие рекомендации Вы сможете найти в нашем соннике.

5. Сны с продолжением.

В том случае, если человеку снятся сны с продолжением, их следует истолковывать как один сон. Обычно комплексный анализ таких сновидений позволяет понять и что мучает человека, и в чем источник этих проблем, и как устранить их. В целом, по своему характеру сны с продолжением очень сходны с повторяющимися снами.

6. Физиологические.

Содержание этих снов определяется внешними условиями, в которых находится спящий. Например, чувство холода может стать причиной появления во сне снега, падение с вершины небоскреба окажется на деле падением с кровати, чувства жажды и голода также могут быть причинами возникновения соответствующих сновидений. К этой же категории относятся и эротические сновидения, возникающие, как правило, в периоды подавления сексуальной активности и вынужденного воздержания.

7. Предупреждающие.

Эти сны, как правило, основаны на подсознательном знании того или иного факта и попытке подсознания передать эти сведения сознанию. Например, человеку снится, что он едет на машине, и у него внезапно отказывают тормоза. Все дело в том, что подсознательно он давно уже ощущал, что тормоза пора проверить, но повседневные дела и заботы не давали этой мысли сформироваться окончательно. На том же механизме основаны сновидения, в которых мы обнаруживаем утерянную вещь, что, после пробуждения, оказывается правдой: мы находим потерю именно в том месте, которое видели во сне. В данном случае все также объясняется тем, что подсознательно - мы заметили то место, где, скажем, обронили ключ от двери, но некие внешние помехи отвлекли нас, и факт долгое время оставался скрыт на уровне подсознания.

8. Вещие.

А это самый загадочный и самый непонятный тип сновидений. И единственное, что можно сказать о них совершенно определенно - это то, что они существуют. Помните: вещие сны приходят во второй половине сна, когда тело и сознание уже отдохнули. Также имейте в виду, что наверняка не вещие те сны, которые, как описано выше, навеяны посторонними шумами, неудобствами и прочими внешними причинами. Не относятся к вещим и сны, в которых Вы заново переживаете события прошлого.



Название: СОН - ГРАНИЦА МЕЖДУ МИРАМИ
Отправлено: ИСИДА от 22 06 2009, 01:29:55
Каждую ночь, засыпая, все мы попадаем в другой мир. Оставаясь в состоянии абсолютного физического покоя, мы путешествуем по удивительному пространству, которое называется сновидением. Погружаясь в сновидение, мы оказываемся в нематериальном пространстве, где главным действующим лицом становится наша душа. И, следовательно, каждый сон, который мы вспомнили, проснувшись утром, является доказательством того, что человек живет не только в физическом мире.

Тот, другой мир не менее реален, просто там другие законы, на первом месте стоит жизнь духовная. Один китайский поэт так говорил об этом: " Прошлой ночью мне снилось, что я бабочка, и теперь я не знаю, то ли я человек, которому приснилось, что он бабочка, то ли бабочка, которой снится, что она человек".

Таким образом, сон является средством, которым каждый может воспользоваться для общения с другими мирами. Ведь сновидения - это не просто увлекательный кинофильм. Погружаясь в них, мы попадаем в другое пространство, которое живет по своим законам и проявляется в других формах материи и времени. Во сне мы можем получить нужную и даже жизненно важную информацию, пообщаться с умершими родственниками, получить от них предостережение и так далее.

Некоторые сны называют вещими. Это сны, которые содержат предсказание будущего. Люди всегда верили, что такие сны существуют, и эта вера постоянно подкреплялась многочисленными примерами вещих снов. Одним из древнейших пророческих снов был сон, который приснился ветхозаветному герою Иосифу:

"И видел Иосиф сон, и рассказал его братьям своим, и они возненавидели его еще более.

Он сказал им: выслушайте мой сон, который я видел.

Вот мы вяжем снопы посередине ноля; и вот мой сноп встал прямо; и вот ваши снопы встали кругом и поклонились моему снопу.

И сказали ему братья его: "Неужели ты будешь царствовать над нами? Неужели будешь владеть нами?" И возненавидели его еще более за сны его и за слова его.

И видел он еще другой сон и рассказал его отцу своему и братьям своим, говоря: вот, я видел еще сон - солнце, луна и одиннадцать звезд поклоняются мне.

Братья его досадовали на него, а отец его заметил это слово".

Этот сон сбылся, стал Иосиф царем одиннадцати земель. Сбылся и сон семнадцатилетней девушки-пастушки Жанны Д'Арк. К Жанне во сне пришел дух и сказал, что в ее руках спасение Франции. После этого сообщения она собрала войско и повела его на врага.

Есть и более современные примеры вещих снов Так, например, одной пожилой женщине, вдове, во сне явился дух ее умершего мужа Он подошел и сказа! ей- "Ты знаешь, в нашем саду пропадает яблоня. Пойдем полечим ее'" Они пошли в сад, смешали в ведре целебный раствор и спасли яблоню. Сон со временем забылся, а весной эта женщина приехала на дачу и увидела, что яблоня заболела. Лишь тогда она вспомнила о своем сне, но, к ее большому сожалению, совсем забыла, чем же они ее вылечили.

Наверное, каждый человек может вспомнить сон, который потом сбылся на самом деле.

Но чаще всего случается так, что мы просто не понимаем приснившийся нам сон, не можем растолковать символы, которые появились в нем. В Талмуде написано:

"Неразгаданный сон подобен нераспечатанному письму". И в самом деле, если мы не понимаем, о чем говорит нам сон, то мимо нас проходит многое из того, что мы могли бы узнать, что мы знаем сами о себе. Мы лишаем себя информации о том, что с нами происходит в наших снах.

Хотя возможно, что предсказание во сне основывается на интуиции. Мы предчувствуем, что произойдет, а сон лишь пpeдcтaвлятся нам все яснее, нежели мы видим это в повседневной жизни.

Известно, что человек видит сны все время, пока спит. Подавляющее большинство снов не оставляют никакого следа в сознании, хотя и заставляют подчас человека переживать сильные эмоции. Иногда люди во сне кричат, скрипят зубами, делают резкие телодвижения.

Некоторые сны остаются в памяти в расплывчатом виде, и проснувшийся человек с большим трудом, напрягая память и невольно при этом фантазируя, выстраивает весьма смутную картину сновидения. Такие сны никогда не следует пытаться истолковывать, чтобы не вводить себя в заблуждение.

Истолковывать можно только «яркие» сны, сюжет которых и обстановка ясны сновидцу от начала и до конца. Но и такие сны сразу же после пробуждения становятся добычей фантазии, пытающейся подспудно деформировать воспоминание о сне, поэтому последнее желательно как можно быстрее подробно записать.

Можно применить, следуя 3.Фрейду, метод разложения сновидения на элементы. Вначале выделяется основной сюжет сна и побочные, а также обстановка всех фаз сновидения.

Затем сюжет представляется как последовательность появления некоторых элементов, толкование которых берется на данном сайте.

Далее, в результате синтеза, получается полноценное толкование сновидения. Описанный таким образом алгоритм достаточно сложен и требует для своего применения некоторого опыта, но это дело наживное!

Другой, и гораздо более важный аспект проблемы заключается в том, насколько достоверны предсказания и выводы, даваемые данным сайтом. Многочисленными исследованиями различных ученых установлено, что одни и те же элементы сновидений у разных людей связаны с одинаковыми событиями их последующей жизни.

Внимательный посетитель, даже согласившись с этим утверждением, не приминет, однако, задать вопрос, что если это верно, то не значит ли, что для толкования снов вполне подойдут сонники XIX века и даже древности? На этот вопрос можно ответить следующим образом.

Согласно 3.Фрейду и его предшественникам, предсказательная сила сновидений находит формальное воплощение только в предметах, которые обязательно раньше прошли через наше сознание, иными словами, невозможно увидеть во сне то, что никогда сознанием не воспринималось.

Даже если человеку кажется, что то, что он видел во сне, ему раньше не было известно, на самом деле это не так: просто эта информация хранится в таких глубинах памяти, из которых с помощью одного только сознания она извлечена быть не может. (Более подробно об этом см. упомянутую выше книгу 3.Фрейда.) Следовательно, разные предметы окружающего мира по-разному воспринимаются людьми даже разных стран, не то что разных столетий.

Так, если вам приснилась пальма, то это совсем не то же самое, как если бы пальма приснилась папуасу, который их видит постоянно. Для вас сани ассоциируются с детскими играми, а для россиянина XIX века — это единственный способ передвижения зимой.

Поэтому и их значимость для толкований сновидений различна. Конечно, это не значит, что толкования всех предметов сна, которые являются общими для одного сонника и других, различны.



Название: Сновидения и их значения.. Болезнь посылает нам сигналы... во сне
Отправлено: Дейдра от 06 07 2009, 23:42:10
Болезнь посылает нам сигналы... во сне

"Наш организм подает нам сигнал о скорой болезни именно во время сна! Обычно это знак, что болезнь в нас уже присутствует, просто мы не ощущаем ее симптомов. Частенько во сне нам показывают локализацию грядущего недомогания. "

"В любом соннике написано: сырое мясо снится к болезни. И это так, хотя причину не знает никто. Есть и другие знаки: сны, где присутствуют кровь, драка, покусы животными, выпадающие зубы, пожары и ожоги. Эти сны, как правило, тяжелые и запоминающиеся. "

"Иногда сон опережает недуг - на неделю или больше и может быть предвестником не только физических, но и психических заболеваний. К примеру, если у вас затянулся семейный конфликт, вы переутомляетесь и вам грозит нервный срыв. В этом случае может сниться, что вы опаздываете на поезд, заблудились и не можете найти выхода. В таком сне вас могут преследовать, а вы - убегать на ватных ногах. "

Вас душат? Проверьте сердце! Часто накануне сердечного приступа людям снится, что их душат, они не могут увернуться от удара в грудь, надевают очень тесную одежду, в грудь попадает молния.

Больная печень и поджелудочная могут вызывать образы, в которых человек ест или видит испорченные продукты - рыбу, мясо, гнилые фрукты. Желудочно-кишечным заболеваниям предшествуют сны о ранении в живот, операции, родовых схватках.

Если опасность грозит дыхательной системе, вы можете во сне испытать погребение заживо, будет казаться, что вы не можете вынырнуть или вам кто-то садится на грудь.

Больные суставы и позвоночник сигналят сновидениями о том, что вас ведут в кандалах, бьют палками, вы носите тесную обувь, не можете встать, несете неподъемную тяжесть, стоите перед кем-то на коленях.

Всегда ли кошмары опасны? Необязательно. Cны имеют многомерное значение. Они могут не только предсказывать будущее, но и вытаскивать на свет божий и давно отболевшее.

Например, несколько лет назад человек попал в автокатастрофу. И вот однажды он идет по улице и видит такую же машину, что когда-то его сбила. Его подсознание это отметило и ужаснулось заново. В результате ночью человек видит себя перебинтованным... Но беда не случится, она уже случилась давно. Потому к анализу снов нужно относиться тщательно. Прежде чем бояться за будущее, совершите экскурс в прошлое.

На какие сны нужно обращать внимание? Человек должен задуматься о своем здоровье, когда сны изменились: он стал частенько видеть во сне нечто плохое, чего не видел раньше.

"На повторяющиеся сны: прокручивая один и тот же сюжет, ваше подсознание пытается направить ваше внимание на какую-то важную деталь или событие, которые вы проглядели. "

"Но возможен и другой вариант. У людей, склонных к трагическому восприятию, могут повторяться беспричинные тревожные сны. Тогда нужно задуматься уже о том, как выдернуть занозу – то бишь избавиться от тревоги."



Название: Сновидения и их значения: ЗАКАЖИ СЕБЕ... СОН
Отправлено: Гестия от 10 07 2009, 11:53:27
Сны и их назначение интересуют людей многие столетия. Кто-то считает, что во время сновидений человек выпускает подавляемые чувства и эмоции. Другие думают, что сны помогают нам освобождать сознание или решать проблемы.


Нужны или не нужны?

Однако исследование, проведённое доктором Клаудио Бассетти из университетской клиники Цюриха, показало: некоторые люди преспокойно могут жить вообще без снов. То есть, у сновидений нет никакой полезной или реальной функции.

Это обнаружилось после опытов, проведенных над 73-летней жительницей Швейцарии, госпитализированной в клинику после инсульта, который разрушил кровоток в затылочной доле большого мозга. Поначалу в последствиях удара не было ничего необычного - у пациентки немного ухудшилось зрение, она чувствовала слабость половины своего тела. Но несколько дней спустя женщина перестала видеть сны.

Раньше эта женщина видела 3-4 сна в неделю, - рассказывает Бассетти. - Но после удара она не видела никаких снов в течение целого года. И всё же функции ее мозга отсутствие снов никак не затронуло.

Пациентка не сообщала о сновидениях, даже когда её будили во время так называемой фазы быстрого сна. Затылочная доля большого мозга, которая оказалась у пациентки повреждённой, вероятно, играет очень важную роль в появлении сновидений. Но в управлении быстрым сном участвуют и мозговой ствол, и средний мозг.

Значит ли это, что отсутствие снов - нормально? На этот вопрос швейцарский доктор ответить не в состоянии, так как исследован только один единственный случай. Поэтому Бассетти предостерегает, что пока не стоит делать категоричных выводов о нужности или ненужности снов.

"Британский профессор Джим Хорн, многие годы изучающий сновидения в университете Лафборо, с таким осторожным заявлением своего швейцарского коллеги не согласен: Я думаю, - утверждает он, - что сны – всего лишь кино для нашего сознания. Они развлекают наш мозг, пока мы спим. "

"По словам Хорна, в отсутствии снов часто признаются пациенты, принимающие антидепрессанты, но эти люди не сходят с ума, они абсолютно нормальны и не имеют никаких проблем с памятью. "

"В своей статье для научного журнала профессор пишет: Многие из нас верят в то, что сны полезны для психического здоровья, они помогают решать внутренние конфликты и в некотором роде лечат душу. Но в поддержку этой привлекательной теории Фрейда и других невозможно привести ни одного серьёзного доказательства."

Фактически сновидения могут даже навредить человеку. Например, люди в глубокой депрессии обычно видят грустные и порой страшные сны, которые могут только усугубить состояние страдальца на следующий день. Поэтому, может быть, даже лучше, если человек не видит снов вообще.

"Известно немало случаев, когда у пациентов, не видящих снов в течение года и дольше, улучшалось психическое здоровье."


Хочется летать? Летайте!

Вместе с тем некоторые сны, несмотря на всю их «бесполезность», людям по тем или иным причинам все же хочется сохранить в памяти, а зачастую даже увидеть вновь. Реально ли это? Психологи говорят, что нет ничего невозможного, и приводят несколько несложных советов.

Дайте себе перед сном команду запомнить то, что увидите. Установите будильник так, чтобы он зазвонил через полтора часа после засыпания. Именно столько времени требуется организму для того, чтобы погрузиться в стадию «глубокого сна», когда люди, как правило, видят сновидения.

Перед сном положите рядом с постелью авторучку и чистый лист бумаги. Постарайтесь просыпаться медленно, как можно дольше оставаясь под эмоциональным воздействием сна. После пробуждения опишите в нескольких тезисах то, что вам приснилось.

Исследования показывают, что сны можно контролировать, особенно на стадии, которая по-английски называется lucid dreaming – «ясный сон». Это такой сон, при котором вы осознаете, что спите. В данной фазе сна вы в какой-то степени можете даже «заказать» ход событий в сюжете сновидения.

В 1989 году немецкий психолог Пауль Толи опубликовал приемы, используя которые, можно инициировать «ясные сны». Он назвал эти приемы «техникой отражения». Главный из них заключается в том, что экспериментатор в течение дня периодически задает себе вопрос: «Не сплю ли я?» Проделывать это нужно каждый раз, когда мы наблюдаем нечто иррациональное, больше похожее на сон, чем на явь.

Профессор университета Стэнфорд Стефан Лаберж, психолог Линн Левитан и другие современные исследователи снов предлагают свою технику инициации «ясных снов». Она заключается в том, что человек, как говорилось выше, перед сном дает себе жесткую установку запомнить сновидения. Это позволяет во сне отдавать себе отчет: «Я сплю, и то, что сейчас вижу, мне снится».

Просыпаясь, «подопытный» должен постараться вспомнить сон с максимальным количеством деталей и поразмышлять о том, какое продолжение сна ему хотелось бы увидеть в дальнейшем.

Например, если вам хочется во сне летать, включите свой полет в приснившийся сюжет. Практикуя такие «ментальные тренировки», доктор Лаберж научился управлять своими снами и сейчас занимается исследованиями внешних стимуляторов «ясных снов». Он утверждает, что такие сны способствуют саморазвитию человека, укрепляют уверенность в себе, душевное и физическое здоровье, помогают избавиться от ночных кошмаров, повышают способность к творческому решению проблем.

Исследования в этой области проводились и Гарвардской школой медицины. Доктор Дедре Барретт давала своим студентам задание: перед сном как можно дольше и интенсивнее думать над проблемой, требующей разрешения.

Некоторые студенты (треть от общего количества) после этого увидели во сне нестандартные и остроумные решения своих проблем. Оставшиеся две трети студентов не нашли в своих сновидениях решений, но всем им, как минимум, снились ситуации, о которых они активно думали перед сном.


Мастерская снов

"Уже сейчас вместо пассивного просмотра фильмов многие люди предпочитают активные компьютерные игры. Аналог такого развлечения - люсидные, или управляемые сны. В них можно достичь и выхода из тела, и многих других ярких эффектов без дополнительных стимулов. Нужно лишь научиться осознавать себя в сновидении. Проще говоря - уметь не засыпать настолько глубоко, чтобы сон стал развиваться бесконтрольно. "

"Попытки разработать аппарат для подобной ловли снов предпринимались давно. Сальвадор Дали, например, отправлялся спать с металлическим ключом в руке. Когда художник начинал засыпать, ключ падал и будил его. И в эти краткие мгновения Дали успевал подсмотреть сюжеты для своих будущих картин. "

Современные технологии позволяют растянуть такой осознанный полусон на значительное время. Устройство «NovaDreamer», разработанное в Стэнфордском университете, отслеживает движения глаз спящего человека, и когда наступает фаза сновидений, дает знать об этом с помощью светового или звукового сигнала. Сигналы не прерывают сон, а становятся его частью - но при этом человек понимает, что он находится в сновидении и может делать там что угодно.

Правда, «NovaDreamer» не генерирует сны, а лишь помогает человеку научиться создавать их самостоятельно, как, например, спортивный тренажер, который сам по себе не накачает вам рельефные мускулы.

"Несколько далее продвинулись в разработке «машин для сна» японские ученые. Аппарат под названием Мастерская снов (Dream Workshop) поступил в продажу уже в конце нынешнего лета. Этот аппарат, высотой примерно 35 сантиметров, предназначен для лёгкого засыпания и вызова снов по желанию, а стоить будет всего 136 долларов. "

По желанию заказчика чудо-машина может определяющим образом воздействовать на содержание снов. Более того, разработчики нового электронного продукта из компании «Тakara Co». заверяют своих клиентов в том, что они могут получить любой сон на выбор.

Для этого клиент должен совершить нехитрые действия: проговорить текст с примерным содержанием желаемого сновидения, выбрать звуковой ряд и запах, который, по его мнению, наилучшим образом ассоциируется с содержанием искусственного видения. Все остальное — дело техники. Специальная программа осуществляет выбор наилучшей комбинации цветовых, звуковых и голосовых сигналов, посылаемых клиенту во время фазы короткого сна. Время включения машины определяется индивидуально.

Кроме того, машина осуществляет «техничное» пробуждение клиента посредством мягкой музыки и неяркого искусственного солнечного света, который, по мнению разработчиков, поможет сновидцу избежать резкого выхода из объятий Морфея. Технология постепенного мягкого пробуждения должна гарантировать клиенту то, что он не забудет утром свой сладкий сон.

По словам разработчиков сон-машины, многие из тех, кто уже испробовал на себе действие нового аппарата, с восторгом утверждают, что содержание искусственного сна практически совпало с ожидаемым. Однако некоторые испытуемые отметили, что событийный ряд сновидения отличался от желаемого, при этом сбылась только часть ожиданий.



Название: Сновидения и их значения... ЗАГАДКИ СНОВИДЕНИЙ
Отправлено: Учитель от 13 07 2009, 14:40:05
ЗАГАДКИ СНОВИДЕНИЙ


ИГОРЬ ИГНАТЬЕВ


Сновидения - это плод деятельности подсознания, которое с помощью набора символов старается дать нашему разуму полезные советы, предупредить об опасностях, болезнях, ошибках. Но как же понять то, что говорит наш внутренний голос во сне. Об этом мы попросили рассказать психолога Елену Мазову.

Определить смысл сна можно по фазам луны - владычицы ночной жизни и сновидений. Растущую Луну называют новой, а убывающую - старой.


* * *

В новолуние, когда Луны на небе не видно, снятся сны о том, о чем мы слишком много думаем. Если в полнолуние много эмоций, то в новолуние -мыслей.

Сон новолуния показывает то, о чем не следует много думать.

Один человек очень любил планировать, планирование стало для него настоящим хобби. Но его планы очень редко реализовывались. И все же он любил планировать, а это занятие - процесс ума. И вот в одно из новолуний приснилось ему, как работает он в большой организации и занимается там ни чем другим, как планированием. Зная о секрете снов новолуния, можно сказать такому человеку: ты слишком много думаешь о своих планах, ты слишком много планируешь - именно на это и указывал сон.

Сновидения - это плод деятельности подсознания, которое с помощью набора символов старается дать нашему разуму полезные советы, предупредить об опасностях, болезнях, ошибках. Но как же понять то, что говорит наш внутренний голос во сне. Об этом мы попросили рассказать психолога Елену Мазову.

Определить смысл сна можно по фазам луны - владычицы ночной жизни и сновидений. Растущую Луну называют новой, а убывающую - старой.

* * *

Сны при убывающей Луне показывают то, с чем нам предстоит расстаться, что убудет из нашей жизни, а сны при растущей Луне - то, с чем мы встретимся, что прибудет в нашей жизни.

"Что бы вы подумали, если бы вам приснился страшный, неприятный сон? Скорее всего, решили бы, что это - не к добру. Но если неприятный сон приснился во время убывающей Луны, то это - к добру, ведь он означает, что неприятности убудут из вашей жизни, перестанут происходить события, вызывающие неприятные чувства и эмоции. Сны при убывающей Луне можно назвать очищающими. Если же на убывающей Луне снится что-то приятное, то такой сон означает, что этого приятного с вами не будет. Но не стоит из-за этого расстраиваться, ведь жизнь избавляет нас только от ненужного."

Бывает очень просто понять, на какое именно избавление, очищение указывали сны убывающей Луны, ведь сюжеты таких снов рождены нашими сильными желаниями и прошедшими событиями. Гораздо труднее расшифровать сны растущей, новой Луны, ведь в них даются картины такого будущего, о котором мы еще и не мечтали.

Сны растущей Луны показывают нечто новое, что стучится в нашу жизнь и скоро окажется рядом с нами. Такие сны можно назвать наполняющими. Сюжеты этих снов, как и снов убывающей Луны, могут быть самыми разными: от банальных житейских историй до невероятных, фантастических. Но все они означают одно: скоро это с вами случится.

* * *

Сны новой и старой Луны обладают и еще одной тайной. На растущей Луне принято начинать новые дела, и сон растущей Луны показывает, что именно и как лучше начать и какие сферы жизни требуют перемен. На убывающей Луне нужно заканчивать процессы, начатые во время Луны растущей, поэтому сны убывающей Луны показывают то, что пора закончить, как это сделать и что изменится в наших старых планах.

Сны во время смены фаз Луны рассказывают о конфликте вашего разума с чувствами, логики с интуицией.

Особенно необычными бывают сны полнолуния. Все, что раньше дремало, просыпается, расцветает и звучит в этот магический день, ведь в полнолуние вся природа до краев наполнена энергией, а люди чувствуют себя переполненными эмоциями.

Сны в ночь полнолуния показывают то, в чем мы излишне эмоциональны, на что тратим слишком много душевных сил и в чем причина нашей нервозности. Такие сны показывают, в каких ситуациях нам стоит быть поспокойней.

Директору школы в полнолуние приснился приятный сон, в котором он покупал цветы и дарил любимым людям, своим ученикам. Огромные букеты доставляли огромную радость всем, к кому попадали. Но у этого человека была давняя проблема - он всегда очень нервничал, когда поздравлял людей с праздником и дарил им подарки. Сон был красочным, впечатляющим, но если бы этот человек не узнал о секрете снов полнолуния, то расшифровал бы его неправильно и не начал бы работать над своими нервами.

Сны полнолуния показывают, в каком направлении следует в ближайшее время работать над своим психическим состоянием.

* * *

В новолуние, когда Луны на небе не видно, снятся сны о том, о чем мы слишком много думаем. Если в полнолуние много эмоций, то в новолуние -мыслей.

Сон новолуния показывает то, о чем не следует много думать.

Один человек очень любил планировать, планирование стало для него настоящим хобби. Но его планы очень редко реализовывались. И все же он любил планировать, а это занятие - процесс ума. И вот в одно из новолуний приснилось ему, как работает он в большой организации и занимается там ни чем другим, как планированием. Зная о секрете снов новолуния, можно сказать такому человеку: ты слишком много думаешь о своих планах, ты слишком много планируешь - именно на это и указывал сон.

Излишняя эмоциональность, как и излишняя рациональность, обедняют нас, унося наши силы. И если вы стремитесь стать лучше, тогда не пренебрегайте советами снов полнолуния и новолуния.

* * *

Легко сказать: стань лучше, хочешь быть счастливым - будь им. Но как это сделать? Об этом рассказывают сны во время смены четвертей: первой на вторую и третьей на четвертую. Хотя эти дни так же, как и дни полнолуния и новолуния, напряженные, но в них не так явно преобладает энергия одного из светил. В это время мы видим на небе половинку Луны. В первом случае Луна растущая, во втором - убывающая. Луна, как бы достигшая середины пути, позволяет и нам найти золотую середину внутри себя. Луна, заведующая нашим эмоциональным состоянием, сама провоцирует нервозное состояние и сама же помогает справиться с ним.

В день перехода от первой четверти ко второй, когда освещенная часть Луны достигает половины диска, снятся сны о лучшем способе решения проблемы излишней рациональности (о чем снилось в новолуние).

В таких снах дается картина наилучшего использования чувств в делах, требующих рационального подхода. Часто такие сны пронизаны лирическим настроением, притупляющим холодную умственную деятельность. Например, тому человеку, любителю планирования, о котором уже говорилось, в ночь первой четверти Луны (через неделю после предыдущего сна) приснилась странная история. Он попал в незнакомый город, бродил по нему, пытаясь сориентироваться, и каждого встречного спрашивал, куда ему идти. Такой сон означал: не пытайся до всего дойти сам, больше советуйся со знающими людьми. Для этого человека лучшим способом нормализации умственной деятельности является сотрудничество. Но при чем же тут чувства? В общении чувства необходимы, нужно, по крайней мере, чувствовать настроение собеседника, чтобы беседа удалась. Хотя первый сон человека о работе в крупном заведении и второй сон не связаны сюжетом, они объединены одной проблемой.

В день смены третьей четверти на четвертую, когда затененная часть спадающей Луны вновь достигает половины своих размеров, можно увидеть сон о наилучшем использовании возможностей разума при излишне эмоциональных, нервных состояниях (о чем говорили сны полнолуния).

Тому человеку, который испытывал колоссальное нервное напряжение при вручении подарков, в ночь третьей четверти Луны (через неделю после сна в полнолуния, высветившего проблему) приснился милый сон: будто стоит этот человек перед зеркалом, прихорашивается, а потом спрашивает у жены - как я выгляжу, а она отвечает - здорово! Как расшифровать этот сон? Человек прихорашивался, ему было важно отлично выглядеть. Мысли о том, что он хорошо выглядит, что если не душевное состояние, то хотя бы имидж в порядке, помогут ему чувствовать себя уверенней и воспрепятствуют разрастанию психического дискомфорта.



Название: Сновидения и их значения... ЗАГАДКИ СНОВИДЕНИЙ
Отправлено: Лекса от 21 07 2009, 02:20:14
21 марта - Международный день сна

Cон - это маленькая открытая дверь в самые сокровенные и самые загадочные тайны человеческой души. Человек проводит во сне около трети своей жизни, а некоторые умудряются и больше! Однако обидно проспать целую треть жизни и почти ничего не знать о том, что с тобой происходило за это время. Поэтому ученые, сами недосыпая, вот уже много лет бьются над разгадкой тайн сна.


***

В древности и в Средние века большинство людей верили, что бог ниспосылает сны, предупреждая о будущих событиях, а дьявол во сне искушает человека. Подобные представления преобладали вплоть до середины ХIХ века, когда французский врач Альфред Маури, проанализировав более трех тысяч снов разных людей, пришел к заключению, что сны - не более чем неверная интерпретация мозгом чувственных ощущений, получаемых во время бодрствования.

К концу XIX века стали появляться более стройные теории. Согласно одним, сновидения - это другая сторона реальности, окружающей человека. А английский философ Бертранд Рассел утверждал, что то, что мы обычно называем бодрствованием, является не чем иным, как ночным кошмаром.

В США сегодня существуют более 175 центров сна и, соответственно, сомнологов - специалистов по процессам сна и его расстройствам. И все-таки наука о сне еще не вышла из колыбели. Несмотря на несметные часы и суммы, потраченные на исследование сна, ученые пока не могут выявить его механизм. Биологическая потребность сна продолжает оставаться тайной”, - признает Вильям Демент, специалист в области нарушения сна из Стенфордского университета.

Пока точно не установлено, почему человеку необходим сон, однако бесспорно, что спать необходимо.

«Человечество старается вырвать от своего сна время на активную жизнь. Мы хотим что-то посмотреть, почитать. И таким образом, вычеркиваем сон из своей жизни. Но это на самом деле не вычеркнутое время. Сон нам жизненно необходим», - говорит российский сомнолог Ирина Мадаева.

Длительность сна во многом связана с характером человека. Так, долго спящие - это обычно люди эмоционально ранимые, с тревожно-мнительными чертами характера. Мало спящие - люди энергичные, уверенные в себе, к тому же они дольше живут.

Император Франции Наполеон Бонапарт не любил сон. Его принципы ночного отдыха были просты и четки: “Четыре часа сна для мужчин, пять - для женщин, шесть - для идиотов”. По 4 часа в сутки спали Леонардо да Винчи, Гете, Черчилль. Пять часов пребывал в состоянии сна изобретатель Эдисон. В то же время Альберт Эйнштейн спал по 12 часов.

Если вам предстоит принять важное решение, лучший способ сделать правильный выбор - лечь спать. Во сне мозг просчитает все варианты, и вы проснетесь с готовым ответом. Такую рекомендацию на основе длительных исследований сделала группа исследователей из университета Амстердама.

Ученые обнаружили, что при решении сложных проблем мозг подключает все свои уровни, включая зоны подсознания. Последние имеют особый механизм работы и оказываются задействованными в мыслительную деятельность, в первую очередь, во время сна. Именно во сне человеческий мозг обладает самым широким набором инструментов для решения проблем на всех уровнях.
***

Специалисты утверждают, что сновидения в извращенной и причудливой форме отражают то, что мы видели перед сном. Исследование показало, что книжные предпочтения человека оказывают непосредственное влияние на его сны. Любители беллетристики видят наиболее странные сны и дольше всех хранят их в памяти.

Поклонники фантастики либо «смотрят» кошмары, либо спят при не полностью выключенном сознании, то есть осознают, что спят. А вот сны читателей любовных романов до предела наполнены эмоциями. Но самое сильное влияние книги оказывают на детей. И чем меньше возраст ребенка, тем большее впечатление производит чтение. Как следствие, тех, кому читают страшные сказки, кошмары преследуют в три раза чаще, чем тех, кому «страшилок» не читают.

Сны и их назначение интересуют людей многие столетия. Кто-то считает, что во время сновидений человек выпускает подавляемые чувства и эмоции. Другие думают, что сны помогают нам освобождать сознание или решать проблемы.

"Однако британский профессор Джим Хорн, многие годы изучающий сновидения в университете Лафборо, утверждает: «Я думаю, что сны – всего лишь кино для нашего сознания. Они развлекают наш мозг, пока мы спим. Многие из нас верят в то, что сны полезны для психического здоровья, они помогают решать внутренние конфликты и в некотором роде лечат душу. Но в поддержку этой привлекательной теории Фрейда и других невозможно привести ни одного серьёзного доказательства."

Фактически сновидения могут даже навредить человеку. Например, люди в глубокой депрессии обычно видят грустные и, порой, страшные сны, которые могут только усугубить состояние страдальца на следующий день. Поэтому, может быть, даже лучше, если человек не видит снов вообще».

Исследование, проведенное группой американских психологов из Калифорнийского университета под руководством д-ра Даниэля Крипке, свидетельствует о том, что “лишний” сон не только вреден, но и просто... опасен. Согласно собранным учеными данным, люди, которые любят всласть поспать, умирают раньше, чем те, которые спят 7-8 часов в сутки.

Статистика, полученная на основе обследования более миллиона американцев, отмечает: продолжительность жизни тех, кто спит нормально, и тех, кто недосыпает, относится как два к одному. Оказывается, сон менее 4 часов в день губителен для организма.

Весьма показательно: большинство самоубийц в США - люди, которые либо недосыпали, либо спали свыше 8 часов в день. Ученые сделали вывод, что “ненормально” короткий или длинный сон подрывает психику.

В то же время европейские ученые выяснили, что самая долгая жизнь – у спавших 6,5–7,5 часа в день. У тех, кто спал менее 4,4 часа, жизнь в среднем сокращалась в 1,6 раза. Однако вреднее всего оказалось спать 8–9,5 часа в сутки. Эти несчастные умирали в 1,7–1,9 раза чаще, чем те, кто спал заветные 7 часов.


***

Человек не всегда способен запомнить сновидения, так как они обычно не остаются в долговременной памяти. Однако эксперименты показали, что путем тренировок можно научиться вспоминать гораздо больше сновидений. Некоторые исследователи считают это серьезным достижением и рассматривают сновидения как окно в подсознание. Если вы в состоянии истолковать видения, которые запомнили, то откроете много тайн о себе и окружающем мире.

В период сна активизируется работа подсознания. Если наблюдать за спящим человеком, можно заметить быстрые движения глаз. Многолетние исследования психологов показали, что ночной сон имеет различную продолжительность: короче всего он в мае – июне, продолжительнее – в сентябре – октябре. Женщинам снится около тысячи снов в год, то есть в среднем по два-три каждую ночь. Обычно сны длятся по несколько секунд, а самый большой – десять минут, хотя человеку порой кажется, что он смотрел сны всю ночь.

Существует много разновидностей сновидений, и некоторые из них носят паранормальный характер. Одно из самых распространенных явлений — полеты во сне. Они отражают мощное подсознательное стремление человека, хотя люди не имеют подобного опыта. Мистики видят в этом феномене связь с внетелесным опытом.

Кроме того, наблюдаются более странные состояния, такие, как управляемый сон, когда спящий осознает, что он спит, и сохраняет сознательный контроль за видениями, которые перед ним развертываются.

Человек преимущественно видит цветные сны, причем фантазия его работает во сне более интенсивно, чем наяву. Люди нередко воспринимают свои сны как послания извне. Они часто таковыми и являются. Существуют тысячи свидетельств того, что некоторые блестящие идеи или решения приходили к людям именно во сне.

Благодаря многочисленным экспериментам удалось выяснить, что управляемому сну можно обучить. Оказывается, почти каждый может вызвать эти удивительно яркие переживания и таким образом высвободить свой творческий потенциал и скрытые паранормальные возможности. Для этого существует множество доступных методик.

Один из простейших приемов заключается в том, чтобы, перед тем как заснуть, попытаться оживить в памяти прошлые сновидения. Еще лучше каждый вечер, перед тем как лечь в постель, представить себе, будто все вокруг вас является частью сновидения. Если вы привыкнете воспринимать реальность таким образом, это поможет вам анализировать события, находясь в состоянии сна. Это даст вам возможность управлять своим сновидением, отличать сон от реальности и при любых обстоятельствах предпринимать адекватные действия.

Если, находясь в состоянии управляемого сна, вы научились руководить своим сновидением, ваши возможности значительно расширяются. Не так давно исследователь сновидений доктор К. Хирн сообщил, что в ходе своей многолетней экспериментальной работы изобрел уникальный и, поистине, фантастический прибор, названный им «Машина сна», и собирается наладить его выпуск и свободную продажу.

Прибор Хирна — это небольшая коробка, которая прикрепляется к кровати и при помощи поверхностных датчиков подсоединяется к спящему. Аппарат отслеживает быстрые движения глаз и другие параметры и может уловить момент, когда человек видит сон. Ученые считают, что этот прибор дает возможность лучше запоминать сны, позволяет осознать, что вы спите, и тем самым помогает вызвать состояние управляемого сна...



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Талос от 06 10 2009, 13:51:48
Сны. Что это?

 :227)

 Всем известно, что у нормального человека мозга работает только на 3-5 процентов. Но даже благодаря этим мизерным процентам мозг способен производить немыслимые операции! Могу привести простой пример: вы видите, как человек ест лимон и у вас становится «кисло» во рту, это не дань воображения — это мозг «выделил» лимонную кислоту.

 Итак, когда вы засыпаете, деятельность мозга уменьшается и из этих 3-5% работающими остаются 1-2% головного мозга. НО! Во-первых во время сна мозг так же выделяет вещество, которое на 90% парализует ваши мышцы, и во-вторых, начинают работать те части головного мозга, которые не работают в бодрствование, отсюда и «странные сны». Когда-нибудь мы научимся использовать наш мозг. Кстати во сне можно и умереть. Это тоже происходит не без «помощи» мозга. То ли выделяются вещества, которые могут парализовать вашу дыхательную систему, толи какой-то яд, который вас убьет, то ли все происходит на психическом уровне — ваш мозг эмитирует некоторые губительные для организма действия и вы умираете. В любом случае, если вы спите и понимаете это — не играйте с жизнью.

 А вот что произошло со мной в прошлом году. Однажды мне приснилось, что я на пиратском корабле где-то 16-17 век. Не буду рассказывать весь сон, но один из пиратов во время жуткого шторма дал мне амулет, по его словам для того, чтобы я никогда не утонул. С виду сон обычный и в моей истории нет ничего чрезвычайного. Но есть еще один факт — сейчас я держу этот амулет в своих руках. Я не знаю каким образом мне передался амулет. Утром я проснулся от Землетрясения — 6.8 по шкале Рихтера, такого страха я еще не испытывал. Пол, землю качало, можно сказать, что был шторм на суше. Возможно, что шторм во сне — это были первые толчки землетрясения, которые как-то уловил мой мозг и воспроизвел с какой-то целью. Когда я проснулся, амулет уже был на мне, заметил я его только около полудня. Я не могу связать этот факт ни с какими научными объяснениями. Как предмет из сна мог попасть в реальную жизнь?

 Всем нам известно такое чувство, когда почти уснул как бы падаешь и вдруг дергаешь рукой или ногой, чтобы не «упасть» — это своеобразный переход, и если не дергаться, то можно попасть в мир снов, где ты хозяин (у меня два раза получалось). Этот мир очень абстрактный. Мы все там бываем, но обычно мы не помним этого. А вот когда мы во сне и знаем, что это сон, то мы начинаем делать все что хотим, вот тогда то у нас и работает около 50% головного мозга.

 Так же мы знаем «сон во сне». Во сне можно уснуть и не проснуться (умереть). Нет, вы проснетесь, но это уже будет только во сне. Сон — это некий другой мир. Там мы можем общаться с нашими умершими родственниками, там открываются новые возможности.

 В заключении хочу сказать, что не надо бояться снов, надо их изучить и пользоваться ими. Желаю удачи, дерзайте.


Название: Сновидения и реальность
Отправлено: МакМаллен от 12 10 2009, 00:13:21
Сновидения и реальность.


Сновидения являются одним из самых загадочных явлений в психике. Попытки объяснить их природу предпринимали очень многие. Среди них ученые, имена которых известны всему миру: Фрейд, Юнг и др.

Существуют также религиозные трактовки этого необъяснимого феномена. В христианском мировоззрении сон трактуется как откровение Божье. Это утверждение подкрепляется примерами из Святого Писания: голод в Египте предсказан видением тощих и тучных коров, родители Христа были предупреждены о жестоком приказе Ирода и бежали с младенцем в Египет. Жена Пилата под влиянием сновидения советовала мужу не участвовать в вынесении приговора Христу.

Не только священная, но и светская история описывает вещие снов. Из древних источников известно, что в ночь, когда умер Аттила, императору Марциату приснилось, что сломался лук гуннского завоевателя. Также историки утверждают, что если бы Юлий Цезарь обратил внимание на сновидения своей жены Кальпурии, то покушение на него не удалось бы.

Чем можно объяснить природу сновидений? С точки зрения оккультизма, ее можно рассматривать, исходя из теории Адама. Адам — это человечество, представленное как нечто целое и воспринимаемое как единое существо. По сути, все мы являемся частицами некоей общей биомассы. Поэтому каждая индивидуальность существует, являясь в то же время частью всеобъемлющего единого целого, хотя в то же время сам Адам вполне может являться частью чего-то большего.

Именно это сверхъестественное существо регламентирует деятельность всех своих частей, используя телепатические приказы на подсознательном уровне. Прямое восприятие этих приказов выходит за пределы возможностей человеческого осознания. Но при этом какая-то часть информации, влияющая на нас, все же «всплывает», проявляя себя в форме сновидений. Они очень часто могут свидетельствовать о предначертанном, о событиях, которые могут произойти в ближайшем, а порой и отдаленном будущем, и, таким образом, давать сведения о том, что мы называем судьбой.

Сверхсущество, о котором идет речь, регламентирует не только состояние нашего здоровья, но и нашу судьбу. Практически ни одно событие в жизни человека не может произойти без приказов свыше. Регламентируется не только наша судьба, но и судьба окружающих. Все происходящее с нами — несчастные случаи, бандитские нападения — в сущности, предначертано. Человеческая природа совершенна: бессознательные инстинкты защищают нас настолько хорошо, что в нашей жизни не может произойти ничего неприятного либо опасного без приказа свыше. Но не только свыше — гораздо чаще защита разрушается силами бездны, и лишь тогда человек становится уязвим. Более того, именно эти незримые влияния зачастую регламентируют не только нашу судьбу, но и отношение окружающих к нам, их восприятие нашей личности.

Обрывки скрытой информации, всплывая в сознании, проявляют себя в форме сновидений. Они очень часто могут свидетельствовать о предначертанном, о том, что может произойти в ближайшем, а порой и в отдаленном будущем, давая сведения как о нашей личной судьбе, так и о судьбе близких.

Виды снов
Сны можно разделить на два вида: пророческие и кодированные. Пророческие сны предупреждают о грядущих событиях. Они идут «прямым текстом», их можно воспринимать буквально. Например, молодая женщина, которую обожает муж, умирает в Москве. Ее свекор, находящийся в Петербурге, увидел, как она идет рядом с ним но улице, а затем исчезает. Пораженный и испуганный, он отправил сыну телеграмму и от него узнал о смерти невестки. Другой случай: мать узнает во сне о намерении дочери выйти замуж за полгода до того, как об этом действительно встал вопрос.

Иногда пророческие сны можно объяснить только вмешательством душ умерших. Один известный целитель из Нью-Йорка рассказывал: «10 февраля 1878 года я столовался в одной семье на Кристофер-стрит, в то время как моя жена с ребенком гостили у моих родителей недалеко от города. В тот день мне приснилось, что когда после нашей обычной вечерней партии мы разошлись по комнатам, я, поднимаясь по лестнице, услышал легкое движение сзади. Оглянувшись, я увидел, что за мной следует высокая фигура, облаченная в белую мантию, спускающуюся до пола. Высокий мужчина последовал за мной до моей комнаты. Пройдя в дверь, он сделал круг по комнате, как будто искал что-то, и, подойдя к двери, остановился, сказав: «Я взял все, что у тебя есть». На следующее утро я получил телеграмму, известившую о смерти моего ребенка».

Иногда пророческие сны появляются под действием высших сил. Такие примеры можно найти в Библии.

Помимо пророческих снов существуют сны кодированные. Допустим, кому-то может присниться, что он получает письмо и видит при этом мутную воду или бесплодную местность. Потом действительно получает письмо, но ни бесплодной местности, ни мутной воды при этом нет. Объясняется это просто: сопровождающие видения были предупреждением о несчастье. В кодированных снах можно увидеть, казалось бы, совершенно не связанные с реальностью вещи. Но тем не менее это — символы, имеющие непосредственное отношение к происходящим событиям.

Кодированные сны наполнены символикой, поднимающейся из подсознания, — это кармическая информация в чистом виде. Такая информация довольно трудно поддастся расшифровке. Для объяснения подобных сновидений существует множество различных сонников, пытающихся с большим или меньшим успехом «перевести» сонные символы на понимаемый для обычного человека язык. Кодированные сны дают точную информацию о предстоящих событиях, но эту информацию не всегда просто разгадать.

Сновидения имеют в магии огромное значение. Так, учитель Карлоса Кастанеды, шаман огромной силы, говорит: «Вся магия основывается на двух факторах — это приостановление внутреннего диалога и управление сном». Большинство магических ритуалов так или иначе связано с проявляющимися сновидениями и силами, которые ими управляют. Сон не только несет пророческое значение — воздействуя тем или иным образом на сновидения, мы одновременно в той или иной мере воздействуем на реальность. В конечном счете можно утверждать: тот, кто управляет сном, может управлять судьбой.

В современной психотерапии одной из важнейших считается тема «просоночных состояний». Имеется в виду грань между сном и явью, которую каждый из нас проходит в момент засыпания либо пробуждения. Вполне естественно, что обычным глубоким сном управлять невозможно, поскольку отсутствует собственное сознание. Значит, этот вопрос решается через техники, позволяющие искусственно останавливаться именно на грани просоночного состояния, являющегося основой для любой магической работы — от ясновидения до корректировки судьбы. А со временем, при накоплении опыта, искусственно вызывать такое состояние в любой нужный момент. Именно эта выработанная техника позволяет использовать ментальную магию, самую эффективную из всех существующих разновидностей магических техник.

Как развить в себе способность видеть сны? Здесь необходимо соблюдать два правила: во-первых, перед сном выбросить из головы посторонние мысли, житейские заботы и сосредоточиться на том, чтобы запомнить все, что вам приснится. Во-вторых, проснувшись утром, не пытайтесь подольше подремать или срочно отправиться по делам — попробуйте сосредоточиться и восстановить в памяти то, что нам снилось. У человека редко бывают сны без сновидений. Просто люди свои сны забывают, и таким образом ночные видения бесследно ускользают из памяти. Необходимо не дать сну ускользнуть. Затем, вооружившись сонником, попытайтесь расшифровать то, что вы видели. Не все сны сбываются. Видимо, бывают иллюзии, проявляющиеся как воплощение наших желаний, в реальности не происходящие. Хотя возможен и другой вариант объяснения неисполняющихся снов: если на человеке есть порча или проклятие, то их сила отводит те блага, которые ему предначертано получить.

Помимо этих двух разновидностей сновидений существует еще и третья: сны физиологические. В этих снах с человеком разговаривает его собственное тело, поставляя в мозг информацию о назревающих телесных заболеваниях.


Название: Значение сновидений
Отправлено: Заблудшая душа от 22 10 2009, 00:05:04
Значение сновидений


 Человек использует устное или печатное слово, чтобы передать окружающим некоторое осмысленное сообщение. При этом помимо слов-символов, которых так много в любом языке, часто применяются слова-обозначения, или своего рода опознавательные знаки, не являющиеся строго описательными. Таковы сокращения, представляющие ряд прописных букв (ООН, ЮНИСЕФ, ЮНЕСКО), известные торговые марки, запатентованные названия лекарств, воинские знаки различия. Не имея значения сами по себе, они стали узнаваемы в ходе обыденного или целенаправленного употребления. Подобные слова суть не символы, а знаки, лишь называющие объекты, за которыми закреплены.

 Символом же мы называем термин, название или даже образ, обладающий помимо своего общеупотребительного еще и особым дополнительным значением, несущим нечто неопределенное, неизвестное. Многие памятники критской культуры, например, отмечены знаком двойных тесел. Это знакомый нам предмет, однако его потайной смысл скрыт от нас. Или возьмем другой пример: один индус, посетив Великобританию, рассказывал потом своим друзьям, что англичане почитают животных. Он обнаружил в старых протестантских церквях изображения орла, льва и быка, но понятия не имел (как и многие христиане), что эти животные символизируют авторов Евангелий. В свою очередь корни этой символики тянутся к видению Иезекииля, а оно имеет аналог в египетском мифе о боге солнца Горе и четырех его сыновьях. Еще более яркий пример - это известные каждому колесо и крест. В соответствующем контексте и у них появляется символическое значение, которое до сих пор является предметом дискуссий.

 Следовательно, символическим является такое слово или образ, значение которого выходит за рамки прямого и не поддается точному определению или объяснению. Когда разум пытается объять некий символ, то неизбежно приходит к идеям, лежащим за пределами логики. Размышления о колесе как об образе "божественного" солнца приводят разум к порогу, за которым он должен признать свою некомпетентность, ибо невозможно дать определение "божественному". Называя нечто "божественным", мы, действуя в границах нашего разума, лишь даем название, опираясь при этом только на веру, но никак не на факты.

 Явлений, выходящих за пределы человеческого понимания, в мире не счесть. Мы постоянно прибегаем к символической терминологии для обозначения понятий, определение или точное понимание которых нам не подвластно. Вот почему все религии используют язык символов как словесного, так и зрительного ряда. Однако подобное сознательное применение символов является лишь одним аспектом психологического феномена большой важности: человек также сам вырабатывает символы - бессознательно и спонтанно - в форме сновидений.

 Этот тезис принять нелегко, но необходимо, если мы хотим больше узнать о путях функционирования человеческого разума. Если немного поразмыслить, нам станет ясно, что человек не способен воспринять или понять что-либо полностью. Его способность видеть, слышать, осязать или чувствовать всегда зависит от тренированности соответствующих органов, степень которой определяет границы восприятия окружающего мира. Эта ограниченность может быть частично преодолена с помощью соответствующих приборов. Бинокль улучшает зоркость, а усилитель звука - слух. Однако даже самые совершенные приборы способны лишь приблизить удаленные предметы или сделать слышимыми еле различимые звуки. Какие бы приборы мы ни использовали, в определенный момент мы подойдем к порогу, за которым начинается неопределенность. Наши знания не могут помочь разуму переступить этот порог.

 Помимо рассмотренных существуют и подсознательные аспекты нашего восприятия реальности. Один из них состоит в том, что когда наши органы чувств реагируют на реальные обстоятельства, объекты и звуки, последние каким-то образом переводятся из царства реальности в царство разума, где становятся моментами психики, глубинная сущность которых непознаваема (ибо психика не способна познать саму себя). Таким образом, любое восприятие действительности включает бессчетное число неизвестных факторов, не говоря уже о том, что любой конкретный объект в конечном счете всегда непостижим для нас, как и глубинная природа самой материи.

 Отдельные обстоятельства, кроме того, не затрагивают нашего сознательного внимания, но тем не менее неосознанно воспринимаются и остаются с нами, не переходя порога сознания. Мы можем заметить их лишь по наитию или после сосредоточенного обдумывания, когда вспоминаем, что некое событие действительно имело место, но оказалось проигнорированным из-за своей незначительности. Это воспоминание поднялось из глубин подсознания и было зафиксировано запоздалой мыслью, а могло бы принять форму сна. Как правило, в сновидениях нам являются бессознательно воспринятые аспекты событий, причем не в рациональной, а в символической и образной форме. Исторический факт. именно изучение снов впервые позволило психологам исследовать подсознательные аспекты осознанно воспринятых психических явлений.

 Именно на эти свидетельства опираются психологи, допуская существование подсознательной части психики, хотя многие ученые и психологи отрицают такую возможность, наивно указывая на то, что она подразумевает существование двух "субъектов" или, проще говоря, двух личностей в одном человеке. Это, однако, на самом деле является реальностью. Одна из напастей, от которой страдает современный человек,-это раздвоение личности. И это не патология, а обычное явление, наблюдаемое повсеместно. Человек, правая рука которого не знает, что делает левая,-не просто невротик. Подобное затруднение - симптом общей неосознанности поведения, несомненно унаследованной поголовно всем человечеством.

 Сознание человека развивалось медленно и трудно. Миновало множество столетий, пока этот процесс подвел его на путь культуры (начало которой неправомерно датируют четвертым тысячелетием до Рождества Христова, когда вошла в ход письменность). Эволюция человеческого сознания далека от завершения: ведь до сих пор значительные участки разума погружены во тьму. И то, что мы называем психикой, ни в коей мере не идентично сознанию.

 Те же, кто отрицают существование подсознания, утверждают фактически, что наши сегодняшние знания о психике исчерпывающи. А такое мнение однозначно столь же ложно, как и предположение, что мы знаем о вселенной абсолютно все.

 Наша психика является частью окружающего нас мира, и ее тайна так же безгранична. Поэтому мы не можем дать определения ни тому, ни другому. Мы только можем утверждать, что верим в их существование, и описывать по мере возможности их функционирование. Кроме накопленных результатов медицинских исследований есть и серьезные логические доводы против утверждений о несуществовании подсознания. Сторонники этой точки зрения выражают стародавний "мизонеизм" - страх перед новым и неизвестным.

 Это противление идее существования непознанной части человеческой психики имеет свои цепкие корни, ведь сознание - совсем недавнее приобретение бытия и находится еще в процессе становления. Оно хрупко, подвержено специфическим опасностям и легкоранимо. Антропологи подметили, что одним из наиболее частых умственных расстройств у первобытных людей была, говоря их языком, "потеря души", или разлад (по-научному-диссоциация) сознания.

 Среди людей прошлого, уровень сознания которых отличался от нашего, душа (психика) не воспринималась как нечто целое. Многие полагали, что каждый человек помимо обычной души имеет еще и так называемую "лесную душу", воплощенную в том звере и растении, с которым он имеет определенное психическое родство. Известный французский этнолог Л. Леви-Брюль назвал эти представления "мистическим участием". Позже он отказался от этого термина под давлением недружественной критики, но я уверен в его правоте. В психологии хорошо известно явление подобного подсознательного единения одного индивидуума с другим человеком или объектом.

 Среди первобытных людей это родство имело множество форм. Если "лесная душа" обитала в каком-либо звере, то он считался человеку как бы братом. Предполагалось, что человек, имеющий братом крокодила, мог, например, спокойно плескаться в кишащей аллигаторами реке. Иметь "лесную душу" в дереве означало родительскую власть этого дерева над индивидуумом. В обоих случаях понималось, что оскорбление "лесной души" равно оскорблению человека. В некоторых племенах считалось, что у человека несколько душ. Подобное мироощущение отражало веру отдельных первобытных людей в то, что они состоят из нескольких связанных между собой, но различных частей. Это означает, что индивидуальная психика была далека от гармоничной целостности. Наоборот, она грозила вот-вот распасться под напором неконтролируемых эмоций.

 Хотя эта ситуация и известна нам лишь по работам антропологов, она вовсе не так далека от современной действительности, как могло бы показаться. Мы тоже можем стать диссоциированными и утратить свою индивидуальность. Мы можем оказаться во власти настроения, весьма изменившись при этом; можем утратить благоразумие и память о само собой разумеющихся вещах, касающихся нас самих и наших близких до такой степени, что спровоцируем вопрос:

 "Какой бес в тебя вселился?" Мы говорим о возможности самоконтроля, однако редко кому удается овладеть этим замечательным качеством. Мы можем полагать, что контролируем себя, но при этом наши друзья легко видят в нас такое, чего мы и не представляем.

 Без сомнения, даже при высоком, с нашей точки зрения, уровне цивилизации человеческое сознание еще не достигло уровня неразрывности. Оно еще уязвимо и подвержено фрагментации. В то же время, способность изолировать часть разума является весьма ценной. Она позволяет сосредотачиваться на чем-то одном, отключая все, что может отвлечь наше внимание, и подавляя для этого часть психики. Главный вопрос заключается, однако, в том, делаем ли мы это сознательно или же это происходит спонтанно, без нашего ведома и согласия, или даже против нашего желания. В первом случае такая способность является достижением цивилизации, во втором - первобытной "потерей души" или даже невротической патологией.

 Таким образом, даже в наши дни единство сознания все еще штука ненадежная - слишком легко оно прерывается. А способность контролировать эмоции, весьма полезная с одной стороны, с другой выглядит довольно сомнительно, ибо лишает человеческие отношения разнообразия, яркости и теплоты.

 Именно на этом фоне мы рассмотрим значение снов - этих зыбких, неуловимых, недолговечных, смутных и неопределенных фантазий. Чтобы раскрыть свою позицию, я хотел бы описать, как она видоизменялась и как я пришел к заключению, что сновидения являются наиболее широко распространенным и доступным источником для изучения способности людей к выработке символов.

 Зигмунд Фрейд был первым, кто попытался исследовать эмпирическим путем подсознательный фон сознания. В своей работе он исходил из общего допущения, что сны являются не случайными, а ассоциативно связанными с сознательно переживаемыми мыслями и проблемами. Это допущение основывалось на тезисе выдающихся неврологов (в том числе Пьера Жане) о связи невротических симптомов с конкретными сознательными переживаниями. Похоже, они возникают в отключенных участках бодрствующего разума, которые в другое время и при других условиях могут вновь включаться.

 Еще в конце прошлого века Зигмунд Фрейд и Иосиф Брейер пришли к выводу, что невротические симптомы - истерия, некоторые виды боли, ненормальное поведение - имеют еще и символическое значение. Как и сновидения, они являются способом самовыражения подсознательной части разума и так же несут символическую нагрузку. Например, у пациента, столкнувшегося с невыносимой ситуацией, может возникнуть спазм при глотании: воспоминание о ней заставляет его поперхнуться. В аналогичной ситуации у другого пациента начинается приступ астмы: его угнетает "атмосфера дома". Третий страдает от особой формы паралича ног, он не ходит, поскольку "продвигаться" далее так невозможно. Четвертого мучают приступы рвоты во время еды, потому что он не может "переварить" какой-то неприятный факт. Я мог бы привести много аналогичных примеров, но подобная физическая реакция является лишь одной из форм выражения подсознательно беспокоящих нас проблем. Чаще всего они приходят к нам во сне.

 Любой психолог, которому приходилось выслушивать содержание снов пациентов, знает, что символов, встречающихся в сновидениях, много больше, чем физических симптомов невроза. Зачастую сны состоят из сложных и красочных

 фантазий. Однако, если использовать для анализа этого материала фрейдовскую методику "свободных ассоциаций", окажется, что все разнообразие сновидений можно свести к нескольким базисным сюжетам. Этот метод сыграл важную роль в развитии психоанализа, позволив Фрейду использовать сны пациентов в качестве отправной точки для изучения их неосознанных проблем.

 Фрейд сделал простое, но глубокое наблюдение: если пациента поощрить к разговору об увиденном во сне, попросить поделиться мыслями по данному поводу, то он неизбежно "раскроется" и обнажит бессознательный фон своих недомоганий как тем, что он расскажет, так и тем, что в рассказе опустит. Его рассказ может показаться иррациональным и не имеющим видимой связи с его проблемами, однако через некоторое время нетрудно разобраться, чего он избегает, какие неприятные мысли и воспоминания подавляет. Как бы он ни старался не выдать себя, все его слова будут указывать на переживание, от которого он страдает. Врачам настолько часто приходится сталкиваться с неприглядной стороной жизни, что они редко ошибаются в расшифровке намеков, порождаемых беспокойным подсознанием пациента. И то, что им открывается, к сожалению, обычно соответствует их предположениям. Все сказанное до сих пор лишь подтверждает фрейдовскую теорию о подавленных и осуществленных желаниях как очевидных источниках символики сновидений.

 Фрейд придавал особое значение снам как отправному пункту процесса "свободных ассоциаций". Через некоторое время, однако, я начал понимать, что использовать таким образом все богатство фантазий, генерируемых подсознанием во сне, было бы ошибочно и недостаточно. Первые сомнения у меня появились после рассказа моего коллеги об ощущениях, пережитых им во время долгой поездки по железной дороге в Россию. Хотя он не знал русского языка и не был знаком с написанием букв в кириллице, он увлекся разглядыванием вывесок на железнодорожных станциях, пытаясь угадать, что могут означать эти странные буквы.

 Размышляя об этом, он фантазировал, расслабившись, представляя самые невероятные значения незнакомых слов, когда вдруг обнаружил, что "свободные ассоциации" пробудили целый ряд старых воспоминаний, в том числе весьма неприятных и, казалось, надежно погребенных, которые он в свое время желал забыть и сознательно забыл. Фактически он обнаружил свои "комплексы" - так психологи называют подавленные эмоции и воспоминания, которые могут вызывать постоянные психологические расстройства и даже, во многих случаях, невротические синдромы.

 Этот случай открыл мне глаза на то, что для изучения комплексов пациента необязательно использовать сны как отправную точку процесса "свободных ассоциаций". Ведь докопаться до сути можно с разных сторон. Оттолкнуться можно от букв кириллицы, медитации с хрустальным шаром, молитвенного колеса, современной картины и даже от обычного разговора о всяких пустяках. В этом отношении сон не лучше и не хуже, чем любое другое отправное начало. Тем не менее, сны имеют особое значение, даже когда порождены эмоциональными потрясениями, где не обошлось без присущих индивидууму комплексов. (Присущие каждой личности комплексы представляют собой наиболее уязвимые места психики, моментально реагирующие на внешние раздражители). Вот почему "свободные" ассоциации могут привести от любого сна к "запретным" мыслям.

 На этом этапе мне пришло в голову, что (если я был прав в вышеприведенных рассуждениях) сны вполне могут иметь некую особую и более весомую самостоятельную функцию. Очень часто они явно структурированы таким образом, что указывают на породившую их мысль или намерение, которые, однако, распознать сразу почти невозможно. Тогда я подумал: а не лучше ли уделять больше внимания анализу формы и содержания конкретного сновидения, чем выстраивать путем "свободных" ассоциаций цепочку, ведущую к комплексам, обнаружить которые нетрудно и другими методами?

 Эта мысль стала переломной в развитии моей концепции. Я постепенно отказался от ассоциативного метода, слишком далеко уводящего от содержания сна, и предпочел сосредоточиться на самих сновидениях, считая, что они выражают некое сообщение, которое пытается передать подсознание.

 Перемена моего отношения к снам обусловила и изменение методики. Новый метод позволял описывать все разнообразие аспектов сновидения. Если рассказ, поведанный сознающим разумом, имеет начало, развитие и концовку, то во сне все по-другому. Его пространственно-временные координаты отличаются от обычных. Чтобы понять это, сновидение следует тщательно изучить как незнакомый предмет, который мы крутим в руках, поворачивая его снова и снова, пока каждая деталь не станет знакомой.

 Теперь, быть может, я достаточно показал, как я все более отходил от фрейдовского свободно-ассоциативного метода: я хотел держаться как можно ближе к самому сну, исключая все не относящиеся к делу идеи и ассоциации, которые он мог бы пробудить. Конечно, они помогали разобраться с комплексами пациента, приводящими к невротическим расстройствам, но не в этом я видел свою цель. Ведь для распознавания "комплексов" существует множество других методик. Психолог, например, может узнать все интересующие его нюансы через вербально-ассоциативный тест (пациенту называют ряд слов, и он говорит, с чем они у него ассоциируются). Однако, чтобы узнать и понять, как протекает психический процесс у конкретного индивида, не обойтись без изучения его снов и их символики.

 Практически все знают, например, что половой акт можно символически изобразить с помощью несчетного количества образов (или аллегорий). Каждый из них может ассоциироваться с половым сношением и, соответственно, пробуждать специфические комплексы, которые каждый человек может иметь в сексуальной сфере. Вместе с тем, раскрыть те же комплексы можно и путем созерцания загадочных русских букв. Так я пришел к предположению, что сновидение несет в себе не обязательно некую сексуальную аллегорию, но всегда причинно обусловленное сообщение. Проиллюстрируем это положение на следующем примере.

  Вам может сниться, что вы вставляете ключ в замочную скважину, или деретесь тяжелым жезлом, или высаживаете бревном дверь. Каждый из этих образов можно трактовать как сексуальную аллегорию. Однако не менее важно, какой именно из них - ключ, жезл или бревно - подсознание выбрало для своих целей. В этом-то и заключается главный вопрос: почему выбран ключ, а не жезл, или жезл, а не бревно. В итоге может оказаться, что на самом деле изображался не половой акт, а нечто совершенно другое.

 Исходя из указанной аргументации, я заключил, что для интерпретации сновидения следует использовать лишь явно составляющий его материал. У сна есть свои границы. Его специфическая форма сама подсказывает нам, что является частью сна, а что не является. Там, где "свободные ассоциации" увлекают нас в сторону, заставляя идти зигзагом, разработанный мною метод позволяет, все сужая круг поиска, подбираться к цели - картине сновидения. Шаг за шагом я иду к ней, пресекая любые попытки пациента отвлечься. Раз за разом я повторяю: "Вернемся к вашему сну. Опишите, что вам снилось".

  Приведу пример: моему пациенту приснилась пьяная, неряшливо одетая вульгарная женщина. Во сне она была его женой, хотя в реальной жизни его супруга не имела ничего общего с этим образом. Следовательно, если не "копать" глубоко, можно было бы сказать, что сон возмутительно неправдоподобен, и реакцией пациента стало бы незамедлительное неприятие нелепицы. Если бы я, как врач, позволил ему углубиться в поток ассоциаций, он наверняка попытался бы удалиться куда угодно, лишь бы забыть о неприятном сновидении. В этом случае он пришел бы к одному из своих устоявшихся комплексов, - возможно, и не имеющему никакой связи с женой, - и мы ничего бы не узнали о значении данного сна.

 Но что же на самом деле пыталось передать его подсознание таким очевидно ложным сообщением? Понятно, что оно выражало в такой форме идею опустившейся женщины, тесно связанную с жизнью пациента. Но поскольку проекция на жену была необоснованной и фактически ложной, мне пришлось как следует поискать, пока я не раскусил загадку этого отталкивающего образа.

 В средневековье считалось, что "внутри каждого мужчины таится женщина". Эта мысль родилась задолго до открытия физиологами присутствия в каждом из нас, в силу особенностей строения гормональной системы, мужского и женского начала. Это женское начало, присущее каждому мужчине, я назвал "анима". Суть его заключается преимущественно в чувстве некой привязанности подчиненного характера по отношению к окружающим, особенно к женщинам. Это чувство тщательно скрывается ото всех, в том числе и от самого себя. Иначе говоря, хотя внешне человек выглядит вполне нормальным, его женское начало пребывает в жалком состоянии.

 В этом и заключалась ситуация моего пациента. Его женское начало было непривлекательным. Его сон фактически предупреждал: "В некоторых ситуациях ты ведешь себя как опустившаяся женщина" - что и вызвало необходимое для пациента потрясение. (Разумеется, примеры такого рода не следует воспринимать как свидетельство того, что подсознание занимается моральными предписаниями. Сон не предписывал пациенту "лучше себя вести", а просто пытался исправить перекос в его сознании, продолжающем держаться за миф о собственной непогрешимости, безупречности и добропорядочности).

 Легко понять, почему мы обычно игнорируем или даже отвергаем сообщения, увиденные во сне. Естественно, что сознание противится подсознательному и неизвестному. Я уже упоминал о распространенном среди первобытных людей "мизонеизме" - так антропологи называют глубокий суеверный страх нового, тождественный реакции дикого животного на неблагоприятную ситуацию. "Цивилизованный" человек, однако, зачастую реагирует на новые идеи весьма сходным образом, воздвигая психологические барьеры, чтобы защититься от шока встречи с чем-то новым. Это особенно заметно в реакции любого человека на свои собственные сны, когда в них встречаются неожиданные сюжеты. Многим философам, ученым и даже литераторам, шедшим непроторенными путями, пришлось испытать на себе врожденный консерватизм своих современников. Психология, совсем молодая наука, в силу того, что изучает работу подсознания, неизбежно столкнулась с "мизонеизмом" в самых экстремальных его проявлениях.



Название: Сновидения и их значения... СНЫ ВЕЛИКИХ
Отправлено: Эйлин от 23 11 2009, 01:39:55
Сны великих

Сон Сократа:
Сократ, уже приговоренный к смертной казни, увидел во сне Гомера, который сказал ему известным стихом: "Через три дня ты увидишь те плодоносные страны..." Сократ действительно через три дня умер. Некоторые приписывают, что его сон был привлечен смертным приговором и осознанием скорой кончины. Но разве мало лиц, которые, зная минуту смерти, не видят во сне ничего предсказательного и пророческого?

Сон Силлы:
Силла лежал на смертном одре и заснул. Во сне ему явились парки (в римской мифологии – это богини судьбы, жизни и смерти), призывающие к себе Силлу.  На другой день Силла умер.

Сон Симонида:
 Прогуливаясь однажды по берегу моря, поэт Симонид нашел труп человека и зарыл его в землю. Симониду предстояло отправляться на другой день в море. В ту же ночь он видит сон, в котором к нему является человек совершенно ему незнакомый и убедительно просит не садиться на корабль. На следующий день, проснувшись, Симонид последовал этому совету (ибо ему грезилось большое несчастье) и отложил путешествие. Что же вышло? Симонид сам видел, как корабль, в котором ему следовало отправляться в море, разбился, а пассажиры и экипаж погибли от внезапной бури. Симонид приписал это благодарности покровителям мореходства Кастору и Поллуксу.

Сон Веспасиана:
 Веспасиан, находясь однажды с римским императором Нероном на острове Ахаин, увидел во сне, что незнакомец предсказал ему счастливую жизнь после того, как у Нерона будет выдернут зуб. Веспасиан, конечно, не поверил ночному бреду. Но вот, проснувшись, он узнал, что хирург дожидается, когда о нем доложат императору, и при этом объявил, что у Нерона необходимо вырвать зуб. Веспасиан удивился, потому что не знал о намерении Нерона. Несколько месяцев спустя Нерон и Гальба погибли жестокой смертью, а Веспасиан взошел на трон царей, благодаря раздорам между Виттелием и Оттоном.

Сон Наполеона:
 Когда Бонапарт обдумывал план будущего государственного строя, в одну из ночей ему привиделась прекрасная женщина с растрепанными волосами и изодранной одеждой. Эта женщина, заливаясь слезами, упала к его ногам и обнимала его колени. Наполеон поднял плачущую женщину и стал ее утешать. Перед тем как исчезнуть женщина оставила ему кольцо. Бонапарт, не опасаясь ревности Жозефины, пересказал ей сон. Жозефина, опасаясь иметь соперницу, по уходу Бонапарта отправилась к одной в то время искусной гадалке. Но и та, несмотря на свое искусство, не смогла дать удовлетворительного ответа. Вскоре Наполеон был объявлен правителем Франции. Только тут он вспомнил свой сон и сам разгадал его. Прекрасная женщина была Франция, терзаемая напастями и распрями; а кольцо, которое она вручила Наполеону - знак могущества и залог самодержавия.

Сон Септимия Севера:
 Однажды Септимий Север увидел во сне, что император Пертинакс, ехавший на лошади, упал и падение это стало для него смертельным. Лошадь же подошла к Септимию, и тот сел на нее. Сон осуществился очень скоро, и Септимий Север вскоре унаследовал императорский престол.

Сон Гекубы:
 Гекуба, жена Приама, увидела во сне, что она разрешилась от бремени зажженным факелом, который сжег город Трою. Этот факел означал Париса, одного из сыновей Гекубы, которая вскоре после сна и произвела на свет этого исторического красавца. Парис действительно был причиной гибели Трои, которую сожгли греки, отомстившие за позор Менелая, оскорбленного Парисом, похитившего у этого царя его жену, прекрасную Елену.

Сон Друза:
 Друз, герой многих побед, отправившись по велению Августа командовать римскими войсками, расположенными в Германии, намеревался перейти Эльбу. Но ему явилась во сне женщина и сказала: "Друз! Куда ты идешь? Разве ты не устал побеждать? Знай, что ты на краю своего существования!" Испуганный этим пророчеством, Друз отступил и действительно вскоре умер на берегах Рейна.

Сон Густава Адольфа:
 Накануне Люцесксой битвы шведский король Густав Адольф, заснул в своей палатке,  и увидел во сне огромное дерево, которое вдруг выросло из-под земли, покрылось листьями и цветами, затем засохло и упало к ногам монарха, чуть не зацепив его. Утром государь рассказал царедворцам о сне и смеялся. Однако же никто из царедворцев не разделил его веселости, и генералитет, окружающий государя, выслушал сон в скромном молчании. На другой день государь этот выдержал блистательную победу под Валленштейном, но сам умер посреди торжества.

Вразумляющий сон:

 Один ученый, тщетно корпея над несколькими словами греческого поэта, в изнеможении заснул над рукописью. Ему снится, что он - в Стокгольмской библиотеке, при дворце королевы Кристины. Там он обращает внимание на небольшой том, открывает эту книгу и находит в ней объяснение которые объясняют ускользающий смысл греческих слов. Проснувшись, ученый пишет письмо Декарту в Швецию, в котором рассказывает содержание сна, и просит сказать, насколько виденное справедливо. Что же отвечает Декарт? Он отвечает ученому письмом, что даже архитектор не мог бы лучше объяснить расположение библиотеки, как писавший это письмо, особенно то место, где лежала книга. Только по указаниям письма знаменитый математик нашел необходимый том и открыл те самые стихи.

Сон Олимпии:
 Когда Олимпия (жена царя Филиппа) была беременна Александром Великим, прозванным Македонским, ей приснился странный сон. Как будто муж ее, Филипп, приложил к ее животу печать с изображением льва. Время объяснило сновидение. Действительно, великий завоеватель мира имел неустрашимость, храбрость и силу льва.

продолжение следует...


Название: Re: Сновидения и их значения... СНЫ ВЕЛИКИХ
Отправлено: Эйлин от 23 11 2009, 01:46:18
Сны Великих

(окончание)

Сон Кромвеля:
Накануне казни английского короля Карла I Кромвель видел сон: он стоял на кладбище, и палач надевал на его голову венец, сделанный из костей мертвецов. Отсюда понятно, что сон предвещал ему власть на развалинах трона и кровопролития, стоящего жизни многих тысяч несчастных.

Сон Робеспьера:
Было 1 мая 1794 года, когда Робеспьер и Сен-Жюст отправились в Сен-Жермен обедать к одному из общих друзей, гражданину Марглие, имевшему прекрасный загородный дом. Проведя прекрасно остаток вечера, гражданин Марглие отвел своим гостям прекрасную комнату. Вдруг среди ночи Робеспьер кричит во сне и просыпается. Крик его будит Сен-Жюста.
- Мне снится,- рассказывает Робеспьер,- что передо мной стоит незнакомый человек в праздничном костюме и показывает мне бумагу с кровавой буквой "си". Человек сказал мне несколько слов в угрожающем тоне, и даже хотел отрубить мне голову этой бумагой. - Мало ли что снится,- успокоил его Сен-Жюст.
С немалым трудом удалось прогнать смущение и страх Робеспьера. Оба друга возвратились в Париж, но всю дорогу Робеспьер только и делал, что говорил о кровавой букве "си".
- Если бы я был суеверным, то конечно же мог подумать, что мне грозит какое-то несчастье.
Что же сталось? Сон в руку. Прошло несколько недель - и Робеспьеру отрубили голову. Палач, которому пришлось оказать Робеспьеру такую «услугу», носил имя Самсона. Начальная буква палача была "си".

Сон Карла X:

 Карл Х был заядлым охотником. В ночь с 25 на 26 июня 1830 года он видел во сне,  будто бы он в лесу охотится на вепря и преследует его. Вдруг яростное животное бросается на него, валит короля на землю и, опасно ранив и изорвав в клочья шляпу, удаляется. Время объяснило замысловатый сон. Вепрь - мятежные подданные, которые, свергнув короля с трона, разбили его корону.

Сон Гамилькара:
 Гамилькар, карфагенский полководец, осаждая один город в Сицилии, услышал во сне голос, говорящий ему, что он будет ужинать в осажденном городе. Гамилькар, думая, что сон предвещает верную победу, расположил войска к приступу. Но, к несчастью, его войска были собраны из разных наций, возникли несогласие, споры. Гамилькар был взят в плен, и ему в самом деле пришлось ужинать в осажденном городе как пленнику.

Добрый сон:
Однажды один очень бедный крестьянин увидел во сне молодого человека, который, взяв его за руку, подвел к зданию, и, указав на основание старой стены, велел явиться на другой день к этому месту, и поднять тот камень, который он отметил. Затем он исчез. На другой день крестьянин отправился с заступом к указанному месту, нашел камень, поднял его с места, и едва раскопал землю аршина на два, как заступ ударил во что-то твердое. Вскоре он вынул золотой сосуд, полный золотых монет.

Сон буржуа:
Один парижский купец во сне увидел и услышал голос: "Мне 47 лет, 7 месяцев и 29 дней, и я счастлив". Жена его слышала то же самое. Будучи догадливее мужа, она взяла лотерейные билеты с номерами 47, 7, 29. На все три она выиграла огромную сумму. Муж, узнав через биржу, на какие номера дали выигрыши, вспомнил, что во сне слышал именно эти три цифры, и сильно негодовал. Но какова же была его радость, когда он узнал, что его супруга воспользовалась этим ночным советом!

Сон друга:
Двое путешественников искали себе ночлег. Один из них имел в этой местности знакомых, и пригласил спутника, заверив, что его приятели не будут стеснены лишним человеком, которому нужно где-то провести ночь. Но второй, не желая беспокоить посторонних, решил отправиться на ночлег в гостиницу. Друзья расстались. И вот, в глухую ночь человек, который остался ночевать у знакомых, видит во сне своего товарища по путешествию, который умоляет придти ему на помощь. Товарищ проснулся и, одевшись, направился в гостиницу, чтобы посетить своего друга. Но по дороге рассудил, что нелепо верить ночным грезам, и, возвратившись, лег спать. Вторично явившись во сне, товарищ уже окровавленный,  умолял отомстить за свою смерть. "Я убит,- говорил он,- теперь мое тело, изрубленное на куски, хотят на телеге вывезти за городские ворота. Поспеши, друг, и предай убийц в руки правосудия". Спавший, устрашенный вторичным сновидением, проснулся, бросился к городским воротам и, найдя там указанную телегу, действительно уличил убийцу и передал его в руки правосудия.


Название: Сновидения и их значения... Сны и планеты
Отправлено: Вилма от 24 11 2009, 08:04:03
Сны и планеты

С ВОСКРЕСЕНЬЯ НА ПОНЕДЕЛЬНИК
Понедельник считается трудным днем потому, что им управляет планета - Луна. Сны понедельника, чтобы вы ни увидели, отражают ваше эмоционально-психологическое состояние и могут быть связаны с бытом и повседневными хлопотами, с семьей, родственниками, прежде всего с матерью и другими женщинами, с маленькими детьми. Если сон понедельника длинный и насыщенный, если в нем была вода, то вам предстоит переделать массу повседневной домашней работы. Лучше, когда сон скупой, "короткометражный". Он означает. Что суеты будет мало, вам удастся быть собранным и сдержанным, удастся поддерживать хорошее настроение.

С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ВТОРНИК
Вторник - день огненного Марса. Марс рождает стремления, дает импульс к действию. Марс - планета личной силы. Сны, увиденные во вторник, связаны с вашими личными стремлениями. Они покажут, сколько в вас огня и желаний. Марс - мужская планета, планета воина, поэтому сны вторника расскажут о грядущих или прошедших войнах, о скандалах. О знакомых мужчинах. Если сон вторника спокойный. Значит, вы нашли применение своей энергии, любые возможные препятствия на пути к успеху вы легко преодолеете, и в ближайшее время скандалов в жизни не предвидится. Яркий сон говорит о том, что внутри вас сейчас много жизненной силы, у вас "восемь рук" и "три головы". Не откладывайте ничего на потом, беритесь за несколько дел сразу, все у вас получится быстро. О вашей готовности к активным действиям будут говорить острые предметы во сне. Неприятный сон указывает на повышенную самооценку, на преобладание эгоистических намерений. Очень хороший знак - ваше лидерство во сне.

СО ВТОРНИКА НА СРЕДУ
Среда - середина недели, управляется планетой-посредником - Меркурием. Воздушный Меркурий часто приносит легкие, разнообразные, незапоминающиеся сны. Но если сон запомнился, значит, расшифровывая его, вы получите информацию о друзьях и приятелях, о братьях и сестрах и обо всех, с кем часто общаетесь. Сны среды извещают о грядущих незначительных переменах в жизни. Об источниках информации, значимых сейчас для вас, об учебе, о предстоящих недалеких поездках и разговорах. Если сон среды насыщенный, подвижный, с часто меняющимися сюжетами, значит, вы коммуникабельный человек. С вами легко и приятно общаться и скоро у вас появится много новых знакомых, с которыми будет легко и весело, которые в ненавязчивой форме научат вас многому. Если же сон скупой, спокойный или просто неинтересный, с примитивными, обыденными ситуациями, то в ближайшем будущем вы испытаете нехватку информации, некому будет помочь вам. Хорошо, когда в "меркурианском" сне есть движение, перемещение из города в город, например. Движение означает разнообразие, насыщенность жизни, перемены к лучшему, выздоровление, налаживание отношений с интересными людьми. Если ночь на среду прошла в полетах, значит, скоро масса информации окажется доступной. Вы станете более независимы от обстоятельств.

СО СРЕДЫ НА ЧЕТВЕРГ
Четверг - день социальной планеты Юпитер. Сны четверга в одинаковой форме рассказывают о работе, о перспективах, открывающихся перед вами. Сны четверга покажут деятельность, способную принести большой успех. "Юпитерианские" сны могут повествовать и о вашем начальстве или о покровителях, спонсорах, наставниках. В ночь на четверг можно увидеть решение любых вопросов, связанных с социальной, общественной жизнью. Замечательно, если во сне четверга вы поучаствовали в крупном мероприятии. Крупномасштабные картины во сне Юпитера означают ваш скорый успех в социальной деятельности, быстрое продвижение по службе, любовь к вам начальства. Если в "юпитерианских" сне задействовано малое количество участников, значит, работа сейчас не главное и никаких серьезных перемен в этом плане не предвидится. Если вы увидите своих предков или картины далеких времен, значит, жизнь заставит продолжить дело своих родителей, изучить их профессию. Один юноша, мечтавший стать хирургом, в ночь на четверг увидел свою прабабушку. Она привела его в свою мастерскую и долго рассказывала о том. Кто научил ее этому делу, правда, какому именно, юноша не понял. Через год молодой человек неожиданно меняет планы и поступает в техникум легкой промышленности. Уже приобретя профессию портного, он узнает, что и его прабабушка была портнихой.

С ЧЕТВЕРГА НА ПЯТНИЦУ
Именно эти сны чаще всего отражают наши чувства, ведь пятница - день чувственной Венеры. Считается, что сны на пятницу чаще всего сбываются. Конечно, ведь то. Чего мы желаем всей душой, к нам придет скорей. Картины "венерианских" снов связаны с нашей личной жизнью, с творчеством и с материальным положением. Сны Венеры рассказывают о способах и сроках исполнения любых желаний. Если в "венерианских" снах мы что-то приобретаем или получаем деньги, значит, наши чувства будут удовлетворены, в скором времени мы сможем ни в чем себе не отказывать. Но если во сне мы только теряем, хотим достать, а не можем, значит, придется ограничивать свои потребности, материальное обеспечение будет скромным, а личная жизнь - скучной. Черно-белые сны Венеры предупреждают о тяжелой работе, которую придется выполнить, чтобы достичь желаемого. Часто именно в пятницу мы видим любимых людей. Важно оценить, зависели ли мы во сне от тех, к кому неравнодушны.. если да, значит нужно поработать над собой, чтобы стать внутренне независимым от этого человека. Чувства пусть останутся прежними, но даже в единении с любимым человеком надо оставаться обособленным - только тогда общение с ним будет максимально приятным и, главное, безопасным для здоровья.

1С ПЯТНИЦЫ НА СУББОТУ
Суббота - день строго Сатурна, планета судьбы, рока, испытаний. Сатурн диктует законы, ограничивает нас, поэтому сны на субботу расскажут о правилах, которым мы должны подчиниться, покажут, в чем придется ограничить себя, от чего отказаться в ближайшее время. Нередко эти сны содержат информацию о перспективах реализации планов, о последовательности и связи предстоящих событий. Если сон субботы красочный, приятный, значит, серьезные ограничения не предвидятся, многое из запланированного легко реализуется. Но если сон мрачный, черно-белый, с картинами высоких стен, различных препятствий или крестов, то планы воплотятся в жизнь лишь в результате упорного труда, то есть в ближайшее время ничего не достанется легко. В ночь на субботу можно узнать о своей судьбе или судьбе других людей.

С СУББОТЫ НА ВОСКРЕСЕНЬЕ
День Солнца. Воскресенье, рассказывает о том, что способно согреть наше сердце, принести счастье, сделать жизнь радостней. Солнце - планета любви, вдохновения и безграничного творчества. Солнечные сны покажут ситуации или людей, освещающих нашу жизнь, насыщающих ее интересными занятиями или, наоборот, затемняющих радостные моменты. Если сон воскресенья красивый, значит, скоро у вас появятся новые идеи, интересные знакомые с необычными способностями. Возможно, с красочным солнечным сном к вам придет сильная любовь или вы раскроете в себе талант, о котором не подозревали. Красивый сон призывает к активной творческой деятельности. Но скупой сон воскресенья предупреждает о приближении безрадостного, пустого периода и призывает к поиску положительных сторон в любых неприятностях. Скупой воскресный сон может говорить и о растрате энергии в результате жалости к кому-либо или нервных напряжений.

ДЕНЬ НЕДЕЛИ, В КОТОРЫЙ СБУДЕТСЯ СОН
Каждый сон непременно отразится в реальной жизни, но в какой день ждать этого? На этот вопрос легко ответит астрология, а именно семиконечная звезда магов. Семиконечная звезда объединяет семь планет, показывая связь, разговор между ними. От Луны, управительницы понедельника, идут две прямые к Юпитеру и Венере, значит, сны понедельника воплотятся в жизнь в четверг, в день Юпитера, или в пятницу - день Венеры (возможно, и в четверг, и в пятницу одновременно). Сны вторника реализуются в субботу, в день Сатурна, или в пятницу. От Меркурия идут две прямые к Сатурну и к Солнцу, значит, ожидать воплощения сна среды можно в воскресенье - день Солнца, или в субботу. Для простоты работы с этой информацией я предлагаю таблицу сроков исполнения сна. Если сон приснился в понедельник, сбудется в четверг. Если приснился во вторник, сбудется в пятницу. Если приснился в среду, сбудется в субботу. Если приснился в четверг, сбудется в воскресенье. Если приснился в пятницу, сбудется в понедельник. Если приснился в субботу, сбудется во вторник. Если приснился в воскресенье, сбудется в среду.


Название: Сновидения наяву...
Отправлено: Марьяна от 30 11 2009, 01:03:21
Сновидения наяву

Известнейший французский кукольник, постановщик, хореограф и театральный режиссер Филипп Жанти представил недавно московской публике новый спектакль «Болилок».

Сценарии своих театральных феерий он сочиняет довольно оригинальным способом. «Иногда я работаю в гипнотическом состоянии, — говорит режиссер, — слушая постоянно повторяющийся музыкальный отрывок. Это позволяет погрузиться в прошлое и обнаружить существовавший некогда конфликт».

Неподготовленному зрителю театральные представления, которые он устраивает по всему миру, могут показаться, мягко говоря, не адекватными действительности. Однако на самом деле это так и есть.

«Всю жизнь я ищу спокойствие, — признается Жанти, — я борюсь с призраками, меня преследуют детские страхи. От всего этого я убегаю в сны и там нахожу ответы на все вопросы. Так рождаются мои сценарии, которые, впрочем, в последний момент я полностью переписываю».


Название: Сновидения и их значения... Сбывшиеся сны
Отправлено: Доминика от 02 12 2009, 12:17:47
Здравствуйте! Когда-то мама рассказывала мне одну историю. Когда она училась в институте, они с подругами втроем жили в комнате в общежитии. На первом курсе, когда она только начала привыкать к новому городу, к новым людям, ей начали сниться странные сны. Снилось, что она в незнакомом месте, но чувствует себя там, как дома, где все знакомо и понятно. Потом стал сниться молодой человек, снилось, что она с ним знакомится, встречается и — выходит замуж. Снилось необычное белое платье, какого она никогда не видела. Все было необычно реально и очень подробно, она помнила все свои мысли и все мелкие события. Как будто вторую жизнь проживала. Конечно, она рассказывала об этом своим подругам, но сама считала, что это ее фантазия так разыгралась, и конечно же не верила. В общем, несколько месяцев это все продолжалось, пока само собой не прекратилось, когда мама повстречала своего будущего мужа и папу моей сестры.

У них родилась дочь, они десять лет прожили душа в душу, но по определенным причинам разошлись. Через какое-то время после этого наша семья переехала в другой город. После того, как все более-менее «устаканилось», она нашла работу и пристроила мою сестру в школу, вдруг она начала замечать странные вещи. Ей показалось, что эти новые места она уже видела когда-то. Она не могла понять, откуда у нее эти ощущения.

Спустя некоторое время ее пригласили в гости, и среди приглашенных оказался молодой человек, которого она узнала сразу и сразу все вспомнила. Именно он снился ей тогда в институте!

В итоге они поженились, причем все было точно так, как мама видела во сне — даже платье, которые в моду вошли именно в то время. Потом родилась я. Сейчас мы живем втроем — сестра вышла замуж и уехала. Мама, оказывается, до сих пор помнит подробности тех событий.


Название: О ДУХОВНЫХ ВИДЕНИЯХ, ЯВЛЯЮЩИХСЯ ВО СНЕ
Отправлено: Клеопатра от 13 12 2009, 03:37:13
О ДУХОВНЫХ ВИДЕНИЯХ, ЯВЛЯЮЩИХСЯ ВО СНЕ


Существует два рода сновидений - естественные и сверхъестественные. Но во сне и в сновидениях являются и различные виды призраков и видений, о коих здесь не стоит упоминать, ибо они обыкновенно вызваны либо скорбью, либо неким расстройством и смятением ума, нечистотой крови, размышлениями, то есть работой мозга и разума и поглощенностью оных разнообразными делами, которыми заняты люди. Так игрокам снятся игры в кости и карты, большие приобретения и потери; солдатам - военные действия, ружья, пушки, порох, оружие и все виды вооружений и орудий войны, победы и поражения; сынам Бахуса и горьким пьяницам - отменное вино и огромные чаши, осушаемые ими, и прочие яства, наполняющие их брюхо; пиратам - награбленное добро и барыши; разбойникам - человекоубийство; ворам - кража; а мужчинам, вступающим во внебрачную связь, - девицы легкого поведения. Эти видения вызывает и напускает на них ночной дух, играющий с ними ночью, вводящий в заблуждение и искушающий их. Подобные вещи разгораются в крови и мозге и раздувают такой пожар, который нелегко потушить и который в большинстве случаев можно встретить в венерической семье.
Многие чудесные искусства и науки также предстают во сне занимающимся ими, а объясняется это тем, что они страстно обожают эти искусства. И столь богато их воображение, почти никогда не покидающее их, что в сновидениях своих они воображают, будто искусства эти преподаны им неким философом. Такое часто случается, но большая часть этих снов изглаживается из памяти. Некоторые просыпаются рано утром и говорят: "Этой ночью я видел прекрасный сон, будто предстал мне во плоти сам Меркурий (или тот или иной философ) и научил меня (тому или иному) искусству, но оно совсем выпало из памяти моей, так что я ничего не могу припомнить". Тот, с кем приключилось нечто подобное, не должен покидать своей спальни и с кем-либо разговаривать, но следует ему пребывать в одиночестве и поститься, пока не вспомнит того, что забыл.
Довольно о естественных снах и сновидениях. Б заключение же следует сказать еще об одном: поистине радующие наш дух, огорчающие или наводящие скорбь, обычно сбываются наоборот - стало быть, таким видениям не стоит всегда доверять.
Но иные сны, сверхъестественные, несомненно - посланцы, истинные легаты и вестники, ниспосылаемые Богом, в которых ангелы и добрые духи являются нам иногда в моменты крайней нужды. Сие случилось даже с тремя мудрецами, проделавшими огромный путь, дабы найти младенца.
А после того, как нашли они его, должно было им вернуться к Ироду и сказать, где ребенок был и как нашли они его. Но ангел божий явился им во сне и возвестил: "Не возвращайтесь к нему, но иным путем отойдите в страну свою". Ибо знал Господь Иродово ложное сердце, от которого тот вещал, потому и не мог допустить, чтоб воля его исполнилась. Нечто подобное приснилось Иосифу, отправлявшемуся в Египет; то же и в том же ключе пригрезилось Анании, Корнелию и многим другим, чьи сны сверхъестественны. Такие сны видят иногда и наши современники, но не придают им значения, хотя они вовсе не обман. Также следует знать, что сей род видений мы можем снискать от Господа Бога нашего молитвой, в минуты крайней нужды. Но молитвы наши должны быть творимы с чистым сердцем, с истинной и неколебимой верой, и тогда ниспошлет Он ангела своего, который предстанет нам и будет духовно увещевать, наставлять и обнадеживать нас.
Валаам был многоопытен в сем роде видений, ибо каждую ночь и столь часто, как того хотел, мог он сподобиться такого видения. И все же Священное Писание дало ему сомнительное имя - одним словом, волхв. Неразумно проводить какое-либо различие, ибо Священное Писание не делает никакой разницы, но называет волхвами всех, кто познал силы вещей естественных. И все же, величайшая осторожность должна быть проявлена к этим вещам. Господь подделал, чтобы жили мы в простоте, как делали это Апостолы, и не доискивались столь высоких, сложных и таинственных явлений, что выходят за грань Природы, дабы не злоупотребили ими и не причинили вреда ближним, осудив тем самым тело и душу свои. А посему не все те волхвы, кого таковыми именует Библия, ибо тогда выходит, что сии три мудреца с Востока должны величаться архи-волхвами, поскольку во всех искусствах, особенно же в сверхъестественных, превзошли они остальных, предвосхитив время свое. Потому-то Библия и называет их не волхвами, но мудрецами; и что же иное можно узнать о них, кроме того, что они ни коим образом не злоупотребляли своими искусствами и оккультной мудростью? Ибо магия есть такое искусство и наука, что являет и возглашает свою мощь и силу верой. И тем не менее, колдовство может проистекать из нее, когда его злоупотребляют, а прежде того нельзя называть ее таковым.
Но чтобы мог я подробнее рассказать о сновидениях, следует знать, что некоторые люди во сне столь духовно возносились до Господа, что лицезрели славу Его и радость избранных, и кару обреченных, каковые впоследствии не могли они забыть, но носили в сердцах и умах до конца дней своих. Я утверждаю, что возможно видеть эти вещи духовно. Когда мы ищем Божьей милости и умоляем о ней с истинной верой и молитвой, то мы можем узреть все Тайны Господа, подобно Илии и Иоанну. Видения эти несомненны и истинны, и следует верить им больше, нежели всем предписаниям в нигромантии, таким, как использование зеркал, кристаллов, берилла, ногтей, камней, растворов и прочего, ибо все они ложны и обманчивы. И хотя духи порой и говорят в таком окружении, и отвечают, и утверждают одно и то же, принося сотни клятв с воздетыми перстами, но все же мы не должны им доверять, если не будет на то особого повеления Господа. В противном случае не могут они говорить правду о всех видениях, упоминавшихся нами. Пророчества сии восходят к истинному источнику и не противоречат ни единому Пророку. Откуда почерпнули Пророки свою мудрость и знание, где источник открывшихся им Тайн Божиих, посредством которых имели они духовные и сверхъестественные сновидения? Значит, сперва надо найти их истинное основание и возложить их на верный камень, который есть слово Господне и Его обетования, и каждодневно молиться Богу. Тогда, может быть, дарует Он нам все, что обещал в слове своем.
Есть и иные сновидения, принимаемые нами за послания от усопших, духовно предстающих нам во сне, хотя и почили пятьдесят или сто лет тому назад. Это надо принять во внимание, ибо многие пытались те сны толковать, о чем, в силу многословия их (коего мы постараемся избежать), мы здесь умолчим, отведя им должное место. Но одно я все же скажу. Когда один из подобных призраков предстает нам, следует старательно подмечать, что он являет, о чем говорит или что духовно возвещает; и не стоит всегда принимать все это за вымысел. Ибо если бы человек мог сохранять во сне тот же разум, что и наяву, дабы вопросить такого духа, то узнал бы от него истину по любому своему желанию. Но не стоит здесь долее распространяться об этом.



Теофраст фон Хоенхайм Парацельс
Из "Магического Архидокса" - книги I и II



Название: СОН: Как получать предсказания
Отправлено: Вита от 14 12 2009, 02:18:12
СОН: Как получать предсказания

Чтобы во время сна получать получать предсказания от различных духов, служат благовония, мази, известные напитки и другие вещества.

Желая ежедневно и быстро получать предсказания во сне, надо сделать кольцо Солнца или Сатурна. Они дают великолепные результаты.

Помещенное на ночь под изголовьем, оно поставляет правдивые сны. Таблицы чисел, точно составленные под известными созвездиями, также содействуют получению предсказаний. Об этих вещах говориться во второй части "Оккультной Философии".

Хорошо иметь таблицы и священные хартии, составленные и освященные для этой цели. Такова, например, таблица "Альмадель", составленная Соломоном; таблица перестановки имени Тетраграмматона, составленная для этой цели, с различными фигурами, числами, священными изображениями и именами Бога и ангелов. Они составлены из различных мест Св. Писания, псалмов, стихов и различных предсказаний, откровений и пророчеств. (См. фиг. 2 и 3).

Молитвы и заклинания Бога, ангелов и духов приводят к тому же результату. Желания, выраженные в этих молитвах, должны подходить к какому-нибудь из чудес или милостей, проявленных Богом по свидетельству Св. Писания для скорейшего успеха: в Ветхом Завете — сны Иосифа, Фараона, Даниила, Навуходоносора; в Новом Завете — сон Иосифа, мужа Девы Марии, сон трех Волхвов, евангелиста Иоанна, уснувшего на груди у Христа и, наконец, все то, о чем упоминается в Писании и что относится к чудесам и откровению, например сон, послуживший указанием Елене для нахождения Креста Господня, откровения Константина и Карла Великого, св. Бригитты, Кирилла и Мефодия и другие. Такие вещи, составляя предмет желания, и набожно произнесенные в минуту усыпления, с твердым желанием и должными обрядами, имеют силу несомненного успеха. Кто исполнил все перечисленные условия, может быть уверен в истине предсказаний своих сонных видений. Это будет иметь место безусловно, если следовать указаниям, преподанным в "Оккультной Философии".

Желая иметь предсказания, будь воздержан в еде и питье, а равно и наблюдай, чтобы не нарушать духовного равновесия. Наблюдай, чтобы постель твоя была чиста, непорочна, заклята и освящена, если хочешь. Окуривай ее подходящим (соответственным дню и часу) благовонием. Мажь себе виски надлежащим маслом. Затем, надев кольцо на палец, и утвердив подходящее изображение, — положи под изголовье освященную таблицу или хартию.

Произнеся затем молитву, ложись в кровать и думай о том, что желал бы узнать, пока не заснешь. Ты, наверное, увидишь пророческий сон, когда Луна будет проходить знак зодиака, составляющий девятый дом в гороскопе твоего рождения, девятый дом обращения гороскопа рождения, и когда она будет находиться в девятом знаке, считая от знака совершенства.

Таково средство, при помощи которого мы можем постигать науки и искусства, вполне и скоро, с полной ясностью нашего разума.

Хотя в достижении изложенных результатов нам помогает добрый дух, но не надо забывать, что и злые духи делают нам сообщение, непосредственно или каким-либо внешним образом.

Агриппа Неттесгеймский


Название: СОН В ПРЯМОМ ЭФИРЕ-ученые научились выводить на мониторы человеческие сновидения
Отправлено: Viking от 17 12 2009, 01:30:40
СОН В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

Японские ученые научились выводить на мониторы человеческие сновидения - нечто вроде прямой трансляции из мозга спящего.

Биофизики во главе с доктором Юниясо Камитани сосредоточились на процедуре распознания изображений на сетчатке глаза. В итоге они разработали специальное программное обеспечение и устройство, обрабатывающие мысли и сны и транслирующие их на экран монитора. - Это открытие позволяет визуализировать то, что видят люди во сне, то, что происходит во время мозговой активности человека, - сообщил один из разработчиков. - С помощью этой технологии станет возможным запоминать и воспроизводить изображения, которые люди получают во время сна.


Название: Как заказать сон у Ангела-Хранителя
Отправлено: Амадис от 18 02 2010, 10:42:55
Как заказать сон у Ангела-Хранителя


Сновидения способны помочь нам решить какие угодно задачи. Иногда мы долго думаем над проблемой, пытаемся ее разрешить, но, оказывается, можно заказать себе ответ-инструкцию через сновидение. Сконцентрируйтесь на своем вопросе перед сном, вложите в него силу своей мысли и направьте его своему небесному Хранителю. Если вы плохо представляете, кому именно надо направить вопрос, мысленно направьте его вверх. После этого постарайтесь больше ни о чем не думать. Главное – не думать о том, каким именно будет ответ. Не надо примешивать к вопросу свои варианты ответа. Засыпайте с мыслью о том, что во сне вы получите правильный ответ.

Вопрос может быть о чем угодно, как о мирских делах, так и о жизни духовной. Вы можете заказать сон о том, что хорошо вам знакомо, и о том, о чем у вас вообще нет никакой информации.

Одна дама, сомневающаяся в чистоте своей души, спросила как-то: «Насколько близка я к Свету?» И приснилась ей комната вроде школьного класса, а в ней учитель раздавал ученикам... лампочки. При этом первой получила свою лампочку именно эта дама. Хотя эта вещь и названа лампочкой, во сне она являлась чем-то большим. «Лампочка» не была похожа на те, которые освещают наши дома. Она была оригинальной, необычной формы и сама по себе, без источника энергии, светилась. Взяв свою лампочку, дама вышла из класса и в коридоре увидела целый прилавок разных лампочек и люстр, все они светились.

Этот сон дал более чем понятный ответ: ты близка к Свету, очень близка. Но пока ты близка к маленькому источнику – к «лампочке». У тебя есть перспектива приблизиться к большему источнику – к «люстре».

Подруга художника решила как-то порадовать своего друга полезным советом. И попросила своего небесного Хранителя дать ей через сновидение какой-нибудь важный совет для художника. Совет был также более чем понятный. В своем сне она шла вместе с художником по дороге и, хотя сама не имела отношения к изобразительному искусству, говорила своему другу, что ему стоит разнообразить свое творчество, начав использовать новые техники.

Буквально каждый вечер перед сном вы можете задать вопрос и за ночь получить ответ, почти не требующий расшифровки. Задавая вопрос, вы говорите своими словами, поэтому и отвечают вам вашими же словами на понятном вам языке. Очень важно четко сформулировать вопрос, тогда и ответ будет четким.

Иногда в качестве ответа приснится что-то совершенно непохожее на ответ. И вы думаете, что заказ ваш не был принят, Небеса не желают отвечать на ваш вопрос. В действительности же ответ во сне был, просто вы его не поняли. Можно попытаться задать тот же вопрос снова, но больше трех попыток с одним вопросом предпринимать не стоит.

Вы могли вовсе не запомнить свой сон-ответ. Вы просыпаетесь и говорите: «Мне ничего не приснилось». Можно попытаться еще раз или два задать тот же вопрос, но если вы снова ничего не увидите – это тоже ответ. Отсутствием сновидений вам говорят: «Твой вопрос пустой, забудь его». Наши Хранители берегут нас от лишних раздумий и переживаний и не показывают сон, который станет источником ненужных размышлений и тревог. Если на свой вопрос вы получаете отсутствие сновидения, значит, вам не стоит об этом думать, проблема не имеет для вас смысла.

* * *

"Не все попытки получить через сон ответ будут удачными. Между вами и вашим Хранителем могут возникать сильные препятствия, мешающие нормальной связи. Вы могли задать вопрос не в подходящее время, некорректно сформулировать его или вложить в вопрос недостаточно силы. Если несколько ваших попыток получить ответ через сновидение будут неудачными, согласуйте свой вопрос с темами знаков Зодиака. Когда Луна войдет в Овен (Положение Луны в знаках Зодиака указано во многих отрывных и иных календарях), лучше задавать вопросы о личных проблемах, о том, как вам добиться успеха. Когда Луна будет находиться в Тельце, можно спрашивать о способах стабилизации и улучшения материального положения и здоровья. При Луне в Близнецах спрашивайте о друзьях-приятелях и мелких делах

Задавая вопрос в согласии с положением Луны в знаках Зодиака, вы облегчаете путь вопросу наверх. Система о положении Луны в знаках страх...т нас от неудачи.

Очень легко контакт с небесным Хранителем происходит во время полнолуния, когда все силы природы раскрываются. И если вы отчаялись получить ответ через сон, попробуйте еще раз сделать это в период полной Луны.


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Odri Rainse от 19 02 2010, 10:10:46
Сны


В канун Нового года и перед днем рождения многим людям снятся особенные удивительные сны. В новогоднюю ночь и в ночь перед днем рождения незримые помощники человека преподносят сны-подарки. В них много полезной информации, которая пригодится уже после праздника. В таких подарках сконцентрирован весь будущий год.

Новый год, как и день рождения, — не просто праздник. Это начало нового жизненного цикла, момент закладки нового здания, которое человек будет возводить весь год. В снах перед началом нового года дается план строительства будущей жизни, необходимые для этого знания, предупреждения о возможных проблемах и способы их решения. В снах-подарках содержится информация о наиболее актуальных темах жизни будущего года. Наиболее важные события будущего года высвечиваются на экране Космического кинотеатра сновидений в новогоднюю ночь и в ночь перед днем рождения. Перед началом нового года наши незримые помощники сообщают о том, до чего трудно додуматься логическим путем, чего не предскажешь исходя из нынешней реальности.

Сны перед днем рождения

и в новогоднюю ночь

Одной женщине перед днем рождения приснился не совсем приятный сон. Ей привиделся ее лучший друг. Они сидели в уютной комнате, держали друг друга за руку и смотрели в окно. Но постепенно он, ее лучший друг, стал превращаться в человека, вызывающего у этой женщины крайне негативные ощущения. Наконец его внешний вид полностью изменился. Она отступила от него и подумала: «Ну надо же, был другом, а стал?..»

Если бы такой сон приснился не перед днем рождения, то можно было бы сказать, что лучший друг или другой очень близкий человек станет чужим для этой женщины. Но так как это был не просто сон, а сон перед днем рождения, то он означал, что весь предстоящий год, то есть до следующего дня рождения, женщина будет сталкиваться с подобным изменением отношений. Кто-то может спокойно пережить потерю друга, но если женщина увидела об этом сон, значит, это станет для нее важным событием года, возможно, большим испытанием. Сон о превращении друга в неприятеля означал также и то, что весь год следует внимательней следить за теми, с кем общаешься, — под видом друзей могут скрываться враги.

Казалось бы, не очень приятный сон, и не стоит называть его «подарком», но «предупрежден — значит вооружен». И даже такой неприятный сон — тоже подарок, ведь он подготовил женщину к грядущим событиям. Во многом неприятные сны перед днем рождения или перед новым годом можно назвать подарком и потому, что они уменьшают психический надрыв человека при столкновении с реальным событием в жизни. Попадая в неприятные ситуации во сне, мы проживаем их, переживаем, нервничаем, и, значит, столкнувшись с подобными ситуациями в жизни, мы будем нервничать уже меньше.

Конечно же, не только неприятными бывают сны накануне дня рождения или в новогоднюю ночь. Сотрудник одной крупной торговой компании в новогоднюю ночь увидел кассы аэропорта, улицы разных городов. От этого сна у человека весь следующий день просто кружилась голова. Ему казалось, что за одну ночь он совершил кругосветное путешествие. О чем мог говорить такой сон? О многочисленных дальних поездках. Этот человек еще ни разу не был за границей и не мог даже мечтать об этом. Но закончились новогодние праздники, и директор поинтересовался, есть ли у него заграничный паспорт. Сотрудник торговой компании был переведен на другую должность и всего за один год объездил восемнадцать стран мира!

Изменения отношений с друзьями и заграничные поездки, конечно же, не были единственными событиями года этих мужчины и женщины, однако именно они были самыми главными, именно они наиболее интенсивно воздействовали на психику и сознание этих людей.

Сны-подарки перед важными событиями

Каждый из нас может увидеть сон-подарок перед своим днем рождения и перед Новым годом с информацией о наиболее важных событиях года. Получается, что таких снов-подарков в году бывает два, если, конечно, человек родился не первого января. Но день рождения — праздник личный, а Новый год отмечается практически одновременно огромным числом людей. Также различаются и сны-подарки. Перед днем рождения их тема — личная, семейная жизнь, а в новогоднюю ночь сны бывают о социальной, общественной деятельности, о работе. Сюжеты сновидений могут быть о чем угодно, но сны, увиденные перед днем рождения, нужно расшифровывать, связывая с личной жизнью, а расшифровка новогодних сновидений должна быть связана с социальной сферой.

Подобные сны-подарки снятся и перед крупными событиями в личной или общественной жизни, если последняя для вас важна. Например, перед свадьбой, рождением ребенка, переездом, покупкой крупной вещи, перед началом­ учебного года, перед экзаменами и даже перед политическими выборами, во время реформ в стране.

Вот несколько примеров. Мама вела сына в первый класс, ребенок был возбужден и все время что-то говорил и рассказал маме, что приснилось ему прошлой ночью. Во сне он был воином, ведущим за собой армию. Битва не была жестокой, в ней никого не убивали. Самым главным было вовремя добежать до конца поля. И тем, кто это сделал, давали приятно отдохнуть, а остальные, не успевшие, исчезали в поле. Нет, этот ребенок не стал школьным хулиганом — «воином», но стал первым учеником в классе. Этот сон был не просто пророчеством на предстоящий учебный год, а пророчеством на все школьные годы, ведь он приснился перед первым учебным годом. Вот уже на протяжении пяти лет первенство в классе этого ребенка-«воина» сохраняется. Он ведет за собой всех остальных учеников. Как и показал сон, в школе главное — успеваемость, желание дойти до конца «поля» — учебного года. Кто доходит до конца вовремя — кто хорошо учится — может спокойно отдыхать все лето. А кто не успел — исчезает для своих друзей — проводит лето за учебниками, остается на второй год.

А простой российский гражданин во время выборов депутатов в Государственную думу увидел удивительный сон. Тогда около сорока партий выдвинули своих кандидатов. И вот в своем сне этот человек увидел школьный спортзал, в котором проходило голосование, и сорок коек с покойниками на них. Последние, как и положено, были накрыты белыми простынями. Человек не испугался, он прошелся между рядами и увидел шевеление на одной из коек. Этот «покойник» был живым, правда, едва-едва живым. Бесстрашный гражданин присел рядом с «покойником». Потом он заметил еще пару коек рядом, на которых также лежали живые покойники. Этот человек во сне стал изображать из себя привидение — взлетая над койками, он хотел развеселить, взбодрить тех, живых. Потом он немного пообщался с тремя еще живыми, вышел из спортзала, спустился к выходу из школы. На выходе ему встретилась уборщица, которая во сне была хирургом морга. Она предложила этому человеку посмотреть, что внутри у покойников. Тут его нервы не выдержали, и он в ужасе выскочил на улицу.

Этот впечатляющий сон означал только то, что из всех партий «живыми», то есть дееспособными, были только три, да и они не внушали особых надежд.

Сны перед переходом Солнца в другой знак Зодиака


Анализировать сны, увиденные в канун Нового года, перед важными событиями в личной или общественной жизни, очень интересно. Что бы они ни предвещали, всегда удивляешься тому, как точно все сбывается. Однако независимо от праздников двенадцать раз в году происходит очень важное событие, о котором мы можем и не знать, но которое сильно влияет на нашу жизнь. Это переход Солнца из одного знака Зодиака в другой. Солнце, находясь в знаке Зодиака, высвечивает для нас тему этого знака, делает ее актуальной. Например, если Солнце находится в Овне (с 20–21 марта по 20–21 апреля), люди больше обычного думают о себе любимом, ищут способы реализации собственных желаний. Под знаком Овна люди меньше прислушиваются к мнению партнеров. Если Солнце находится в Весах (с 23–24 сентября по 23–24 октября), то наблюдается противоположная картина — мнение, желание партнеров для всех очень важны, а личные интересы становятся менее актуальными.

В день входа Солнца в новый знак Зодиака мы видим сон-подарок об особенностях грядущего знака. Этот сон дает совет на месяц, говорит, как лучше вести себя, чем заниматься, с кем общаться, чтобы весь месяц чувствовать себя счастливым. Через месяц, когда Солнце подойдет к следующему знаку, мы снова увидим сон-подарок. Как правило, сюжеты этих снов очень похожи на характер грядущего знака. Например, при входе Солнца в знак войны и скорости Овен в снах происходят войны или быстрая езда, в них присутствуют острые предметы, много мужчин. Но у каждого человека сюжет сна будет своим, ведь этот подарок только для него. Такие сны мы видим: 20–21 марта, 20–21 апреля, 21–22 мая, 21–22 ию­ня, 23–24 июля, 23–24 августа, 23–24 сентября, 23–24 октября, 22–23 ноября, 22–23 декабря, 20–21 января и 19–20 февраля. Если в какой-то месяц в названный день вы не увидите сон (или увидите, но не запомните), можно сказать, что предстоящий месяц будет спокойным и не принесет вам особых перемен.


Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Милисента от 10 03 2010, 08:41:11
Сновидение. Природа сновидений

Всякий раз, когда вы игнорируете чувственные, то есть, в основном, нераспознанные сноподобные восприятия, нечто внутри вас испытывает легкий шок, поскольку вы проглядели сам дух жизни, свою величайшую потенциальную силу.

После многих лет психотерапевтической работы с людьми со всего мира, мне представляется, что игнорирование Сновидения — это нераспознанная глобальная эпидемия. Повсюду люди страдают умеренной формой хронической депрессии из-за того, что их учат сосредоточиваться на повседневной реальности и забывать о Сновидении, лежащем в ее основе.

Это не тот вид депрессии, который заставляет вас чувствовать себя несчастным; он гораздо тоньше. Эта депрессия представляет собой ощущение, что в вашей жизни чего-то не хватает, даже когда внешне все обстоит очень хорошо. Скорее всего, независимо от того, в какой части света вы живете, многие люди вокруг вас чувствуют, что в жизни чего-то недостает, даже если они допускают, что жизнь изначально лишена этого особого чего-то. Как только у нас выдается выходной, мы чувствуем самую распространенную форму этой тонкой депрессии; мы чувствуем, что в жизни нет никакого особого смысла, и ее нужно просто прожить до конца.

Хотя большинство людей надеются совершить что-нибудь значительное, в действительности, нельзя сказать, чтобы такая жизнь день за днем нас слишком вдохновляла или вызывала благоговение. Мы не осознаём, что утратили контакт с основополагающей энергией жизни — со Сновидением.
Как бы ни выглядели наши проблемы, большая часть подавленности и уныния происходит от игнорирования реальности Сновидения. Без Сновидения вы живете только наполовину и видите только половину мира.
Простое решение проблемы этой глобальной эпидемии состоит в том, чтобы обрести доступ к Сновидению, научиться чувствовать Сновидение в движениях вашего тела и в сигналах, которые вы посылаете и получаете во взаимоотношениях с человеческим и природным мирами.

Возможно, вы уже пытаетесь избавиться от своего хронического ощущения легкой депрессии, обращая внимание на свои сны и фантазии, занимаясь медитацией или следуя той или иной духовной традиции. Это важные методы, поскольку они помогают вам отыскать смысл в жизни. Но Сновидение превосходит даже смысл; Сновидение — это источник всех ваших переживаний, включая ваше ощущение смысла и ваши глубочайшие верования.

Время сновидения и физика

Согласно традиции Времени Сновидений австралийских аборигенов, все объекты, люди и события представляют собой отзвуки первобытных созидательных сил. Все первобытные люди почитали Землю и поклонялись ей, поскольку ощущали, что ее создали загадочные силы Сновидения. По словам одного старейшины аборигенов: «рубило живет в камне, подобно сновидению в твоем уме. Его сущность приготовлена в камне во времена Сновидения».

Современные физики думают иначе. Согласно тому, чему их учили, физики считают, что человек видел камень и принимал сознательное решение сделать из него рубило. По контрасту с этим убеждением, старейшина аборигенов говорит, что внутри камня заключено Сновидение. Поэтому камень «взаимодействует» с руками «наблюдателя», или «сновидит» их, вызывая к жизни сущность рубила, которая уже присутствовала в камне. Иными словами, вы не наблюдаете и делаете что-либо; вас привлекают вещи, и их сила Сновидения направляет ваше поведение.

Хотя современная физика и учения аборигенов различны, у них есть определенные общие идеи. Туземные жители считают Время Сновидений основой и главной силой, из которой происходит все остальное; квантовая физика говорит о невидимой сущности, именуемой квантовым потенциалом, из которой возникает реальность.

Как вы, возможно, знаете, квантовый мир нельзя увидеть или непосредственно измерить. Вернер Гейзенберг однажды заметил, что квантовый потенциал — это своего рода «тенденция событий». В моей недавней книге «Квантовый ум: грань между физикой и психологией» я показываю, как силы Сновидения выглядят с точки зрения квантово-волнового потенциала в физике.

Давайте исследуем смысл тенденций или квантово-волновых потенциалов с помощью психологической аналогии. Прямо сейчас, когда вы сидите или лежите, читая эту книгу, спросите себя, какие тенденции двигаться в том или ином направлении есть у вашего тела. Не двигайтесь; просто на мгновение ощутите эти тенденции. Теперь поэкспериментируйте, позволяя своему телу двигаться в соответствии с этими тенденциями. Двигаясь согласно своим глубочайшим тенденциям, заметьте, какие движения совершает ваше тело. Имеют ли они для вас какое-то значение?

Для большинства сегодняшних физиков квантовый мир, по существу, представляет собой математическое измерение, суть которого невозможно определить с точки зрения обыденной реальности. Согласно этой теории, обыденная реальность происходит от математических измерений квантового мира, в точности так же, как в культуре аборигенов реальный мир не существует без тенденций, то есть, без Сновидения.

Большинство физиков не позволяют себе недвусмысленно высказываться о квантовом мире потому, что его невозможно непосредственно измерить. Однако некоторые из них, вроде физика Фреда Алена Вольфа, ссылаются на тенденции квантового потенциала в связи с понятием Времени Сновидений у австралийских аборигенов.

Другие физики тоже говорят о мире Времени Сновидения, из которого возникает реальный мир. В другой книге я писал, что новая теория «мнимого времени» астрофизика Стивена Хо-укинга представляет собой вариант Времени Сновидения. Мнимое время Хоукинга нельзя измерить, однако оно необходимо для объяснения того, что происходило в момент начала реальной Вселенной.

Другие физики, например, Дэвид Бом, не говорят о вселенной, начинавшейся с мнимого времени, но, взамен, полагают, что квантовый потенциал связан с состоянием нерушимой целостности, из которой возникает или развертывается обыденный мир.

Мысль аборигенов опережает физику, поскольку они полагали, что для того, чтобы чувствовать себя хорошо и наслаждаться жизнью, вы должны воспринимать Сновидение и жить в нем. Подобно многим духовным традициям и учениям отдельных мистиков, духовность аборигенов нацелена на непосредственный доступ к жизни в Сновидении — в том, что американские индейцы называют Великим Духом.

Множество имен Сновидения

Силы Сновидения, скрытые в материи — это потенциальные будущие формы всех вещей. В прошлом столетии Юнг и Фрейд говорили бы о Сновидении с точки зрения подсознательного или бессознательного ума. Сегодня психология стала столь популярной, что миллионы людей считают бессознательное источником своего поведения.

За годы прошедшие с тех пор, как Фрейд разработал свою концепцию влечений, Юнг постулировал существование архетипов бессознательного, а Эриксон предложил идею «бессознательного» ума, психология зашла в тупик в дальнейшем исследовании бессознательного. Изучение Сновидения аборигенов (а также буддийских представлений о восприятии, которые мы рассмотрим позднее) может многому научить нас в отношении бессознательного. Чем больше мы знаем об этой области, тем больше мы будем способны понимать парапсихологию, психосоматическую медицину, синхронность и, возможно, даже саму жизнь.

Американские индейцы, австралийские аборигены, даосы, дзен-буддисты, адепты тантристской медитации и мистики всего мира не считают мир Сновидения «без»-сознательным. Для этих людей чувственный мир Сновидения представляет собой основополагающую реальность. Основные культуры современности отгородились от Времени Сновидений и утратили способность его видеть, однако оно было неотъемлемой частью жизни людей с самого начала истории.

Энергетические тенденции, «сновидящие» существование обыденной жизни, были известны под многими именами. Даосы называют их «Дао, не выразимым словами». Древний китайский мудрец Чжуан-цзы упоминал о Сновидении как о «Первичной Силе». Американские индейцы связывают Сновидение с силой «Великого Духа». Тантристы говорят о таинственной «Пустоте», а физики — о квантовых волновых функциях.

Представление о Времени Сновидений поддерживают столь многие духовные традиции и вечные верования, что вы могли бы спросить, почему большинство из нас забывают о Сновидении и цепляются за обыденную реальность, как будто это единственная реальность. Что мешает нам исследовать Время Сновидений, наше природное наследие?

У меня есть несколько ответов на вопрос, почему мы отгораживаемся от Сновидения и игнорируем свои чувственные тенденции, мерцающее ощущение темной стороны луны. Во-первых, немногие люди сосредоточиваются на тонких тенденциях; это не встречает поддержки в обществе. Во-вторых, эти тенденции трудно уловимы, и их смысл понятен не сразу. Большинство людей не задумываются о мимолетных ощущениях, в которых они не успевают разобраться. И, наконец, чтобы улавливать, как мысли и действия возникают из фона тонких тенденций, вы должны развить внимательность и сосредоточение, которые я называю осознаваемостью или ясным сознанием.

Австралийский абориген отвечает на вопрос, почему мы игнорируем Сновидение, более просто; он говорит, что цивилизованные люди просто забыли о Сновидении.6 Этот человек говорит не только о колониализме — этой позорной репрессивной эпохе истории, когда европейская цивилизация господствовала над коренной Австралией и угнетала ее. Он также говорит о внутреннем расизме, обесценивании Сновидения, характерном для большинства людей в развитых странах. Он говорит о том, как повсюду в мире цивилизованные люди отгораживаются от своего собственного Сновидения. Большинство из нас, живущих в современных культурах, приучились игнорировать собственные Сновидящие души и восставать против них.

Современные системы образования подавляют не только Сновидение, но и исконный образ жизни. В большинстве школ детей осуждают за мечтательность. Ребенком вы подвергаетесь опасности публичного унижения, если вы задумчивы или регулярно предаетесь фантазиям.

Не только аборигены, но и все люди страдают от уничтожения исконных культур. Даже хотя сегодня некоторые передовые люди в демократических странах осознают опасность расизма, лишь очень немногие замечают внутреннее подавление Сновидения или его угнетающее действие на исконную природу каждого человека. Возможно, вы игнорируете Сновидение вследствие внешнего и внутреннего расизма.

Расизм нанес такой вред коренным культурам, признававшим Сновидение, что их вот-вот одолеет западная привязанность к «обыденной реальности». Расизм подавляет коренных жителей, их культуры и внутреннюю склонность каждого человека к Сновидению.

Нец персе, племя американских индейцев из Восточного Орегона, ставшее знаменитым благодаря своему героическому и миролюбивому вождю Джозефу, предупреждало, что европейская трудовая этика убивает Сновидение. «Наша молодежь никогда не должна трудиться. Трудящиеся люди не могут снови-деть, а мудрость приходит в сновидениях». Для нец персе и других американских индейцев, например, марикопа из Колорадо и ирокезов из Нью-Йорка, Сновидение было выражением высочайшей божественности. Расизм и колонизация коренных и возникающих мировых культур — это то же внутреннее подавление наших собственных Сновидящих душ, которое происходит ежедневно.

На первый взгляд, исконные традиции кажутся уничтоженными. Однако некоторые коренные жители скажут вам, что представление о Времени Сновидения непобедимо. Старейшины австралийских аборигенов говорят, что можно убить кенгуру, но не Сновидение кенгуру. В то время как многие из нас борются, защищая земельные права коренного населения, у Сновидения есть собственная самозащита. Его нельзя уничтожить, поскольку оно внутренне присуще земле и глубочайшим переживаниям каждого человека. Это фундаментальная энергия вселенной. Можно убивать людей и уничтожать объекты, но Сновидение, которое их создает, по-прежнему остается. Поддержка Коренного населения и повторное открытие доступа к Сновидению идут рука об руку.

24-часовое осознаваемое сновидение

Сегодня большинство людей, не принадлежащих к коренным культурам, связывают Сновидение с переживаниями, происходящими во время ночного сна. Это понимание Сновидения было расширено понятием «осознаваемого (или прозрачного) сновидения», которое получило распространение в США в 70-е годы, в первую очередь благодаря работам Стивена Лабержа — ученого из Стенфордского Университета, написавшего книгу «Осознаваемое сновидение: способность быть бодрствующим и осознающим в сновидениях».* Лаберж определил осознаваемое сновидение как способность пробуждаться в ночных сновидениях и действовать в них, внешне оставаясь спящим.

Однако, по мнению австралийских аборигенов, равно как и мистиков, Сновидение происходит в течение всего дня в наших тонких переживаниях, которые почти слишком мимолетны, чтобы их ухватить, иррациональны и сноподобны и трудно поддаются словесному выражению. Сновидение происходит все время, непосредственно перед тем, как возникают новые мысли и действия.

В моей первой книге «Сновидящее тело: роль тела в раскрытии самости», написанной в начале 80-х годов, было показано, как тонкие телесные переживания и телесные симптомы отражаются в наших ночных сновидениях. Это отражение говорит о том, как сновидение происходит в течение всего дня. Если вы внимательно отслеживаете свои переживания, то заметите, что Сновидение проявляется днем. Всякий раз, когда вы чувствуете легкую сонливость, переживаете то, что можно назвать интуицией или внезапной фантазией, испытываете легкое раздражение или замечаете странные телесные ощущения, вы Сновидите в дневное время.

Поскольку вы Сновидите целый день, я хочу расширить понятие осознаваемого сновидения так, чтобы оно означало бодрствование в Сновидении не только ночью, но и в течение дня. Чтобы жить, следуя духу Сновидения, вам нужно то, что я называю 24-часовым Осознаваемым Сновидением. Сновидение — это тенденция; это наше базовое восприятие, предшествующее всем мыслям и ощущениям, которые можно сформулировать. Сновидение предшествует даже снам, которые вы видите ночью!

На приведенной ниже иллюстрации показано, какому месту спектра нашего бодрствующего и спящего сознания соответствует осознаваемое Сновидение. Вы увидите взаимоотношение между различными состояниями вашего осознания, между глубочайшим бессознательным и действием в обыденной реальности. В самом низу находится основа, тенденции, которые австралийские аборигены называют Сновидением.
Реальность возникает из Сновидения
По мере развития осознаваемости вы заметите, что всё, привлекающее ваше внимание — всё, включая внезапные вспышки, симптомы, проблемы отношений и события в мире — предваряется тенденциями, Сновидением. Мы вместе обнаружим, что жизнь в Сновидении означает жизнь в недуалистическом мире, с меньшим числом конфликтов и меньшей тревогой, чем вы когда-либо знали.

Я узнал это из физики и из мудрости аборигенов. Вы можете узнать это из буддизма, из этой книги и на собственном опыте, отслеживая свои переживания и живя осознаваемой жизнью. Не нужно никаких особых способностей. Любой может заново научиться жить в мире Сновидения. Способность обретать доступ к Времени Сновидений — это наше общее природное наследие.

Вам нужно лишь заново натренировать свое внимание воспринимать тенденции, которые почти не поддаются формулировке в понятиях обыденной жизни. Тренировка внимания позволит вам жить в этой невероятной и внушающей благоговение реальности — силе Сновидения, скрытой за повседневной жизнью.

Узелки на память

В исконных представлениях о реальности, свойственных культурам коренного населения, Сновидение занимает то же место, какое квантовый потенциал, с его тенденциями, мнимыми временами и нерушимой целостностью, занимает в картине реальности современной физики.

Когда вы живете осознаваемо, то замечаете, что всему, что привлекает ваше внимание — всему, включая внезапные вспышки, симптомы, проблемы отношений и события в мире, предшествуют тенденции, предшествует Сновидение.


Название: Сновидение
Отправлено: Ламберто от 23 06 2010, 13:26:03

Внутренний свет




В середине прошлого века один 32-летний американский коммерсант увидел такой сон: "Ясным солнечным днем, - пишет он, - я стоял за прилавком своего магазина; вдруг в мгновение ока вокруг стало темнее, чем в самую темную ночь, темнее, чем в шахте. Господин, с которым я разговаривал, выбежал на улицу. Я поспешил за ним и несмотря на темноту заметил сотни, тысячи людей, которые высыпали на улицу, и все они спрашивали, что происходит. В этот миг я увидел в небе, далеко к юго-западу, свет, такой яркий, словно он исходил от звезды величиной с мою ладонь. На секунду мне показалось, что свет растет и приближается; он уже начинал освещать потемки. Но тут он достиг размеров мужской шляпы и распался на двенадцать огоньков поменьше, а в середине один побольше, который стал очень быстро прибывать, - и в этот миг я понял, что происходит пришествие Христа. В тот момент, когда я об этом подумал, весь юго-западный край неба заполонила сверкающая толпа, а посреди нее был Христос со своими двенадцатью апостолами. Теперь было светлее, чем в самый ясный день, какой только можно себе вообразить, и пока блистающая толпа приближалась к зениту, друг, с которым я разговаривал, воскликнул: "Это мой Спаситель!" - и в тот же миг покинул свое тело и воспарил к небу, а я подумал, что я недостаточно хорош, чтобы последовать за ним. Потом я проснулся".



Много дней этот коммерсант находился под столь сильным впечатлением, что не смел рассказать этот сон кому бы то ни было. На исходе второй недели он пересказал его жене, а затем и другим людям. Три года спустя один человек, известный своей глубокой религиозностью, сказал его жене: "Ваш муж родился заново и не знает об этом. Духовно он новорожденный ребенок, и глаза у него еще закрыты, но скоро он сам об этом узнает". В самом деле, еще три недели спустя, идя вместе с женой по Второй авеню в Нью-Йорке, он внезапно воскликнул: "О! Я обрел жизнь вечную!" В этот миг он почувствовал, что в нем воскрес Христос и что вера пребудет в нем вечно (would remain in everlasting consciousness). Спустя три года после этого события, когда он плыл на корабле, окруженный толпой людей, ему выпал новый духовный и интеллектуальный опыт: ему показалось, что и душа его, и тело залиты светом. Но в автобиографическом повествовании, которое мы сейчас вкратце пересказали, он добавляет, что все эти опыты в состоянии бодрствования не заставили его забыть о первом, который пришел к нему во сне *1.



Я решил начать с этого примера спонтанного опыта света главным образом по двум причинам:



1) речь идет о коммерсанте, который был доволен своей работой и, казалось, нисколько не был подготовлен к такому, почти мистическому, озарению;



 2) его первый опыт света состоялся во сне. Похоже, что этот опыт произвел на него сильное впечатление, но смысла его он не уловил. Он лишь почувствовал, что с ним произошло нечто значительное, нечто такое, что сулит ему спасение души. Мысль о том, что это было духовное рождение, пришла к нему лишь после того, как он узнал, что сказал его жене другой человек. Именно вследствие этой подсказки, исходившей от заслуживающего доверия лица, он сознательно пережил опыт присутствия Христа, а потом, спустя три года - опыт сверхъестественного света, в котором омылись и тело его, и душа *2.



Психолог мог бы сказать много интересного о глубинном значении этого опыта. Историк религии, со своей стороны, заметит, что случай американского коммерсанта великолепно иллюстрирует ситуацию современного человека, который считает себя - или хочет быть - нерелигиозным; религиозное чувство у него подавлено или изгнано в бессознательные области психической жизни. Между тем, как говорит профессор К.Г. Юнг, бессознательное всегда религиозно. Можно было бы долго распространяться о кажущемся исчезновении религиозного чувства у современного человека, а точнее, о том, как религиозность прячется в глубинных областях психики. Но эта проблема выходит за рамки нашего разговора *3. Я намерен предложить развернутый историко-религиозный комментарий спонтанного опыта внутреннего света, и приведенный выше пример сразу вводит нас в суть проблемы: сейчас мы видели, как встреча со светом - хотя и происшедшая во сне - в конце концов радикально изменила существование человека, открыв ему мир духа. Итак, во всех опытах со сверхъестественным светом имеется общий знаменатель: с тем, кто переживает подобный опыт, происходит онтологическое изменение, он усваивает другой образ существования, открывающий ему доступ в мир духа. Что означает на самом деле онтологическое изменение индивидуума и что такое дух, к которому он отныне получает доступ - это другая проблема, которую мы обсудим позже. Сейчас отметим такой факт: даже для представителя Крайнего Запада в XIX веке встреча со светом означает новое духовное рождение.



Это не единичный случай; подобных примеров известно много, и мне еще придется привести некоторые из них. Но я обращаюсь к этой теме как историк религии. Следовательно, прежде всего важно выяснить, каково значение внутреннего или сверхъестественного света в разных религиозных традициях. Эта тема необъятна; следовательно, мы вынуждены себя ограничивать. Достаточно полное изучение религиозных ценностей внутреннего света подразумевает не только внимательное изучение таких опытов во всем их многообразии, но и обзор ритуалов, а главное - разных мифологий, связанных со светом. Ибо именно религиозные идеологии оправдывают и в конечном счете узаконивают каждый мистический опыт. По мере возможности я попытаюсь вкратце очертить идеологический контекст разных опытов света в некоторых великих религиях. Но о многих аспектах придется умолчать. Я не буду говорить ни о мифологиях света, ни о солярных мифах, ни о ритуальных светильниках и кострах. Не буду говорить и о религиозном значении лунного света или молнии, хотя все эти световые эпифании имеют большое значение для нашей темы.


Название: Долгая память приходит во сне
Отправлено: Докукин Алексей от 04 07 2010, 14:49:59

Долгая память приходит во сне

Нейрофизиологи получили новые доказательства того, что мозг формирует долговременную память во время сна.

Память существует в двух формах. Кратковременная память длится порядка нескольких минут, она неустойчива и легко стирается под воздействием внешних факторов. Ее механизм связан с циркуляцией нервных импульсов по замкнутой цепи нейронов. Долговременная память может храниться всю жизнь, в ее образование вовлечены определенные группы генов и синтез белков.

Гипотеза о роли сна в формировании памяти обсуждается уже давно. Нейрофизиологи полагают, что во время сна происходит переход кратковременной памяти в долговременную — этот процесс называют консолидацией. Впрочем, прямых доказательств этого пока нет.

Доказательства на уровне электрической активности мозга — электроэнцефалограммы (ЭЭГ) — получили Мишель Цугаро (Michaël B Zugaro) и его коллеги из Национального центра научных исследований (Centre National de la Recherche Scientifique, CNRS) в Париже. Они обнаружили связь процесса консолидации памяти с комплексами острых волн — это характерный всплеск интенсивных сжатых электрических колебаний в гиппокампе.

Навигация в лабиринте

Ученые работали с лабораторными крысами. Они обучали животных задаче на пространственную память в радиальном лабиринте. В три из восьми рукавов лабиринта помещали вкусную еду. Крысе нужно было запомнить эти три рукава и находить их во время ежедневных сеансов обучения. После каждого сеанса обучения крысы спали в течение часа, и в это время физиологи регистрировали у них электрическую активность в коре и гиппокампе через предварительно вживленные в мозг электроды.

Во время сна в гиппокампе у крыс наблюдались четко выраженные повторяющиеся комплексы острых волн (характерный элемент энцефалограммы). А с одной группой животных ученые поступили следующим образом: заблокировали комплексы острых волн путем электрической стимуляции гиппокампа. Так что данный характерный рисунок электрической активности в гиппокампе исчезал, а ЭЭГ в коре оставалась неизменной. Важно отметить, что такая стимуляция гиппокампа не нарушала сна крыс.

Для контроля биологи стимулировали гиппокамп другой группы крыс, но в таком режиме, что комплексы острых волн оставались незатронутыми. Третью группу они не подвергали никакой стимуляции.

Без острых волн короткая память

Результаты показали, что обе контрольные группы — и без стимуляции, и со стимуляцией — обучались находить еду в радиальном лабиринте одинаково хорошо. А вот та группа, у которой путем стимуляции гиппокампа блокировали комплексы острых волн, заметно отставала от них. Эти крысы делали больше ошибок и гораздо медленнее улучшали свои показатели изо дня в день.

Анализируя результаты обучения, ученые пришли к выводу, что у крыс с заблокированными комплексами острых волн не нарушена рабочая память, а страдает именно переход кратковременной памяти в долговременную. По-видимому, из-за того, что информация в сжатом виде не поступает из гиппокампа в кору.

Ученые говорят, что им впервые удалось заблокировать четко определенный рисунок активности в мозге и получить нарушение памяти. Они считают, что таким образом доказали значение комплексов острых волн в формировании долговременной памяти. А значит, и роль сна в консервации информации для длительного хранения.



Название: Сон – это подзарядка энергией
Отправлено: Влад Вдовин от 05 07 2010, 13:15:13
Сон – это подзарядка энергией

К такому выводу пришли нейробиологи из Гарвардской медицинской школы в США.

В начальных фазах сна отделы мозга, активные во время бодрствования, быстро наращивают запасы химической энергии, которая на дальнейших фазах сна расходуется на восстановительные процессы

"Наши данные расширяют знания об одной из наиболее старых и непонятных научных головоломок - функциях сна. Это удивляет, но в современной науке практически не было проведено исследований, касающихся энергетических функций мозга, которые были бы выполнены с помощью высокочувствительных методов, - пояснила одна из авторов исследования Радика Башир.

Восстановительные свойства хорошего сна известны не только ученым, но и всем без исключения, однако информация о непосредственных биологических процессах, протекающих в головном мозге до сих пор обрывочна.

Чтобы прояснить один из аспектов работы головного мозга во время сна, ученые измеряли уровень аденозинтрифосфата (АТФ) - химического соединения, выполняющего функции "аккумулятора" энергии во всех без исключения клетках организма. В качестве подопытных выступили давние помощники ученых - крысы.

Исследователи обнаружили, что в четырех областях головного мозга грызунов, наиболее активных во время бодрствования, концентрация АТФ заметно возрастала во время фаз сна, предшествующих фазе быстрого сна. При этом активность головного мозга в целом снижалась.

К окончанию сна уровень АТФ возвращался к исходному значению, а во время бодрствования оставался на одном и том же уровне и не повышался. Если же крыс принудительно лишали сна на 3-6 часов в тот период суток, когда животные обычно спали, повышения уровня АТФ не происходило.

Ученые полагают, что накопленная в первой половине сна энергия затем расходуется на восстановительные процессы, которые невозможны во время бодрствования, так как нервные клетки и так потребляют много энергии для выполнения своих функций.


Название: Как правильно толковать сновидения
Отправлено: Божественная женщина от 11 08 2010, 19:21:17

Как правильно толковать сновидения

В Саудовской Аравии появится институт толкования сновидений. Учебное заведение, как ожидается, будет готовить специалистов по расшифровке снов, которым в исламе придается особое значение.

По мнению исламских богословов, передает ИТАР-ТАСС, сны бывают трех видов — истинные сновидения, сны о самом человеке как результат пережитого за день и кошмарные сновидения от шайтана, который пытается опечалить верующего таким сном.

В период позднего Средневековья толкование снов стало рассматриваться как теологическая дисциплина. Считалось, что существует некое «царство образов», которое можно постигнуть с помощью высокоразвитого воображения. Средневековые ученые верили, что как только человек достигает определенного уровня духовного развития, он способен проникнуть в этот мир и изучить его.

В исламе считается, что правдивые послания приносит ангел Джабраил, большинство остальных посланий носят демонический характер. Однако провести грань между лживыми и правдивыми сновидениями очень трудно. Поэтому толкование сновидений в мусульманской традиции — очень тонкий и неоднозначный процесс. Мусульмане отдают предпочтение снам мужчин и замужних женщин, считающихся чистыми и достойными, а также сновидениям, увиденным под утро как наиболее реальным.

Поэтому неслучайно институт толкования сновидений открывается именно в Саудовской Аравии, колыбели ислама, где расположены крупнейшие святыни мусульман (в Мекке и Медине). Помимо образовательной функции, институт будет специализироваться и на научных работах. Чтобы вся деятельность будущего института носила полностью законный характер, планируется подписать соглашение с одним из известных образовательных учреждений.


Название: Вещие сны.
Отправлено: Галина Константиновна от 27 08 2010, 00:22:12
Вещие сны.

Джон Вильям Дунн был пионером строительства летательных аппаратов, он построил первый британский военный самолет. Но именно как писатель и создатель теории времени он известен сегодня, о его разработках говорили все исследователи аномальных явлений того времени. Дунн интересовался в основном вещими снами и вел свой собственный дневник «ночных предсказаний будущего» с начала века. Но только в 1927 году он оформил свои идеи в книгу, озаглавленную «Мысли о времени», которая явилась первой серьезной попыткой разобраться в феномене ясновидения.

Концепция Дунна, которую он назвал «последовательное время», была сложной и противоречивой, но многие нашли, что в ней есть разумное зерно. Писатель основывается на утверждении, что человеческий разум способен постигать только то, что делается или осмысляется в настоящий момент времени, прошлое и будущее для него недоступны.

В то же время, согласно теории Дунна, сознание может постигать то, что делает человек в любой взятый момент, но при этом сознание должно понимать то, что осознает ум человека, и так далее, до бесконечности. Таким образом, по Дунну, человеческий разум — психическая зеркальная дыра.

Если принять эту теорию, то нетрудно, уверяет писатель, сделать еще один шаг и признать также, что восприятие времени может быть обманчиво, и вполне вероятно, что ощущение времени во сне не совпадает с ощущением времени в часы бодрствования.
То, что являлось ему в вещих снах, хотя и сбывалось, было в большинстве своем незначительным до 1916 года. Дунн тогда работал на британскую армию и однажды во сне ясно увидел взрыв на заводе боеприпасов. Два месяца спустя, в январе 1917 года, страшный взрыв действительно произошел в Лондоне на фабрике, выпускающей бомбы, погибли 70 рабочих и пострадали более 1000. Вскоре после этого проектировщик самолетов увидел еще один вещий сон, в котором перед его глазами предстала еще не напечатанная газета, заголовки которой сообщали о гибели 4000 человек в страшной катастрофе на Дальнем Востоке, где произошло извержение вулкана. Не более чем через неделю газета с таким заголовком появилась утром на его столе. Только одна деталь не сошлась: количество жертв было около 40 000, в 10 раз больше, чем он предвидел.

Д. В. Дунн был первым человеком, способным предсказывать будущее по снам, а его книга «Опыты над временем», вышедшая в 1927 году, была единственным рассуждением на эту тему человека с репутацией ученого. Это ознаменовало начало нескольких серьезных исследований, которые привели парапсихологов к перевороту представлений о нашем мире, в частности, концепции линейного времени, которой многие из нас еще придерживаются. Эти изыскания выявили, что люди предчувствуют несчастья гораздо чаще, чем мы полагаем, и что подсознательное ощущение грядущей беды может стать надежным защитным механизмом для всего мира.

В 1966 году доктор Дж. К. Баркер, английский психиатр из Шрусбери, задался вопросом, действительно ли большим катастрофам предшествуют вспышки ясновидения. Взяв в качестве примера Аберфанскую угольную трагедию, которая унесла жизни 144 людей 21 октября того же года, Баркер попросил откликнуться через лондонскую газету «Ивнинг стандард» тех, кто получил весть о грядущем несчастье.

Он получил более 100 писем, из которых 35 действительно заслуживали внимания, так как их авторы рассказывали о своих предчувствиях близким и знакомым еще до того, как произошла трагедия. Сны были самые разные: одна женщина видела, как сотня черных коней с катафалками мчится по холмам, другие во сне начали задыхаться, и у них перед глазами возник черный туман, некоторые слышали крики детей, — но во всех этих снах есть трагический оттенок. Проанализировав результаты исследования, доктор Баркер пришел к выводу, что в будущем ясновидение может быть поставлено на службу человечеству. Зная о грозящих катастрофах, можно принять практические меры для их предотвращения.

Тем временем американский парапсихолог профессор Вильям Кокс на убедительных примерах доказывал, что люди подсознательно уже используют этот психический феномен. Проанализировав ряд статистических данных о железнодорожных авариях, а именно число жертв, Кокс обнаружил, что в день происшествия на роковых поездах пассажиров оказывалось меньше, чем обычно в это время. Кокс собрал данные более чем о сотне катастроф, которые произошли за шесть лет, и расхождения в количестве пассажиров были настолько существенны, что это нельзя было приписать делу случая. В самом деле, с помощью компьютера Кокс вывел, что отношение обычного числа пассажиров к числу пассажиров, попавших в катастрофу, более 1 000 000 к 1. Парапсихологи считают, что где-то в глубине души люди предчувствовали приближение беды и пытались любыми способами ее избежать.

Большинству ученых наши разглагольствования покажутся чепухой, причем опасной чепухой. Если ясновидение реальный феномен, — заявлял один академик, лауреат Нобелевской премии, — то это опрокидывает все научные представления о мире. Но по мере того как появляется все больше и больше свидетельств того, что человеческий разум при определенных обстоятельствах может быть своеобразной антенной, улавливающей будущее, трещит прочная стена возражений, возведенная скептиками. Несомненно, так будет продолжаться еще какое-то время, пока, может быть, в середине следующего века, ученые не согласятся с высказыванием Альберта Эйнштейна: «Различия между прошлым, настоящим и будущим — не более чем иллюзия».


Название: Что такое ловушка снов?
Отправлено: Альбина от 27 09 2010, 18:09:22
Что такое ловушка снов?

Ловушка снов – изобретение древних индейцев. Чтобы понять, как она выглядит, представим самую обычную паутину. Паук плетет сначала основные кольцевые круги из толстых нитей, а потом тонкие радиальные и липкие нити. Причем сам хозяин в своей паутине никогда не запутывается, зато различные мушки и комары быстро попадаются в ловушку.

Эта идея пришла в голову и древним шаманам. Ловушка сновидений нужна для того, чтобы управлять своими снами.

Легенда гласит о том, что ловушку сновидений изобрел шаман индейского племени – Лакота, которого посетило необычное видение. К нему явился учитель мудрости в образе паука. Они долго беседовали, и во время этого разговора паук согнул ветвь ивы в круг и, украсив его пером совы, стал плести вокруг кольца паутину.

Паук поведал о том, что «Есть множество дорог, по которым двигается человек – каждый сам выбирает свой путь. И в каждый момент жизни человеком владеют страсти. Если они добрые – то направляют его по верному пути, а если они злые – человек идёт по ложному пути. Паутина – это идеальный круг, но в самом центре есть отверстие. Теперь она поможет поймать твои добрые мысли и достичь верной цели, а злые мысли уйдут через отверстие.»

После этого у индейцев появилась традиция плести такие символические ловушки снов.

Ловушка снов – паутинка внутри обруча, имеющая отверстие в центре. Индейцы обычно использовали для обруча ивовый прут, покрытый сальвией, а паутину изготовляли из сухожилий северного оленя, однако впоследствии их стали заменять шерстяными или хлопчатобумажными нитями. Ивовый круг – символ жизни человека: мы рождаемся, вырастаем, взрослеем и вскоре берем на себя заботу о подрастающем поколении.

Обруч украшают бисером, жемчугом, бусинками. Необходимым добавлением являются несколько птичьих перьев. Особой популярностью у индейцев пользовались перья совы, ведь сова – символ мудрости. Второй по пулярности птицей был орел, олицетворяющий силу и бодрость духа.

Ловушка сновидений должна подвешиваться над кроватью. Но часто индейцы вешали ее и над изголовьем колыбели ребенка или больного человека, чтобы тем самым уберечь спящего от злых духов.

Оберег от дуновения ветерка раскачивается в воздухе и ловит сны, пролетающие мимо. Кошмары запутываются в нитях и «умирают» утром от солнечного света. Мудрые сны добираются до центра и сохраняются в птичьих перьях до следующей ночи, для того чтобы присниться вновь.

Часто нам кажется, что ничего не снилось или всю ночь нас мучили бессмысленные кошмары. Ловушка сновидений предназначена как раз для того, чтобы человек смог разобраться в своих снах, в своих проблемах. Ведь сны – это ни что иное, как наши переживания. Поэтому мы можем поэкспериментировать и тоже попробовать изготовить себе ловушку снов.

Для этого нужно взять ивовую веточку длиной около 1 метра. Важно, чтобы она была гибкой. Согните предварительно вымоченный прутик несколько раз в кольцо вокруг перевернутого цветочного горшка или например ведра. Должен получиться обруч 20 сантиметров в диаметре. Получившееся кольцо обматываем тканью или кожаной ленточкой. Альтернативой ивового прутика может послужить обыкновенное деревянное пяльце для вышивания крестиком.

Паутина плетется внутри обруча из шерстяных нитей или нитей мулине. Цвет берется на ваш выбор. Плетем паутину, подобно пауку: сначала нить накручиваем на обруч (поверх ткани или кожаной ленты) в виде витков спирали, а затем начинаем плести следующий круг. Для этого прикрепляем его узелками к каждому витку предыдущего ряда. Повторяем процедуру до тех пор, пока всё внутреннее пространство обруча не будет затянуто паутинкой. В центре паутинки должно быть отверстие.

Ловушку для снов обязательно украшают птичьими перьями. Они могут быть и белыми, и цветными. Перья можно купить в различных ателье или костюмерных магазинах. Все остальное зависит от вашей фантазии и воображения. Ловушку снов еще можно украсить бусинками, бисером, блестками.


Название: Карма и сновидения.
Отправлено: Любовь Малиновская от 01 10 2010, 22:05:20
Карма и сновидения.

Согласно древним учениям Тибета, сновидения далеко не случайны. Механизм сна, определяющий его содержание, связан с тонкой пранической энергией (на тибетском «лунг») внутри тела.
Тибетцы полагают, что наш ум и энергетическая система работают в связке. Прану часто представляют в образе слепой лошади с невиданной прытью, но не ведающей, куда ей мчаться. Ум же представляется хромым всадником — он видит, куда можно мчаться, но ему крайне трудно добраться туда или, что еще важнее, удержать себя в одном месте. А вот вместе они образуют единство, способное действовать значительно эффективнее каждого из них в отдельности, но при условии, если всадник научится управлять лошадью. Когда необученный наездник оседлает необъезженную лошадь, они умчатся неведомо куда.
Стоит Вам утратить восприятие физического мира при погружении в сон, ваш ум уносится слепой лошадью энергии лунг в одну из чакр. Для непросветленного ума эта чакра полностью предопределена кармическими следами, запечатленными внутри самой энергии. Каждая чакра служит проходом в один из шести миров. Согласно тибетской традиции это, миры: обитателей ада, голодных духов, животных, людей, полубогов и богов. Иначе говоря, каждая чакра связана с одним из уровней сознания.
То, что побуждает наш ум погружаться в ту или иную чакру, часто определяется произошедшими за день событиями. Например, мы повздорили с супругой или пережили горькое разочарование в любви. Это происшествие возбуждает связанный с определенной чакрой кармический след. Поэтому во сне наш ум погружается в ту же самую чакру, а испытываемые при этом переживания проявляются в виде сновидения.
Как полагают тибетцы, каждое сновидение предполагает возможность воздействия на ту или иную сторону нашей накопленной кармы. Они считают, что сновидения и бодрствующее сознание суть лишь два полюса человеческого ума, значит, и наши реакции во сне в состоянии уменьшать или увеличивать карму, подобно нашим проявлениям наяву.
К сожалению, большинство из нас остаются в неведении относительно духовных возможностей, предлагаемых сновидениями, и не в состоянии воспользоваться ими. Поэтому и была создана тибетская йога сновидений, одна из целей которой — сосредоточение ума и энергии лунг в срединном канале. В этом случае сон становится относительно свободным от личных кармических влияний (но, не от совокупной кармы), что открывает доступ к двум новым видам сновидений. Тибетцы именуют их сновидениями ясности и сновидениями ясного света.
Сновидения ясности, по сути, представляют собой познавательные сновидения. По мере овладения техниками йоги сновидений наши сны приобретают большую ясность, живость и детальность. Такие сновидения не обязательно являются осознанными, но они легче запоминаются, свидетельствуя о возрастающей осознанности состояния сна.
Обычные сновидения очень неустойчивы в них можно ни с того ни с сего перенестись из одной ситуации в другую, от одного переживания к другому, все изменяется, почти невозможно следовать за происходящим.
Сны ясности значительно более устойчивы, и эта устойчивость передается нам. Подобные перемены объясняются тем, что слепую лошадь и хромого всадника более не швыряют от чакры к чакре ветры личной кармы, поскольку им удалось найти пристанище в срединном канале.
В сновидениях ясности вам все еще преподносятся образы и переживания, но заключенные в них сведения более не являются следствием вашей личной кармы. Они поступают из надличностного источника. Такие сны могут даровать учения божественных существ или являть ваших гуру, и в таком обличии становятся полезным руководством для вашей духовной практики.
Однако, сны ясности не содержат в себе конечного опыта просветления, поскольку совокупная карма, порожденная в своей основе нашей культурной средой, продолжает действовать в них, поддерживая видимость двойственности.
Хотя сновидение ясности может быть у каждого, но такое происходит редко, пока вы не овладеете йогой сновидений. Тибетские наставники предупреждают, что не все сновидения, преподносящие духовное руководство, непременно являются сновидениями ясности. Если вы интересуетесь эзотерикой (и, возможно, даже приступили к некой духовной практике), вполне естественно, что вам снятся подобные вещи. Но сны такого рода, появляющиеся до обретения умом и энергией лунг устойчивости, почти всегда вызываются кармой, а преподносимые ими учения меняются с возбуждением каждого нового кармического следа.
Возможно, вы встречали людей, ставших жертвой кармических «познавательных» снов. Они неспособны принять простейшего решения без «духовного руководства». Все время у них уходит на то, чтобы поспевать за указаниями от их «внутренних взаимоотношений». Они становятся заложниками самих себя, выискивая повсюду некие предзнаменования. Единственная их забота — выработать «нюх» на те редкие сновидения, где содержится подлинная духовная мудрость, чтобы не спутать их с нескончаемой чередой собственных фантазий.
Для того, чтобы увидеть сновидения ясного света, может потребоваться десять и более лет занятий йогой, поскольку их порождает первозданная энергия лунг срединного канала, незапятнанная никаким кармическим следом. Они бывают двух видов.
Первое, едва ли можно назвать сном, поскольку включает недвойственное состояние пустоты, свободное от всяких образов и даже мыслей.
Второе, вообще трудно поддается описанию, поскольку умственная деятельность, включая образы сновидений, хотя и сохраняется во время этого сна, но сам человек перестает воспринимать ее в понятиях двойственности. Ввиду исчезновения «я» мысли и образы более не видятся чем-то «внешним» по отношению к человеку как наблюдателю. Напротив, все, что испытывается, и испытывающий все это человек становятся нераздельным целым.
Если вы знакомы с восточными учениями, то, пожалуй, заметили сходство между состоянием сновидения ясного света и состояниями мистического просветления или даже нирваной. И это вовсе не совпадение. Тибетцы называют опыт переживания недвойственности словом ригпа, означающим просветленное состояние, в котором человек наконец осознает отсутствие всяких границ между ним и всем явленным бытием; все находится во всем, все едино, и конечная реальность — пустота ясного света.
Многочисленные направления йоги служат для достижения такого осознания, погружая своих подвижников во все удлиняющиеся промежутки ригпа.
Сознание во сне и наяву представляет собой две стороны того же самого ума, то становление состояния ригпа в течение дня неизбежно ведет к сновидению «ясного света» (ригпа) ночью. И наоборот, занятия йогой сновидений, ведущие к сновидению ясного света, побуждают к переживанию ригпа днем.
Тибетская йога сновидений, подобно индийской йоге, говорит о том, что кармические следы вводят нас в состоянии неведения. Чтобы вырваться из этого водоворота, мы должны постоянно помнить о том, как сами порождаем и воспроизводим кармические следы. Эта память позволяет нам порвать с привычками прошлых жизней и развивать у себя состояние непривязанности. Очевидно, чем больше времени мы будем тратить на эти усилия, тем скорее пожнем плоды.
Тибетцы, крайне практичный народ, уже давно решили: раз мы треть жизни проводим во сне, не плохо бы создать некую «ночную практику», что даст нам больше времени на духовные занятия и не будет мешать делам повседневной жизни. (Хотя, конечной целью и является нирвана, где смыкаются все противоположности, мы вынуждены жить в мире двойственности. Так что приходится думать о хлебе насущном.)
Но, для духовных занятий во время сна необходимо осознавать свое нынешнее состояние, иначе у нас не будет возможности управлять своими действиями. Наиболее умудренные наставники йоги способны сохранять осознанность на протяжении всего сна, что почти недоступно пониманию западной науки. Остальные довольствуются осознанностью в сновидениях; иначе говоря, осознанными сновидениями.
Тибетская система обретения (а затем преодоления) осознанности требует от йогина достаточной власть над умом, чтобы не дать захлестнуть себя волнам кармических следов, обычно проявляемых в сновидениях. Поэтому, свою работу он начинает не со сна, а с созерцания для успокоения ума. Данное созерцание известно как «пребывание в покое», по-тибетски шинэ, и совпадает с индийской практикой дхараной. В практике также применяется звук, управление умом и работа с энергией лунг.

По материалам тибетских источников.


Название: Клуб толкователей снов
Отправлено: Danil Goncharovsky от 19 11 2010, 00:03:20
Клуб толкователей снов

В американском штате Алабама существует необычный клуб, в состав которого входят так называемые дримхакеры, то есть люди, способные трактовать свои сны. Пока в состав общества, которое в ближайшем будущем планируется официально зарегистрировать, входят 19 мужчин и четыре женщины. Они встречаются на пару часов днем один раз в неделю и обсуждают увиденное.

Любопытно, что до недавнего времени информация, которую дримхакеры получали во сне, была довольно разнообразной и касалась, преимущественно, личной жизни самих сновидцев. Но несколько последних
месяцев их посещают лишь кошмары.

Одни рассказывают о страшных снах с огненными потоками, в пламени которых сгорают растения, животные и люди. Другие видят, что гаснет солнце, и в свои права вступит ледниковый период. В сновидениях им представляются замороженные трупы, заснеженные дома, дороги и покрытые льдом океаны. В то же время некоторые из них получают информацию о том, что в скором времени наша
планета прекратит свое существование, столкнувшись с астероидом.

Подобные апокалиптические прогнозы не вселяют оптимизма, тем более, что роковой 2012 год, когда, согласно календарю жрецов майя, наступит конец света, уже не за горами. Поэтому по сложившейся уже традиции мы обратились за комментариями по этому вопросу к эксперту «Аномальных
новостей» потомственной колдунье Ирине, и вот что она нам ответила.

«Толкование сновидений — это полезное занятие, однако групповая работа в этом вопросе неуместна. Информация, которую человек получает во сне, как правило, касается его лично, и мне известны лишь крайне редкие случаи, когда сновидец мог бы предвидеть будущее всего человечества.


Страшные ночные видения членов этой группы дримхакеров, скорее всего, вызваны именно их встречами, в ходе которых они как бы «заражаются» друг от друга ментальными формами. Достаточно одному увидеть во сне что-то плохое и рассказать коллегам, как и у тех вскоре начинаются неприятные сновидения. В результате их дальнейших обсуждений возникает цепная реакция, и все дримхакеры погружаются в ночные кошмары по сюжетам голливудских блокбастеров.

Вообще, следует отметить, что те люди, которых мы почитаем за пророков, черпали свои откровения не из снов, а просто посещали астральный информаторий — место в тонких планах, где хранится информация о прошлом и планы Небесной Канцелярии. Но допуск туда может получить не каждый — его нужно заслужить праведной жизнью».


Название: Числа во сне
Отправлено: Леонардо от 26 11 2010, 18:15:07
Числа во сне
Числа, появляющиеся в вашем сне, могут рассказать вам о грядущих событиях или напомнить о прошлом, которое продолжает влиять на вашу жизнь.
Значение чисел в ваших снах может быть как буквальным, так и представлять собой «зашифрованный» символ. Числа в сновидениях могут являться головоломками, которые вы должны разрешить, чтобы получить определенную информацию. Также они могут предупреждать о важном событии, которое ожидает вас впереди. Интерпретировав числовые символы, вы можете применить полученные знания к конкретным событиям. Например, числа могут рассказать вам о времени и месте, где произойдет событие, волнующее вас. И наоборот - могут напомнить вам о событии прошлого, которое до сих пор может оказывать влияние на вашу жизнь.

ЧИСЛА-НАПОМИНАНИЯ
Умение правильно интерпретировать числа, возникающие в ваших снах, очень пригодится вам в жизни. Вы сможете заранее поставить для себя временные рамки, за которые постараетесь наиболее вероятно добиться поставленной цели. Кроме того, числа могут информировать вас о том, когда вы должны начинать действовать, какой период времени наиболее благоприятен для вас.
В то время как детальное изучение нумерологии может давать общее знание о значениях чисел, цифры, возникающие в ваших снах, могут иметь «персональное» значение, относящееся только к вам. Они могут напоминать вам о важных предстоящих датах, например дне рождения дальнего родственника, о котором вы могли забыть, или о дне поступления на новую работу.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ
Числа в снах могут также обращать ваше внимание на значительные поворотные моменты, которые в некоторых случаях означают начало или окончание очередной фазы в вашей жизни. Например, числа в сновидениях могут дать вам ключ к сезону, месяцу и даже точной дате ожидаемого продвижения по службе или подсказать результаты выпускных экзаменов.
ТОЛКОВАНИЕ ЧИСЕЛ
Числа, возникающие в ваших снах, могут по-разному «проявлять» себя. Например, вам могут присниться не цифры, а некое количество людей или предметов. Толкование сна будет зависеть от нумерологического значения такого числа.
Если вы во сне считаете деньги, то это может означать улучшение вашего финансового положения. Тогда как пересчитывать людей (например, учеников в классе или очередь в магазине) означает, что вы чувствуете себя заваленным обязанностями и обязательствами. Если вы считали в одиночестве, это символизирует изнеможение и усталость, но если вам помогали считать, то это говорит о дальнейшем карьерном росте. Чтение или написание чисел подразумевает необходимость контроля над финансовыми расходами, но если вы ошиблись в чтении или счете чисел, то от вас отвернется удача.
ЧИСЛА И КОДЫ
Если вы можете восстановить в памяти цифры, которые видели во сне, следует записать их, поскольку они могут содержать данные о времени или дате события вашего ближайшего будущего. Такие числа могут появиться в виде телефонных номеров, кодов, дат или даже лотерейных номеров, которые открывают выигрышные комбинации. Числа в снах могут сочетаться с различными буквенными сочетаниями - в этом случае вы должны тщательно записать числа и буквы в вашем дневнике сновидений.
Цифры от нуля до пяти
Таинственное значение чисел в снах во многих случаях совпадает с их значением в нумерологии и астрологии. Более того, эти источники полезны в тех случаях, когда вы хотите более глубокого анализа чисел в ваших снах. Общий смысл цифр от 0 до 5 таков: 0 символизирует цикличность жизни; 1 является символом созидания и интеллекта; 2 - символ женского начала; магическая цифра 3 - символ триединства и созидательного мужского начала; 4 - цифра, связанная со стихией Земли, означает солидарность и справедливость; 5 - символ брака, соединяющего женское начало (2) и мужское начало (3).
Цифры от шести до десяти
6 - символ целостности и спокойствия; 7 - самое магическое и священное число, олицетворяющее мудрость, святость и тайное знание; 8 - символ бесконечности; 9 - предвещает беременность и успех; последовательность замыкает 10 -олицетворение целостности Вселенной, завершение определенной фазы и создание позитивной атмосферы, способствующей прогрессу.
Двузначные числа Из двузначных чисел особого внимания заслуживают: 13 - символ силы, это число вовсе не является предвестником несчастий, как принято считать; 19 привнесет в вашу жизнь удачу и вдохновение; 21 предсказывает осуществление целей, которые принесут вам свободу.

Татьяна Харп


Название: БЕГУЩИЕ ПО ЛЕЗВИЮ СНА
Отправлено: Маэстро от 08 12 2010, 21:20:53
БЕГУЩИЕ ПО ЛЕЗВИЮ СНА

Двухлетняя Розалия Ломбардо из Палермо умерла от инфлюэнцы больше 70 лет назад. Чтобы остановить старение тела, по настоянию родных доктор сделал девочке специальную инъекцию по особому секретному рецепту. Тело малышки поместили в гроб со стеклянной крышкой, который установили в маленькой местной церквушке. А 30 лет назад один из уборщиков вдруг с ужасом заметил, как глаза девочки на мгновение открылись. Приехавшая в Палермо группа ученых не надеялась обнаружить что-либо сверхъестественное, но то, что выяснилось в ходе исследований, опровергает все законы медицины: компьютерное устройство зафиксировало очень слабые электронные импульсы мозга девочки, какие могут регистрироваться лишь у человека, который спит. Известие о невероятном чуде мигом превратило катакомбы монастыря капуцинов, где сейчас покоится Розалия, в религиозную святыню, привлекающую многочисленных паломников. А местные жители с нетерпением ждут, когда их «Спящая красавица» наконец вернется к жизни…

ВЕЛИЧАЙШАЯ ЗАГАДКА БИОЛОГИИ

Конечно, подобные истории впечатляют, но, по уверениям ученых, любой спящий — тоже своего рода чудо, ведь за тысячи лет человечество узнало о снах поразительно мало. Например, существует так много гипотез причин сна, что страдающий бессонницей человек вместо овечек может считать теории о сне.

Согласно первой — циклической — как день закономерно сменяется ночью в течение миллиардов лет, так и деятельность живого организма должна сменяться покоем.

Теория вторая — защитная. Даже у таких низших существ, как кухонные тараканы, которые спят, наклонив голову и расслабив антенны, из-за непрерывной 24-часовой активности повышен риск преждевременной смерти. Иными словами, при непрерывной бурной деятельности возрастает вероятность быть прихлопнутым тапком…

Теория третья — низкокалорийная. Сон экономит калории. Много калорий теряется при высокой теплоотдаче, поэтому чем меньше животное, тем больше оно спит.

Теория четвертая — сахарная. Во время бодрствования клетки мозга потребляют много «сахарного запаса», то есть гликогена. Поскольку нейроны одновременно эффективно обрабатывать информацию и накапливать гликоген не в силах, то во время сна они устраивают информационный перерыв и занимаются только «пополнением сахарных кладовых».

Теория пятая — иммунная. Известно, что во время ночного покоя некоторые внутренние железы — например, гипофиз или надпочечники — особенно активны. То есть во сне, пока организм отдыхает, армия иммунной системы приходит в состояние боеготовности. Крысы, которым неделю не давали спать, умерли не от переутомления или голода, а от выхода из строя их иммунитета.

Теория шестая — тормозная. Если постоянно без всякого порядка сбрасывать вещи в большой ящик, они, конечно, поместятся, но только вряд ли вы потом при надобности что-нибудь сможете в нем отыскать. Организм сам знает, когда нужно вас тормознуть и дать мозгу возможность разложить накопленную информацию «по полочкам». Правда, каким образом он это делает, неизвестно.

Воздействие шумом ночью может ослабить иммунитет, даже если вы не проснетесь. Шум в течение первых и последних двух часов сна сильнее всего способствуют нарушению цикла сна и бодрствования. Сну может помешать даже свечение цифр электрических часов. Такая помеха отключает особый «нервный переключатель» в мозгу, из-за чего уровень химических соединений, вызывающих сон, падает за пару минут.

НЕ НАЗЫВАЙТЕ МЕНЯ «СОНЕЙ»!

В общем-то, здоровому человеку нет необходимости интересоваться новостями сомнологии (так называется наука, изучающая сон). Организм — та же машина: если работает без проблем, зачем лезть под капот? Но в том то и дело, что, по оценкам ученых, почти у половины жителей планеты отмечаются различные нарушения сна, приводящие к ухудшению состояния здоровья и… потерям в экономике. Так, в частности, в США подсчитано, что из-за нарушений сна у 36% взрослых американцев ежегодные потери составляют 6 млрд. долларов! Кроме того, как выяснилось, большинство техногенных катастроф (в том числе, Чернобыльская авария и катастрофа на американской АЭС на Тримайл-Айленде), связанных с так называемым «человеческим фактором», тяготеет к определенным часам по местному времени…

В первую очередь, человечество «одолевает» бессонница — среди специалистов ее принято называть инсомнией, поскольку вовсе без сна не может обойтись ни один человек. Время от времени в печати и по телевизору проскальзывают сенсационные сообщения о якобы вечно бодрствующих людях-феноменах, которые не спят годами. Однако более тщательные исследования показали, что они все же спят, но сон их поверхностный, почти не заметный для окружающих. Лишь снятая энцефалограмма показывает, что отделы головного мозга временно отключаются — так обычно расслабляются индийские йоги и тибетские монахи.

По норме, для восстановления организма требуется в среднем 6-8 часов. Хотя встречаются люди, которым достаточно проспать гораздо меньше. О своей способности довольствоваться 4-5 часами сна в одном из интервью говорила Маргарет Тэтчер. Известно, что Фарадей, Наполеон, Петр Первый, Бехтерев (этот список легко можно было бы продолжить) также спали всего по 4-5 часов в сутки, сохраняя огромную работоспособность. Может быть, недаром психологи оценивают короткоспящих людей как энергичных, амбициозных, социально адаптированных людей, а долгоспящих — как тревожных индивидуалистов, озабоченных своими проблемами? Однако, если сослаться на пример спавшего около 10 часов Альберта Эйнштейна, такая характеристика может вызвать сомнения.

Увы, в последнее время отношение человечества ко сну изменилось не в пользу последнего. Как известно, мы проводим во сне треть отпущенной жизни. И если пятьдесят лет назад это мало кого волновало, то в эпоху сверхзвуковых скоростей и вычислительных машин, производящих миллион операций в секунду, сей факт справедливо представляется возмутительным. Интересно, что даже в бытовом общении слово «соня» приобретает выраженно негативную окраску. Где уж тут выспаться, когда со всех сторон тебе кричат о том, что «все на свете проспишь»? Чувство вины перерастает в невроз, невроз в бессонницу — круг замкнулся!

Сейчас в ряде лабораторий США, связанных с военно-воздушным ведомством, проводятся широкие эксперименты, призванные выяснить: каким должен быть ритм работы, чтобы максимальный уровень бодрствования сохранялся как можно дольше. Испытывались, например, такие ритмы: три часа работы — три часа отдыха; четыре работы — два отдыха; четыре часа работы — четыре отдыха. Пока, как будто, наилучшим признан вариант: четыре — два (при круглосуточной работе).

Кстати, вовсе не каждый человек может легко вработаться в тот или иной ритм. В организме ритмически меняется уровень обмена веществ — это проявляется, в частности, колебаниями температуры тела. Напряженное бодрствование проще всего достигается на пиках подъема температуры — значит, выработку способности к длительному бодрствованию нужно начинать с переделки внутренних ритмов организма. Многие люди справляются с этой задачей более или менее успешно. Но есть и такие, у которых изменить ритм оказывается невозможным. Поэтому для профессий, требующих постоянного напряженного бодрствования, необходим специальный отбор.

Как только человек несколько ночей безуспешно пытается уснуть — вырабатывается стойкий рефлекс: боязнь бессонницы. Реальная причина бессонницы может потом исчезнуть, а рефлекс сохранится на многие годы.
Классический прием для засыпания — пересчитывание овечек, слонов, фламинго и т. д., на самом деле также очень вреден для здоровья. Объяснение этому простое: известен классический опыт, когда у сотни студентов в один вечер зафиксировали нормальное, привычное время засыпания, а на следующий день пообещали каждому, кто заснет быстрее, чем вчера, выдать по сто долларов. Представьте себе: время засыпания у всех испытуемых в среднем увеличилось в три раза! Вывод ясен: как только человек начинает СТАРАТЬСЯ уснуть — сон уходит.

НАМ БЫ СНОВИДЕНИЯ ВЗЯТЬ И ОТКЛЮЧИТЬ…

Давно известно, что, погрузившись в сон, человек периодически проходит разные его фазы — «быстрые» и «медленные». Пребывая в первой, каждый из нас, согласно исследованиям сомнологов, видит сны. Повторимся: это утверждение касается всех без исключения! Просто запомнить сновидения удается далеко не всем. Во время «быстрого» сна у человека повышается кровяное давление, нарушается ритмичность сердцебиений, увеличивается поступление в кровь гормонов. Все эти изменения — последствия эмоций, сопровождающих сновидения. Неудивительно, что приступы стенокардии и бронхиальной астмы у больных часто без всякой видимой причины случаются по ночам — и только в периоды быстрого сна. Но раз так, может быть, попробовать вообще избавиться от сновидений?

Такие опыты проводились: испытуемых будили каждый раз, когда у них начиналось движение глаз. И хотя общая продолжительность сна оставалась нормальной, через пять-шесть дней у некоторых развивались резкие психические нарушения. Видимо, сновидения — не только угасающие следы увиденного и воспринятого днем. Они совершенно необходимы человеку для чего-то еще. Для чего же?

Самое простое — сновидения охраняют сон. Представьте себе, что во время вашего сна раздается шум за окном. Он мог бы разбудить вас, но он включается в систему сновидений: перед вами появляется мчащийся поезд или начинает идти дождь, — и вы не просыпаетесь. Главное же — во время сновидений психическая жизнь протекает очень свободно, личность раскрывает себя. Исчезают какие-либо этические границы, а такая эмоциональная разрядка для человеческой психики, по-видимому, жизненно необходима.

Невероятно, но сомнологи настаивают, что нашему мозгу не обойтись даже без ночных кошмаров! С точки зрения некоторых ученых, они — не что иное, как «тренировки», которые организм проводит, не подвергая тело реальной опасности. Точь-в-точь, как компьютерные программы-«симуляторы», на которых обучают летчиков, космонавтов или гонщиков.

«Тренировки» в форме кошмарных сновидений создают в подсознании человека необходимые нервные связи, которые позволяют ему в реальной жизни точно и эффективно, почти автоматически действовать в момент высшей опасности. По мнению специалистов, к докторам следует обращаться лишь тогда, когда кошмарные сны повторяются с пугающей частотой. Пытаться исцелиться народными методами крайне опасно! Впрочем, как и вообще вторгаться в область непознанного.

Сон — тайна, которую мы носим в себе. Возможно, она никогда не будет раскрыта до конца...

Если вам достаточно пяти минут, чтобы уснуть, значит, вам явно не хватает сна. Идеальный промежуток — между 10 и 15 минутами.


Название: Если слышишь музыку во сне
Отправлено: Береника от 19 01 2011, 15:29:36
Если слышишь музыку во сне

Если во сне ты слышала приятную мелодичную музыку и тебе она была хорошо известна, то такой сон предвещает возвращение к прошлому. Причем ты будешь уверена, что для тебя ничего в этом хорошего нет, и лишь после того как вернешься к давно знакомым местам, привычкам или людям, поймешь, как ошибалась.
Слышать в сновидении резкую музыку, которая приводит тебя в возбуждение, означает: в будущем тебе предстоит совершить нечто такое, чего ты делать совершенно не захочешь, но так будет надо. Потом ты долгое время будешь сожалеть о случившемся.



Название: Если хочешь получить ответ на вопрос во сне
Отправлено: Береника от 19 01 2011, 22:59:42
Если хочешь получить ответ на вопрос во сне

Если у вас тебя есть вопрос, и ты хочешь во сне получить на него ответ, сделай следующее.
Напиши вопрос на листке бумаги. Положи девять лепестков роз на листок, сверни его трижды и положи под подушку. Твои сны скажут тебе ответ.

nepoznannoe.net


Название: Числа во сне
Отправлено: Viktoria от 19 01 2011, 23:14:28
Числа во сне

Числа, появляющиеся в вашем сне, могут рассказать вам о грядущих событиях или напомнить о прошлом, которое продолжает влиять на вашу жизнь.

Значение чисел в ваших снах может быть как буквальным, так и представлять собой «зашифрованный» символ. Числа в сновидениях могут являться головоломками, которые вы должны разрешить, чтобы получить определенную информацию. Также они могут предупреждать о важном событии, которое ожидает вас впереди. Интерпретировав числовые символы, вы можете применить полученные знания к конкретным событиям. Например, числа могут рассказать вам о времени и месте, где произойдет событие, волнующее вас. И наоборот - могут напомнить вам о событии прошлого, которое до сих пор может оказывать влияние на вашу жизнь.

ЧИСЛА-НАПОМИНАНИЯ

Умение правильно интерпретировать числа, возникающие в ваших снах, очень пригодится вам в жизни. Вы сможете заранее поставить для себя временные рамки, за которые постараетесь наиболее вероятно добиться поставленной цели. Кроме того, числа могут информировать вас о том, когда вы должны начинать действовать, какой период времени наиболее благоприятен для вас.

В то время как детальное изучение нумерологии может давать общее знание о значениях чисел, цифры, возникающие в ваших снах, могут иметь «персональное» значение, относящееся только к вам. Они могут напоминать вам о важных предстоящих датах, например дне рождения дальнего родственника, о котором вы могли забыть, или о дне поступления на новую работу.

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ

Числа в снах могут также обращать ваше внимание на значительные поворотные моменты, которые в некоторых случаях означают начало или окончание очередной фазы в вашей жизни. Например, числа в сновидениях могут дать вам ключ к сезону, месяцу и даже точной дате ожидаемого продвижения по службе или подсказать результаты выпускных экзаменов.

ТОЛКОВАНИЕ ЧИСЕЛ

Числа, возникающие в ваших снах, могут по-разному «проявлять» себя. Например, вам могут присниться не цифры, а некое количество людей или предметов. Толкование сна будет зависеть от нумерологического значения такого числа.

Если вы во сне считаете деньги, то это может означать улучшение вашего финансового положения. Тогда как пересчитывать людей (например, учеников в классе или очередь в магазине) означает, что вы чувствуете себя заваленным обязанностями и обязательствами. Если вы считали в одиночестве, это символизирует изнеможение и усталость, но если вам помогали считать, то это говорит о дальнейшем карьерном росте. Чтение или написание чисел подразумевает необходимость контроля над финансовыми расходами, но если вы ошиблись в чтении или счете чисел, то от вас отвернется удача.

ЧИСЛА И КОДЫ

Если вы можете восстановить в памяти цифры, которые видели во сне, следует записать их, поскольку они могут содержать данные о времени или дате события вашего ближайшего будущего. Такие числа могут появиться в виде телефонных номеров, кодов, дат или даже лотерейных номеров, которые открывают выигрышные комбинации. Числа в снах могут сочетаться с различными буквенными сочетаниями - в этом случае вы должны тщательно записать числа и буквы в вашем дневнике сновидений.

Цифры от нуля до пяти

Таинственное значение чисел в снах во многих случаях совпадает с их значением в нумерологии и астрологии. Более того, эти источники полезны в тех случаях, когда вы хотите более глубокого анализа чисел в ваших снах. Общий смысл цифр от 0 до 5 таков: 0 символизирует цикличность жизни; 1 является символом созидания и интеллекта; 2 - символ женского начала; магическая цифра 3 - символ триединства и созидательного мужского начала; 4 - цифра, связанная со стихией Земли, означает солидарность и справедливость; 5 - символ брака, соединяющего женское начало (2) и мужское начало (3).

Цифры от шести до десяти

6 - символ целостности и спокойствия; 7 - самое магическое и священное число, олицетворяющее мудрость, святость и тайное знание; 8 - символ бесконечности; 9 - предвещает беременность и успех; последовательность замыкает 10 -олицетворение целостности Вселенной, завершение определенной фазы и создание позитивной атмосферы, способствующей прогрессу.

Двузначные числа Из двузначных чисел особого внимания заслуживают: 13 - символ силы, это число вовсе не является предвестником несчастий, как принято считать; 19 привнесет в вашу жизнь удачу и вдохновение; 21 предсказывает осуществление целей, которые принесут вам свободу.

Татьяна Харп



Название: Значение наших снов: цветы и деревья
Отправлено: Верещагина Елена от 26 01 2011, 14:19:50
Значение наших снов: цветы и деревья

Если ты увидишь во сне дерево с молодыми листьями, то тебя ожидают счастливые обстоятельства, воплощение надежд и желаний. А вот мертвое, опавшее дерево во сне символизирует горесть утраты.

Стремление забраться во сне на дерево - отличный признак. Тебя может ожидать скорое продвижение по службе, повышение. Если во сне ты пилишь или рубишь дерево, то это означает, что в реальной жизни ты попусту расходуешь свою энергию и силы, данные от природы. Свежесрубленное дерево во сне говорит о том, что вслед за какой-то радостью в твою жизнь придет беда, несчастье.

Если ты окажешься в непролазном лесу во сне, то в жизни тебе ожидает неудачная сделка, какая-то финансовая потеря или ссоры среди членов семьи. Когда ты бродишь во сне по лесу голодная и замерзшая, то в реальности тебя ожидает долгая поездка для урегулирования каких-то неприятных дел.

А вот сон про лес, состоящий из больших и величавых деревьев, символизирует скорейшее процветание, удовольствия. Для людей творческих это может означать славу, долгожданное признание со стороны публики.

Распустившиеся цветы в саду во сне означают удовольствие и радость, а увядшие - разочарования и неприятности. Если ты получаешь во сне букет цветов, то в жизни тебя ждет множество поклонников. А упрямо растущие из жесткого грунта цветы, вытянувшиеся там, где не должно расти вообще ничего, символизируют твою готовность пройти через многочисленные трудности в жизни, чтобы добиться воплощения своей цели.

Источник:
interpret-dreams.awardspace.com


Название: Пророческий сон, спасший монарха
Отправлено: Юлия Десяткова от 31 01 2011, 12:15:46
Пророческий сон, спасший монарха

Сэр Ричард Барнет, королевский офицер, получив отпуск, решил навестить своего брата, проживавшего в своем имении неподалеку от Портсмута. Но не успел он отдохнуть от дворцовых интриг в пасторальном благолепии, как брат озадачил его своим странным сном.

Во сне он был в большом городе, по-видимому, в Лондоне, и был занят странным делом: под покровом ночи нес в подвал некоего величественного здания мешок, из которого осторожно вытряхнул на каменный пол бочонок с порохом. Там были и другие аналогичные "несуны", и из разговора с ними он понял, что они готовят взрыв этого здания. В этих же разговорах несколько раз было упомянуто имя некоего Гая Фокса.

Услышав эту историю, Ричард Барнет побледнел, но взял себя в руки. По описанию брата, готовящееся к взрыву здание очень напоминало парламент, а Гая Фокса он знал как преданного королю офицера. Но его брат никогда не видел здания парламента, и не мог знать Гая Фокса.

Сэр Ричард срочно вернулся в Лондон, и установил наблюдение за Фоксом. Так в 1605 году был раскрыт знаменитый "пороховой заговор": католические противники короля Якова I решили взорвать парламент в день его открытия. А по традиции, заседание парламента должен был открыть король.

Хотя первоначально Гай Фокс, имевший опыт обращения со взрывчатыми веществами, не был главой этого заговора, именно он прославился в истории больше других своих товарищей, поскольку ему было поручено зажечь фитиль и затем сбежать по Темзе и уехать из страны. Заговор был раскрыт, а Гай Фокс казнен.

С тех пор прошло более 400 лет, но перед началом каждой сессии парламента королевская стража с фонарями в руках спускается в его подвалы, чтобы проверить - нет ли там бочек с порохом.

Источник cтатьи: "Интересная газета. Оракул"


Название: Толкование снов дано лишь единицам
Отправлено: Анна Шеридан от 11 04 2011, 19:53:08
Толкование снов дано лишь единицам
Практически каждый человек за всю свою жизнь повидал множество снов. Кто-то больше, кто-то меньше, но свой минимум отсмотрели и продолжают смотреть все. Однако, помимо просмотра, появилась вера в то, что сны обязательно обозначают какое-то явление и вот тут с древности уже многие пытались найти себе достойную кормушку, предсказывая и объясняя необъяснимое и непредсказуемое.
Конечно, можно сказать, что толкование снов дано не каждому, а скорее только единицам. Может по-настоящему и так, да вот аферистов на сегодняшний день нисколько не меньше реальных предсказателей и пояснителей. В интернете, в частности на сайтах различных необъяснимых явлений, вполне достоверно рассказывают о том, как хорошо можно узнать о своей жизни посредством описаний снов из таких книжек вроде "Сонник Ванги", а также Миллера, Нострадамуса, Фрейда и Юнга. Больше всего споров до сих пор ведётся рядом с фигурами Ванги и Нострадамуса, ведь только лишь одним предсказаниям мало кто верит. А Фрейд, Юнг и Миллер могут считаться на самом деле толкователями, их профессия подвинула к этому.
Вообще же с точностью до последней детали сказать, что значит тот или иной сон, не может действительно никто, даже самые великие предсказатели, а вот проанализировать книги и сходить к профессионалам этого дела стоит за разумные деньги, если есть о чём беспокоиться. К счастью, плохие сны могут быть вызваны и не какими-то страшными событиями в будущем, а просто депрессией, нервными срывами. Лучше подумать о чём-то хорошем, побольше уделять времени отдыху, а не изучению и без того пугающих книжек. Ведь чем больше мы о них говорим, тем искреннее верим в написанное.
http://megaobzor.com/tolkovanie-snov-dano-lish-edinicam.html


Название: Количество и продолжительность сна
Отправлено: Вероника от 12 04 2011, 18:18:02
Здоровье. Количество и продолжительность сна



Почти год я наблюдала за собой и еще несколькими мужественными добровольцами из числа соратников, внедряя те или иные способы для решения поставленной проблемы. В результате наблюдений возникла определенная система, которой хотелось бы поделиться с желающими.



Итак, можно ли все-таки спать, к примеру 4 часа в сутки и чувствовать себя при этом не хуже, а даже лучше, чем после 8-ми часового сна? Опыт подтверждает, что можно чувствовать себя полным сил и энергии, выглядеть бодрым, ощущать себя свежим и счастливым, "фонтанировать" новыми идеями, даже вовсе исключив сон, в обычном понимании этого слова. Только придерживаясь некоторых несложных правил.



Сейчас я сплю от 4.30 до 7 часов в день. В выходные 7 часов, в будни 4.30. Могу заметить, что надобность в семичасовом сне постепенно отпадает, поскольку сплю только за тем, что якобы надо отоспаться — это стереотип. На самом деле в эти дни я чувствую себя не лучше, а хуже, чем в будни. Бывали недели, когда я не спала совсем (жаль было тратить время на сон, хотелось все успеть). И тогда 30 минут полного расслабления (об этом речь ниже) заменяли мне 6 часов сна. Эффективность не понижалась, а резко подскакивала вверх. Ощущение удовлетворения и уверенности не покидало.



А вот высказывания моих отважных последователей из числа активных участников семинаров по ТМ:



"Спать стал меньше, а успевать больше, чем хотел изначально".



"Время для сна сократилось, но при этом нет ощущения "недосыпа", скорее наоборот — активизация сознания и физический тонус".



"Самое любопытное, что в условиях 3-х часового сна я способен заниматься спортом по 2 часа в день и не чувствовать усталости".



"Сплю мало, делаю очень много, и именно то, что меня удовлетворяет, и приносит отличные результаты на всех уровнях — удалось добиться многого, о чем раньше даже и не мечталось".



"Я решила вступить в эксперимент от безысходности: на работе завал, сплошной стресс, глобальная усталость, здоровье и внешний вид истерзаны до пределы. Практикуя методы ТМ и систему эффективного сна, я справилась не только со своими проблемами, но и решила многие задачи родной компании, плюс никакой депрессии, усталости, хворости и бледности во внешнем виде не осталось. К тому же, совершенно неожиданно за два-три месяца я приобрела фигуру, которая мне и не снилась".



Возможно, есть и другие способы, к сожалению, мне они пока не ведомы и если кто-то предложит свой или иной метод, можно только приветствовать. Я сама готова первой приступить к его апробированию.

Зачем мы спим?



Для начала неплохо было бы выяснить, зачем мы спим? Правильно, чтобы отдохнули наше тело и наш мозг. И чтобы утром следующего дня мы могли вновь приступить к максимальной их эксплуатации.



А что нужно телу для полноценного отдыха? Точно! Ему нужно расслабиться. То же самое с мозгом.



Значит, эффективный отдых — есть максимальное расслабление души и тела.



Засыпая, мы предположительно отключаем тело и мозг, рассчитывая на отдых.



Но так ли это на самом деле? Не случалось ли нам, просыпаться после продолжительного сна абсолютно разбитыми с ломотой в суставах и костях, с головной болью, мешающей сосредоточиться на каком-то деле или мысли.



Почему так происходит? Верно, потому что ни тело наше, ни тем более мозг не отдыхали, то была лишь иллюзия отдыха. Во время сна наш мозг переключается с одной формы своей деятельности на другую: мы видим сны, которые чаще всего связаны с нашей реальностью. Т.е. все дневные проблемы плавно перетекают в другую форму и продолжают донимать наш мозг, подобно врагу, проникающему в наш тыл или обходящему нас с флангов.



С мозгом немного разобрались, а как же тело? Рассмотрим и этот аспект: когда мы сворачиваемся клубочками или спим со сжатыми кулаками, скрежещем зубами, видим, наконец, динамичные сны и порой воспроизводим какие-то движения, наше тело находится в напряжении, возможно, в меньшем, чем в обычном бодрствующем состоянии, но все же максимально расслабленным его назвать трудно.



А теперь сведем эти выводы воедино и что мы получим?



А вот что. Для того, чтобы добиться полного расслабления тела и мозга, души или еще чего-нибудь (по желанию) совсем не обязательно спать. Мы спим по инерции. Уже слышу свист пролетающих над моей головой камней и громкие выкрики: "Бред, это невозможно, чепуха". Это мнение довольно распространенное, что говорит о массовой инертности мышления, а настоящее повествование не имеет целью вести продолжительные дебаты, поэтому остановимся подробнее на другом тезисе.



Можно ли все же спать, но так, чтобы этот процесс при небольших затратах времени на него, действительно, превратился в полноценный отдых? Можно и даже максимально подготовиться для дальнейшего продолжения активной и плодотворной жизнедеятельности, пребывая во сне не столь долго, как принято (здесь я имею в виду общепринятый 8-ми часовой или более продолжительный сон), а столько, сколько нам надо, произвольно сокращая его от 6 до 2-х часов.



А теперь, несколько слов о том, как же можно дойти до жизни такой?



Расслабиться и получать удовольствие в процессе вполне конкретных действий, физических в том числе.



Добиться этого трудно, но можно.

Система



Во-первых, после 5-ти часов утра сон неспокоен и неполноценен, абсолютно бесполезен и даже вреден. Самое эффективное время для сна с 22 до 24 часов. Именно эти часы должен использовать для отдыха человек, озабоченный своим здоровьем и долголетием. Ложась вечером не позже 10 часов, люди отмечали, что просыпаются в 2 или 3 часа и не могут заснуть. Я им советовала не насиловать себя и не заставлять свой организм спать, если он того сам не хочет. Это состояние называется: "выспались уже". Встаем и занимаемся какими-то полезными делами, очень хорошо идет чтение, творчество, поиск информации, рабочие задачи не говоря уже о медитации. Такой сон дает прекрасный отдых и возможность весь день энергично и полноценно жить и трудиться до …22 часов. Потом снова "баиньки". Если по каким-то причинам не получается лечь в означенное время, смотри следующие правила.



Во-вторых, обязательно, хоть минут 15, проводить в "Позе трупа" (Сава сана). Такое полное расслабление дает возможность восстановить силы и повысить эффективность. Уменьшается потребность во сне, поскольку эта поза заменяет 3 часа ночного отдыха!



В-третьих, учесть следующие довольно банальные, но в нашем случае важные факторы:



    * не спать с включенным светом;

    * помещение, где вы собираетесь предаться сну, не должно напоминать склеп, лучше наполнить его свежим воздухом;

    * растения выделяют двуокись углерода, посему хорошо бы переселить их в другие комнаты, не исполняющие функции спальни;

    * если есть нужда в ночной одежде, то пусть она удобной, легкой, из натуральных тканей;

    * спина должна быть прямой, поэтому мягкие матрацы и высокие подушки, увы, долой.



В-четвертых, соблюдать определенный и весьма приятный порядок пробуждения. Он заключается в "потягиваниях с пристрастием". Сначала располагаем ноги рядом. Потом вытягиваем одну ногу, насколько возможно, затем другую. Можно повторить 2-3 раза Занимает минуты 3, а пользы на целый день. Укрепляет нервную систему, растягивает хребет, оказывает омолаживающее действие на весь организм.



В-пятых, следует придерживаться некоторых уже избитых "морковных" принципов в питании.



    * Самое главное, не передать, есть только тогда, когда действительно голодны. Особенно вечером перед сном не "утрамбовывать" свой желудок под завязку булочно-бутербродными разностями.

    * Выпивать утром натощак 1-2 стакана воды.

    * Включить в ежедневный рацион 2 грецких ореха и 5 свежих яблок.

    * Есть сосредоточенно, с удовольствием, не отвлекаясь на посторонние мысли и действия.

    * Стараться все же избегать жирных блюд.



Не употреблять в течение одного приема пищи крахмал одного вида: рис с хлебом или картошкой. Крахмал с белком(яйца, мясо) тоже не желательно смешивать.



Есть больше овощей и фруктов. Фрукты желательно кушать перед едой и лучше за час (способствуют пищеварению и активному усвоению полезных веществ), а не после (поощряют процессы гниения пищи, что ведет к негативным последствиям).



Пить лучше не сразу после еды, а спустя тот же час или полтора. Напитки не должен быть слишком горячим или слишком холодными.



В-шестых, небольшие

Упражнения из практики йоги

Асаны (на сон)



Выполняются на полу 15 минут.



   1. Сидим на полу, вытянув ноги перед собой, руки позади спины, ладонями упираемся в пол, пальцы направлены к телу, а нет от него. Спина прямая.

   2. Приподнимаем слегка левую ногу, сгибаем правую и опускаем на нее зависшую в воздухе левую.

      Получается половина позы по-турецки (правая нога), а половина вытянута под прямым углом к туловищу (левая нога). Теперь наклоняем корпус вперед, достаем руками пальцы ног.

      При этом одна рука внахлест ложится на другую, а голова приподнята так, чтобы взгляд упирался в пальцы ног. В таком положении находимся до тех пор, пока не досчитаем до 12 при размеренном счете. Можно счет начать с восьми, постепенно увеличивая период пребывания в позе.

      Затем медленно опускаем голову и стремимся ее максимально приблизить к коленям. Опять же считаем до 12. Ну, хорошо, до 8.

      Подобный экзерсис повторить с правой ногой, подогнув левую.

   3. Теперь снова уселись ровно, ноги вытянуты под прямым углом к туловищу. И опять пошли в наклончик. Спина прямая, позвоночник вытянут, созерцаем пальцы ног, после уже введенного счета опускаем голову и снова к коленям. Посидели так несколько минут, досчитав до 12 или до 8 (стараемся не рыдать от перенапряжения и не напрягаемся до потери сознания), медленно возвращаемся в исходное положение.

   4. Руки позади корпуса, ладонями на сей раз от тела. Постепенно отклоняемся назад, вытягиваясь всем корпусом, руки вытянуты, прямые. Голову откидываем так, чтобы можно было бы увидеть стену позади нас и в таком положении замираем, пока не сосчитаем до 12 (8) или не прочтем, пропоем любимую строчку.

      "Изуверство какое-то", — скажут попытавшие счастья после первого раза и очень трудно опровергнуть такое утверждение, чего я делать и не собираюсь, но уже через несколько дней это мнение в корне изменится, благодаря потрясающим результатам. Важно делать их регулярно, не обращая внимания на все сложности Первого этапа.

      И, главное, поймать удовольствие во время процесса! Почувствуйте свое тело и оно отзовется положительно. Прислушивайтесь к себе во время исполнения упражнений, сосредоточьтесь на них и на реакции своего организма.

   5. Вернувшись в исходную позицию поднимаем обе ноги (трудно, но надо), придерживая их руками на весу, слегка отклонившись корпусом назад. Держим на тот ж счет 12 (или применяя другую единицу измерения времени).

   6. Оставшись в исходной позиции, медленно производим скручивание, т.е. разместив вытянутую левую руку за правым коленом (кисть на уровне щиколотки), которое согнуто, стараемся, невзирая на все существующие стереотипы относительно своего тела повернуться так, чтобы увидеть левый угол комнаты. Повторяем все вправо.

   7. И напоследок поднимаем ноги ввысь сначала прямые, потом их слегка наклоняем в сторону за голову, затем опускаем настолько, чтобы носки коснулись пола (для начала можно подставить невысокую табуретку, тумбу, другой предмет). А теперь исполняем смертельный номер: вытягиваем руки за голову, опускаем на них (за голову) и ноги таким образом, чтобы они оказались коленями возле ушей, не больше не меньше.

      И при этом не забываем про счет. Он везде одинаковый — на первых порах 12 (можно 8).

      В дальнейшем продолжительность может быть увеличена до 16, 20, 24 и т.д.

   8. Из предыдущего положения медленно перетекаем в положение лежа. Раскидываем руки в стороны. Красота! Кайф редкий. РАССЛАБЛЯЕМСЯ.



Поза трупа (сава сана)



Остаемся (желательно на полу и без всяких подушечек) в той же приятной позе с раскинутыми ногами и руками. Проследим, чтобы в комнате не было сквозняков и субъектов, способных помешать нам в ближайшие 15 минут.



Концентрируем все внимание на своем теле. Отметаем с негодованием мысли, упорно норовящие просочиться в наше сознание. И все же расслабляемся. Можно начать с любой части тела или органа. Это выработается со временем. Оптимальный вариант сам определится после ежедневных практик. Но, условно, начнем с головы. Сосредотачиваемся на ней. Сначала на самой верхней точке головы. Проговариваем про себя: "Моя голова расслабляется, освобождаясь от напряжения и мыслей". Одновременно чувствуем как процесс пошел. То же мы проделываем со лбом, бровями, глазами, и остальными частями лица. После шеи завершаем внутренним речевым модулем: "Моя голова абсолютно расслаблена, свободна от напряжения и мыслей". Хорошо. Уже ощущается, как тело наливается приятной тяжестью. Но продолжаем, усугубляя расслабление. Плечи, грудь, руки (до пальцев и по очереди: левая, правая), сердце, печень…(внутренние органы)., спина, бедра, икры, щиколотки, ступни (тоже по очереди: левая, правая). Не забываем ни одного органа и части тела, заканчивая всегда фразой "Мой, моя, мои …….абсолютно(полностью расслаблен(а, ы), нет никакого напряжения". Дойдя до пальцев ног, прислушайтесь снова к своему телу, почувствуйте, что вы ничего не чувствуете. Повторите все в обратном порядке: по направлению к голове. Закончив, насладитесь необыкновенным состоянием легкости и приятной неги.



Выходим из позы постепенно. Пошевелим пальцами ног, рук, сомкнем губы, сделаем несколько вдохов. Теперь можно потихоньку приподниматься. Никаких резких движений!



Не встаем сразу, посидим несколько минут на корточках, уткнув голову в колени, стопы прижаты к полу. Тоже очень полезное упражнение. К тому же помогает выйти из состояния полной расслабленности

Пранаяма (сознательный контроль дыхания)



Дыхательные упражнения — 5,10 минут. Садимся на колени (таз прижат к ступням) или по-турецки (можно и на стул, колени под прямым углом) и спина обязательно ровная. Дышим животом. Вдох на счет 1, выпячиваем живот. Выдох на счет 2, кишечник приклеиваем к позвоночнику — максимально втягиваем живот. Так повторяем 3, 6 или 9 раз.

Пратьяхара



Настрой на сон или медитация — 5 минут. Просто дышим (лучше животом), сосредоточившись на дыхании. Вдыхаем позитивную энергию, выдыхаем весь негатив, стрессы, болезни, усталость. Важно это прочувствовать, можно проговаривать "про себя".

Позополагание



Контроль позы сна (принятие оптимальной для здорового сна позы). Ложимся на спину. Желательно, чтобы голова находилась не слишком высоко. Разгоняем положительную энергию по телу. Пошло приятное тепло. Не напрягаемся и не о чем не думаем, стараемся во всяком случае. Засыпаем.



Не сразу получается заснуть без обдумывания дневных проблем, не надо напрягаться и со страшной силой противиться их мощному натиску. Регулярное блокирование их в итоге сделает свое дело.

Асаны (навстречу дню)



Верхний комплекс упражнений — 15 минут.



Надо встать ровно, лучше лицом на восток, это трудно, после сна качает, но все же.



Поднять руки кверху, несколько отклониться назад, досчитать до принятого нами вечером счета. Затем отклониться немного в сторону. Сначала влево, потом вправо.



Поднять левую ногу, рукой подтянуть ее так, чтобы она уперлась во внутреннюю часть бедра правой ноги, как можно выше. Руки на уровне груди, ладонями прижаты друг к другу, локти в стороны. Постояли так сколько можем. Опустили ногу. Повторяем все с правой.



Поднять руки вверх и голову за ними. Постоять так до окончания счета 12 (8).



Потом медленно наклоняемся все ниже и ниже, пока не упремся ладонями в пол и при этом, на корточки не садимся, а совсем наоборот, стараемся держать ноги прямыми, даже если они дрожат. Придется потерпеть. Если это все же недоступно, то на первых порах можно слегка согнуть колени, а руки расположить на возможном расстоянии от ног. Получаем удовольствие, ощущая как тело приходит в тонус.



Следующим этапом переползаем в позу готовности к отжиманию, тело прямое, вытянутое, равно как и руки, которые держут его. Теперь надо их согнуть в локтях и продержаться так на принятый по нашей "фирме" счет.



Потом опускаемся на пол. Нет, не падаем плашмя, а плавно переходим в состояние лежа.



Руки до локтей лежат на полу, ладонями вниз. Поднимаем голову и верхнюю часть тела до талии. Причем нагрузку переносим на корпус, а не на руки. Продержались в таком положении положенный отрезок времени.



Ага, полежали и хватит, снова вверх, "в позу потягивающейся собаки": Ноги прямые, руки тоже, зад оттягиваем назад. Как? Кверху…, да, да, да.



Стоим ровно, ступни прижаты к полу, корпус прямой наклоняем несколько вперед. Голова опущена. Замираем в этом положении. Дышим, восстанавливаемся



Теперь выпрямляемся.

ВНИМАНИЕ!



"Подшофе" даже не начинать, особенно это касается пранаямы, асан и медитации



Ванна/душ: не менее, чем за полчаса до или после занятий



Трапеза: обильная не менее чем за 2 часа до, а скромная за 1 час до начала.

В заключение



Физические упражнения — это только первая ступень на пути собственной гармонизации. Но даже этого уже достаточно, чтобы ощутить определенные изменения. А результаты не заставят долго ждать. Ликвидация стресса и ведущих к нему ситуаций, самоорганизованность, гармония с миром и самим собой, самоустранение большинства проблем, появление радости и осмысленности бытия, достижение желаемых целей (какими бы немыслимыми они ни были), физическое и психологическое оздоровление — и это далеко неполный перечень того полезного, что получит практикующий данную систему.


Название: Чем отличается вещий сон от обычного ночного кошмара?
Отправлено: Соня от 19 04 2011, 16:41:44
Чем отличается вещий сон от обычного ночного кошмара?
Ночью вам приснилось страшное: человек гонится за вами по темным переулкам, явно замышляя недоброе. И вы просыпаетесь в холодном поту – вдруг этому суждено сбыться на самом деле? Вдруг вы можете видеть вещие сны?
Прежде чем паниковать, глубоко и медленно вдохните и выдохните. А теперь включайте мозг и попробуйте во всем разобраться.
Понятие вещих снов пришло к нам из древности. Как только люди стали восприимчивы к сверхъестественному, научились отслеживать знаки и знамения в повседневной жизни, они начали наделять сновидения сакральным смыслом. Sopor Fratrem Mortis Est, Сон – брат Смерти, как говорится в древних текстах. Гипнос и Танатос. Смерть – самое трансцендентное из всех человеческих состояний, поэтому приобщение к ней через Сон помогает открыть неведомое, заглянуть в будущее.
Древние правители и полководцы обращались к мудрецам, чтобы те истолковали вещие сны и рассказали, что готовит грядущее. И снова Смерть шла рядом со Сном: за неточные толкования грозила казнь. Казнили и тех, кого прорицатели видели во сне как врагов.
Вещий сонник пронес свое неоспоримое влияние на сознание людей сквозь века. В начале XIX века сонники стали особенно популярны. Правда, они были не слишком «научны» (если уместно это определение в подобном контексте). Вещие сонники подвергались влиянию общественных стереотипов того времени. Тем не менее, многое из них может быть полезным и сейчас.
Что такое «вещие сны»?
Вещими снами принято считать сновидения, события или явления из которых впоследствии происходят на самом деле. Следует сразу оговориться: бывают поддельные вещие сны, которые снятся человеку, если он чересчур зациклен на каком-либо предмете. Если вы влюблены и думать не можете ни о чем, кроме объекта своей страсти, не удивительно, что рано или поздно он приснится вам. Возможно даже в самом радужном «цветы – белое платье - кольца» контексте. Но это не значит, что скоро вы пойдете под венец. Велика вероятность, что сознание сыграло с вами злую шутку.
Другое дело – настоящие вещие сны. Обычно они снятся тем, кто в достаточной степени чувствителен к проявлениям другого мира, мира сверхъестественного и эфемерного. Конечно, человек не должен быть провидцем в полном смысле этого слова. Но хотя бы небольшая предрасположенность к ясновидению у него должна быть.
Если у вас бывали случаи, когда приснившееся сбывалось в реальности, приложите усилия к тому, чтобы развить свои способности. Заведите «дневник сновидений», положите его рядом с постелью, записывайте в него каждый сон и наблюдайте их сходство с событиями собственной жизни. Далеко не все способны законспектировать увиденное. Можно попробовать «аудиодневник». Вместо тетради и ручки храните на прикроватной тумбочке диктофон и наговаривайте на него образы из сна. Не заботьтесь о связном изложении, главное – успеть задокументировать максимум информации, ведь и обычные, и вещие сны очень быстро забываются.
Типы вещих снов
Вещие сны разделяют на два типа: буквальные и символические. Буквальными считаются те сны, события которых позднее происходят в реальности с максимальной точностью. Например, вам снится разбившаяся тарелка, и на следующий день официант в кафе роняет перед вами как раз тарелку супа.
Символические вещие сны – это те видения, которые дословно не воспроизводятся, но намекают на возможное развитие событий. Возвращаясь к разбитой тарелке: вещие сонники истолковывают ее как символ грядущего скоротечного недуга.
Некоторые философы называют символические сны «видением издалека». Представьте, что вы находитесь на большом расстоянии от объекта, который стараетесь разглядеть. Он будет размытым, нечетким. И вы не сможете с точностью сказать, что же вы видите – человека, к примеру, или силуэт дерева, напоминающий человека.
Если вы не уверены в буквальности сна, обратитесь за помощью к вещему соннику. Он откроет значение приснившегося.
Когда снятся вещие сны?
Принято считать, что вещие сны приходят к нам чаще всего в ночь с четверга на пятницу. Велика вероятность вещего сна в ночь с понедельник на вторник.
Также существует «график правдивости» вещих снов согласно числам месяца. Итак, когда снятся вещие сны и как их стоит толковать:
1 число - сны иcпoлняютcя в тoчнocти и пpeдзнaмeнyют дoбpoe
2 – пycтыe, ничeгo нe знaчaщиe сны
3 – сон быcтpo исполнится
4 – сон сбудется нeскopo
5 - сны доброго предзнаменования
6 – сон сбудется, нo нe cкopo
7 – многообещающие хорошие сны, нo нельзя никoмy o ниx paccкaзывaть
8 – ваше желание исполнится
9 - oбeщaют скорый ycпex
10 - cбывaютcя, нo вeдyт к нeпpиятнocтям
11- сон cбудется в тeчeниe 11-ти днeй и принесет paдocть
12 – сны быcтpo и блaгoпpиятнo иcпoлняютcя
13 - вeдyт к нeпpиятнocтям
14 – нeyдaчные сны
15 - cбyдyтcя cкopo и oчeнь блaгoпpиятнo
16 - нe cбывaютcя, знaчeния нe имeют
17 - oбeщaют ycпex и иcпoлняютcя в тeчeниe двaдцaти днeй
18 - вeдyт к пpибыли и oбнoвкaм
19 - ждите ceмeйных нeпpиятнocтей
20 - скopo иcпoлняютcя.
21 - cбывaютcя в тeчeниe 11-ти днeй, все будет хорошо
22 - сны пpeдyпpeждaют нeпpиятнocти
23 - cкopo cбывaютcя
24 – отличные сны, которые cкopo иcпoлняютcя
25 - сны лжи и oбмaнa
26 - сны yдoвoльcтвия и зaбaвы
27 - бeccмыcлeнны, никaкoгo знaчeния нe имeют
28 - oбeщaют нeкoтopыe зaтpyднeния и cбывaютcя в тeчeниe 30-ти днeй
29 - нe иcпoлняютcя
30 - нe вceгдa и нe cкopo cбывaютcя
31 - сны любoвныx пoбeд и нacлaждeний, cбывaютcя в тeчeниe 15-ти днeй
На Руси считалось, что самые правдивые сны приходят на Крещение. В католической традиции благоприятным периодом для вещих снов называют все дни, начиная с 25 декабря (Рождество) и заканчивая 19 января (Крещение).
Когда снятся вещие сны, согласно другим верованиям? Эзотерики склонны рассматривать любые дни энергетического дисбаланса (Летнее и Зимнее Солнцестояния, полнолуния).
Когда снятся вещие сны, но не сбываются
Обычно вещие сны сбываются в кратчайшие сроки (до недели). Если вам приснился дурной сон, который никак не забывается, проявляйте максимальную осторожность в течение семи дней. Ничего страшного не произошло? Можете выдохнуть с облегчением – угроза миновала.
http://www.ameno.ru


Название: Будущее человека можно предсказать по его снам
Отправлено: Случайный прохожий от 20 04 2011, 12:17:44
Будущее человека можно предсказать по его снам
Будущее человека можно предсказать по его снам Британские ученные во время многолетних исследований пришли к невероятным и необъяснимым с точки зрения науки выводам. Несколько дней назад в журнале Сайнз была опубликована статья, в основу которой были положены результаты последних исследований ученых из Ланкаширского Университета. В ней сообщается о том, что в большинстве случаев сонники правдиво истолковывают человеческие сновидения.
В результате исследований ученные сделали выводы, что сны предсказывают будущее. Данное исследование группа ученых из Ланкаширского Университета проводила на протяжении трех с половиной лет, в нем принимали участие 400 добровольцев из разных городов Уэльса, Англии и Шотландии. Участники исследования записывали все свои сны, а позже передавали эти записи толкователям. В ходе данного исследования ученные заметили, что сонник толкования снов предугадывал будущие события в жизни человека на 80%.
Стоит отметить, подобное исследование проводилось впервые в истории мира. Ученные были очень удивлены тем, что у всех участников эксперимента сны предсказывали от 78 до 82% событий, которые происходили с ними в будущем.
Руководитель эксперимента Ричард Бойлен честно признался в том, что он был просто шокирован результатами данного исследования. После этого проекта ученные сделали заключение о том, что человеческий сон – это программа, которая показывает будущее, поэтому очень важно, чтобы сновидение были правильно истолкованы.
http://abzac.org


Название: Цветные сны
Отправлено: Вероника от 20 04 2011, 17:21:38
Ты мажешь ржавой помадой испуганные глаза, безумных троллей. Как будто в этом есть, какой то толк. Ты всё равно будешь сниться дуракам. Твои граффити, всё равно, что иероглифы. Пытаешься, что то доказать, а я лишь слышу гром. В этих коротких предложениях, и заключается теория скупости смысла.



А ведь казалось бы чего проще, рассказать про цветные сны, и о их необычайной способности забываться. Как раз на этом эффекте я и хотел заострить внимание. А всё что остаётся после чувства грёзной эйфории (назовём это так), так это бессвязные обломки воспоминаний.



У одного затерянного народа, есть легенда о девушке, которая жила ещё в те времена, когда людям не снились сны. Она была настолько жизнерадостной, любившей каждое мгновение, дорожившей каждой минутой жизни, что никак не хотела ложиться спать, считая это пустым времяпрепровождением. Днями и ночами она гуляла, пела и танцевала с лесными жителями, ткала невероятно красивые холсты. Она была настолько доброй и отзывчивой, что даже подружилась с гостями с неба.



И вот когда её нить жизни окончательно истончалась, боги смилостивились над ней и оставили её на земле, но наделили её даром, показать людям мир во всём его разнообразии, и невероятные истории, когда они спят. Ангел снов. С тех пор люди, которые при жизни не совершали зло, после смерти становились её помощниками. Их стало столько много, что люди стали видеть сотни снов за ночь, и они автоматически стираются из памяти, оставляя лишь осколки, сохраняя записи в реестре отчёт об увиденном. Но эта информация не для людей.

Векториан Элон


Название: У супругов из Ровно, которые встретились благодаря… вещему сну, родился сын
Отправлено: Максимилиан от 26 04 2011, 20:49:38
У супругов из Ровно, которые встретились благодаря… вещему сну, родился сын
Ирина КОПРОВСКАЯ, «ФАКТЫ»

Напомним, как уже писали «ФАКТЫ», несколько лет назад бывший американский военный 61-летний Рональд Ноттейдж увидел странный сон: якобы он отправился в Украину и встретил там красивую женщину. Их чувства оказались взаимными, они поженились. А потом украинская жена родила ему сына!
Если бы Рональд не придал большого значения сновидению, в его жизни ничего не изменилось бы. По американским меркам Рональд имел все, кроме семейного счастья. Его первая жена не могла иметь детей, но мистер Ноттейдж не позволил себе бросить ее по этой причине. Он уговаривал Маршу усыновить ребенка, однако женщина даже слышать об этом не хотела. После двадцати совместно прожитых лет Марша неожиданно получила хорошее наследство и сама бросила мужа.
Рональд думал, что в его жизни уже ничего хорошего не произойдет. И вдруг — этот сон. Из-за него мистер Ноттейдж утратил покой и после долгих раздумий решил: нужно ехать в Украину и искать ее, свою судьбу.
Наталья потеряла мужа шесть лет назад — как раз когда Рональд увидел свой вещий сон
Рональд — человек трезвомыслящий. Он смог рационально объяснить, почему ему приснилась невеста из Украины. Свой сон Рональд увидел в январе 2005 года, когда весь мир следил за ходом «оранжевой» революции. Скорее всего, постоянные сообщения в выпусках новостей спровоцировали сновидение. Однако доводы разума не могли успокоить душу Рональда: он чувствовал лишь постоянную ноющую боль в области солнечного сплетения. Что-то внутри подсказывало: это был не случайный сон. Поэтому мистер Ноттейдж купил билет на самолет до Киева.
— Когда я сообщил об этом родственникам, они назвали меня безумцем, — говорит Рональд. — Сестра кричала: «Ты сошел с ума! Не смей ехать в эту дикую страну! Тебя там ограбят!» Мы даже поссорились на этой почве.
Несколько лет назад мой друг женился на украинке. У них очень счастливый брак. Перед поездкой друг дал мне хороший совет. «В Украине невесту нужно искать не в мегаполисах, а в маленьких городках, — напутствовал он. — У провинциалок добрые сердца, они уступчивые и семейные». Мой товарищ отыскал свою жену в городке Дубно Ровенской области. Я подумал: наверняка мне тоже стоит поехать в те же края. Интуиция подсказывала, что Ровенщина — счастливое место для меня.
В 2008 году Рональд Ноттейдж прибыл в Украину. Из Киева американец подался сразу в Ровно. Поселился в гостинице и стал знакомиться с местной культурой. Представители украинской диаспоры порекомендовали американцу посетить музей украинского писателя Уласа Самчука. «Там работает женщина, которая проводит экскурсии на английском языке», — сообщили друзья. Рональд позвонил в музей. Трубку как раз подняла та женщина, они договорились об экскурсии.
По странному стечению обстоятельств Наталья потеряла мужа шесть лет назад — в то время, когда Рональду приснился вещий сон. Руслан уехал на заработки в Чехию и бесследно исчез. Накануне он прислал жене sms-сообщение: «У меня украли паспорт». Вместе с Русланом пропали еще пятеро заробитчан из строительной бригады. Наталья осталась одна с двумя маленькими детьми на руках: старшей дочери было два годика, младшей — девять месяцев.
Первое время женщина едва сводила концы с концами. Она долго не могла найти работу, а потом добрые люди помогли ей устроиться в музей. Наталья получала всего тысячу гривен зарплаты, но была счастлива: ей с девочками хватало на скромную жизнь.
— Я уже простилась с иллюзиями создать новую семью, — вздыхает Наталья. — Женщине с двумя детьми найти мужа нереально. Убеждалась много раз: стоило мужчине узнать, что я воспитываю двух маленьких дочерей, он шарахался от меня, как от прокаженной. В общем, я даже не мечтала обрести свое женское счастье.
Говорят, судьба и на печке найдет. Так и получилось.
— Рональд пришел ровно в десять часов утра — как договорились, — рассказывает Наталья. — Меня поразила его пунктуальность. Обычно посетители позволяют себе опаздывать. Я провела экскурсию, Рональд поблагодарил меня и предложил обменяться телефонами. Я не возражала. Общение с американцем могло стать хорошей языковой практикой. Как мужчину я Рональда не восприняла.
— А мне Наталья сразу понравилась, помню, я даже смутился, — признается Рональд. — Если честно, к тому времени я забыл о своем сне. Просто искал серьезную женщину для брака. К тому же у Натальи были темные волосы, а мне приснилась блондинка.
«У нас тридцать лет разницы в возрасте, но я этого не ощущаю. Рональд такой энергичный!»
Рональд часто приглашал Наталью попить чай или просто прогуляться. Она нравилась ему все больше, но были ли его чувства взаимными? Рональда беспокоила их разница в возрасте — тридцать лет. Кроме того, он был уверен, что Наталью осаждают поклонники. Кто он для нее? Просто друг? Однажды, набравшись смелости, он объяснился в своих чувствах.
— В тот вечер мы решили, что теперь будем встречаться как пара, — улыбается Наталья. — Рональд ухаживал за мной четыре месяца, и делал это очень галантно — как в кино! Я думала, ему около сорока лет. Когда Рональд показал свой паспорт, я не поверила глазам: он родился в один год с моей мамой!
У нас много общего. Например, мы оба левши и родились в один день — 17 августа. Кстати, мои дочери тоже родились 17-го числа. Когда я впервые пришла на работу в музей, обратила внимание, что номер здания — семнадцать! Тогда я подумала: «Это не просто совпадение. Здесь мне точно повезет!»
Что касается разницы в возрасте, то я ее не ощущаю. Рональд полон энергии (я называю его «энерджайзером»), постоянно в движении, всегда в хорошем настроении. Не курит, не пьет, занимается спортом. Заботливый, внимательный, искренний. Идеальный мужчина! Я переживала, как его воспримут мои дочери. Однако Рональд быстро нашел общий язык с девочками.
В июне 2009 года Наталья и Рональд поженились. Накануне свадьбы Наталья решила преобразиться и покрасила волосы в светлый цвет. Увидев невесту, Рональд охнул: именно эту женщину он видел во сне!
— Рональд рассказал мне о своем сне, — говорит Наталья. — Если бы я его не знала, то просто не поверила бы. Это звучало, как красивая сказка. Но Рональд никогда не врет — это его принцип.
После свадьбы мистер Ноттейдж рассказал жене о своих планах: он хочет, чтобы Наталья и ее дочки переехали к нему. А пока оформят все документы, Рональд будет жить с ними в Ровно. Он привез из Америки книги и сам стал обучать восьмилетнюю Ярину и шестилетнюю Соломию английскому. За полгода обучения обе девочки бегло заговорили на иностранном языке.
Когда Наталья сообщила Рональду, что у них будет ребенок, будущий отец был на седьмом небе от счастья. Он кружил жену на руках и повторял: «Господи, у меня будет ребенок! Я не могу поверить!» Он с ходу придумал сыну имя — Дилан. Купил коляску, кроватку, одежду…
«Это счастье, настоящее счастье! У меня есть семья, ребенок. Сбылись мои мечты!»
Когда журналист «ФАКТОВ» общалась с парой, Наталья была на восьмом месяце беременности. Рональд очень волновался перед предстоящими родами. Он хотел рожать вместе с женой. Наталья сомневалась.
— Я привыкла рожать одна, — смущенно призналась Наталья. — Не знаю, как это делать вместе с мужем… Наверное, стоит попробовать.
Десятого февраля Наталья родила мальчика весом три килограмма триста граммов. Об этом нам сообщили счастливые родители.
— Роды проходили стремительно, — говорит Наталья. — В двенадцать часов дня мы с мужем приехали в роддом, а уже в половине четвертого я родила Дилана. Пока шли схватки, Рональд замер в кресле и смотрел на меня перепуганными глазами. А когда малыш выскользнул в руки акушерок, муж не смог сдержать слез радости. Он подскочил с кресла и бросился к нам: «Это мальчик? Правда, мальчик? Я хочу увидеть!» Потом акушерки разрешили Рональду подержать малыша на руках. Он осторожно взял его, как величайшее сокровище, и глядел на своего сына ошеломленным взглядом…
— Я не могу описать свои чувства, — говорит Рональд. — Это счастье, настоящее счастье! У меня есть семья, ребенок… Сбылись все мои мечты!
Из-за стремительно протекавших родов на головке Дилана образовалась небольшая гематома, поэтому Наталье с малышом пришлось задержаться в больнице. Тем временем Рональд осваивал роль отца. Он сам покупал все необходимое для младенца, варил для жены куриный бульон и компот из сухофруктов. Прибегал в роддом по нескольку раз в день.
На минувшей неделе Наталью и Дилана выписали домой.
— Рональд помогает мне во всем, — нахваливает мужа Наталья. — Меняет памперсы, готовит еду, встает по ночам, чтобы убаюкивать Дилана. Знаете, что интересно? Когда сыночек капризничает, я подолгу ношу его на руках, пою колыбельные песни. Дилан словно не слышит маму. Но когда за дело берется папа — все меняется! Рональд разговаривает с Диланом, как со взрослым. Объясняет ему, зачем нужно менять памперс, или просит его дать возможность маме немного отдохнуть. Так вот, когда нужно уложить Дилана спать, Рональд кладет его в кроватку, гладит и приговаривает: «Все, сынок, нужно спать. Папа рядом». И что вы думаете? Пять минут — и дитя засыпает!
Мне кажется, у Рональда и Дилана очень сильная связь. К слову, сыночек похож на папу как две капли воды. Муж рассматривает малыша и повторяет: «О, всё, как у меня! Лицо, руки, ноги… Это чудо». Сейчас Рональд собирается ехать в посольство, чтобы оформить для сына паспорт гражданина Америки. Летом планируем перебираться в Штаты всей семьей.
— Я переслал своему другу в Америку фотографии Дилана, — рассказывает Рональд. — Мой товарищ одинок, у него нет детей. Увидев фотографии, он воспрял духом. Написал мне: «Ты такой счастливый! Но теперь и у меня появилась надежда! Скажи, что мне надо делать?»
- И что вы посоветовали товарищу?
— Верить в свою мечту и не отпускать ее. Не надо лежать на диване и думать, что все кончено. Вставай, отправляйся в путешествие, двигайся навстречу своей мечте. И никогда не сдавайся!
http://fakty.ua


Название: Значение наших снов: свадьба, развод и смерть
Отправлено: Марина Юрьевна от 27 04 2011, 02:10:47
Значение наших снов: свадьба, развод и смерть

Сегодня мы поговорим о том, как истолковать появление в наших снах таких важных событий в жизни каждого человека, как брак и развод. Также вспомним о смерти.

Если ты увидела во сне, как женщина выходит замуж за старого, немощного мужчину с морщинистым лицом и седыми волосами, то в жизни тебя ждут серьезные проблемы и даже болезни. А если во сне во время свадьбы жених в строгом черном смокинге смотрит на тебя с укоризной, то в реальности ты можешь столкнуться с холодностью и непониманием со стороны друзей. 

Вообще-то свадьба во сне является символом большого удовольствия, особенно когда гости на свадьбе выбрали одежду приятных цветов. А вот если все как на подбор явились в темном, то в жизни тебя ожидают серьезные разочарования. 

Когда во сне ты помогаешь в организации свадьбы, то тебе ожидает еще больше удовольствий от проявления заботы любимых людей, а деловые начинания будут весьма многообещающими. Молодая девушка, увидевшая во сне себя несчастливой невестой, в жизни может столкнуться с разочарованием в любви, и, возможно, болезнью. Ей следует быть особенно осторожной - недоброжелатели не дремлют. 

Увиденный во сне развод означает, что внутренне ты глубоко недовольна партнером или мужем, тебе нужна другая атмосфера в семейной жизни. Это сны-предупреждения. 

Твоя собственная смерть во сне или уход близких, это предупреждение о грядущих потерях и скорби. За подобными снами, как правило, всегда следуют разочарования. Если во сне ты услышала о смерти какого-то близкого человека, то в реальной жизни тебя могут ожидать какие-то тревожные новости от него. Впрочем, у смерти существует и другое толкование. 

В некоторых русских сонниках, напротив, говорится о крепком здоровье тех, кому во сне видится собственная смерть. И что подобные сны как раз являются предвестниками каких-то позитивных событий. Ведь, наверное, каждому из нас когда-нибудь да снился уход из жизни. И далеко не всегда за этим следовало что-то очень печальное. 
Источник:
interpret-dreams.awardspace.com


Название: Сновидение можно купить за 50 рублей
Отправлено: Аэндорская Волшебница от 11 05 2011, 13:25:03
Сновидение можно купить за 50 рублей
Казань, 30 марта. Жителям столицы Татарстана предложили купить сны, сообщает Lenta.ru. Заказать услугу можно в терминалах для оплаты сотовой связи, установленных на улицах и в подземных переходах. Стоимость сновидения на заказ оценена всего в 50 рублей.
Как стало известно из рекламы, предлагающей купить сон, настраивать мозг заказчика на получение сновидения будет профессиональный психолог. После оплаты услуги специалист звонит желающему получить особый сон и дает соответствующую установку.
Впрочем, психолог Галина Петраева заявила, что подобная практика не всегда может приносить результаты: «Для получения заранее запланированного сновидения необходимо войти в состояние, называемое осознанным сном, и далеко не все на это способны. Перед этим необходима долгая практика, и вряд ли обычным звонком по телефону можно ввести человека в такое состояние».
Осознанным сновидением называют изменённое состояние сознания во время сна, при котором человек может управлять его содержанием. Осознанное сновидение является практикой, традиционным создателем которой принято считать Карлоса Кастонеду, а лидером научного обоснования явления – Стивена Лабержа.
Какая именно компания предлагает услугу «сон на заказ» и кто в ней работает, неизвестно. В правоохранительных органах Казани заявили, что на фирму, торгующую снами, пока никто из горожан не жаловался. По формальным основаниям деятельность фирмы вполне законна.


Название: Лестница в небо
Отправлено: Эльза от 23 05 2011, 11:49:57
Лестница в небо

Вам снилась когда-то лестница в небо?
Трактующие в один голос утверждают, что это довольно прозрачная символика, которая олицетворяет собой нашу жизнь. Если вы увидите себя бегущим во сне по лестнице наверх, то постарайтесь стать более внимательным и осмотрительным по отношению к окружающим вас людям. И не важно, это металлические лестницы или же деревянные. Или старинные каменные, упирающиеся в облака. По всей видимости, сейчас Вы пользуетесь чересчур сильной популярностью у женщин..
Связано это с разнообразными событиями вашей теперешней жизни – вашим социальным ростом и карьерным взлетом. Вам кажется, что Вы непревзойденны и уверенны в себе. Но! Не следует забывать о тех людях, которые были рядом в трудные моменты вашей жизни.
Если женщины видят во сне наверху лестницы мужчину, а мужчины – женщину, то это означает, что видящий сон длительный период знает этого человека, с которым жаждет иметь близкие отношения, но никак не решается воплотить мечту в реальность. Что-то этому мешает.
Может, боязнь общественного мнения? Глупости. Не надо принимать это извечное общественное мнение внимание за нечто важное.. Ваша счастливая жизнь стоит много дороже любой условности.
Если человеку приснился сон, что он сбегает с лестницы, то этот сон свидетельствует о его привычке предъявлять чрезмерные требования к вашему близкому человеку или же о трудности развить отношения с противоположным полом.
Если во сне вы падаете с лестницы, то значит вы испытываете значительное разочарование в партнере, в котором «на все сто» были уверены. Если вас связывали неповторимые интимные отношения, от которых вы испытывали огромное удовольствие, то, пожалуй, не следует отказываться от них.
Удачи вам и приятных сновидений!!


Название: Вещий сон
Отправлено: Дэвид Джонсон от 08 06 2011, 16:14:30
Вещий сон. Исследования



Сейчас в коллекции ленинградского ученого, доктора медицинских наук В. Касаткина более 44 сновидений. Все они систематизированы, проанализированы. Многие годы он переписывается с собирателями снов из других стран. Возможно, это самая крупная коллекция в мире.



Можно ли по снам предсказать будущее, или «вещие» сны — не более чем случайные совпадения?



Сон в руку



...Однажды флорентийскому юноше приснилось, что его смертельно укусил каменный лев, стоящий перед церковным входом. Утром молодой человек рассказал сон приятелю, и они в шутку решили испытать судьбу. Около церкви собралась толпа любопытных, юноша со скептической улыбкой вложил руку в пасть льва и... вскрикнул от боли, — его укусил ядовитый скорпион, дремавший в щели.



Ну чем не вещий сон? Но давайте рассуждать здраво. Скорпион в южных краях не редкость. Прохладная щель в камне, да еще в знойный день — для него отличное укрытие. Тысячи людей, не чувствуя заранее беды, страдали от укусов скорпиона. Тысячам, наверное, снилось, что их искусали ядовитые насекомые, а наяву ничего не происходило. Дело доходит до курьезов:



Как-то один вполне образованный пожарный прислал целое собрание сновидений, записанных в течение трех лет. Он сообщал: «Если увижу пожар во сне, то назавтра он будет обязательно». Ему предложили точно фиксировать даты реальных и приснившихся пожаров. Через полтора месяца опять получили письмо — в нем было описано семнадцать сновидений с пожарами. А в районе за это время ничего не сгорело. Пожарный признал, что его «вещие» сны были простым совпадением.



Впрочем, тревожный сон и вправду бывает предвестником опасности, но это зависит не от мистических сил, а от конкретных условий. На войне людям часто снилось — их будит мать, зовет по имени, приказывает немедленно встать. Просыпаются — неподалеку враг. Чудо? Нет, просто шорох, с трудом уловимый в бодром состоянии, спящий человек воспринимает лучше. И мозг воина, зная, что опасность возможна, бьет тревогу, картина сна словно командует —«встать».



Есть гипотеза, авторы которой считают глубокий сон противоестественным. Наши предки спали не так безмятежно, как мы, активность мозга поддерживалась на более высоком уровне. Ученые проверили предположение в эксперименте. Обезьянам прикрепляли датчики и отпускали на волю. Телеметрия показала: скоро у животных полностью исчезали глубокие стадии сна. У контрольной группы, оставшейся в вольере, сон был по-прежнему глубоким и продолжительным.



И все-таки есть множество необъяснимых случаев, возразят ученому. Например, здоровый мужчина пятидесяти лет стал вдруг кричать по ночам. Ему снилось, что индейцы снимают с него скальп. Вскоре он умер от инсульта. На другого три ночи кряду нападали разбойники, нанося раны ножом в одно и то же место. Спустя два дня в области «раны» обнаружили острый плеврит. Молодая женщина увидела себя в огромных шляпах, которые, словно ободы, стягивали ей голову. Через какое-то время она заболела менингитом...



В. Касаткин считает, что хотя кажется, что человек во сне себя не контролирует, на самом деле организм непрерывно информирует мозг о своем состоянии. И очень часто эта информация рождает причудливые картины снов. Более полувека он собирал их и сумел разгадать этот тайный язык: понять, какие зрительные образы соответствуют недугам и различным состояниям.



Ночной диагноз



Еще древние врачи Гиппократ и Гален заметили, что характер сновидений прямо связан с некоторыми болезнями. Они даже ставили диагноз по снам, но он редко был точным.   .



Когда человек заболевает, он видит сны чаще обычного. Они задолго до явных признаков недуга становятся неприятными, порой кошмарными: война, драки, кровь, сырое мясо, покойники, могилы, недоброкачественные продукты... Мысли во сне тревожны, наполнены страхом и тоской. Невозможно описать все подобные связи, вот лишь несколько общих закономерностей.



При ангине, например, сны очень беспокойны, картины непременно связаны с горлом — его протыкают саблей, протягивают через него окровавленную острую ленту. Перед гриппом, катаром дыхательных путей многие тонут в болоте, плавают в мутной воде, задыхаясь, подымаются в гору. Иногда покупают сырое мясо, рыбу и беспричинно тоскуют.



Иные сцены рождаются при поражениях легких. Неприятные сны связаны с грудной клеткой, дыханием. На грудь наваливают различные тяжести, одежда узка, жмет в плечах, люди ползут по узкому тоннелю, подземному ходу, который сжимает грудь. При насморке, бронхите человек долгое время не может вынырнуть из воды и набрать в рот свежего воздуха. У гипертоника сны очень яркие, зрелищные, но всегда тревожные. Перемены они замечают раньше других, чувствуют болезнь за два-три месяца до диагноза врача.



Но подобные сны видят и совершенно здоровые люди. После кошмаров ничего не случается..:



Это справедливо, но с одной поправкой. После бурных событий дня, ссор, семейных неурядиц и здоровому приснится что-то тревожное, но никогда — Дважды. А при недугах сны назойливые, однотипные, повторяющиеся в мельчайших подробностях — они буквально одолевают человека. Но как только болезнь проходит, ночные картины принимают обычный характер, а главное — из них исчезают сцены, связанные с местом поражения.



Убийство в Бутакове



Зверская расправа потрясла жителей села Бутаково. Ночью убили пенсионерку Ходыреву и ее десятилетнюю внучку Таню. Чтобы скрыть следы, преступник поджег дом, но сельчане быстро загасили огонь и вызвали опергруппу.



Выяснилось, что убийца хорошо знал Ходыреву, иначе она бы не открыла ему ночью. Был арестован заместитель директора совхоза Н. Гаврилов, в прошлом инспектор уголовного розыска. Он признался в преступлении, но, когда до суда оставались считанные дни, заявил, что на самом деле его «загипнотизировали» и картину убийства он видел во сне, который потом принял за действительность. Была судебная экспертиза. Гаврилова освободили, он хвастал перед сельчанами: «Невиновен я».



Но началось дополнительное следствие, материалы уголовного дела прислали в Ленинград, Касаткину.



Он тщательно изучил все и пришел к выводу: Гаврилов — симулянт. Не мог он спустя восемь месяцев после убийства увидеть сон, во всех деталях совпадающий с действительностью. Только четыре человека из ста слышат во сне звуки, и то редко. Единицы чувствуют запахи и почти никто не испытывает тактильных ощущений — осязание выключено. Гаврилов же утверждал, что слышал и чувствовал все одновременно — голоса, крик, шум, лай собаки, твердость полена, которым ударил женщину, липкую кровь на волосах. Точно указал время, когда пришел в дом. А сновидения протекают хаотично, зрительные образы искажены, события разной давности сплетены воедино. Были и десятки других несоответствий.



Гаврилова вновь отправили на экспертизу. Врачи признали его психически здоровым. Лгать дальше не было смысла — преступник вторично, теперь уже бесповоротно признал свою вину.



По снам разных людей можно составить своеобразную энциклопедию человеческих характеров, событий, настроений. Вот сновидения ленинградцев во время блокады: всю ночь напролет они жуют без устали, нашивают огромные карманы на куртки, брюки и складывают туда теплые белые калачи. Молодые и здоровые люди во сне летают, легко парят над чистой, прозрачной водой, бегают без устали по зеленым лугам. Полярники, долгое время просидевшие в одной палатке, видели абсолютно похожие друг на друга сны.



Будет солнечный день...



На ночные картины влияет многое — болезни, события дня, переживания последних лет и даже обстановка, в которой человек спит. В. Касаткин провел около шестисот опытов, чтобы понять, как свет, звук, запах, неудобная постель, температура и другие внешние раздражители влияют на сон. Наблюдения показали, что если человек спит в освещенном помещении, то у него часто возникают зрительные образы, связанные со светом: яркий солнечный День, электролампочки, костры, разрывы снарядов и бомб... И чем ярче свет, тем больше снов видит человек.



Влияет на сновидения и температура воздуха в помещении. У тех, кто спал с непокрытой головой в холодных комнатах, промороженных железнодорожных вагонах, то и дело падала шапка с головы, за окном шел снег и волосы были полны снежинок. А вот спящий в духоте наверняка увидит лето, раскаленное солнце, горячие цехи. Если приложить к подошвам грелки с горячей водой, то у людей возникают однотипные картины: они бегают босиком по раскаленным углям, идут по песку в пустыне. Когда грелка обжигает пятки, рождаются кошмары — людей, якобы, пытают раскаленным железом.



Однажды Касаткин получил письмо, автор которого утверждал, что по снам может предсказывать погоду на следующий день. У себя в деревне он прослыл «толкователем» снов, за точным прогнозом к нему приезжали из районного центра.



И надо отдать должное этому пожилому, малообразованному, но очень чувствительному человеку: он довольно точно связал характер снов с метеоусловиями.



Особенно интересны сновидения, когда возле спящего громко разговаривают, шумят, включают музыку. Несколько лет назад поставили такой эксперимент. Незадолго до подъема группе из 16 человек транслировали песню «Широка страна моя родная». Пробудившись, больше половины из них рассказывали, что видели почти одинаковый сон — либо поля, леса, горы, либо концерт, в котором звучала эта мелодия. При звуке сирены у этой же группы возникли схожие видения стрельбы, поездов и пароходов.



Словом, во сне человек помимо воли реагирует на все, что происходит вокруг него, даже на запахи. Касаткин ставил курьезные опыты, пуская спящим в лицо табачный дым. Никто из испытуемых при этом не кашлял, не вскакивал, но многим снилось, что они задыхаются от дыма, работают сортировщиками табака, курят толстые пахучие сигары. И звуки и запахи почти всегда формируют зрительный образ.



Однозначно это объяснить нельзя, но самый чувствительный из центров мозга — зрительный. Он воспринимает фантастически малые воздействия, равные двум— четырем квантам света. Для сравнения скажу: чувствительность звукового центра в 350 раз меньше, двигательного — в триллионы раз. Раздражения, возникающие во время сна, первым делом улавливает зрительный центр, если они значительны — то и слуховой. Остальные участки мозга просто спят, у них торможение глубже.



Возможно, в недалеком будущем, принимая пациентов, врач первым делом спросит: «А как вы сегодня спали?» — и после ответа заглянет в медицинский толкователь снов. Но пока это лишь мечта.



Проверьте ваши ощущения



Выдержки из современного «Сонника»



Последний сонник был составлен в Париже более полувека назад. Сейчас интерес к ним заметно упал, но и поныне многие пробуют по снам толковать минувшие и будущие события. Предлагаем читателям краткие выдержки из наблюдений Касаткина, в которых он связывает ощущения спящего человека с характером сновидений. Подчеркнем — эти ощущения могут быть неприятными, болезненными, но они вовсе не свидетельствуют о недугах и свойственны почти всем спящим.



ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — остроконечные головные уборы, неудобные, огромные прически, тесные шляпы, рваные шапки.



ЖАЖДА — снится после обильного ужина, соленой пищи, при недостатке воды в течение дня.



УТОМЛЕНИЕ ГЛАЗ - неудобные очки, чтение книг всю ночь напролет, яркие цвета.



ЧАСТЫЙ ПУЛЬС — кошмарные сновидения, чувство страха, удушье.



ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ - спящий стоит на краю обрыва, висит на качающейся башне.



УСИЛЕННОЕ ДЫХАНИЕ - полеты, приятные сновидения.



ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ -неудачи на работе, опоздание на поезд, война, бущующее море, в котором тонут люди.



РАЗДРАЖЕНИЕ КОЖИ — пятна на теле, неприятные насекомые.



ОНЕМЕНИЕ РУК И НОГ - спящий не может записать адрес, телефон, достать нужные документы, все движения медлительны и затруднены.


Название: Практика осознанных сновидений
Отправлено: Кармелита от 21 11 2011, 17:48:39
Практика осознанных сновидений

Вне зависимости от того, хороший нам сон снится ночью или плохой, в нем мы чаще всего выступаем в роли наблюдателя. В большинстве случаев мы участвуем в сюжете сна и являемся его героем, но при этом видим происходящее только со стороны, потому что мы не в силах контролировать свои действия во сне. Но только в том случае, если мы не знакомы с такой техникой, как осознанные сновидения. Под осознанными сновидениями понимают особое состояние, которое позволяет человеку понимать, что происходящее вокруг – это не реальная жизнь, а сон. Если человеку удается научить себя технике осознанных снов, то он также может управлять их содержанием и менять сновидение по своему желанию.

Осознанные сновидения помогают человеку работать над своим сознанием. Полезными осознанные сны могут быть в том случае, если человеку часто являются ночные кошмары, и ему не удается избавиться от страшных снов. В осознанном сновидении человек понимает невозможность происходящего в реальности, способен направить свои действия на то, чтобы избавиться от пугающих образов и справиться со своими страхами. Поэтому страшный сюжет в осознанном сновидении можно подчинить собственным желаниям и наполнить его концовку вполне приятными событиями. Впечатления от таких осознанных сновидений бывают настолько сильными и запоминающимися, что этот страх нередко исчезает и в реальной жизни.

К практике осознанных сновидений нужно подходить довольно серьезно и основательно. Те, кто занимается практикой осознанных сновидений, советуют в первую очередь завести дневник снов, чтобы записывать в него после пробуждения все, что запомнилось от прошедшего сна. Это позволит настроить себя на большую внимательность в процессе сна, заставит запоминать происходящее во сне и научит человека сосредотачиваться на своих мыслях уже в осознанных сновидениях. Также нужно приучить себя к необходимости проверять, сон ли перед вами или реальность. Есть некоторые надежные способы определить, во сне ли находится человек. Если попытаться взлететь или дышать под водой и если это действие окажется осуществимым – это, без сомнения, сновидение. С такой проверки будет начинаться переход к каждому осознанному сновидению. Подготовка к практике осознанных сновидений – это довольно длительный процесс, не стоит ожидать, что осознанные сны будут возможными через пару дней. Главное для приобретения такого навыка, как осознанный сон – это настроить себя правильным образом, сконцентрировать свое внимание на том, что сновидение будет осознанным.

Однако для практики осознанных сновидений также необходимы особые условия. Если у человека перед тем, как пойти спать, было чрезмерное утомление, если отдыху предшествовал тяжелый и изнуряющий рабочий день, то сон пролетит как одно мгновение и не появится никакого сюжета. А значит, не появится и пространства для осознанного сна, в котором можно исполнять свои желания, не получится даже понять, что прошедший отрезок времени был занят сном. Практика осознанных сновидений требует здорового и долго сна, отсутствия усталости – тогда человек будет настроен в большей степени не на отдых и восстановление сил, а на свое поведение в осознанном сне.

Осознанные сны могут стать для каждого человека уникальным жизненным опытом. Если человек научится достигать состояния осознанного сновидения, то он сможет совершать те действия, которые даже физически не возможны в настоящей жизни. Человек в осознанном сне создает свою собственную реальность, которую строит по своим правилам и в соответствии со своими желаниями. Осознанные сновидения способны помочь человеку стать более уверенным в себе и поверить в свои силы, потому что в осознанных снах, как убедились многие опробовавшие эту технику, любое желание или любая мысль незамедлительно становится материальной. Таким образом, если человек способен осуществить все свои начинания и намерения во сне, то и в реальности ему будет больше удаваться. Осознанные сновидения – это еще и огромное поле для развития и проявления своей фантазии. Человек может сделать свой осознанный сон настолько интересным и увлекательным, насколько только хватит воображения – ведь никто не заставляет его в осознанном сновидении ограничиваться бытовыми, обычными действиями. Поэтому фантазия в осознанных сновидениях может только приветствоваться – с помощью нее в этой «личной реальности» можно пережить больше незабываемых ощущений.



Название: Вещие сны.
Отправлено: Александра от 24 12 2011, 21:46:56
Вещие сны.

Словосочетание «вещие сны» встречается довольно часто. Обычно люди вещими снами называют сновидения, события из которых странным образом повторяются в жизни. Отношение у людей к вещим сновидениям неоднозначное: кто-то верит в них безоговорочно, кто-то не верит, считая, что такие совпадения случайны. Что же такое вещие сны?

В своей первой статье (см. журнал «Ваша светлость» № 3, ноябрь 2006 года) я давала классификацию сновидений.  Они могут быть целительские или кошмарные.  А бывают и такие сновидения, которые больше всего вызывают интерес у большинства людей,  некоторые  из них называют вещими снами. Во сне происходят какие-то события, которые потом, скорее всего, повторяются в  реальной  жизни. Особенность  таких снов заключается в том, что  чаще всего это какие-то негативные ситуации,  сны «со знаком минус».  Происходит  установка, что эти сновидения  являются предвестниками различных негативных событий, которых нельзя избежать. Когда ко мне на семинары приходят люди, они чаще всего говорят: «Ирина, научи, как перестать видеть эти вещие сны. Мы не хотим видеть своего будущего, это тяжело и страшно. Мы знаем, что это случится, и с этим ничего нельзя сделать».

Наверное, сначала нужно объяснить, как же все это становится возможным, и откуда приходят эти вещие сны.  

Во-первых, как можно определить, что  именно этот сон является вещим.  На семинарах и в статьях я всегда говорю о том, что для начала работы очень важно вести дневник сновидений, тогда примерно за три-четыре  месяца вы научитесь отличать вещие сновидения от других.   Ведя дневник сновидений, Вы быстро станете опытным сновидцем и тогда можете разработать свою личную классификацию сновидений. Это позволит точно определить, какой сон относится к обычным (бытовым) или кармическим снам, а какой будет вещим.  Вы научитесь отличать такие сны от других. У них будет особый запах, особый вкус, особая атмосфера, та особенность, которую можно заметить, при регулярном записывании сновидений. Вы сможете отследить, что у таких снов есть своя периодичность.  Например, когда мы читаем программу телепередач, мы знаем, что наш любимый сериал начинается с такого-то  времени по такому-то каналу. Тоже происходит  с вещими снами. И у разных людей  такая периодичность может быть разная. У кого-то  они снятся за три дня, у кого-то за три месяца, у кого-то за три недели или за три года до события. У меня самые сильные сны, которые нельзя изменить, снятся за несколько лет. И это не случайно.

Но если сон приходит за  несколько лет до реального события,  его без дневника сновидений действительно сложно идентифицировать. Ведь можно и не вспомнить сон, который снился несколько лет назад.

Да, в начале обучения сновидению без наработанных навыков это может оказаться сложно. Если нет естественного умения запоминания ночных посланий, то надо учиться  структурировать свою работу со снами, чтобы уметь отличить, что это именно вещий сон, а не кошмар. Так, например, сон про крушение поезда или авиакатастрофу может быть личным кошмаром, связанным с разрывом в отношениях, а может быть и предупреждением о возможной трагедии. И без ранее полученного опыта классификации сновидений, раскрытие его послания его может вызвать напряжение и страх, вместо помощи и ресурса для предстоящей ситуации.  Я глубоко убеждена, что нам важно заново учиться культуре сновидения. Мы забыли язык сновидений. Наши мамы, папы, бабушки и дедушки не научили разбираться в своих снах. В нашей современной культуре давно нет ценности СновидЕния. Но это, как правило, касается  людей, утративших связь со своими корнями.  Деревенские бабушки и люди, которые сохраняют традиции своего народа или рода, как правило, без проблем понимают послания сновидений. Хотя очень часто никогда даже и не читали специальной литературы. Они просто знают, что означает тот или иной сон. Мы говорили об этом в предыдущих статьях. Кстати, аборигены Австралии,  шаманы Сибири говорят, что если мы не понимаем своих сновидений, мы не понимаем самих себя.

И среди наших снов вещие сны занимают свое особое место. Особый алмаз в коллекции наших драгоценностей из страны сновидений.

Итак, первый шаг –  нужно распознать, что это был именно вещий сон. Это можно сделать, повторяю, при помощи дневника сновидений. И так, вот если бы тебе приснился вещий сон, какой первый вопрос у тебя возник?

Наверное, я бы спросила, зачем мне это надо знать? Почему меня предупреждают об этом? И кто, собственно, предупреждает?

Отлично, про Создателя сновидений, и откуда приходят ночные послания, я расскажу чуть позже. Очень часто считается, что вещий сон – это некий рок, наказание, то, чего невозможно избежать.  И люди, увидев такой сон, либо отмахиваются от него, либо  наполняют свою жизнь страхом, вместо того, чтобы  использовать вещие сны, как помощников и своих союзников. Вместо этого такие сны становятся внутренними монстрами, врагами, страшилками, которые живут в людях. Отсюда желание поскорее их забыть. Почему мы вообще забываем сны?  Потому что очень часто  послания таких сновидений нам  крайне некомфортно включать в свою повседневную реальность. Нам страшно знать то, что будет.  Но было бы наивным полагать, что  Создатель сновидения какой-то злодей или демон: «Вот пошлю я вещий сон, пускай  человек помучается, пострадает пару месяцев, зная, что все это случится!».

В классической психологии считается, что источник любого сновидения – это наше бессознательное, многогранное и безграничное. В процессуальной психологии, новом направлении, которое объединило в себе квантовую и буддийскую метафизику, бессознательное понимается как наше «Большое Я», единый источник, изначальное состояние, которое никогда не умирало и не рождалось. Оно изначально едино и разделяется только нашим ограниченным, все разделяющим умом. Большое Я - это не дуальное состояние, которое в разные времена и у разных народов имело различные имена и определения. Одно из самых распространенных – это Дао, сущность всего. Это источник сновидений. И трактовать его только в одном контексте, исходя из ограниченного восприятия нашего «Маленького Я», дневного сознания, было бы некорректно. У сновидения всегда есть несколько уровней прочтения. Если говорить именно о вещих снах, то самый простой уровень прочтения –  это осознание: да, это случится. Однако,  это только видимая часть айсберга, поверхностное и первичное прочтение.  Следующий уровень понимания послания – это энергия сновидения, то состояние, благодаря которому можно практически пройти эту ситуацию,  минимально разрушив себя и подготовившись к ней.  Информация – это драгоценный ресурс, который всегда можно получать через сновидения.

Приведу пример.  Как-то на один из семинаров пришла женщина, опытная сновидящая, которой достаточно часто снятся вещие сны. Она обратилась со стандартной просьбой: «Ира, сделайте так, чтобы я перестала их видеть. Это кошмар в моей жизни».  И сквозь слезы она рассказала, что полгода назад ей снился сон о том, как она уезжает в командировку, а в это время дома умирает её мама. Женщина  занимала достаточно высокий социальный пост на  работе, связанный с частыми командировками.  Сон привел ее в ужас, так как она сразу поняла, что это сон той самой категории, который изменить невозможно, и в страхе прожила  несколько месяцев.  Через некоторое время она уезжает в командировку, от которой  нельзя было отказаться, и, вернувшись домой, застает трехдневный труп матери в квартире. Эта женщина  пришла на семинар в состоянии депрессии, ужаса.  Во время рассказа ей приходилось периодически его прерывать, так как слезы и боль не давали возможности говорить. Мы начали с ней очень мягко работать,  вспоминать и чувствовать  не только образ сновидения, а и те эмоции, которые стоят за образом. Именно  там-то как раз и есть глубинная часть сновидения, главное послание, которое хочет нам сказать сон.

Когда она смогла более тонко осознать свои эмоции в этом сне, то поняла, что главным ощущением было то, что  все происходящее не в её власти и не может быть под её контролем.  Она не может остановить смерть! Она не может изменить то, что ее маме было предназначено. И она дальше стала плакать уже не столько от самой потери, сколько от того, что поняла очень важную для себя истину: имея высокий социальный статус, она привыкла очень жестко все контролировать и надеяться в жизни только на себя. Да, она видела все признаки того, что мама может уйти, и она пыталась остановить смерть.  Женщина призналась, что все сотрудники называли её демоном,  настолько жестко она пыталась абсолютно все контролировать. Сновидение её говорило: это не в твоей власти.  И тогда  мы пошли еще на более глубинный уровень этого сновидения. К чему вся  эта была ситуация? Она вышла на очень высокие архетипы, на божественные архетипы, которые  говорили: по-другому тебя невозможно научить. Научись отпускать, научись просто принимать поток жизни, которым ты не можешь управлять.  Её слезы стали очень красивым ручьем, она сама стала красивым ручьем. И эта  очень большая тучная женщина стала очень изящно, очень красиво  двигаться, извиваться. Она вошла в состояние потока, который  ничего не контролирует, который просто есть. Просто состояние бытия. Эта была очень красивая работа.

Работа со сновидениями – это духовная практика, когда сновидения являются  некой срединной зоной между нашей дневной реальностью  и нашим глубинным «изначальным  Я», откуда вообще все происходит.  Через сновидение мы можем очень быстро попадать к себе божественному, себе настоящему.  И вещие  сны –  это те самые сновидения, которые показывают какие-то очень значимые ситуации в жизни, когда мы не можем ничего изменить в предстоящем сценарии события. Но в любом сне будет именно то послание,  та энергия, которую мы можем привнести в эту ситуацию. Сделать ее ресурсом для будущего.  И тогда у нас появиться возможность, минимально травмируя себя и окружающих, прожить это событие так, чтобы оно не разрушало, а наоборот, созидало.  Самая тяжелая ситуация, которую может показать вещий сон, нас может сделать более мудрыми, более сильными. Вот это называется глубинное послание сновидения и привнесение энергии сновидения в другую реальность. Так происходит простаивание инь и ян, ночного и дневного, то, что рождает целостное состояние сознания. И тогда мы овладеваем  навыком привнесения ночных посланий и их ресурсов в дневную жизнь. И это не требует каких-либо усилий и денежных затрат. Ведь Вселенная в виде снов каждую ночь предлагает нам свою помощь.

Наверное,  сновидения не всегда могут быть предупреждениями о тяжелых событиях. У меня, например, были сны, события из которых просто потом повторялись в жизни.  И ничего страшного не было ни в самом сне, ни в том, что это событие повторялось.  Или это уж другая категория сновидений?

Когда мы видим вещий сон, то всегда есть нечто, зачем Создатель Сновидений нам его показывает. Как ты думаешь, он просто так, от скуки решил для тебя продублировать какое-то событие? Если нас предупреждают, то зачем-то нам это нужно. Что-то там есть такое важное, на что нам предлагают обратить внимание. И мы можем не только интерпретировать, понять образ сновидения, а почувствовать, что стоит за этими образами. Вот, например, я сейчас фантазирую, мне приснилось, что я встречаю какого-то человека. Во сне нет ничего особенного. Просто встреча. А потом я встречаю его в дневной реальности. И возможно вспоминаю об этом сне прямо во время разговора с этим человеком. Кстати, многие эффекты дежавю можно объяснить тем, что какие-либо ситуации, происходящие в дневной реальности, нами уже переживались в ночной, но мы об этом забыли. И не имея навыка работы со сновидениями, мы можем не вспомнить, что это событие уже видели во сне.  И тогда нам кажется, что  это уже когда-то было и почем-то повторяется.

Наверное,  в таком случае, нам нужно обратить особое внимание на эту встречу?

Конечно, в таком случае себя можно спросить: «Зачем мне был нужен такой сон? Почему мне предложили заранее обратить внимание на эту встречу?». И если в самом событии сна нет чего-либо неординарного или особенного, то можно обратить внимание на атмосферу встречи или на настроение его участников. Можно вспомнить и заново более осознанно прожить, что я чувствую, когда я иду на встречу, когда разговариваю с этим человеком. Эти тонкие ощущения важно прочувствовать. Именно они будут ключом к пониманию посланий сновидений. И тогда я буду лучше знать, как построить отношения с этим человеком.  И если  получить более тонкие слои информации, тогда, возможно,  эта встреча пройдет совсем  по-другому.  А, может быть, она и не состоится вовсе. Ведь то, ради чего Вы собирались тратить свои силы и время, уже свершилось в пространстве сновидений! Осознание – это великая сила изменения любой реальности. Поняв послание сновидения можно вернуться в сон, погрузиться в предлагаемую им ситуацию, и уже имея осознавание его послания, пережить ее по-другому, включая полученную информацию в разговор или встречу. И тогда появляется вероятность, что мы можем изменить даже вещий сон. Ведь поняв то, о чем он нас предупреждал и, изменив это в пространстве сновидений, мы влияем и на пространство нашей жизни.  Во многих духовных школах и в квантовой физике считается, что основа нашей повседневной реальности – это Сновидение. И тогда, меняя сценарий встречи в сновидении, мы меняем и сценарий встречи в жизни.

 Кто же такой этот таинственный Создатель Сновидений?

Создатель Сновидений – это некий условный термин, предложенный Арнольдом  Минделлом, основателем школы процессуальной психологии. Для меня это одно из самых сильных и целостных направлений в современной психологии. По первому образованию Минделл квантовый физик, по второму – юнгианский психоаналитик. Обучался у аборигенов Австралии, изучал буддизм и дзен. И в результате удачно объединил эти знания в единую систему, успешно работающую со всеми векторами психологии и психотерапии. И основа этого подхода как раз находиться в понимании сновидческой природы нашего сознания.

Фундаментальную тему, общую для физики и духовных систем, составляет принцип Сущности. Недуального состояния сознания. В физике этой Сущностью могут называть невидимые волноподобные квантовые пространства, которые проявляются как материя. В духовных традициях этой же Сущностью могут считать божество или божества, связывающие события в повседневной реальности или проявляющиеся, как эти события. Минделл предлагает называть это Сущностное состояние «Сновидением». И это Сновидение как раз и является той тенденцией или силой, которая создает наши ночные образы, которые в свою очередь и создают нашу дневную реальность. Как бы это не показалось странным или непривычным, но и аборигены Австралии и квантовые физики, буддисты, практикующие высшие Тантры и учителя школ недвойственности считают, что основой нашего мира является Сновидение. И это не мы видим сны, а Создатель Сновидений сновидит нас. Мы являемся частью сновидения. Помните известную историю про китайского мудреца Чжуан-цзы? Как-то утром он рассказал своим ученикам, что ему приснилось, что он стал бабочкой, порхающей в саду с цветка на цветок, и вот теперь он обеспокоен. Его ученики очень удивились и спросили его: «Учитель, что же вас беспокоит? Ведь это был только сон?!» на что Чжуан-цзы возразил: «Вы ошибаетесь, если думаете, что нет причин для беспокойства. Теперь, когда я проснулся, я озадачен. У меня есть серьезные сомнения: если Чжуан-цзы могло присниться, что он стал бабочкой, то почему бабочке не могло присниться, что она стала Чжуан-цзы? Так кто есть кто на самом деле? Бабочка ли я, которой снится, что она стала Чжуан-цзы, или я Чжуан-цзы, которому сниться, что он стал бабочкой?»

Многие духовные школы недвойственности и квантовая физика считают, что наша жизнь –

сон, лишь иллюзия в Сознании Создателя. Его Большое Сновидение.  На схеме это могло бы выглядеть следующим образом:

- Сновидение взаимодействует с пространством снов и фантазий и с общепринятой реальностью. Стрелка на рисунке показывает, как реальность ночных снов и различные события дневной реальности возникают из Сущности (Создателя Сновидений).

 

Итак, Создатель Сновидений – это то пространство или состояние сознания (наше изначальное состояние), из которого рождаются ночные видения, которые в дальнейшем порождают привычную нам повседневную реальность. Таким образом, ночные сны являются срединным и связующим пространством между дневной реальностью и нашим Сущностным Сознанием. И умение через ночные образы проходить к его источнику как раз и является высшим пилотажем в работе со снами. На самом примитивном уровне мы просто можем трактовать образы снов и понимать их связь с дневной реальностью. Следующий уровень – это умение использовать сны в повседневной жизни и, благодаря им, разрешать различные жизненные ситуации, получать силу и энергию из снов для жизни.

Далее возможно развитие способности равнозначного проживания и осознания себя как в дневной, так и в ночной реальности, когда у нас появляется 24-х часовое состояние присутствия и осознанности. И высший уровень сновидческой практики – это беспрерывное присутствие в самой Сущности. В некоторой сновидческой литературе это называется йогой ясного света. Когда вы одновременно можете присутствовать во всех трех уровнях с приведенной выше схемы. И к этому состоянию сознания Создателя можно прийти через практику обычных каждодневных ночных снов! Все дело в мотивации и тренировке.

Чем лично меня поразил процессуальный подход работы со сновидениями, так это тем, что при первых же опытах работы с моими снами, я пережила те состояния и попала в те пространства, которые раскрывались мне только после многочасовых медитативных практик. А за 20-30 минут работы со сном, без особого усилия, только через осознания, я  разрешала волнующие меня ситуации просто через объединение с сущностным состоянием. Ведь в недуальных состояниях сознания проблем вообще нет! У Создателя Сновидений не может быть проблем. Ведь он и есть их творец. И понимая замысел какой-либо проблемной ситуации, ты и начинаешь проживать ее совсем по-другому. Ситуация не меняется, но ты меняешь свое отношение к ней. И тогда вместо кошмара, предвещающего большие неприятности, такая ситуация или сон про нее становится твоим Учителем и Союзником. И все это возможно через любой сон, который мы видим каждую ночь.

Для меня ночь и ночные сны – ежедневная духовная практика. Это мой Учитель, который связывает меня с моей же божественной природой. И это без всяких усилий и денежных затрат. Ведь мы ложимся спать каждую ночь. Немного практики и осознанности, и ранее бесполезно проведенное время лишь для физического восстановления превращается в увлекательное путешествие, конечная цель которого – обретение самого себя!

Ирина Зингерман  
Беседовала Марина Богданова.

Опубликована: журнал "Ваша Светлость" № 1(8) 2008 г.


Название: Зачем приходят сны
Отправлено: Helen от 25 12 2011, 02:14:50
Зачем приходят сны

Сны люди видели, видят и будут видеть во все времена. Вопрос в том, что люди видят в своих снах. И как они это видение трактуют. Кто-то считает сновидения ментальным мусором дневных переживаний, кто-то — ценной информацией и языком Вселенной

Что снилось праотцам?

Отношение к сновидениям в разные времена и у разных культур очень различалось. Чем древнее цивилизация, тем серьезнее было отношение к толкованию снов. К примеру, в Древнем Египте сновидения считали мыслями богов, которые они хотят донести до людей. В Древней Греции и Риме строились специальные храмовые комплексы, в которых проводились ритуалы для «снисхождения» целительных или пророческих сновидений.

Примеры того, что сны несут информацию, есть и в более поздней человеческой истории. Так, Дмитрий Менделеев увидел во сне периодическую таблицу элементов, Альберт Эйнштейн — теорию относительности. Большинство восточных врачевателей до сих пор начинают прием и диагностику с вопроса пациенту о том, что ему снится. Подобная традиция сохранилась и у сибирских шаманов. Большую часть информации о причинах проблемной ситуации шаман может получить из рассказа о сновидениях обратившегося к нему человека. А в особо сложных случаях он устраивает собственную сновидческую сессию, во время которой он будет спать до тех пор, пока не увидит точных указаний и путей разрешения ситуации клиента. Бывает и так, что шаман видит сон-послание ещё накануне визита человека.

Представители коренных народов Австралии, также сохранившие сновидческую культуру, считают одним из первых признаков потери связи с самим собой, со своим духом то, что человек не помнит снов или не понимает их языка. До сих пор у австралийцев, сохранивших традиции, утро начинается с пересказа увиденного ночью.

В духовных традициях востока сновидческая практика всегда была важным продолжением дневных методов обучения. (Сегодня интересные теории и методы работы со сновидениями можно встретить в текстах буддизма Ваджраяны). Монахи и практикующие миряне учились сохранять в снах осознанность и присутствие, практикуя этот навык и для подготовки к осознанному умиранию. (В буддисткой традиции считается, что механизмы умирания очень схожи с тем, как человек засыпает и пребывает во сне). Позже методы работы со сновидениями, описанные в различных буддийских школах, были адаптированы западными психологами и исследователями сновидческой реальности. Сейчас они известны как работа с осознанными сновидениями. В них сновидец является не пассивным зрителем или участником, происходящего, а режиссером, управляющим сценарием сна.

Смысл — в эмоциях

Работая со сновидениями, можно получать ответы на вопросы, исцелять, видеть будущее и даже предотвратить нежелательные события. А как быть остальным, кто снов не видит? Таковых просто нет, сны видят все. БДГ-фаза (быстрое движение глаз), то есть период, когда человек видит сны, зафиксирована экспериментально и наблюдается у абсолютного большинства людей, и лишь у совсем немногих она бывает нечасто. Сновидения — это одна из сторон проявления нашей жизненной энергии, и не быть их просто не может. Другое дело, что не все их запоминают: психофизиологическое и биохимическое состояние спящего и бодрствующего человека настолько различны, что скачок между сном и бодрствованием способен стереть воспоминание о снах из памяти и, чтобы их сохранить, требуется специальный навык.

Когда мы засыпаем, наше сознание расслабляется, контролирующая функция восприятия дневной реальности ослабевает, и поток сознания может свободно течь внутри тела и проникать туда, куда днём доступ заблокирован. Одним из таких мест является «древний мозг». В зоне «древнего» мозга создаются мозговые волны (характеризирующие БДГ-фазу сна), которые распространяются вверх, в зону «молодого» мозга и активизируют весь мозг, захватывая и левое, и правое полушарие.

Нейрофизиологи Дж. Аллан Хобсон и Роберт У. Маккарли, изучавшие природу сновидений, считают, что сны — результат попыток «молодого» мозга придать смысл раздражающим импульсам, поступающим в кору из генератора сновидений — «древнего» отдела мозга, в котором, как считается, и хранится вся информация. Это то, что психологи называют «бессознательное». В этом случае сновидения — это трансформированные в образы энергетические импульсы, исходящие из глубин бессознательного к дневному восприятию, в котором образы соответствуют эмоциональной окраске данных импульсов.

Характеристика этих импульсов зависит от того, в каких жизненных процессах находится человек. Мозг подбирает подходящие под ситуацию образы в соответствии с жизненным опытом сновидца и синтезирует их в сценарии. Таким образом, видимые во сне сюжеты — лишь верхушка айсберга сновидения. А эмоции, находящиеся внутри этих картин, и дают доступ к смыслу сновидений.

Одна из функции сновидений — продолжение эмоционально значимых процессов дневной жизни, их развитие и гармоничное разрешение для человека. Почему же многие люди не помнят или не понимают свои сны? Дело в том, что человеку, отделенному от своего духа и живущему только обусловленной дневной реальностью, невыгодно и «неудобно» слышать голос мудрости. Приведу наглядный пример. Одному мужчине предложили новую и хорошо оплачиваемую работу, однако, требующую большей занятости. Пока он размышлял, сменить ли работу ради денег, ему приснился сон, как жирная, большая склизкая жаба сама запрыгнула ему в руки, а затем попыталась перебраться на голову. Сон с подобным сюжетом повторялся несколько раз. И каждый раз человек просыпался с чувством отвращения и головной болью. Сновидец слегка обеспокоился этими снами, но кто-то из знакомых сказал, что жаба — к деньгам. Несмотря на вызванное снами интуитивное чувство чего-то неблагоприятного, человек счел символ жабы во сне хорошим знаком и устроился на новую работу. Через полгода, имея очень много денег, он был вынужден лечь в больницу с острым приступом шейного остеохондроза, случившегося от переутомления и больших нагрузок на работе.

Сновидения всегда предостерегают и предупреждают о каких-либо важных событиях дневной реальности. Почему же тогда, если они так важны, они так непонятны? Структура пространства обитания сновидений не линейна, а объемна. И, соответственно, способ передачи информации не прямой, а символический, образный. И потому — не всегда легко читаемый. Однако образы — это лишь склеивающий материал сновидений. Образы подбираются из совокупности всего жизненного опыта сновидца: из прожитого, увиденного, прочитанного, услышанного или даже придуманного. Поэтому сновидения могут быть хаотичны и спутаны. Основную информацию при этом несут эмоции, которые человек испытывает, видя образы.

Пространство снивиденийЧувственное проживание образов раскрывает энергетические ресурсы для гармоничного разрешения жизненных ситуаций. Так, например, если бы хозяин сновидения про жабу не принял чужую интерпретацию, а прислушался к ощущению отвращения от прыгающей в руки жабы, то, возможно, он смог бы осознать неблагоприятный исход от смены работы. К тому же, дальнейший сюжет, в котором жаба пыталась забраться на голову сновидцу, предупреждал о предстоящих проблемах со здоровьем. И более того, указывал на область заболевания. В последствие, работая с этим сном и заново проживая его сюжет, сновидец с удивлением обнаружил, что ощущение жабы на голове было очень похоже на симптомы, с которых начал развиваться его остеохондроз. И проживая различные аспекты своего сновидения, человек внезапно пришел к банальному озарению, что жаба может быть не только восточным символом богатства и процветания, а и просто чрезмерной жадностью, которая ему свойственна. Работая с проживанием чувственной стороны сновидения, этот сновидец осознал новый стиль жизни, который предлагал ему больше прислушиваться к себе и почувствовать свои истинные потребности, а не гнаться за внешним престижем.

Проснись и осознай

«Конечно, — слышу возражения, — легко интерпретировать сон, когда события уже случились. А как понять предупреждения о грядущих неприятностях?» Да очень легко. Вопрос только — хотите ли вы принять подобную информацию. Ведь зачастую она может противоречить дневным намерениям или долгосрочному стилю жизни. Если же намерение есть, есть готовность не только понять послание сновидения, но и принять его. Достаточно просто сделать следующие шаги.

Поставьте будильник на 15 минут раньше того времени, когда вам надо вставать. Проследите, чтобы будящий вас звук был приятным и мягким. Важно мягко проснуться, а не вскочить, как панночка из гроба. Постепенно пробудившись и ещё не полностью включив повседневное восприятие реальности, нужно вспомнить фрагмент сна и заново пересмотреть его. Обычно, осознав один сюжет сновидения, вспоминаешь несколько других. Это похоже на прикорм рыбешек: за парочкой мальков к берегу реки приплывает целая стая, и, возможно, появится рыбка и покрупнее.

Вспомнив сновидение или его фрагмент, выберите наиболее заинтересовавший вас образ или персонаж. Сконцентрируйтесь на нем и понаблюдайте за чувствами или эмоциями, которые возникли.

Работая с запомнившимся сном или его фрагментом, нужно выделить его эмоциональную составляющую и соотнести её с дневными ситуациями. Возможно, то, что вы чувствуете, вспоминая этот образ, будет тем самым, что уже присутствует в вашей жизни или тем, что вы так хотели бы ощутить в ней. Иногда уже этого достаточно для первичного понимания смысла сновидения.

Если прямой связи между эмоциональной составляющей сна и событиями дневной реальности нет, попробуйте сделать следующий шаг. Выберите образ или предмет из сновидения, который вас больше всего притягивает или интересует. Неважно, приятный ли это образ или вызывающий ужас или отвращение. Важно, что именно этот образ или сюжет привлек ваше внимание. Выбрав, сконцентрируйте на нём внимание, прочувствуйте его и затем перевоплотитесь в него. Станьте этим предметом или образом, персонажем сна. Как изменилось ваше состояние? Что вы почувствовали в новом качестве? Каковы будут ваши действия в новом образе? Продолжайте разворачивать сюжет сновидения. Что вы хотите сделать или сказать в этом образе? Именно в этих действиях, а так же в самом эмоциональном состоянии этого образа и скрывается одно из возможных посланий сновидений.

Для того, чтобы пройти на ещё более глубинные уровни раскрытия послания сновидения, попробуйте не только представить себя каким-либо персонажем сна или образом, но и поменять позу и начать двигаться и даже звучать, как если бы это делал сам персонаж. При этом необходимо сохранять двойное внимание: первое внимание на том, что и как делает персонаж сна, а второе внимание на том, что чувствуете по этому поводу вы как хозяин сновидения. Если это кажется сложным, то можно делать паузы, по частям осознавая собранные данные применительно к своей жизни.

Собрав всю информацию, прочувствуйте энергию или эмоциональное состояние, наполняющее проживаемый вами образ. Проявите его в движении тела или руки. Возможно, вам захочется станцевать или спеть. Сделайте это. И двигаясь, прочувствуйте, какой стиль жизни предлагает вам эти движения, в чем их суть. Если бы они могли говорить, то каково было бы это послание, что бы оно вам сообщило. Здесь важно действительно услышать послание, а не придумать. И чем больше вы отдадитесь движению или пению, тем сильнее вероятность услышать глубокий смысл послания. И, скорее всего услышанное будет очень простым и лаконичным. Например, проживая состояние волны или водного потока и соответствующим образом при этом двигаясь, человек может услышать послание: «Теки» или «Будь гибче»… Такие послания предлагают те ресурсы или состояния, применяя которые можно максимально просто и быстро, а также корректно по отношению к себе и окружающим разрешить любые дневные ситуации.

Вот пошаговый пример того, как применяла подобные методы одна практикующая сновидящая. Наиболее интересующим её фрагментом сна с разнообразным калейдоскопом образов был выбран фрагмент корабля в океане. Первый шаг состоял в том, чтобы вспомнить, какое эмоциональное состояние сновидящая переживала в том фрагменте сна, когда она заново его просматривала. Для нее это было чувство спокойствия и расслабления. Чувство, которое она легко соотнесла со своей повседневной жизнью, присутствовало в её дневной реальности, и было достаточно устойчивым и привычным.

Шаг второй: используя свое творческое воображение, девушка представила себя кораблем из сновидения. Перевоплотившись, она испытала ощущение мощи, уверенности. Это было приятно переживать и давало ей возможность в большей степени почувствовать свою собственную мощь, которую она в себе знала, но последнее время стала значительно меньше ощущать. Осознав это и соотнеся со своей жизнью, сновидящая решила развернуть сновидение дальше и дать образу корабля ожить, развернуться в её воображении.

 

Шаг третий — слегка расслабившись и сохраняя ощущение себя кораблем в океане, сновидящая стала просто наблюдать, что же будет происходить с ним дальше. И к её удивлению она вдруг обнаружила, что ничего и не происходит. Корабль просто стоял на месте в открытом океане! Ему уже давно пора двигаться дальше, но он всё стоит. Моментально это связалось с жизненной ситуацией, в которой тоже наблюдался застой и отсутствие четких ориентиров дальнейших действий.

Нейрофизиологи Дж. Аллан Хобсон и Роберт У. Маккарли, изучавшие природу сновидений, считают, что сны — результат попыток «молодого» мозга придать смысл раздражающим импульсам, поступающим в кору из генератора сновидений — «древнего» отдела мозга, в котором, как считается, и хранится вся информация. Это то, что психологи называют «бессознательное». Сновидения — это трансформированные в образы энергетические импульсы, исходящие из глубин бессознательного к дневному восприятию, в котором образы соответствуют эмоциональной окраске данных импульсов. А эмоции — это склеивающий материал ночных видений.

Шаг четвёртый заключался в том, чтобы «досмотреть» и прожить дальнейшую историю образа, хотя ночной сон на этом месте и заканчивался. Этот метод часто применяется опытными сновидцами и используется ими либо прямо во время сна, либо по пробуждению. Итак, продолжая себя чувствовать мощным кораблем, «застрявшим» в океане, сновидящая «включила двигатель и начала двигаться вперед». Девушка двигалась по комнате, совершая движения телом и звуча, как будто она и есть этот самый корабль, который набирает скорость. Постепенно эти движения и звуки переросли в ритмичные движения и мелодию, в которой были слова: «Вперёд легко и радостно и только вперёд!». И в том, как она двигалась и звучала, была необыкновенная красота, сила и мягкость. В этом ритме, в этих движениях и словах и было глубинное послание энергии сновидения. Благодаря им сновидящая смогла не только понять, что ей сейчас важно начать делать в жизни, но и прочувствовала то состояние, с которым она может это делать. Состояние легкости, радости и движения. По её словам, до работы с этим сновидением, ей казалось, что если она опять начнет что-то активно делать в своей жизни, это непременно будет тяжело и трудно. Работа с этим сновидением дала ей возможность не только интеллектуально понять сон, но и пережить всем телом легкую и радостную энергию послания о необходимости движения вперед.

В завершение работы девушка сказала, что знает, что ей делать дальше в жизни и как привнести это послание из ночной реальности сна в дневную реальность. Позже, возвращаясь к проделанной работе, сновидящая смогла осознать, что беспокоящие её ситуации по ощущениям были похожи на то, как стоял корабль из её сна посреди океана. Для выхода из них ей не хватало только этого уверенного, мощного и одновременно лёгкого движения корабля вперед. Впоследствии, как только у неё появлялось чувство, что опять «все стоит на месте», она начинала напевать ту мелодию со словами и вместо зарядки двигаться, как корабль в океане.

Таким образом, когда мы объединяем послания сновидений с дневной реальностью, голос внутренней мудрости, говорящий с нами через сновидения, постепенно становится всё отчетливей и понятнее. И сновидения в свою очередь менее запутанными и более ясными. К тому же, использование послания сновидений в дневной реальности помогает обрести внутренних помощников и союзников, которые всегда находятся рядом с вами в любых ситуациях и готовы распутать любые переплетения в жизни. Достаточно лишь закрыть глаза, и помощь тут как тут.

Объединяя ночную и дневную реальность, человек постепенно приходит к пониманию единой природы различных измерений и явлений. И, обучаясь объединять, а не разделять, он приходит к целостности и гармонии. И все эти драгоценные состояния можно раскрыть в себе через осознание послания любого сновидения, которое является прямой дорогой к самому себе. Таков холистический подход к творческой работе со сновидениями.

________________________________________

Вот пример сновидения, с которым работала одна из обученных сновидящих. Будучи в деловой поездке, она переживала конфликт с мужем, оставшимся дома. Переживая по поводу их дальнейших отношений, она увидела такой сон.

Она вместе с мужем летит в самолете. Перед посадкой самолета ситуация становится аварийной. Начинается паника, и сновидящая испытывает сильный страх. В следующем запомнившимся ей фрагменте сновидения она уже не сидит рядом с мужем, а оказывается рядом с кабиной пилотов в головной части самолета, где обычно сидят стюардессы. Рядом никого нет. Самолет совершает аварийную посадку, все пассажиры живы. Девушка, хотя и сидела в начале самолета, выходит она из него последней, когда все думают, что в самолете никого нет, и даже убирают трап. Но, увидев её, трап возвращают, и мягко сходит на посадочную полосу и идет в ожидающий её автобус с друзьями.

Работая с этим сном, сновидица отметила, что самой значимой эмоцией был не страх крушения самолета, а спокойствие, с которым она мягко спускалась по трапу. Развернув эмоциональную составляющую сна, женщина прочла его послание, как то, что несмотря на серьезные проблемы в отношениях с мужем, которые, возможно, даже могут оказаться катастрофическими для их семейной жизни, ей важно сохранять чувство спокойствия и внутренней мягкости. Это состояние и стало для нее внутреннем ресурсом, на котором удалось прожить конфликт и перейти на новый уровень отношений. Позже, когда ситуация уже была прожита, сновидящая интерпретировала еще один фрагмент сновидения, который вначале не привлек её внимания. Во сне во время аварийной посадки она оказалась одна в головной части самолета. В жизненной конфликтной ситуации она выбрала тактику эмоциональной дистанции с мужем и решала всё без какой-либо поддержки со стороны близких. И только по завершению трудного периода вернулась к общению с друзьями.

Эта работа с посланием сна — лишь прикладное прочтение, применимое к проблемной ситуации сновидящей. Опытные мастера сновидений могут раскрыть в описанном выше сне еще несколько уровней важных посланий для его хозяйки.

________________________________________

Условно можно выделить следующие категории сновидений:

Бытовые или кармические сны

В этих снах продолжаются дневные ситуации или переживания. Такие сны посещают нас каждую ночь, каждый из них несёт достаточно важное послание. Иногда, когда послание оказывается очень важно, сны могут повторятся или быть похожи друг на друга по сценарию или эмоциональному наполнению. Это означает, что человек не уделяет должного внимания сну, не понимает и не принимает послания. Такие сны очень важны и они связаны с ситуациями судьбоносно влияющими на индивидуума.

Вещие сны или сны о будущем

В большинстве случаев подобные сны предупреждают о неблагоприятных для сновидца ситуациях, и лишь изредка в них содержится информация предвещающая что-либо позитивное. Ход событий большинства вещих снов изменить очень сложно, но можно изменить свое отношение к предстоящему. У любого сна есть не менее семи уровней прочтения. И те образы, которые рассказывают о предстоящих событиях, — первый и самый поверхностный уровень. На более глубоких уровнях — информация, как наиболее экологично прожить предстоящие неприятности. И как раскрыть ресурс или состояние, которое поможет в предстоящей ситуации. Если пойти ещё глубже в работе с подобным сновидением, то можно осознать, чему важно научиться через предстоящую непростую ситуацию. И если такое осознание возникнет ещё до наступления предвиденной ситуации, можно мягко и без разрушений себя и близких не только справиться с темной полосой в жизни, но и превратить её в радужную. Причем все знания и силы сновидец получает из многоуровневого послания собственного сновидения.

Сны о прошлых жизнях

Они снятся, когда жизненная энергия активизируется в центральном канале. В подобных снах можно увидеть глубинные или символические причины происходящей в жизни сновидца ситуации. Например, если сновидец встречает незнакомого человека, к которому испытывает чувство близкого родства и давнего знакомства, он может «заказать» сон и увидеть историю предыдущих отношений. Возможен и другой вариант подобных снов, когда люди с какими-либо проблемами или страхами, необъяснимыми с позиций их жизненного опыта, могут осознать их причину, пережив ситуацию в сновидении, происходящем в другую эпоху в теле другого человека. Так, например, одна девушка в процессе работы с паническим страхом воды пережила сон, в котором видела себя крестьянкой. Её топил муж, стоя в грубо выстроганной лодке. Во сне клиентка достаточно четко понимала, что происходящее относится к XVIII или XIX вв. После она рассказала, что не может выстроить долгосрочные отношения с мужчинами, сама их и разрушает. Подобные аналогии можно обнаружить практически в большинстве подобных реинкарнационных снов.

Осознанные сновидения

Это особый вид сновидений, в которых человек становиться не пассивным наблюдателем происходящего, а режиссером или волшебником, который может управлять сюжетом. Многим такие сны снились в детстве, но, взрослея и теряя согласие с собой, люди теряют и эту способность. Во многих духовных и древних традициях практика осознанных сновидений стоит на втором месте после дневных медитаций и тренировок осознания. Навык управлять происходящим во сне переносится и на дневную реальность.

Сон внутри сна

Это так называемый «эффект матрёшки». Подобные сны встречаются при обучении осознанным сновидениям. Переживания, как будто вы уже пробудились и начали заниматься своими повседневными делами, как вдруг вы «просыпаетесь» ещё раз и все повторяется заново. Это своего рода сновидческий «День сурка» в ускоренном просмотре.

Сны-визиты

Это сновидения, в которых происходит взаимодействие с умершими родственниками либо эмоционально значимыми людьми прошлого. Обычно такие сны несут важные послания.

Инкубированные сны

Это сновидения, заказанные на какую-либо ситуацию. Обычно намерение увидеть подобное сновидение выстраивается в течение нескольких дней постоянным напоминанием. Возможно обращаться к каким-либо своим личным помощникам либо к охранителям сновидений.

Сны-инициации

Например, посвящения в шаманы. Особый вид сновидений, в которых переживаются какие-либо эзотерические посвящения прошлого или даже ритуалы иных измерений.

Исцеляющие сновидения

Эта техника применяется опытными сновидцами для помощи себе в трудных ситуациях или во время болезни. Так как в сновидении мы свободны от ограничений, исцеление проходит более результативно, чем в дневной реальности. Иногда подобные сновидения происходят без специально выстроенного намерения, что говорит о сновидческих способностях человека.

Совместные сновидения

Встречаются у людей с высокой эмоциональной и духовной близостью. Иногда намеренно используются парой, чтобы лучше разобраться в какой-либо ситуации. Одну часть сновидения видит один, вторую — другой, и та часть информации, которая может быть сокрыта от одного, оказывается доступной другому. Возможен обмен информацией между людьми, находящимися далеко друг от друга.

Сны ясности

Это особое состояние, возникающее в результате духовной практики. Когда состояние осознанности не прерывается различными отвлечениями и становится беспрерывным, на смену сновидениям с образами приходит переживание ясного света, суть которого описать невозможно.

Рекомендуемая литература:

1. Чогьял намкай Норбу «Йога сновидений и практика естественного света», Спб, 2003 г.

2. Роберт Мосс «Осознанные сновидения», изд-во «София», 2000 г.

3. Стивен Лаберж «Практика осознанного сновидения», изд-во «София», 1996 г.

Ирина Зингерман
Опубликована: журнал "Ваша Светлость" № 3- 2006 г.


Название: Кошмарные сны – враги или союзники?
Отправлено: Звездочет от 25 12 2011, 09:41:05
Кошмарные сны – враги или союзники?

Существует множество различных подходов в работе со сновидениями. С древних времен, в различных культурах и цивилизациях жрецы и пророки всегда обращались за помощью к снам, возводили храмы для сновидческих ритуалов, считали сновидения мыслями Богов. Именно с работы со сновидениями в 19 веке начала формироваться и становиться  психология, как будущая научная дисциплина.

Сегодня в книжных магазинах можно увидеть массу различной литературы, предлагающей различные подходы к трактовке и пониманию снов. Как же купить ту самую книгу, выбрать то самое направление, которое и окажется именно для вас работающим и дающим понимание загадочного калейдоскопа ночных видений? Ответ будет одновременно предельно прост и возможно сложен: «В любом выборе важен чувственный подход». Если в вашем арсенале метанавыков есть чувственное отношение к взаимодействию с собой и окружающем миром, то любой выбор окажется верным. Один из индийских архатов говорил, что: «Когда я слушал голос  своего сердца – я ошибался, но когда я слушал голос своего ума – я ошибался всегда».

Если в выборе методов саморазвития и познания ориентироваться на чувственный выбор, то ошибки возможны, но их количество и качество будет намного меньше, чем если мы выбираем, полагаясь только на рациональное восприятие. Особенно это относиться к выбору методов работы со сновидениями. В классической психологии традиционно считается, что сны находятся в области бессознательного, те есть заличностного. Однако, признавая это, большинство подходов предлагают методы работы исходя из восприятия сознания «дневной реальности», пытаясь объяснить подводную часть айсберга сновидений, видя только ее видимую вершину в виде различных образов, которые и составляют то, что мы привычно называем снами. Глубинный же смысл снов, подводная часть находится в чувственной сфере, в эмоциях и ощущениях, которые испытывает сновидец переживая видения различных образов.  Именно такой подход предлагается в интегративной психологии – современном направлении, объединяющем древние знания духовных школ и традиций с современной наукой.

Одна из главных составляющих это подхода состоит в том, что смысл сновидения не трактуется на основании интерпретации образов, а раскрывается из осознавания и проживания чувств и эмоций, находящихся за образами, которые переживает сновидец во время сна либо вспоминая о нем. Именно в чувствах и эмоциях будет заключен более глубинный и значимый смысл, чем просто в образах. Например, представим, что сидящие в круге двадцать человек представили бы в его центре распустившийся куст сирени, а затем стали бы рассказывать о том, какой он, что они чувствуют, визуализируя его, какие воспоминания у них вплывают, и что дальше с этим кустом может произойти, то это было бы двадцать различных историй. Хотя инструкция представить куст сирени для всех звучала одинаково. Причина различных историй была бы в различном  жизненном опыте и мировоззрении участников, а так же в различном эмоциональном состоянии на момент эксперимента. Так же и со сновидениями – какой бы образ вам не приснился, толковать его только по сонникам будет не совсем корректно, если не учитывать его эмоциональной составляющей. При этом, чем выше эмоциональные переживания во сне либо сразу после пробуждения, тем важнее послание этого сна. Самые эмоциональные сны содержат самые важные для жизни сновидца предупреждения и разъяснения. И одной из таких разновидностей сновидений, содержащих высокий уровень эмоциональности, конечно, являются сны, которые обычно принято называть «ночными кошмарами».

Обычно, в нашей культуре массово потерявшей связь с сновидениями, подобные сны учат поскорее забыть. Вспомните ваших бабушек и мам, которые на рассказ о чем-то напугавшем вас ночью говорили, что это просто сон и его стоит поскорее забыть. Большинство из нас именно этому и учат в детстве. И так мы постепенно учимся забывать ночные путешествия и не придавать им значения. Так мы учимся переставать слышать и чувствовать самих себя. Так как именно в сновидениях, которые намного ближе к нашей душе и духу, чем привычное рациональное восприятие мира и находится то самое истинное и настоящее, что дает радость и гармонию жизни. В мире снов находится именно то, что многие из нас теряют в детстве, а затем либо так и не обретают вновь, либо отправляются на поиски на различные психологические семинары или в различные духовные школы. Хотя ответ всегда рядом, всегда внутри каждого. И один из самых простых путей, как вновь обрести себя истинного, услышать ответы на беспокоящие вопросы и понять о прошлом и будущем – это раскрыть послания собственных снов.

Итак, одна из причин, почему многие не помнят своих снов, либо им трудно почувствовать какие эмоции вызывают те или иные образы просто в том, что нас так научили с детства. Научили обесценивать примерно половину своей жизни, которая проходит во сне, а вторую половину жизни научили больше обдумывать, чем чувствовать. К счастью, этому легко переучиться. И «кошмарные сны» как раз могут помочь в подобной трансформации. Пишу «кошмарные сны» в кавычках, так очень скоро вы сможете убедиться, что подобные сны вовсе не то, чего стоит бояться, а скорее то, что стоит радостно и благодарностью встречать!

Итак, если первая составляющая интегративного подхода заключается в чувственной работе со сновидениями, то вторая будет в том, что абсолютно любой образ сна является проявлением сознания сновидца. Чтобы Вы не видели во сне – гору, море, человека, машину и т.д. все эти образы моделируются вашим сознанием исходя из эмоционально-энергетического состояния человека и его жизненного опыта. В современной квантовой физике есть много теорий доказывающих, что все, что мы видим как в дневной реальности, так и в сновидческой является просто отражением вовне различных внутренних состояний, имеющих один источник. При этом проявления могут быть безгранично разнообразны по форме. Описание подобных современных теорий можно встретить и в древних  текстах Ваджраяны и в знаменитом сборнике текстов буддийской метафизики Абхидхармекоше, откуда этот подход и взят представителями интегративного направления. Одним из них является Арнольд Минделл, квантовый физик и юнгианский психоаналитик, основатель процессуально-ориентированного подхода, в котором особое внимание уделяется работе со сновидениями, методы и форма работы которого будут приведены ниже.

Итак, теперь у нас уже есть две составляющие, вооружившись которыми нам будет намного легче справиться с любым ночным Фредди Крюгером. Зная, что глубинный смысл сна в эмоциях, а все образы это продукт собственного ума и ничего более, первое, что стоит сделать, работая с воспоминанием о кошмарном сне – это позволить себе вспомнить подобный сон и заново детально пережить ситуацию, вызывающую страх. Осознайте, чего вы боитесь больше всего в ситуации сна. Что это? Наказание, угроза жизни, смерть… И наблюдая, как все ваше тело сжимается и боится, постарайтесь перенести свои ощущения на повседневную жизнь. Есть ли что-то в вашей жизни, где вы, возможно, испытываете либо испытывали похожий страх или переживания. Скорее всего, сон будет связан именно с этой ситуацией. Если подобное отзеркаливание эмоций из ночного сна на привычную реальность получается, то уже только это дает вам осознавание, с какой частью жизни связанно послание сновидения. Если подобная связь сразу не проявляется, то будьте внимательны во время последующей работы, подобная взаимосвязь обязательно проявиться.

Следующий шаг  работы издавна известен и даже стал народной мудростью: «Посмотри своему страху в глаза». Да, надо повернуться к тому чего боишься или позволить произойти самому страшному, возможно именно тому, от чего Вы просыпались. В случае с Фредди Крюгером или каким-либо монстром стоит перестать от него бежать (прятаться), повернуться к нему лицом и спросить: «Что ты хочешь?» и, конечно же, услышать в ответ: «Хочу тебя убить!». Вот тут-то вам и пригодится памятование о том, что все персонажи сна являются проявлением нашего собственного ума, а также применение методов работы со сновидениями процессуально-ориентированного подхода.

Используя все свое творческое воображение, представьте себя на месте Фредди Крюгера или преследующего монстра. Станьте им, почувствуйте себя им, и поймите, за что он так злится на вас (в данный момент на человека, которого он хочет убить). Представьте, о чем мог бы быть ваш разговор? Например:

- Я хочу тебя убить!
- За что?! Что я такого сделал? Я чувствую себя маленьким и беззащитным!
- Ты плохой! Тебя надо убить!
- Но что я сделал!
- Ты сделал мне больно!
- Когда?
- Когда сказал, что я плохой отец….

            Этот диалог был разыгран одним из сновидцев на семинаре по работе со сновидениями. Произнеся эту фразу, мужчина замер в оцепенении от того, что он сам спонтанно произнес, увлекшись игрой и диалогом, и от осознавания подводной составляющей собственного сна. Когда он снова начал говорить, то рассказал группе, что действительно давно винил себя, что не уделяет должного внимания детям, с которыми он не живет вместе. А чувство вины усиливается еще и тем, что он сам рос без отца и не хотел бы подобной судьбы своим сыновьям. Рассказывая это, сновидец одновременно прочувствовал, что тот жуткий монстр, который гнался за ним во сне и пытался его растерзать и есть его собственное чувство вины и желание наказать себя за то, что считал себя плохим отцом.

Итак, осознав, что же скрывается за образом монстра, можно утончаться и идти на более глубинные и сущностные уровни раскрытия послания сновидения. В вышеприведенном случае я предложила сновидцу еще на какое-то время побыть ночным монстром, подвигаться как он, порычать на окружающих, попробовать их попугать. С удовольствием вернувшись в эту роль, через очень короткое время проживания состояния монстра, сновидец неожиданно сказал, что на самом деле он совсем не злой и не хочет никого пугать, а на оборот, хотел бы с кем-нибудь поиграть. А рычит он так потому, что его боятся из-за того,  что он очень большой и не играют с ним. Осознав это, он встал на четвереньки и тем самым, уменьшившись, стал заигрывать с другими участниками семинара, вовлекая их в веселую потасовку, которая завершилось веселой «детской» возней в центре зала. Все были довольны и радостны.

Позже, анализируя эту работу, сновидец вспомнил, что ранее ему снились игры с его детьми и какими-то зверями, как будто в зоопарке, но каждый раз что-то случалось, и завершить игру не получалась. В повседневной реальности отношения у сновидца с детьми не особенно складывались. Общение обычно проходило формально и напряженно. По словам самого хозяина сновидения, он был с ними слишком «большим» и взрослым. Сновидение, кроме того, что указывало на одну из наиболее важных проблем в жизни мужчины, давало подсказку, каким образом можно наладить контакт с детьми. В самом сновидении было состояние игры, телесности  и радости. Это и было более глубинным посланием сновидения, разрешением затянувшейся проблемной ситуации. Именно привнеся в жизнь предлагаемый сновидением стиль отношений с детьми, сновидец постепенно изменил атмосферу и ситуацию в общении с ними.

А вот другой пример работы с долгосрочным кошмаром, с которым работала одна из участниц семинара. Как-то она вскользь, обозначая темы будущей работы, упомянула о том, что как во сне, так и повседневной жизни основным и достаточно давно тянущимся кошмаром для нее являются пауки и всякие ползающие насекомые. Причем для нее это действительно ужасно и практически невыносимо. И вот на одной из встреч, завершая работу с одним из своих сновидений, довольная результатом и возникшим пониманием послания сна, она сказала, что полученная информация для нее так значима, что она чувствует, что как  будто у нее в голове все прочищается. Я попросила ее направить внимание на это ощущение и дать ему развернуться. Через несколько секунд женщина была в ужасе от того, что ощущение «промывания мозгов» превратилось в ее самый большой страх – по голове как будто бегало множество маленьких муравьев! Однако, несмотря на весь ужас от этого переживания, она решила на этот раз с этим разобраться, к тому же у нее уже был опыт  проживания того, что все образы снов являются продуктом собственного сознания.

Обычно, как только пауки или другие насекомые появлялись в сновидении, женщина в ужасе просыпалась. Теперь же, осознанно работая с подобным переживанием, сновидящая решила не мешать муравьям делать то, что они хотят, и просто стала наблюдать, как развернется визуализация ее «дневного сновидения». Хотя ей это было не просто, так как все ее тело сжималось от отвращения и страха. Предоставив возможность процессу визуализации разворачиваться на его собственное усмотрение, через некоторое время сновидящая сообщила, что муравьи очень быстро построили муравейник и это у нее вызывает чувство ужаса. При этом самое ужасное то, что его очень легко разрушить. Например, если подует сильный ветер или проедет машина, то он будет разрушен. Я предложила ей именно это и представить – пусть произойдет самое ужасное. Пусть муравейник будет разрушен!  Сновидящая согласилась позволить этому произойти. И по мере того, как она во внутренней визуализации представляла разрушение муравейника, я могла наблюдать за тем, как ее тело постепенно расслаблялось, а дыхание становилось все более спокойным. Завершив визуализацию и открыв глаза, женщина с удивлением сказала, что оказывается, у муравейника очень гибкая структура. Если ему что-либо угрожает, то муравьи очень быстро его покидают, а если он разрушается, то так же быстро отстраивают новый. И в этом нет ничего страшного!

Перенеся это переживание на свою повседневную жизнь, женщина сказала, что обычно она придерживается очень жесткой структуры, которая внешне может выглядеть как железобетонная цилиндрообразная конструкция. И эта жесткая структура как раз и разрушается при любых серьезных жизненных передрягах. Образ же муравейника предлагал ей стать более живой, подвижной и мобильной. Подобный стиль жизни давно ей импонировал, и она его желала, но что-либо изменить было страшно и опасно. Понимая это, сновидящая все еще продолжала испытывать страх и отвращение перед муравьями. Тогда мы решили продолжать работу и следующим шагом было перевоплощение в образ муравья. Для усиления процесса и более точных ощущений, я попросила женщину осознать, что самое страшное в для нее в образе муравья?

Самым страшным оказалось то, что у муравья много лапок, которыми он быстро перебирает по земле.  Наверное, Вы уже догадываетесь, что сновидящая стала делать дальше. Перевоплотившись в муравья и быстро перебирая кончиками пальцев по полу, как будто это были муравьиные лапки, она почувствовала себя целым роем муравьев, быстро преодолевающим любые препятствия на пути и при этом практически не затрачивая энергию и не уставая, так как по ее словам, муравьи чувствовали контакт с замлей и могли огибать любые преграды. Своими лапками они все чувствовали и жили исходя из ощущений. Моментально пришло осознавание, что кроме мобильности и гибкости в жизни, которую предлагал образ муравейника, образ самих муравьев еще предлагал и чувственное отношение к себе и жизни! А по словам самой хозяйки процесса, с этим у нее были трудности, так как ее привычная железобетонная структура вообще не особенно предназначена для чувствования чего-либо.

Однако эти осознавания еще не были завершением работы. Сновидящая так весело постукивала кончиками пальцев, имитируя целый поток муравишек, что этот ритм постепенно стал усиливаться и превратился в поток ручья, который также легко и непринужденно огибал любые преграды. При этом он нес жизнь и силу. В нем была естественная природная гибкая сила, которая и предлагала сновидящей подобный стиль жизни взамен предыдущему. Став этим потоком и ощутив в себе всю глубину и бесконечность этой гибкой силы, женщина получила доступ к собственным глубинным ресурсам и жизненной мудрости, просто следуя путем сновидения.

Красивая теория, которую можно прочитать в различной литературе про внутреннюю силу, гибкость, текучесть и гармонию стали для нее реальным переживанием через самый большой кошмар жизни.

То же самое можете сделать и вы, просто следуя по  следующим шагам упражнения.

Шаг первый. Расслабьтесь, используя любые знакомые Вам методы, главное, чтобы они сработали. Я обычно предлагаю почувствовать свое дыхание и то, как  вы дышите. Сконцентрируйте внимание на дыхании. Чувствуйте каждый вдох и выдох. Затуманьте сознание, как будто засыпаете.

Шаг второй. Просмотрите и проживите кошмарный сон заново. Обращайте внимание на чувства и эмоции.

Шаг третий. Посмотрите своему страху в глаза. Осознайте, чего вы боитесь больше всего. Идите в самое страшное! Позвольте себе стать образом собственного страха либо не препятствуйте тому, чтобы произошло самое ужасное.

Шаг четвертый. Позвольте образам самим делать то, что они хотят, а истории рассказывать самой про себя. Не мешайте и не контролируйте. Пусть само все происходит. Даже самое невозможное и ужасное. Просто наблюдайте и осознавайте, как это связанно с вашей повседневной жизнью.

Шаг пятый. Осознайте, какой стиль жизни предлагает вам образ или история кошмарного сна. Как может измениться ваша жизнь, если вы привнесете это послание или состояние в свою привычную жизнь. Хотите ли вы, чтобы это состояние стало одним из базовых состояний в вашей жизни? Что может помочь, а что помешать подобному объединению послания сновидения со стилем жизни. Каким образом кошмарный сон может стать вашим союзником?

 

И в завершение приведу еще одну историю работы с ночной страшилкой из собственного опыта. Это было достаточно давно, когда я только начинала вести семинары. Сон был осознанный (когда во сне понимаешь, что спишь и на свое усмотрение можешь стать режиссером сновидения). Тогда в моем уме было достаточно много чужих и  красивых концепций и теорий, как и какой надо быть. И вот в одну из ночей я увидела следующее:

«Я гуляла где-то в холмистой местности, поросшей травой и деревьями. Красивые виды, ясное небо. Вдруг где-то за холмом я слышу жуткий звериный рык и в следующее мгновение уже вижу, как огромный мохнатый медведь, похожий на снежного человека на двух лапах бежит ко мне с явно недружескими намерениями. Испугавшись, я начинаю от него убегать, понимая, что шансов спастись совсем мало. И тут я осознаю, что это сон, и я сплю. А медведь это образ моего ума, некая моя часть, которая почему-то на меня очень разозлилась. Осознав это, я поворачиваюсь к медведю и смотрю на него. Он огромный, коричневый, лохматый и от того, что он стоит на задний лапах, он кажется еще больше. Пока я разглядываю медведя, страх уходит. Вместо него появляется осознание, что я не принимаю в себе эту в чем-то неуклюжую, мужскую, природную и звериную силу. Стараясь искусственно придерживаться только утонченно-женственного образа и стиля поведения, я придаю и вытесняю свою другую силу. Как и многое во снах, это осознавание происходит очень быстро, почти мгновенно. И видя это в моих глазах, зверь опускается на землю, нежно берет меня передними лапами, и высоко подняв их над головой, начинает бежать по холмам и радостно подпрыгивать, показывая мне всю красоту дикой местности. У меня захватывает дух от восторга, радости и ощущения силы… Я просыпаюсь.»

С тех пор этот огромный медведь стал моим помощником и союзником, с которым я до сих пор люблю носиться по холмам и лесам, не стесняясь его грациозной неуклюжести, лохматости и звериной силы.

Существует множество различных подходов в работе со сновидениями. С древних времен, в различных культурах и цивилизациях жрецы и пророки всегда обращались за помощью к снам, возводили храмы для сновидческих ритуалов, считали сновидения мыслями Богов. Именно с работы со сновидениями в 19 веке начала формироваться и становиться  психология, как будущая научная дисциплина.

Сегодня в книжных магазинах можно увидеть массу различной литературы, предлагающей различные подходы к трактовке и пониманию снов. Как же купить ту самую книгу, выбрать то самое направление, которое и окажется именно для вас работающим и дающим понимание загадочного калейдоскопа ночных видений? Ответ будет одновременно предельно прост и возможно сложен: «В любом выборе важен чувственный подход». Если в вашем арсенале метанавыков есть чувственное отношение к взаимодействию с собой и окружающем миром, то любой выбор окажется верным. Один из индийских архатов говорил, что: «Когда я слушал голос  своего сердца – я ошибался, но когда я слушал голос своего ума – я ошибался всегда».

Если в выборе методов саморазвития и познания ориентироваться на чувственный выбор, то ошибки возможны, но их количество и качество будет намного меньше, чем если мы выбираем, полагаясь только на рациональное восприятие. Особенно это относиться к выбору методов работы со сновидениями. В классической психологии традиционно считается, что сны находятся в области бессознательного, те есть заличностного. Однако, признавая это, большинство подходов предлагают методы работы исходя из восприятия сознания «дневной реальности», пытаясь объяснить подводную часть айсберга сновидений, видя только ее видимую вершину в виде различных образов, которые и составляют то, что мы привычно называем снами. Глубинный же смысл снов, подводная часть находится в чувственной сфере, в эмоциях и ощущениях, которые испытывает сновидец переживая видения различных образов.  Именно такой подход предлагается в интегративной психологии – современном направлении, объединяющем древние знания духовных школ и традиций с современной наукой.

Одна из главных составляющих это подхода состоит в том, что смысл сновидения не трактуется на основании интерпретации образов, а раскрывается из осознавания и проживания чувств и эмоций, находящихся за образами, которые переживает сновидец во время сна либо вспоминая о нем. Именно в чувствах и эмоциях будет заключен более глубинный и значимый смысл, чем просто в образах. Например, представим, что сидящие в круге двадцать человек представили бы в его центре распустившийся куст сирени, а затем стали бы рассказывать о том, какой он, что они чувствуют, визуализируя его, какие воспоминания у них вплывают, и что дальше с этим кустом может произойти, то это было бы двадцать различных историй. Хотя инструкция представить куст сирени для всех звучала одинаково. Причина различных историй была бы в различном  жизненном опыте и мировоззрении участников, а так же в различном эмоциональном состоянии на момент эксперимента. Так же и со сновидениями – какой бы образ вам не приснился, толковать его только по сонникам будет не совсем корректно, если не учитывать его эмоциональной составляющей. При этом, чем выше эмоциональные переживания во сне либо сразу после пробуждения, тем важнее послание этого сна. Самые эмоциональные сны содержат самые важные для жизни сновидца предупреждения и разъяснения. И одной из таких разновидностей сновидений, содержащих высокий уровень эмоциональности, конечно, являются сны, которые обычно принято называть «ночными кошмарами».

Обычно, в нашей культуре массово потерявшей связь с сновидениями, подобные сны учат поскорее забыть. Вспомните ваших бабушек и мам, которые на рассказ о чем-то напугавшем вас ночью говорили, что это просто сон и его стоит поскорее забыть. Большинство из нас именно этому и учат в детстве. И так мы постепенно учимся забывать ночные путешествия и не придавать им значения. Так мы учимся переставать слышать и чувствовать самих себя. Так как именно в сновидениях, которые намного ближе к нашей душе и духу, чем привычное рациональное восприятие мира и находится то самое истинное и настоящее, что дает радость и гармонию жизни. В мире снов находится именно то, что многие из нас теряют в детстве, а затем либо так и не обретают вновь, либо отправляются на поиски на различные психологические семинары или в различные духовные школы. Хотя ответ всегда рядом, всегда внутри каждого. И один из самых простых путей, как вновь обрести себя истинного, услышать ответы на беспокоящие вопросы и понять о прошлом и будущем – это раскрыть послания собственных снов.

Итак, одна из причин, почему многие не помнят своих снов, либо им трудно почувствовать какие эмоции вызывают те или иные образы просто в том, что нас так научили с детства. Научили обесценивать примерно половину своей жизни, которая проходит во сне, а вторую половину жизни научили больше обдумывать, чем чувствовать. К счастью, этому легко переучиться. И «кошмарные сны» как раз могут помочь в подобной трансформации. Пишу «кошмарные сны» в кавычках, так очень скоро вы сможете убедиться, что подобные сны вовсе не то, чего стоит бояться, а скорее то, что стоит радостно и благодарностью встречать!

Итак, если первая составляющая интегративного подхода заключается в чувственной работе со сновидениями, то вторая будет в том, что абсолютно любой образ сна является проявлением сознания сновидца. Чтобы Вы не видели во сне – гору, море, человека, машину и т.д. все эти образы моделируются вашим сознанием исходя из эмоционально-энергетического состояния человека и его жизненного опыта. В современной квантовой физике есть много теорий доказывающих, что все, что мы видим как в дневной реальности, так и в сновидческой является просто отражением вовне различных внутренних состояний, имеющих один источник. При этом проявления могут быть безгранично разнообразны по форме. Описание подобных современных теорий можно встретить и в древних  текстах Ваджраяны и в знаменитом сборнике текстов буддийской метафизики Абхидхармекоше, откуда этот подход и взят представителями интегративного направления. Одним из них является Арнольд Минделл, квантовый физик и юнгианский психоаналитик, основатель процессуально-ориентированного подхода, в котором особое внимание уделяется работе со сновидениями, методы и форма работы которого будут приведены ниже.

Итак, теперь у нас уже есть две составляющие, вооружившись которыми нам будет намного легче справиться с любым ночным Фредди Крюгером. Зная, что глубинный смысл сна в эмоциях, а все образы это продукт собственного ума и ничего более, первое, что стоит сделать, работая с воспоминанием о кошмарном сне – это позволить себе вспомнить подобный сон и заново детально пережить ситуацию, вызывающую страх. Осознайте, чего вы боитесь больше всего в ситуации сна. Что это? Наказание, угроза жизни, смерть… И наблюдая, как все ваше тело сжимается и боится, постарайтесь перенести свои ощущения на повседневную жизнь. Есть ли что-то в вашей жизни, где вы, возможно, испытываете либо испытывали похожий страх или переживания. Скорее всего, сон будет связан именно с этой ситуацией. Если подобное отзеркаливание эмоций из ночного сна на привычную реальность получается, то уже только это дает вам осознавание, с какой частью жизни связанно послание сновидения. Если подобная связь сразу не проявляется, то будьте внимательны во время последующей работы, подобная взаимосвязь обязательно проявиться.

Следующий шаг  работы издавна известен и даже стал народной мудростью: «Посмотри своему страху в глаза». Да, надо повернуться к тому чего боишься или позволить произойти самому страшному, возможно именно тому, от чего Вы просыпались. В случае с Фредди Крюгером или каким-либо монстром стоит перестать от него бежать (прятаться), повернуться к нему лицом и спросить: «Что ты хочешь?» и, конечно же, услышать в ответ: «Хочу тебя убить!». Вот тут-то вам и пригодится памятование о том, что все персонажи сна являются проявлением нашего собственного ума, а также применение методов работы со сновидениями процессуально-ориентированного подхода.

Используя все свое творческое воображение, представьте себя на месте Фредди Крюгера или преследующего монстра. Станьте им, почувствуйте себя им, и поймите, за что он так злится на вас (в данный момент на человека, которого он хочет убить). Представьте, о чем мог бы быть ваш разговор? Например:

- Я хочу тебя убить!

- За что?! Что я такого сделал? Я чувствую себя маленьким и беззащитным!

- Ты плохой! Тебя надо убить!

- Но что я сделал!

- Ты сделал мне больно!

- Когда?

- Когда сказал, что я плохой отец….

            Этот диалог был разыгран одним из сновидцев на семинаре по работе со сновидениями. Произнеся эту фразу, мужчина замер в оцепенении от того, что он сам спонтанно произнес, увлекшись игрой и диалогом, и от осознавания подводной составляющей собственного сна. Когда он снова начал говорить, то рассказал группе, что действительно давно винил себя, что не уделяет должного внимания детям, с которыми он не живет вместе. А чувство вины усиливается еще и тем, что он сам рос без отца и не хотел бы подобной судьбы своим сыновьям. Рассказывая это, сновидец одновременно прочувствовал, что тот жуткий монстр, который гнался за ним во сне и пытался его растерзать и есть его собственное чувство вины и желание наказать себя за то, что считал себя плохим отцом.

Итак, осознав, что же скрывается за образом монстра, можно утончаться и идти на более глубинные и сущностные уровни раскрытия послания сновидения. В вышеприведенном случае я предложила сновидцу еще на какое-то время побыть ночным монстром, подвигаться как он, порычать на окружающих, попробовать их попугать. С удовольствием вернувшись в эту роль, через очень короткое время проживания состояния монстра, сновидец неожиданно сказал, что на самом деле он совсем не злой и не хочет никого пугать, а на оборот, хотел бы с кем-нибудь поиграть. А рычит он так потому, что его боятся из-за того,  что он очень большой и не играют с ним. Осознав это, он встал на четвереньки и тем самым, уменьшившись, стал заигрывать с другими участниками семинара, вовлекая их в веселую потасовку, которая завершилось веселой «детской» возней в центре зала. Все были довольны и радостны.

Позже, анализируя эту работу, сновидец вспомнил, что ранее ему снились игры с его детьми и какими-то зверями, как будто в зоопарке, но каждый раз что-то случалось, и завершить игру не получалась. В повседневной реальности отношения у сновидца с детьми не особенно складывались. Общение обычно проходило формально и напряженно. По словам самого хозяина сновидения, он был с ними слишком «большим» и взрослым. Сновидение, кроме того, что указывало на одну из наиболее важных проблем в жизни мужчины, давало подсказку, каким образом можно наладить контакт с детьми. В самом сновидении было состояние игры, телесности  и радости. Это и было более глубинным посланием сновидения, разрешением затянувшейся проблемной ситуации. Именно привнеся в жизнь предлагаемый сновидением стиль отношений с детьми, сновидец постепенно изменил атмосферу и ситуацию в общении с ними.

А вот другой пример работы с долгосрочным кошмаром, с которым работала одна из участниц семинара. Как-то она вскользь, обозначая темы будущей работы, упомянула о том, что как во сне, так и повседневной жизни основным и достаточно давно тянущимся кошмаром для нее являются пауки и всякие ползающие насекомые. Причем для нее это действительно ужасно и практически невыносимо. И вот на одной из встреч, завершая работу с одним из своих сновидений, довольная результатом и возникшим пониманием послания сна, она сказала, что полученная информация для нее так значима, что она чувствует, что как  будто у нее в голове все прочищается. Я попросила ее направить внимание на это ощущение и дать ему развернуться. Через несколько секунд женщина была в ужасе от того, что ощущение «промывания мозгов» превратилось в ее самый большой страх – по голове как будто бегало множество маленьких муравьев! Однако, несмотря на весь ужас от этого переживания, она решила на этот раз с этим разобраться, к тому же у нее уже был опыт  проживания того, что все образы снов являются продуктом собственного сознания.

Обычно, как только пауки или другие насекомые появлялись в сновидении, женщина в ужасе просыпалась. Теперь же, осознанно работая с подобным переживанием, сновидящая решила не мешать муравьям делать то, что они хотят, и просто стала наблюдать, как развернется визуализация ее «дневного сновидения». Хотя ей это было не просто, так как все ее тело сжималось от отвращения и страха. Предоставив возможность процессу визуализации разворачиваться на его собственное усмотрение, через некоторое время сновидящая сообщила, что муравьи очень быстро построили муравейник и это у нее вызывает чувство ужаса. При этом самое ужасное то, что его очень легко разрушить. Например, если подует сильный ветер или проедет машина, то он будет разрушен. Я предложила ей именно это и представить – пусть произойдет самое ужасное. Пусть муравейник будет разрушен!  Сновидящая согласилась позволить этому произойти. И по мере того, как она во внутренней визуализации представляла разрушение муравейника, я могла наблюдать за тем, как ее тело постепенно расслаблялось, а дыхание становилось все более спокойным. Завершив визуализацию и открыв глаза, женщина с удивлением сказала, что оказывается, у муравейника очень гибкая структура. Если ему что-либо угрожает, то муравьи очень быстро его покидают, а если он разрушается, то так же быстро отстраивают новый. И в этом нет ничего страшного!

Перенеся это переживание на свою повседневную жизнь, женщина сказала, что обычно она придерживается очень жесткой структуры, которая внешне может выглядеть как железобетонная цилиндрообразная конструкция. И эта жесткая структура как раз и разрушается при любых серьезных жизненных передрягах. Образ же муравейника предлагал ей стать более живой, подвижной и мобильной. Подобный стиль жизни давно ей импонировал, и она его желала, но что-либо изменить было страшно и опасно. Понимая это, сновидящая все еще продолжала испытывать страх и отвращение перед муравьями. Тогда мы решили продолжать работу и следующим шагом было перевоплощение в образ муравья. Для усиления процесса и более точных ощущений, я попросила женщину осознать, что самое страшное в для нее в образе муравья?

Самым страшным оказалось то, что у муравья много лапок, которыми он быстро перебирает по земле.  Наверное, Вы уже догадываетесь, что сновидящая стала делать дальше. Перевоплотившись в муравья и быстро перебирая кончиками пальцев по полу, как будто это были муравьиные лапки, она почувствовала себя целым роем муравьев, быстро преодолевающим любые препятствия на пути и при этом практически не затрачивая энергию и не уставая, так как по ее словам, муравьи чувствовали контакт с замлей и могли огибать любые преграды. Своими лапками они все чувствовали и жили исходя из ощущений. Моментально пришло осознавание, что кроме мобильности и гибкости в жизни, которую предлагал образ муравейника, образ самих муравьев еще предлагал и чувственное отношение к себе и жизни! А по словам самой хозяйки процесса, с этим у нее были трудности, так как ее привычная железобетонная структура вообще не особенно предназначена для чувствования чего-либо.

Однако эти осознавания еще не были завершением работы. Сновидящая так весело постукивала кончиками пальцев, имитируя целый поток муравишек, что этот ритм постепенно стал усиливаться и превратился в поток ручья, который также легко и непринужденно огибал любые преграды. При этом он нес жизнь и силу. В нем была естественная природная гибкая сила, которая и предлагала сновидящей подобный стиль жизни взамен предыдущему. Став этим потоком и ощутив в себе всю глубину и бесконечность этой гибкой силы, женщина получила доступ к собственным глубинным ресурсам и жизненной мудрости, просто следуя путем сновидения.

Красивая теория, которую можно прочитать в различной литературе про внутреннюю силу, гибкость, текучесть и гармонию стали для нее реальным переживанием через самый большой кошмар жизни.

То же самое можете сделать и вы, просто следуя по  следующим шагам упражнения.

Шаг первый. Расслабьтесь, используя любые знакомые Вам методы, главное, чтобы они сработали. Я обычно предлагаю почувствовать свое дыхание и то, как  вы дышите. Сконцентрируйте внимание на дыхании. Чувствуйте каждый вдох и выдох. Затуманьте сознание, как будто засыпаете.

Шаг второй. Просмотрите и проживите кошмарный сон заново. Обращайте внимание на чувства и эмоции.

Шаг третий. Посмотрите своему страху в глаза. Осознайте, чего вы боитесь больше всего. Идите в самое страшное! Позвольте себе стать образом собственного страха либо не препятствуйте тому, чтобы произошло самое ужасное.

Шаг четвертый. Позвольте образам самим делать то, что они хотят, а истории рассказывать самой про себя. Не мешайте и не контролируйте. Пусть само все происходит. Даже самое невозможное и ужасное. Просто наблюдайте и осознавайте, как это связанно с вашей повседневной жизнью.

Шаг пятый. Осознайте, какой стиль жизни предлагает вам образ или история кошмарного сна. Как может измениться ваша жизнь, если вы привнесете это послание или состояние в свою привычную жизнь. Хотите ли вы, чтобы это состояние стало одним из базовых состояний в вашей жизни? Что может помочь, а что помешать подобному объединению послания сновидения со стилем жизни. Каким образом кошмарный сон может стать вашим союзником?

 

И в завершение приведу еще одну историю работы с ночной страшилкой из собственного опыта. Это было достаточно давно, когда я только начинала вести семинары. Сон был осознанный (когда во сне понимаешь, что спишь и на свое усмотрение можешь стать режиссером сновидения). Тогда в моем уме было достаточно много чужих и  красивых концепций и теорий, как и какой надо быть. И вот в одну из ночей я увидела следующее:

«Я гуляла где-то в холмистой местности, поросшей травой и деревьями. Красивые виды, ясное небо. Вдруг где-то за холмом я слышу жуткий звериный рык и в следующее мгновение уже вижу, как огромный мохнатый медведь, похожий на снежного человека на двух лапах бежит ко мне с явно недружескими намерениями. Испугавшись, я начинаю от него убегать, понимая, что шансов спастись совсем мало. И тут я осознаю, что это сон, и я сплю. А медведь это образ моего ума, некая моя часть, которая почему-то на меня очень разозлилась. Осознав это, я поворачиваюсь к медведю и смотрю на него. Он огромный, коричневый, лохматый и от того, что он стоит на задний лапах, он кажется еще больше. Пока я разглядываю медведя, страх уходит. Вместо него появляется осознание, что я не принимаю в себе эту в чем-то неуклюжую, мужскую, природную и звериную силу. Стараясь искусственно придерживаться только утонченно-женственного образа и стиля поведения, я придаю и вытесняю свою другую силу. Как и многое во снах, это осознавание происходит очень быстро, почти мгновенно. И видя это в моих глазах, зверь опускается на землю, нежно берет меня передними лапами, и высоко подняв их над головой, начинает бежать по холмам и радостно подпрыгивать, показывая мне всю красоту дикой местности. У меня захватывает дух от восторга, радости и ощущения силы… Я просыпаюсь.»

С тех пор этот огромный медведь стал моим помощником и союзником, с которым я до сих пор люблю носиться по холмам и лесам, не стесняясь его грациозной неуклюжести, лохматости и звериной силы.

Ирина Зингерман  
Опубликована: журнал "Ваша Светлость" № 2(5) 2007 г.


Название: Подсказки во сне
Отправлено: Эльмира от 17 01 2012, 16:49:35
http://anomaliy.ru
Подсказки во сне

Эти истории я услышала от своей бабушки. С ней это было очень давно, во время Великой Отечественной войны. Ее мужа, а моего деда забрали на фронт, бабушка осталась дома с двумя детьми. Война закончилась, но деда всё не было и не было, вообще от него никаких вестей. Она уж думала, что дед погиб.

Но однажды ей приснился сон — будто она в доме одна, и вдруг открывается дверь на чердак и оттуда потоком льется вода. Бабушка испугалась, но всё же успела спросить, как, бывало, учили: «К добру или к худу?» Какой-то голос ей ответил: «К добру. Муж твой едет».

Через несколько дней бабушка получила письмо от деда, о том, что с ним всё нормально, его освободили из плена и он скоро будет дома. Он приехал буквально на следующий день, был больной и очень истощенный, но зато живой в отличие от тех, кто не вернулся, пав в бою.

Еще один сон касался ее родной сестры Анны. В послевоенное время из-за голода и слабости сестра сильно заболела — признали тиф и увезли в закрытую больницу. Анна лежала при смерти — то ли выживет, то ли нет… И снова бабушке приснился похожий сон: будто открылась чердачная дверь и чей-то голос сказал: «Готовьтесь. Настя умрет». А бабушка хоть и во сне, но ответила, что не знает никакой Насти. Тогда голос сказал: «Извини, я ошибся». После этого бабушкина сестра начала поправляться. Эти странные сны врезались в память моей бабушки навсегда.


Название: Вещий сон
Отправлено: Страдивариус от 20 01 2012, 10:41:43
Вещий сон

Этот случай совсем недавно произошел с моей бабушкой. Не сказать, чтобы она так уж часто видит сны, но этот оказался вестником несчастья. Итак, ночью она видит сон, в котором она как бы вытаскивает двух людей из глубокого колодца. Усилия прилагает неимоверные, и дело, кажется, движется к спасению. В самом конце операции за одну руку держался ее отец, а за другую дядя, брат отца, кстати моложе по возрасту. И вот когда отец уже самостоятельно схватился за сруб и подтягивался, чтобы вылезти наружу, у дяди соскользнула нога, и он срывается в колодец. Бабушка проснулась с плохим настроением, чего-то ждала.

На следующее утро ее разбудил телефонный звонок. Родственники из города сообщили, что дядя, которого она как бы не удержала во сне, внезапно умер. В наших семьях теперь верят, что бывают предсказательные сны, но, честно говоря, мы стали их бояться.

http://anomaliy.ru/article/28396/574


Название: Странные сны
Отправлено: Миллер Елена от 12 02 2012, 18:47:11
Странные сны

И ощущение после сна такое, будто и на самом деле ночью не спали, а прошли огромное количество километров. Сюжетов странных снов, которые в корне отличаются от того, чем мы занимаемся в реальности, как живем и действуем, существует великое множество. И практически все они имеют свое объяснение. Сегодня мы с вами разберем наиболее распространенные.

Сны о другой эпохе

Балы и крестовые походы, старинные башни и королевские приемы, казни и пытки, бои Великой Отечественной и рыцарские турниры. Чего только не снится людям. Причем, часто сновидец не только наблюдает действие со стороны, но и сам участвует в событиях, носит костюмы той эпохи, ведет себя соответственно ситуации и временному пласту. У таких снов есть несколько толкований.

Толкование первое

Подобным образом в нас может просыпаться память о наших прошлых жизнях, воспоминания, которые закрыты от нас в реальном режиме времени. В этом случае данные сны приходят к нам для того, чтобы мы могли соотнести события, увиденные в сновидении, с нынешней жизнью и понять, что мы делаем не так, и какой выбор нам надо сделать. Это сны-помощники, они как маячки подталкивают нас в нужном направлении, подсказывают верное решение. Но это происходит только в том случае, если наша реальная жизнь повторяет сюжет сна. С поправкой на эпоху, разумеется.

Толкование второе

Часто сны о другой эпохе снятся людям романтичным, тем, которым не очень комфортно в своем времени, и они для себя решают, что им было проще и лучше жить во времена рыцарей и прекрасных дам. Их прельщает куртуазность отношений, богатые наряды, песни менестрелей и благородные традиции. Так что с помощью подобных снов люди просто переносятся в желанную эпоху, чтобы прожить там параллельную жизнь, отдохнуть от реальности или спрятаться от нее. А так как жизнь состоит не только из балов и турниров, то иногда во сны входят и казни на больших площадях, и запахи рынка, и осады городов.

Толкование третье

Замечено, что сны о Великой Отечественной войне «обостряются» накануне дня Победы, дня начала войны, дня защитника Отечества. Тут все просто – разговоры, анонсы фильмов и передач, атрибутика типа полосатых ленточек, все это на ассоциативном уровне провоцирует сновидения о фашистах, выстрелах, партизанах и бомбежках. Причем интересно, что, несмотря на то, что мы много лет живем в достаточно мирное время, страх перед началом масштабных военных действие неистребим. И, накладываясь на повсеместные воспоминания о Великой Отечественной, порождает сны о боли и крови, танках и самолетах.

Толкование четвертое

Но иногда сны о другой эпохе приходят к нам в качестве предупреждения о перемене собственной участи или неприятных событиях. Так, военные действия могут предупреждать о ссорах и беспорядках дома, в семье. А если вы видите себя в роскошном платье с множеством украшений, то вас ждет рост благосостояния, счастье и протекция влиятельного человека. Чем выше положение, которое вы занимаете в «костюмированных» снах, тем значительнее и приятнее будут перемены в вашей жизни. А вот если вы видите себя в роли нищенки, то начинайте срочно создавать «стабилизационный фонд», то есть откладывать деньги, чтобы иметь возможность преодолеть неприятные финансовые испытания с наименьшими потерями и с наибольшим комфортом.


Название: КАК ВЕСТИ СЕБЯ В СНОВИДЕНИЯХ
Отправлено: Жан-Филипп от 13 03 2012, 01:44:36
КАК ВЕСТИ СЕБЯ В СНОВИДЕНИЯХ

Есть, говорят, на свете такое племя Сеноев в малодоступных местах Индонезии. Всякое утро мальчики и девочки рассказывают родителям и родственникам свои сны. И те дают им советы, как в следующую ночь вести себя, что делать в различных ситуациях, встречающихся во сне и т.п. Изучая феномен этого племени, ученые-сомнологи пришли к выводу, что это счастливые люди. Как выяснилось, у них не существует депрессий, психозов, они устойчивы к стрессам, меньше болеют, их межличностные отношения естественны и лишены напряженности. Интересно, какие же советы дают родители, своим детям-сновидцам? Вот некоторые из них:

1) Если ты встретил чудовище - победи его, ни в коем случае не отступай.

2) Падаешь в пропасть - попробуй долететь до конца, постепенно притормаживая.

3) Если ты соблазнен женщиной, даже ближайшей родственницей или матерью во сне - постарайся не смущаться, отдайся соблазну.

4) Если тебя обуревает ужас - позови на помощь своих детей или маленького папу, или своих друзей, если они у тебя во сне появились.

5) Если встретил кого-нибудь во сне, попроси подарок. Получив во сне - обогатишься наяву.

6) Победить во сне врага гораздо легче, если с ним не бороться, а просто обнять. Тогда враг сразу исчезнет, не выдержав такого добросердечного отношения.

7) Если во сне встречается какое-то страшное чудище, нужно смело спросить его: «Кто ты и откуда? Назови свое имя!» Дело в том, что в сонном царстве другая вещественная реальность: там слово, знак, символ - обладают той же плотностью, как и предмет, и мы сами или другие фигуры. Имя и плоть во сне соизмеримы и взаимозаменяемы. Узнав имя, вы сможете в последующих снах заставить служить вам появившуюся фигуру, вызывать ее по желанию и даже требовать помощи!

Во сне также иная перспектива и свет другой. Часто то, что вдали, острей видится и лучше воспринимается, чем вблизи: предметы, находящиеся рядом, иногда вообще трудно разглядеть. Как только попробуешь во сне сосредоточить внимание на какой-либо мелочи, скажем, повнимательней рассмотреть ладони или поверхность предмета, так вмиг видение начинает рушиться. Во сне нельзя моргать, если хочешь сохранить (запечатлеть образ в «здесь и сейчас») то, что видишь перед глазами. Сморгнешь, и вмиг сон переменится, - как в кино: замедленная съемка, закрываешь глаза, резко открываешь - и кадр сменился! Так и проснуться можно.

С другой стороны, если во сне происходит что-то страшное или захотелось проверить - во сне ты или наяву - то лучше моргнуть, скорей проснешься. Однако самое высокое достижение в царстве снов - это вспомнить Себя, когда ты спишь. Тогда в одно мгновение припоминается, где ты лежишь, вспоминаешь имя и восстанавливаешь свое дневное сознание. При этом если сознательно не просыпаться, то можно достичь «осмысленного блуждания во сне».

Очень многое из того, чем мы живем днем, что тревожит или гнетет нас наяву, во сне нас не волнует совсем. И, наоборот, о чем мы днем и вовсе не задумываемся, во сне приходит к нам и теребит, напоминая о своем существовании. И что здесь реальнее и важнее - сказать трудно. «Китайскому мудрецу Джуан Цзы снилось, что был он красивой бабочкой, легко и непринужденно порхавшей над цветами. Проснулся Джуан Цзы и стал размышлять, кто он теперь? Джуан Цзы, которому снилось, что он - красивая бабочка? Или он - бабочка, которой сейчас снится, что она - Джуан Цзы?» Так и мы, пока живем, будем снова и снова пытаться понять себя и спрашивать, кто мы такие? Толкование снов - это одна из попыток, один из путей ответить на этот вечный вопрос: кто мы такие на самом деле?


Название: УСКОЛЬЗАЮЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
Отправлено: Доронина Екатерина от 13 03 2012, 10:18:56
УСКОЛЬЗАЮЩАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Примерно треть своей жизни человек проводит во сне. Но, к сожалению, единственная польза, которую большинство людей извлекают из сна, - отдых и восстановление сил организма. Однако далеко не все знают, что существуют специальные психические техники, позволяющие не только управлять снами по собственному желанию, но и использовать время сна для изучения языков, путешествий и пополнения багажа знаний.

С тех пор, как человек стал осознавать себя, тема сна и сновидений занимает одно из первых мест по количеству вопросов и "темных пятен". Сны одновременно привлекали человека и страшили его. Первобытные народы называли сон "малой смертью", считая, что через него можно проникнуть в таинственный мир, куда заказан путь живым и бодрствующим. Именно этот загадочный мир порождает вещие сны, дарующие знание будущего, он же создает пугающие и отвратительные кошмары, которые человек объяснял не иначе как дьявольским вмешательством.

Как бы то ни было, европейская цивилизация в целом не слишком преуспела в объяснении и тем более освоении мира снов. Античное язычество, а вслед за ним и христианская церковь признавали, что сны могут быть ниспосланы человеку Высшими Силами для предупреждения его о грядущих событиях.

Подобные случаи неоднократно упоминаются как в Библии, так и в сочинениях древних и средневековых авторов. У Цицерона можно найти описание интересных пророческих снов, например, сны некоего Симонида. Симонид, обнаружив на дороге труп человека, позаботился о его погребении. На следующий день ему предстояло отправиться в Делос. В эту ночь ему приснился человек, которого он похоронил, и предупредил его, чтобы он не садился на кораблю. Где для Симонида уже было отведено место. Сон произвел на Симонида такое сильное впечатление, что он отказался от поездки. Через несколько дней стало известно, что кораблю, на котором он собирался плыть, затонул вместе со всеми пассажирами…

Таких примеров можно привести множество. Искусство толкования снов зародилось в глубокой древности и частично легло в основу теории психоанализа, основанной Фрейдом и развитой впоследствии Эрихом Фроммом и Карлом Густавом Юнгом. И народные сонники, и методы психоанализа рассматривают сновидения как некие символы, выражающие либо скрытые желания человека, либо некую информацию, поступающую из подсознания и недоступную в состоянии бодрствования. Но все эти практики сводятся, по сути, лишь к интерпретации увиденного во сне, без попыток самостоятельно управлять снами, проникать в пространство сновидения и чувствовать себя во сне так же непринужденно, как в состоянии бодрствования. Тем не менее, подобные техники существуют уже многие сотни лет!

Однако, известны широкому кругу читателей они стали не так давно, после издания в 60-70-х годах книг Карлоса Кастанеды, полностью посвятившего свою жизнь исследованию техник управления снами и бессознательными психическими процессами. Молодой ученый-антрополог из Калифорнийского университета Карлос Кастанеда познакомился в 1960 году с пожилым индейцем яки Доном Хуаном Матусом. Кастанеда изучал тогда лекарственные и психотропные растения, используемые индейцами юго-запада США и Мексики в своих ритуалах.

По определенным причинам Дон Хуан не только вызвался помочь Кастанеде, но и решил сделать Карлоса своим учеником и передать ему свои знания. Это ученичество длилось 5 лет, а знания, полученные от индейца, Кастанеда изложил в своих книгах - "Учения Дона Хуана", "Отдельная реальность", "Путешествие в Икстлан", "Искусство сновидения", "Дар орла"… Эти книги быстро стали бестселлерами, а изложенные в них идеи начинают обретать все больше сторонников, желающих встать на "путь воина" - так индейские маги называют жизнь человека, полностью преодолевшего иллюзорность и условности этого мира, достигшего подлинных высот духовного развития и научившегося управлять "силой" - внутренней магической энергией. Одна из основных техник, способствующая освобождению человека и обретению им "силы", - управление сновидениями, умение строить их по своему желанию.

Полное овладение этой техникой может занять долгие годы, хотя для освоения основ достаточно двух-трех лет, причем женщинам это обычно удается лучше, чем мужчинам. Для начала желающий контролировать свои сны должен освоить одно простое на первый взгляд упражнение: во время сна ясно осознавать себя, осознавать, что спишь и видишь сон. Иными словами, во время просмотра "киноленты сновидений" быть не пассивным отстраненным зрителем, а активным участником, ясно знающим, что это сон. Другое, не менее важное упражнение - смотреть во время сна на свои руки.

После этого можно приступать к созданию своего "тела" сновидения, которое позволяет совершать путешествия, входить в сновидения других людей, узнавать будущее. Разумеется, достичь этого можно лишь после многолетних тренировок, но результат оправдывает усилия. Человеку, владеющему навыками аутотренинга, или самовнушения, осознание себя во сне удается значительно проще. Каждый, кто решил управлять своими сновидениями, делает себе перед сном внушение: "Я осознаю себя во сне, я сплю и знаю, что это сон". Это внушение делается каждый вечер перед сном.

И при должной настойчивости через некоторое время человеку действительно удается осознать себя во сне как бодрствующую личность. Перед сном лучше воздержаться от обильной пищи. Йоги рекомендуют вообще не есть после шести часов вечера. Перед тем, как лечь спать, нужно принять ванну или душ, а перед засыпанием проделать несколько йоговских дыхательных упражнений. По мнению йогов, лечь нужно на правый бок для активизации так называемого лунного дыхания, связанного с левым психическим каналом, что способствует творческому сну. Кастанеда, наоборот, рекомендует спать на животе, но многие полагают, что поза сна вообще не имеет значения. Перед засыпанием нужно "выключить" все мысли, оставив лишь одно желание сохранить сознание при вхождении в сон. Остановить поток бессвязных мыслей, обычных перед засыпанием, не думать ни о чем - все это трудно для человека, не знакомого с йоговскими практиками релаксации и медитации, поэтому нужно освоить и их. Наконец, заснув и убедившись, что ярко осознаешь себя во сне, следует посмотреть на свои руки или начать совершать осмысленные действия.

Это покажет, контролируете ли вы свой сон или нет. Еще одна интересная методика - возможность оказаться во сне в том или ином месте или увидеть те или иные события бытия. Для этого перед засыпанием нужно сделать соответствующее самовнушение или просто в течение 20-30 минут рассматривать какой-нибудь пейзаж или фотографию человека, сконцентрировавшись на этом изображении.

С помощью методических упражнений можно достигнуть очень интересных результатов, вызывая по желанию сновидения определенного характера или получая указания, касающиеся всевозможных вещей и событий. Надо заметить, однако, что если производить опыт контролирующих сновидений слишком часто на ранней стадии овладения этой техникой, то есть риск вызвать легкое нервное расстройство. Когда вы станете асом-дримером, подобные неприятности не будут вам грозить. Для освоения техники контролируемого сна настоятельно рекомендуется применять только самовнушение и сосредоточение и не использовать присохотропные препараты. Кроме того, нужно оградить себя от возможности посторонних воздействий, которые могут вызвать совершенно ненужный вид сновидений.

Например, шум от падения предмета может создать представление о выстреле. Скрип дверей - иллюзию стонов и т.п. Сползшее во время сна одеяло даст ощущение холода, наступления зимы. Давление на шею может вызвать мысль о нападении, о том, что вас душат. Голодные обычно видят вкусные блюда, при сердечных болезнях часто видят разбойников. Все эти раздражающие факторы могут помешать вашим опытам. И, наконец, еще одна немаловажная особенность сна - возможность получить ответ на волнующие вас вопросы, найти решение трудной задачи или почерпнуть вдохновение для создания произведения искусства.

Чтобы решить какую-то проблему, достаточно перед сном сконцентрировать все внимание на интересующей вас идее, потом отдать мысленную команду подсознанию найти решение проблемы и спокойно заснуть. Если проблема действительно важна и если у человека есть навыки концентрации внимания, то наутро почти наверняка придет свежее решение. Возможно, у кого-то возникнет вопрос: а нужно ли прилагать такие усилия, учиться управлять своими сновидениями. Если сон и реальность - две непересекающиеся плоскости? Чтобы понять, зачем действительно это нужно, достаточно вспомнить, что примерно 23 года нашей жизни мы проводим во сне.

Контролируя сны, можно, как минимум, интересно и увлекательно провести эти годы, а для того, кто решит серьезно заняться этими практиками, открываются поистине безграничные возможности. И наконец, вопрос о том, насколько реальны сны, невольно влечет за собой другой вопрос: а насколько реально то, что мы привыкли называть реальностью? Не является ли все, что нас окружает, неким грандиозным сновидением, а наши сны - ускользающей от нас реальностью…


Название: Телепатия существует!
Отправлено: КАРОЛИНА от 27 03 2012, 14:13:20
Телепатия существует!

С аномальными явлениями я в своей жизни вроде бы ни разу не сталкивалась. Но кое-что необычное и необъяснимое все же было, и связано оно, скорее всего, с телепатией. Самый интересный случай произошел не так давно, года три назад, когда я была на Черном море. Мы с подругами решили совершить конную экскурсию. Инструктор подобрал нам лошадей, научил управлять, и два часа мы самостоятельно катались. Лошади оказались очень послушными, ведь они специально обучены, так что мы получили массу удовольствия и новых впечатлений. Я сожалела, что со мной рядом нет моей сестры, которая с детства любит этих животных. Она давно мечтала научиться ухаживать за ними и кататься на лошади, но так ни к одной и близко не подошла. Хотела записаться в специальный клуб, где обучают верховой езде, но как-то не сложилось.

И вот, когда я вернулась домой и начала рассказывать о конной прогулке, сестра перебила меня и сказала, что тоже каталась на лошади, но только во сне. Она еще удивилась, что сон был очень реалистичным. Сестра запомнила все свои ощущения и даже знала необходимые приемы обращения с лошадью, как будто сама прошла инструктаж. Кроме того, она даже описала лошадь, на которой я ездила. Когда мы стали сопоставлять даты, то выяснилось, что этот странный сон приснился сестре в ночь сразу после моей конной прогулки.

Помню еще, что один «вещий» или, правильнее, телепатический сон приснился моей бабушке. Я тогда была еще маленькой, и на лето меня отправили в деревню, где у меня случился приступ острого аппендицита. Пока разобрались и довезли меня до районной больницы, мое состояние ухудшилось, и операция была довольно серьезной. После неё я еще ночь пролежала в реанимации. Только утром мама, которая все время была со мной, смогла позвонить домой в Волгоград и сообщить о случившемся.

А бабушка рассказала ей, что именно этой же ночью она увидела меня во сне, идущую по какому-то коридору мимо неё. Вокруг медленно шли в одном направлении другие люди, и бабушка хотела догнать меня, но не смогла сдвинуться с места. Тогда она стала звать меня, я обернулась и пошла к ней навстречу. Когда я выздоровела и приехала домой, бабушка рассказала мне о своем сне. Я удивилась, потому что мне самой не снилось, что я иду по коридору, я даже подумать не могла, что была в такой опасности после операции и находилась между жизнью и смертью. Только много позже я поняла всю угрозу своей жизни. Ведь тот коридор — это, наверное, путь в поту­сторонний мир, и люди — это умершие, которые ушли из земной жизни. Из них я одна вернулась.

Я верю, что через сны в некоторых случаях может происходить телепатическая или эмоциональная связь между людьми и они могут получать информацию друг о друге, хотя находятся далеко.

http://anomaliy.ru


Название: Жизнь — осознанное сновидение?
Отправлено: Душенька от 27 03 2012, 14:44:17
Жизнь — осознанное сновидение?

Очередной удар по мистике нанесли недавно специалисты лос-анджелесского Центра исследования опыта выхода из тела. Ранее они уже покушались на святую святых уфологии — контакты с инопланетянами, доказав, что это всего лишь сны. Теперь же ученые взялись за библейские сюжеты и провели эксперимент, целью которого было рационально объяснить встречи с различными «духовными существами».

Для этого три десятка добровольцев были проинструктированы, что в процессе так называемого осознанного сновидения, когда часть сознания продолжает бодрствовать, фиксируя происходящее, они должны воссоздать историю пророка Илии. Согласно одной из Книг Царств, Илия ушел в пустыню, где попросил у Бога смерти и заснул под можжевеловым кустом. Тогда его коснулся ангел, который сказал ему встать, есть и пить. С удивлением Илия обнаружил печеную лепешку и кувшин воды. Он поел и вновь заснул.

По словам ведущего исследователя Майкла Радуги, этот эпизод был выбран из множества других потому, что «ангелы являются идеальным объектом проверки гипотезы, поскольку имеют в представлении людей четкий образ — крылья, белый плащ, ореол и т. д.».

За четыре недели, отведенные на эксперимент, 24 участника имели хотя бы одно осознанное сновидение. При этом 15 из них смогли частично или полностью воссоздать эпизод с участием пророка Илии. Девять из них видели ангела и еду, а остальные шестеро — только ангела.

На основании этих результатов исследователи сделали далекоидущий вывод о том, что на самом деле мистические видения являются лишь сновидениями и не имеют никакого отношения к реальности.

Стоит отметить, что мистики, как некогда и уфологи, с юмором отнеслись к попытке дискредитации основ оккультизма. По их словам, сама реальность вокруг нас является сном Абсолюта, то есть некоего верховного существа. Поэтому все сущее есть сон, что и требовалось доказать.



Название: Самый желанный сон
Отправлено: Vika V.V. от 31 03 2012, 13:55:02
Выпуск №4 (580) 2011

Самый желанный сон

Я долгое время не верила в «вещие» сны, считая, что в жизни происходят вероятные события, а мы запоминаем только те из них, которые сбываются. Но с некоторых пор мне стали сниться сны, которые тут же сбывались! Это было в старших классах. Я, конечно, считала, что это совпадение, но потом всё повторялось раз за разом. Сны мне снятся почти каждый день и очень красочные. Но когда мне видится сон вещий, я понимаю, что он особенный. Причем должен сбыться не весь сон, а какая-то деталь, отдельное действие. Я запоминаю это и жду. Иногда бывает так, что, занимаясь делами, я вдруг ловлю себя на мысли: «Это было в моем сне». Мне трудно перечислить всё, что подтверждалось из снов: тут и номер экзаменационного билета, и заболевание гриппом, и сломанный каблук, и ссора с мамой… Иногда я всё знала заранее! И это облегчало мою жизнь.

http://anomaliy.ru/article/28920/580


Название: Мудрец по имени «сон»
Отправлено: Раскольников от 12 04 2012, 18:20:25
Мудрец по имени «сон»

До недавнего времени считалось, что сон - это лишь отдых мозга. Поворот произошел во второй половине ХХ века, когда два исследователя из Чикагского университета - Юджин Азерински и Натаниел Клейтман - установили, что примерно каждые 90 минут на протяжении всей ночи наш сон приблизительно на 10-12 минут превращается в очень энергичный процесс.

Известно, что электрическая активность головного мозга проявляет себя в виде мозговых волн. С помощью электроэнцефалограммы было замечено, что характер волн, которые мозг излучает во время сна, становится весьма близким к оживленной работе наших извилин во время бодрствования.

Иначе говоря, в мозге во сне работает не меньшее количество нейронов, чем в бодрствовании. Он сортирует воспринятое, переваривает полученную информацию, усваивает и запоминает полезное. Можно сказать, что сон позволяет нам залезть в подсознание и рыться в его архивах. А это нелегкая работа.

Австрийский психолог, психиатр и невролог Зигмунд Фрейд говорил:
«Толкование сновидений - это царская дорога
к познанию бессознательного в душевной жизни…
Чем более странным нам кажется сон, тем более глубокий смысл он несет».

«Сны физиков»

Какими бы разными не казались нам сны, их можно разделить на несколько типов. Иногда они полны красивых и ярких образов, а иногда мы просыпаемся с ощущением того, что видели сон, но не помним картинок.

Сны, лишенные ярких образов и событий - результат работы сознания. В них, как правило, наличествует анализ случившихся в жизни событий и обработка поступившей информации. В таком сне можно увидеть, как выйти из сложной ситуации, обнаружить ошибку в своей работе. Особенно если концентрироваться перед сном на конкретной проблеме и поставить вопрос, на который нужно получить ответ.

Наиболее ярким примером такого прозрения стал легендарный сон Дмитрия Ивановича Менделеева, в котором тот увидел свою периодическую систему элементов. Не исключено, что знаменитый ученый был еще прирожденным сновидцем и владел искусством работы со снами. Психологи отмечают, такой тип снов наиболее характерен для "физиков", личностей, не слишком склонных к фантазиям и образному мышлению.

«Сны лириков»

Сновидения, в которых мы видим яркие картины и образы, формируются подсознанием. Можно сказать, что это магические сны, ибо в них мы погружаемся в мир, отличающийся от привычной повседневности. Такие сны наиболее свойственны "лирикам" - людям с развитым воображением и эмоциональным миром.

При этом "сны подсознания" бывают и страшными. Тогда они, скорее всего, - отражение какой-то сложной жизненной ситуации. Одна из пациенток жаловалась психологу на повторяющийся сон: она оказывается запертой в странном доме, где за ней охотились ее умершие родственники. Она убегала от них, но в доме было много дверей, ведущих в разные комнаты, и женщина не могла найти выход. В конце концов, находила окно, но только пыталась открыть его, чтобы выбраться наружу, как чувствовала, что холодные руки хватают ее. В этот момент она в страхе просыпалась.

В реальной жизни у этой женщины были проблемы - она никак не решалась развестись с мужем-алкоголиком. Но вот решение было принято, и тогда ей приснился тот же сон, но с другим финалом. В последний момент, когда она увидела окно, через которое пыталась убежать, это окно было открыто. Женщина выпрыгнула в него и оказалась на свободе. Когда же развод состоялся, кошмарный сон вообще исчез навсегда.

Сны-диагносты

Если какой-то орган начинает подтачивать болезнь, он шлет через мозг сигналы SOS. Днем мы на это можем не обратить внимания, а вот ночью, находясь в расслабленном состоянии, человек улавливает даже слабые импульсы, подаваемые организмом, свидетельствующие о начале болезни. Поэтому нередко правильно истолкованное сновидение помогает врачу поставить верный диагноз.

* Как свидетельствуют врачи, сердечники часто жалуются на страшные сны, из-за которых просыпаются в холодном поту среди ночи. Нередко сны сердечников содержат картины погони, преследования, падения в пропасть, каких-то бешеных гонок.

* При обострении гипертонии сны отрывочные, с ощущением тревоги, которое сохраняется при пробуждении. Частые образы: природные катаклизмы (землетрясения, ураганы, наводнения), обрушение дома, падение в яму.

* У гипотоников, напротив, обычно блеклые, «вязкие» сны с ощущением слабости, невозможности поднять какую-то ношу, переплыть реку, подняться в гору, а также «вампирская» тематика - ощущение, что выкачивают кровь.

* При бронхиальной астме нередко преследуют лихорадочные сны с яркими, фантастическими образами. Человека душат, он оказывается в каком-то месте, где невозможно нормально дышать. При пробуждении страх, липкий пот, желание куда-то бежать, а сил нет.

* Зафиксирован рассказ пациентки, которая постоянно видела во сне, что ей собираются отрубить голову. Она клала голову на плаху и с ужасом ощущала, как немеет шея. Она уже была готова к тому, что голова вот-вот будет отрублена, и в тот же момент просыпалась.
Вскоре женщина заболела - шею свело, начались сильнейшие боли. Диагноз гласил: остеохондроз шейного отдела позвоночника. Стало ясно, что сновидения сигнализировали о грозящем заболевании. В процессе лечения болевой синдром удалось снять, после чего сны про казнь прошли.

* Зафиксирована история женщины, которой регулярно снилось, что ее ударили в живот. Зная, что сновидения могут быть пророческими, она решила обследоваться. УЗИ показало, что в указанном месте у нее опухоль, находящаяся на ранней стадии развития. Врачи были поражены точностью, с которой совпало мест, указанное пациенткой до обследования.

* Больной, доставленный в стационар «скорой помощью» с обширным инфарктом, потом поведал лечащему врачу, что на протяжении некоторого времени после каждого стресса ему снилось, будто любимая собака кладет передние лапы и голову ему на грудь. От этого ему становилось тяжелее дышать, он не мог пошевелиться. Однако мужчина считал, что это не более чем сон. В результате после очередного стресса у него случился инфаркт.

Вещие сны

Пророческие сны снятся почти всем, но не каждый способен их понять и запомнить. Между тем, вещее сновидение – это возможность вступить в контакт с необъятным миром подсознания, прикоснуться к пониманию тайных механизмов Судьбы, "подсмотреть" и разглядеть ее пути и планы.

Чаще всего, такие сны показывают знаковые события вашей жизни или жизни других людей. Они предупреждают об опасной ситуации, могут предрекать катастрофу или предвещать радостное событие.

Результаты статистики аварийных рейсов показывают:
число пассажиров, сдавших билеты и не явившихся на посадку
на смертоносный рейс, неуклонно растет.
 Люди предчувствовали катастрофу, и уточненные опросы свидетельствуют:
многие видели ее накануне во сне.

Среди трагедий подобного рода приводят историю маленькой девочки из одного шахтерского поселка в Южном Уэльсе (Англия). На протяжении нескольких месяцев ребенку снилось, что ее школа ушла под землю вместе с учениками. Она рассказывала всем об этом ужасном видении, но взрослые не обращали на него внимания. Наконец, однажды ночью сон предстал особо ярко и страшно. Девочка проснулась в ужасе и отказалась идти в школу. Так она осталась единственным живым учеником шахтерского селения, где школа в результате случившегося оползня полностью ушла под землю.

Разумеется, вещие сны бывают и со счастливым концом. Молодой женщине Наталье Н. снилось, что она едет в поезде, а в соседнем купе находится ее любимый, с которым она может прожить долгую и счастливую жизнь, если успеет познакомиться с ним. Далее Наталья увидела, что ее суженый вышел на какой-то станции. Она проснулась, горько рыдая от сознания, что уже никогда не увидит его.

Так случилось, что через несколько месяцев женщину отправили в командировку. Она вошла в вагон - и замерла, потому что узнала обстановку своего сна. Это ощущение не покидало ее до вечера, и вот, движимая любопытством, Наталья решила заглянуть в соседнее купе (будто случайно ошиблась дверью). Там оказались две женщины и двое мужчин. Один из них задержал взгляд на незнакомке и спросил, из какого она купе. Они познакомились - и больше не расставались.

***

Многие психологи и психотерапевты считают, что можно научиться заказывать сновидения, управлять сном, чтобы решать свои проблемы. Для этого нужно перед сном лечь на спину, вытянув руки вдоль тела. Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов и про себя сказать: «Ночью мне приснится сон, который поможет решить такую-то проблему...».

Затем мысленно пробежать по ключевым точкам проблемы. В подробности не вдаваться - они уже в подсознании. Просто необходимо ввести данные в оперативную память и "показать" подсознанию, что для вас особенно важно. Далее повторить: «У меня будет этот сон, и я смогу его запомнить».

А вообще нелишне серьезно отнестись к такому постулату того же Фрейда: «Сновидение никогда не занимается пустяками. Мы не допускаем, чтобы незначительное тревожило нас во сне. Внешне невинные сновидения оказываются небезобидными, если заняться их толкованием. Если так можно выразиться, у них всегда есть «камень за пазухой».

Аркадий БУТЛИЦКИЙ



Название: Можно управлять снами
Отправлено: Artist от 27 05 2012, 15:46:35
Можно управлять снами

 Два изобретателя из Бруклина сконструировали маску для сна, позволяющую людям видеть отчетливые сны и управлять ими.

С виду это обычная маска для сна - такие востребованы среди авиапассажиров и других людей, которым приходится спать в неприспособленных местах.

Но на деле это особое устройство. С внутренней стороны маски - шесть красных светодиодов: слишком тусклых, чтобы разбудить спящего, но достаточно заметных, чтобы мозг обратил на них внимание.

"Светодиоды можно запрограммировать, чтобы они включались в определенной последовательности", - повествует газета Daily Mail. Когда человек входит в фазу быстрого сна - фазу сновидений - светодиоды включаются.

Идея проста: если во сне вы увидите вдали мигающие красные огоньки, то поймете, что вам все только снится, и сможете сами направить сон в любое сюжетное русло.

Изобретателям - Дункану Фрезиеру и Стивену Макгигену - по 30 лет. Фрезиер говорит, что пользуется маской несколько раз в неделю, но признается, что войти в стадию осознанного сновидения нелегко.

http://tainaya.ru/


Название: Продолжительность сна
Отправлено: Миранда от 22 07 2012, 20:55:13
Здоровье. Продолжительность сна



Недостаточная продолжительность сна может привести не только к последующей раздражающей окружающих сонливости, но и грозит более тяжелыми последствиями для вашего здоровья.



Кратковременная недостаточность сна приводит к повышению артериального давления и росту уровня гормонов стресса, таковы данные ученых из Harvard University Medical School.



Отсутствие сна, кроме всего прочего, приводит к нарушению контроля уровня сахара в крови, и снижению уровня лептина, гормона который подавляет аппетит. Вот почему работающие ночью очень часто подкрепляются без явной на то необходимости и как можно более калорийной пищей. Такого рода изменения могут способствовать набору массы тела и увеличивать риск развития сахарного диабета.



Более того, недостаточный сон облегчает развитие в организме воспалительного процесса в различных органах и тканях. Это объясняют тем, что ночью, во время сна, в надпочечниках человека вырабатываются гормоны кортикостероиды, которые обладают противовоспалительным эффектом. Их максимальная концентрация приходится на утро и первую половину дня. Если на биологических часах организма утро не наступает никогда, значит и выработка гормонов модифицируется под новые условия, оставаясь одинаково низкой.



 Проанализировав полученные данные, авторы исследования разработали несколько методов улучшения сна. Они рекомендуют ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, для того чтобы настроить свои внутренние биологические часы. Следует избегать приема алкоголя перед сном. Несмотря на то, что после него наступает приятная сонливость, он же делает сон более поверхностным, а значит неполноценным, хотя, конечно, смотря сколько выпить.



Регулярные физические нагрузки и занятия физкультурой значительно улучшат качество ночного сна. Однако заниматься всем этим надо не позже чем за три часа до отхода ко сну, для того чтобы успеть успокоиться. Следует уменьшить потребление кофе, чая и других напитков, содержащих кофеин, особенно во второй половине дня и перед сном.


Название: Как "отменить" вещий сон
Отправлено: Евгений от 17 08 2012, 11:25:11
Как "отменить" вещий сон

Мало кто сомневается в существовании вещих снов. История, человеческий опыт изобилуют примерами того, как в снах приходят образы будущего. Бывает, что сны предвещают несчастья. Но знающие люди говорят, что ничего фатального на свете нет, любой сон можно "отменить".

Так, если вам приснился неприятный сон, проснувшись, сразу произнесите: "Куда ночь, туда и сон". Встав с постели, повторите эту фразу в открытое окно. После этого, ни с кем не разговаривая, идите в ванную и там трижды умойтесь холодной водой из-под крана. Затем подставьте под струю воды руки и трижды повторите вышеупомянутую фразу. Теперь направляйтесь на кухню, налейте там стакан воды и растворите в нем одну чайную ложку соли. Скажите: "Как эта соль растаяла, так и сон мой не сбудется". Затем повернитесь спиной к раковине и через левое плечо выплесните воду из стакана.

Есть еще один способ избежать последствий негативного сновидения. Нужно не вставая с постели и не глядя в окно сказать: "Хорошее воскресни, а плохое пополам тресни".

Чтобы дурное не сбывалось, некоторые знатоки рекомендуют никому не рассказывать плохие сны. Даже дается специальный прием: если рассказать содержание сновидения троим людям, то оно потеряет свою злую силу. Но в действительности это может только ухудшить ситуацию и привести к материализации сна. Рассказывать сны до обеда вообще никому нельзя. Исключение можно сделать лишь для того, кто хорошо истолковывает сновидения.

Иногда в сны можно вносить коррективы. Попробуйте это сделать. Допустим, если вам привиделась во сне черная кошка, представьте себе, что у вас в руках кисть с белой краской. Мысленно перекрасьте животное в белый цвет — и неприятности вас минуют! Если вам снится, что вы падаете в пропасть, вообразите, что у вас вырастают крылья. Тогда в реальной жизни вы сможете "воспарить" над негативной ситуацией, отыскать нестандартный выход. Постарайтесь уничтожить во сне любой пугающий вас образ — разорвите его на куски, подожгите, сбросьте в яму, закопайте или взорвите.

Бывает, что как-то не очень хорошо снятся родственники и близкие: заболевают, попадают в неприятные ситуации. Попробуйте, не просыпаясь, заменить негативное на позитивное, представив человека здоровым и благополучным. Это поможет убрать негатив.

И еще один момент: не нужно после кошмарного сна ждать наступления несчастливых событий. Ведь своими мыслями можно притянуть негатив. Если же один и тот же кошмар или сон "не к добру" повторяется неоднократно, запишите его содержание. Это поможет вам защититься от бед. Поможет спастись от навязчивых кошмаров стакан или чашка с чистой водой (лучше со святой водой). Ставить ее надо на ночь. Она будет впитывать в себя отрицательную энергию. Пить эту воду или умываться ею ни в коем случае нельзя. Наутро ее нужно выливать, а вечером ставить свежую.

А как поступать для того, чтобы сбывались хорошие сны? В этом случае полезно вспоминать подробности счастливого сна. Делать это нужно до тех пор, пока сон не сбудется. А вот рассказывать хороший сон никому нельзя: когда сбудется, тогда и поделитесь. Дело в том, что окружающие могут отнестись к вашему рассказу скептически и таким образом помешать исполнению сна.

Есть и чисто магические способы. Проснувшись поутру, не открывая глаз, скажите: "Что во сне увидал(а), все себе забрал(а)". После этого четко представьте образ желаемого события. Также сейчас можно встретить в продаже амулет под названием "ловец сновидений". Как отмечают знатоки, он избавляет от кошмаров и отводит дурные сны, но на "сбываемость" хороших снов не влияет. Следует учитывать, что некоторые сны исполняются наоборот. Так, поцелуй во сне с кем-либо может предупреждать о грядущей ссоре или даже разрыве с этим человеком. Если вам снится, что вы получили место работы, о котором мечтали, или успешно сдали экзамены и поступили в вуз, то в реальности вас может ждать полный провал. А вот сны, в которых вы терпите неудачу в какой-то сфере, напротив, могут предвещать успех.

Еще хочется отметить, что не всегда и не во всех случаях нужно обращаться к сонникам и толкователям сновидений. Если сон оставил после себя яркое впечатление, определенный настрой, то, возможно, вам и не следует смотреть его "научное" толкование. Просто верьте, что позитивный сон сбудется, а негативный обойдет вашу жизнь стороной.

Диана Мерлин


Название: Диагноз ставят сны
Отправлено: Шейла от 08 12 2012, 21:22:53
Диагноз ставят сны

Сегодня ученые достоверно установили, что сновидения очень часто связаны с нашим подсознанием. Одна из его функций - это постоянный контроль за работой внутренних органов и систем нашего организма. В случае каких-либо нарушений в их функционировании оно стремится сообщить об этом нашему сознанию содержанием сновидений. 

Причем делает это уже при первых признаках подступающей болезни, которую нужно предупредить или срочно лечить. Поэтому, если обращать внимание на характер снов, то они лучше всякого рентгеновского аппарата и УЗИ укажут на ту или иную патологию, которая только зарождается в организме, и, конечно, на уже развившееся заболевание. 
Начнем с болезней сердца. Их предвестниками бывают очень эмоционально насыщенные сновидения, часто страшные, что заставляет просыпаться посреди ночи в холодном поту. 

Содержание снов часто связано с головоломными и бешеными погонями, падениями с большой высоты, невероятными прыжками и, практически, всегда падением вниз. В таких снах всегда присутствует сильный испуг или страх смерти. 

О гипертонии предупреждают тревожные, обрывочные сны, в которых человек оказывается в центре какой-то катастрофы, землетрясения, урагана, наводнения. Он может попасть под обломки, в яму, в трубу, под нападение террористов. 

Причем для ночных предвестников гипертонии характерно то, что сон часто сопровождается свистящими или сильно шипящими звуками, от которых закладывает уши.

Для снов-предвестников гипотонии характерна пониженная энергетика, вялое развитие событий, блеклый фон. А сами сны часто бывают прерывающиеся. В них вами овладевает чувство безысходности, сильнейшего упадка сил, когда трудно даже пошевелиться, поднять какую-то ношу или выполнить какое-то очень необходимое действие, например, переплыть реку. 

Бывает, что у видящего сон хлещет кровь, а он не может ничего сделать, чтобы остановить ее. При этом, как правило, страха нет, а только полнейшая апатия, равнодушие и нежелание сопротивляться.

О сосудистых заболеваниях свидетельствуют сны, в которых невыносимо чешутся руки, ноги или все тело. Человек может просыпаться в холодном поту, ощущать онемение конечностей или «мурашки по коже».

Предупреждением о болезнях органов дыхания бывают очень короткие, быстрые, лихорадочные сны с яркими, часто фантастическими образами. Человека душат, он попадает в тесное замкнутое пространство или что-то большое и тяжелое опускается ему на грудь - это может быть любой крупный зверь или фантастическое животное. 

Короче говоря, во сне происходит действие, в результате которого вы ощущаете удушье, сдавливание грудной клетки, нехватку воздуха или полное его отсутствие.

Для желудочно-кишечных заболеваний характерны сны с неприятными вкусовыми ощущениями. В то же время язва желудка может сопровождаться снами с изжогой, тошнотой и даже сильной рвотой. При болезнях печени часто снятся ранения, привкус крови на губах и во рту.

При нарушении пищеварения и отравлениях часто снятся сырые мясные продукты, причем испорченные, тухлая рыба, несъедобная пища, поедаемая во сне, причудливые и неприятные на вкус блюда и т.п.

Симптомами неврозов являются сны, в которых происходит проявление агрессии. В них часто могут фигурировать незнакомые люди или сам человек попадает в незнакомую обстановку и не знает, что ему делать. Сновидения в таких случаях не имеют логического завершения или заканчиваются плохо, оставляя неприятный осадок на весь день. 

А предвестником депрессии служит блуждание по темным, глухим коридорам, попадание в какие-то тупики, галереи, комнаты без выхода и без окон. 

Вообще признаком болезней внутренних органов служит ощущение того, что невозможно преодолеть препятствие или найти выход из возникшей ситуации. Например, перед самым носом закрываются двери, уходит последний вагон, а яма вдруг становится шире, как только человек захотел ее перепрыгнуть. 

Причем рядом кто-то легко все это преодолевает. Окружающие люди вроде бы знакомые, но в то же время в другом обличье, в других одеждах и вас почему-то не узнают.

Предвестниками гриппа и других инфекционных заболеваний являются сны, в которых человек горит в огне, парится в бане, видит себя купающимся в горячем, одевает и носит тесную и неудобную одежду, пьет много жидкости и при этом не может утолить жажду. 

Как правило, такие сны приходят за несколько дней до перехода из скрытого (латентного) течения болезни в ее явную стадию, когда уже видны внешние признаки заболевания. 

А вот сны-предвестники выздоровления или выхода из кризиса приходят со спокойными картинами света и яркого солнца, вы выходите на свет из темноты или входите в чистый и прозрачный поток воды. Вы можете также наблюдать во сне свою победу в бою, в драке, или в соревновании. 

Могут также сниться сны, в которых полно ярких красивых распускающихся цветов, присутствуют веселые резвящиеся дети, которые играют рядом с вами.

Сергей БАСКАКОВ


Название: Сны хранят тайну времени
Отправлено: Случайный прохожий от 15 01 2013, 21:20:44
Сны хранят тайну времени
11.01.2013
Скажите, что вам сниться по ночам, и мы вам скажем, кто вы. Так примерно можно охарактеризовать значение сновидений. Потому что сны — это существенная часть нашей жизни. Они, кстати, могут лечить, указывать верный путь. Во сне происходит передача тонких материй. "Бог создал сны, чтобы указать путь спящему, глаза которого находятся во тьме".
Стык тысячелетий стал переломным в истории мира. Распад СССР, интернет, компьютеры, мобильная связь… Ныне виртуальная составляющая жизни (сны, мечты, воспоминания, проекты) — это 80 процентов, а реальная — поступки, действия — 20 процентов. Время спряталось в сны. Они, словно дворники, подметают улицы нашей души, чтобы утром она была чище.
Сны привычны как дыхание, поэтому мы их не ценим, хотя в структуре богатств человечества они занимают особое место. "Неудивительно, что в сновидениях перед людьми происходит всё то, чем они занимаются в жизни, о чём они думают, заботятся и что видят и делают и замышляют, пока бодрствуют". (Цицерон, "О гадании" I, 22). Александр Пушкин записывал свои сны, в которых он сочинял стихи. Менделеев во сне "увидел" свою знаменитую таблицу элементов.
В Интернете, на клик "Сны философов, поэтов, художников", "Бог из машины" выдает сотни тысяч страниц. Сны — концентрация творческих способностей личности. Маги считают сновидение искусством закалки энергетического тела человека. Они убеждены, что во сне некая летучая часть покидает тело, чтобы путешествовать в ноосфере, аросфере, преодолевать времена и пространства. Однажды мне снилась Англия. Там объявили международный конкурс снов.
На специальных экранах-сновизорах демонстрировали лучшие сны мира. Поэтому я предлагаю организовать конкурс снов среди читателей. Это будет иметь и терапевтическое значение. Даже те, кто страдает бессонницей, смогут сконцентрироваться и запомнить свои "сонные сериалы". В недалеком будущем в санаториях России будут предлагать лечебные сны и "сны на заказ".
Когда-то Михаил Горбачев признался, что его супруге Раисе Максимовне каждую ночь снились такие яркие сны, каждый из которых мог бы стать повестью или романом. Нельзя познать себя, не познав свои сны, ибо они — указатели божьи.
Творчество, как говорила Марина Цветаева, это управляемый сон, и поэты отличаются друг от друга лишь сюжетами своих сновидений и речевым их воплощением…Сон был для нее одним из воплощений жизни и одновременно мистической связью между жизнью и смертью. Сновидение приоткрывало дверь в потустороннее, в бессмертие. Сон — исполнение желаний.
Подражая Марине Цветаевой, многие "полеты во сне и наяву" записываю в дневник, который называется ПМ — "Парадоксальная Муза". Десятки тетрадей ПМ, исписанных за пятьдесят лет, хранят сны-испытания, сны-стройки, сны-дороги, эротические сны… ПМ — это мои космодромы для запуска ракет в "параллельный космос". Иногда вижу "оттуда" невидимые связи между людьми и явлениями. Бог создал сны, чтобы указать путь спящему, глаза которого находятся во тьме (древнеегипетский текст).
Сны хранят тайну времени! Они за минуту сжигают годы. Мир уцелел, потому что вовремя засыпал и видел сны. Сон философский: В метель пророк мне говорит таинственные слова: "Время которое ушло грядет, а которое грядет уже ушло". Я хотел узнать истину. Узнал, но забыл — проснулся, не могу вспомнить. А жаль! Сон — это строитель, учитель и врач человеческой души. Во сне мы "ремонтируем крышу" и восстанавливаем Время. Сны — это экскурсии в Прошлое, которое мы превращаем в Настоящее и в Будущее.
Яна Енцова


Название: Закажи себе сон
Отправлено: Ирина от 22 01 2013, 02:18:10
Закажи себе сон
По материалам информагентств подготовил Геннадий ФЕДОТОВ, обозреватель «АН»

Все люди видят сны, в том числе и те, кто страстно это отрицает. Мы просто не всегда способны запом­нить их, так как они обычно не остаются в долговременной памяти. При этом существует достаточно много разновидностей сновидений, и некоторые из них носят паранормальный характер.

На африканское сафари в объятиях морфея

например, полеты во сне. Они отражают мощное подсознательное стремление человека, хотя люди не имеют подобного опыта. Мис­тики видят в этом феномене связь с внетелесным опы­том.

Кроме того, наблюдаются более странные состоя­ния, такие, например, как управляемый сон, когда спящий осоз­нает, что он спит, но при этом сохраняет сознательный контроль за видениями, которые перед ним развертываются.

Усовершенствовать и максимально развить данный контроль пытаются сегодня многие исследователи. Одни – с помощью различных методик, другие – изобретая уникальнейшие в своем роде приборы.

В частности, аппарат под названием Remee Dream Mask, созданный недавно 30-летними Дунканом Фрейзиером и Стивом Макгиганом из Нью-Йорка, позволяет человеку без особых усилий управлять собственными снами и делать их такими, как ему хочется.

Например, любители автогонок, по утверждению изобретателей, теперь смогут, погрузившись в сон, оказаться за рулем вожделенного высокоскоростного гоночного болида и мчаться с бешеной скоростью по трассе, фанаты — «встретиться» с любимой знаменитостью, путешественники — «отправиться»

На африканское сафари.

Устройство внешне представляет собой обычную ночную повязку для сна — такие востребованы среди авиапассажиров и других людей, которым приходится спать в неприспособленных местах.

С внутренней стороны маски находятся встроенные акселерометр и шесть красных светодиодов: слишком тусклых, чтобы разбудить спящего, но достаточно заметных, чтобы мозг обратил на них внимание.

Маска способна отслеживать движения глаз, чтобы определять, когда человек входит в фазу быстрого сна (REM). Как только это происходит, светодиоды начинают загораться в определенной последовательности.

Световая индикация находит отображение во сне, что дает спящему понять, что он пребывает в сновидении. Воздействие периодическими импульсами света на зрительный анализатор позволяет, как утверждают изобретатели, управлять центральной нервной системой. Мозг человека воспринимает возникающие узоры как иллюзии. Это и дает возможность, «не теряя контроль над сознанием, управлять своими сновидениями», то есть направлять их в любое сюжетное русло.

Пользователь может регулировать работу светодиодов, увеличивать или уменьшать частоту и яркость вспышек. Для управления маской используется iPad или любой другой мобильный компьютер.

Дункан Фрейзиер в интервью изданию The Daily Mail сказал, что пользуется маской несколько раз в неделю, но признается, что войти в стадию осознанного сновидения поначалу нелегко. Естественно, для того, чтобы правильно «управлять снами», потребуются тренировки, но научиться запоминать соответствующие сигналы и узнавать их во сне, по мнению изобретателей, все же можно.

Также утверждается, что осознанные сновидения, полученные с помощью Remee Dream Mask, несут с собой весьма полезные побочные эффекты. Подобная визуальная стимуляция может использоваться медиками для лечения расстройств внимания и даже для разглаживания морщин вокруг глаз.

Создатели иллюзий

справедливости ради следует отметить, что несколько ранее в разработке «машин для сна» продвинулись японские ученые, которые изобрели аппарат под названием Dream Workshop («Мастерская снов).

По желанию владельца японская чудо-машина, так же как и американская, может определяющим образом воздействовать на мозг и вызывать любой сон на выбор.

Для этого человек, ложась спать, должен совершить нехитрые действия: проговорить текст с примерным содержанием желаемого сновидения и выбрать звуковой ряд и запах, который, по его мнению, наилучшим образом ассоциируется с содержанием искусственного видения.

Все остальное — дело уникальн-ой техники. Специальная программа сама осуществит выбор наилучшей комбинации цветовых, звуковых и голосовых сигналов, посылаемых «заказчику» во время фазы короткого сна. Время включения Dream Workshop определяется индивидуально.

Кроме того, аппарат осуществляет «техничное» пробуждение человека посредством мягкой музыки и неяркого искусственного солнечного света, который, по мнению разработчиков, помогает избежать резкого выхода из объятий Морфея. Данная технология постепенного мягкого пробуждения гарантирует сновидцу, что он не забудет утром свой сладкий сон.

По словам разработчиков сон-машины, большинство из тех, кто уже испробовал на себе ее действие, с восторгом заявляют, что содержание искусственного сна практически совпало с ожидаемым. Остальные же утверждают, что событийный ряд сновидения все же отличается от желаемого, при этом сбывается только часть ожиданий.



Название: Сон - учимся влиять на свою жизнь
Отправлено: Мистик от 08 02 2013, 15:43:45
Сон - учимся влиять на свою жизнь

Наш сон – это не просто отдых. Во сне вы можете узнать, что с вами будет дальше. Ну, а если вы видите просветленный сон, то вы сможете влиять и на всю свою дальнейшую жизнь. Просветленный сон – это когда вы спите, видите сон и при этом понимаете, что спите. Такое бывает редко, но абсолютно каждый человек может сказать, что хотя бы один раз в жизни видел такой сон. 
Когда вы просто спите, видите сон и не осознаете, что это только сон, вы можете сделать выводы о том, что с вами будет дальше, но если вы понимаете, что спите, вы можете влиять на события во сне, тем самым, влияя и на свою дальнейшую жизнь. Например, вы спите и во сне едите рыбу. Причем, рыба не свежая, не вкусная, такой сон может значить, что ваш организм на грани какого-то заболевания. В обычном сне вы просто понимаете, что заболеваете. Но если этот сон просветленный, то вы в своем воображении можете сразу создать чистейший источник воды, поймать свежую вкусную рыбу, приготовить ее и съесть. 
Такой сон уже сулить здоровье и счастье. Так вот если вы смогли так исправить свой сон, то и ваш организм отреагирует мгновенно. Вы уже не заболеете, вы провели необходимые профилактические работы и теперь кроме здоровья вам ничего не угрожает. Любите себя, берегите себя и будьте счастливы, создавая свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть. 


Название: Как сны пересекаются с реальностью?
Отправлено: Галина Константиновна от 20 03 2013, 20:23:12
Как сны пересекаются с реальностью?

Что влияет на наши сновидения? Почему образы из реальности в них так причудливо переплетаются? Исследователям удалось выявить ряд закономерностей, связанных с содержанием наших снов, и определить их причины. Оказывается, всему есть рациональные объяснения. А вещие сны, в которые многие верят, — это всего лишь совпадения, разочаровывают нас ученые.

Например, порой нам снятся так называемые "странные" сны. В них реалии нашей жизни причудливо смешиваются друг с другом. Скажем, вам может сниться, что вы сидите в ресторане со своим школьным тренером по футболу, стулья сделаны из желе, а блюда вам подает ваша собака.

Доктор Роберт Стикгольд, один из специалистов в области сновидений, считает, что такие сны — это попытка мозга сортировать различные воспоминания в поисках связей между ними. Так, воспоминание о собаке сравнивается с воспоминаниями о тренере и о походе в ресторан. Мозг ищет перекрестные связи, которые иногда совпадают с действительностью, иногда нет.

В то же время, другие исследования показали, что "странные" сновидения возникают при повышенной активности в правой миндалине, которая также отвечает за образование воспоминаний. По-видимому, чем сложнее мозгу отыскать связь между разными воспоминаниями, тем более причудливо содержание наших снов.

В 1960-х годах Медицинский центр Маймонид в Нью-Йорке решил проверить, могут ли сновидения предсказывать будущее. В ходе эксперимента участников разделили на две группы: члены одной из них бодрствовали, концентрируя внимание на определенном изображении, а члены второй в это время спали.

Разбудив добровольцев из второй группы, когда они находились в стадии быстрого сна, исследователи попросили их рассказать о содержании их сновидений. Оказалось, что большинству явились во сне образы, которые созерцали испытуемые из первой группы!

По мнению некоторых исследователей, так называемые "вещие" сны — не более чем совпадения. Мы просто видим во сне соединение различных образов, говорят они, и иногда это совпадает с реальностью.

Но, с другой стороны, очень часто количество таких совпадений превышает процент вероятности. Например, люди часто видят во сне различные трагические события, которые должны произойти.

21 октября 1966 года на горную деревушку Аберфан в Великобри­тании обрушился угольный сель, который засыпал и уничтожил множество домов и общественных зданий, в том числе, школу. За день до этого девятилетняя Эрил Джонс увидела во сне, что она идет в школу, а вместо школьного здания — какая-то чер­ная масса. Эрил погибла вместе с другими детьми, пришедшими в тот роковой день на занятия…

Но сны, предрекающие страш­ную катастрофу в Аберфане, сни­лись и другим людям за сотни километров от этих мест. Одной женщине приснилось, что по незнакомой улице бежит ребенок, а за ним катится черный поток, другой — ребенок, кричащий от ужаса в телефонной будке, кото­рую захлестывает лавина грязи. Какому-то человеку — табун черных коней, мчащихся с гор к деревне. Еще один просто ус­лышал во сне слово "Аберфан", хотя тогда даже не знал, что оно означает. Некая мисс Мильден во сне наблюдала, как землекопы вытаскивают тела погибших детей из-под завалов. Три дня спустя она увидела этот эпизод по телевизору. Житель Кента по­лучил во время сна инфор­мацию о дате предстоящей ужасной катастрофы. Правда, он не знал, что именно долж­но случиться…

В отдельных случаях можно дать таким феноменам рациональное объяснение. По мнению психологов, наше подсознание способно улавливать и "копить" различные факторы, которые не фиксируются сознанием. Так, наш мозг способен подсознательно фиксировать визуальную или аудиальную информацию и делать выводы. Во сне они могут трансформироваться в "готовые" события. Допустим, мы можем подсознательно зафиксировать неисправность у автомобиля, скажем, изменение звука мотора, но до сознания это не доходит. Зато ночью нам снится, что машина сломалась, и вскоре на самом деле следует поломка или авария…

У различных стихийных бедствий есть свои признаки, такие как атмосферные изменения, поведение животных и прочее. Особо чувствительные люди опять же воспринимают их на подсознательном уровне…

Хотя, конечно, далеко не всегда содержание "вещих" сновидений можно объяснить работой подсознания. Все-таки в нашей психике остается еще немало загадок, пока недоступных научному пониманию.

Маргарита Троицына


Название: Закажи себе сон
Отправлено: просто Elf от 25 07 2013, 12:57:41
Закажи себе сон

По материалам информагентств подготовил Геннадий ФЕДОТОВ, обозреватель «АН»

Все люди видят сны, в том числе и те, кто страстно это отрицает. Мы просто не всегда способны запом­нить их, так как они обычно не остаются в долговременной памяти. При этом существует достаточно много разновидностей сновидений, и некоторые из них носят паранормальный характер.

На африканское сафари в объятиях морфея

например, полеты во сне. Они отражают мощное подсознательное стремление человека, хотя люди не имеют подобного опыта. Мис­тики видят в этом феномене связь с внетелесным опы­том.

Кроме того, наблюдаются более странные состоя­ния, такие, например, как управляемый сон, когда спящий осоз­нает, что он спит, но при этом сохраняет сознательный контроль за видениями, которые перед ним развертываются.

Усовершенствовать и максимально развить данный контроль пытаются сегодня многие исследователи. Одни – с помощью различных методик, другие – изобретая уникальнейшие в своем роде приборы.

В частности, аппарат под названием Remee Dream Mask, созданный недавно 30-летними Дунканом Фрейзиером и Стивом Макгиганом из Нью-Йорка, позволяет человеку без особых усилий управлять собственными снами и делать их такими, как ему хочется.

Например, любители автогонок, по утверждению изобретателей, теперь смогут, погрузившись в сон, оказаться за рулем вожделенного высокоскоростного гоночного болида и мчаться с бешеной скоростью по трассе, фанаты — «встретиться» с любимой знаменитостью, путешественники — «отправиться» на африканское сафари.
Устройство внешне представляет собой обычную ночную повязку для сна — такие востребованы среди авиапассажиров и других людей, которым приходится спать в неприспособленных местах.

С внутренней стороны маски находятся встроенные акселерометр и шесть красных светодиодов: слишком тусклых, чтобы разбудить спящего, но достаточно заметных, чтобы мозг обратил на них внимание.

Маска способна отслеживать движения глаз, чтобы определять, когда человек входит в фазу быстрого сна (REM). Как только это происходит, светодиоды начинают загораться в определенной последовательности.

Световая индикация находит отображение во сне, что дает спящему понять, что он пребывает в сновидении. Воздействие периодическими импульсами света на зрительный анализатор позволяет, как утверждают изобретатели, управлять центральной нервной системой. Мозг человека воспринимает возникающие узоры как иллюзии. Это и дает возможность, «не теряя контроль над сознанием, управлять своими сновидениями», то есть направлять их в любое сюжетное русло.
Пользователь может регулировать работу светодиодов, увеличивать или уменьшать частоту и яркость вспышек. Для управления маской используется iPad или любой другой мобильный компьютер.

Дункан Фрейзиер в интервью изданию The Daily Mail сказал, что пользуется маской несколько раз в неделю, но признается, что войти в стадию осознанного сновидения поначалу нелегко. Естественно, для того, чтобы правильно «управлять снами», потребуются тренировки, но научиться запоминать соответствующие сигналы и узнавать их во сне, по мнению изобретателей, все же можно.
Также утверждается, что осознанные сновидения, полученные с помощью Remee Dream Mask, несут с собой весьма полезные побочные эффекты. Подобная визуальная стимуляция может использоваться медиками для лечения расстройств внимания и даже для разглаживания морщин вокруг глаз.

По желанию владельца японская чудо-машина, так же как и американская, может определяющим образом воздействовать на мозг и вызывать любой сон на выбор.

Для этого человек, ложась спать, должен совершить нехитрые действия: проговорить текст с примерным содержанием желаемого сновидения и выбрать звуковой ряд и запах, который, по его мнению, наилучшим образом ассоциируется с содержанием искусственного видения.

Все остальное — дело уникальн-ой техники. Специальная программа сама осуществит выбор наилучшей комбинации цветовых, звуковых и голосовых сигналов, посылаемых «заказчику» во время фазы короткого сна. Время включения Dream Workshop определяется индивидуально.

Кроме того, аппарат осуществляет «техничное» пробуждение человека посредством мягкой музыки и неяркого искусственного солнечного света, который, по мнению разработчиков, помогает избежать резкого выхода из объятий Морфея. Данная технология постепенного мягкого пробуждения гарантирует сновидцу, что он не забудет утром свой сладкий сон.

По словам разработчиков сон-машины, большинство из тех, кто уже испробовал на себе ее действие, с восторгом заявляют, что содержание искусственного сна практически совпало с ожидаемым. Остальные же утверждают, что событийный ряд сновидения все же отличается от желаемого, при этом сбывается только часть ожиданий.

http://anomaliy.ru


Название: Один из моих вещих снов
Отправлено: Кира от 29 07 2013, 11:14:54
Один из моих вещих снов

У нас в семье из поколения в поколение передается особый дар — видеть сны. Да не простые, а самые настоящие, пророческие. Дедушка, говорят, увидел во сне свою суженую и чей-то голос назвал ему ее имя и город, где она живет. Немедля дед в тот город поехал, а вскоре встретил и ту, которую ему во сне показали, — бабушку мою то есть.

Унаследовал этот дар и я. Плохо только то, что в основном я вижу сны, предупреждающие меня и моих близких о чем-то нехорошем. Так, однажды я увидел сон — темная улица, ни один фонарь не горит, а возле большой ямы стоит какой-то нищий и бросает туда рублевые и долларовые купюры. Потом поглядел нищий на меня, засмеялся нехорошим смехом — и бумажные деньги в яме вдруг занялись пламенем. Вот так вот. А вскоре на страну свалился кризис, и большинство моих близких уволили с работы, остались они практически без средств к существованию.

А в начале марта прошлого года я, помню, отошел ко сну в очень хорошем расположении духа и молился о том, чтобы никаких ужасных снов на этот раз не видеть. Как бы не так — заснул я и вижу во сне море, окутанное туманом, рыбачьи лодки у причала и маленькие домики, а вдалеке горы высокие рисуются… Вижу снующие по берегу человеческие фигурки и слышу говор на непонятном языке. И вдруг море потемнело, вспенилось и все люди разом закричали — на горизонте возникло что-то темное, похожее на гребень волны. Возникло — и ринулось к берегу, где застыли в страхе беззащитные люди. Огромная волна высотой с девятиэтажный дом, вспенившись, накрыла приморский городок и поглотила его, как хищная акула — добычу.

Проснувшись, я в ужасе бросился к окну (я живу у залива), но все было тихо и спокойно. Я уж надеялся, что этот мой сон не был вещим — но через три дня все телеканалы и радиостанции наперебой стали передавать новости о цунами и землетрясении в Японии и об ужасных человеческих потерях…

http://anomaliy.ru/


Название: Вспомнить будущее, забыть настоящее…
Отправлено: Гермес от 18 11 2013, 14:29:08
Вспомнить будущее, забыть настоящее…

Обычно под воспоминаниями мы понимаем впечатления о когда-то происходивших с нами событиях.
Это наше прошлое – «то, что уже прошло». Но всегда ли наша память обращена именно к прошлому? Оказывается, человек может «вспоминать» и о том, что еще только должно произойти, и о том, чего никогда не было… А также способен забывать то, что было частью его жизни, причем без всякой амнезии… 

Сны о будущем

У всех, наверное, воз¬никало иногда ощущение, что они уже пережили когда-то ту или иную ситуацию. Допустим, оказавшись в другом городе, вдруг узнаем незнакомую улицу или дом – мы явно уже здесь когда-то побывали, хотя абсолютно уверены, что приехали сюда в первый раз!

Французы называют это явление «дежавю» (буквально – «уже бывшее»). Есть гипотеза, объясняющая данный феномен, - дело совсем не в том, что мы снова и снова переживаем одну и ту же жизнь (как утверждают некоторые пессимисты), а видим свое будущее… во сне!…

Николаю С. снилось, что он едет из аэропорта, а на перекрестке авария: столкнулись такси и красные «Жигули». Николай притормозил, а полицейский жезлом указал ему: «В объезд!»

Наутро и в самом деле пришлось ехать в аэропорт: встретить друга. Возвращаясь, Николай увидел на перекрестке автокатастрофу: как и во сне, произошло столкновение такси с красными «Жигулями». Пораженный, он остановил машину, но гаишник, находившийся на месте происшествия, направил его в объезд…

А вот какая история приключилась много лет назад с автором этой статьи. Моя университетская подруга работала в солидной фирме, занимавшейся связями с зарубежьем. И вот мне приснился странный сон: будто бы я прихожу к ней на работу... в театр. Ищу ее, захожу сначала в крайнюю по коридору комнату на первом этаже, там много людей. Мне говорят, что нужно подняться по лестнице наверх, и тут сон обрывается.

Сновидение было таким ярким и запоминающимся, что, проснувшись, я долго размышляла: к чему бы это? Подруга, насколько я знала, никогда особенно не увлекалась театром, и уж совсем маловероятно, чтобы она устроилась туда на работу. Но все же... 

Вскоре я узнала, что подруга сменила место работы. Случилось так, что мне нужно было встретиться с ней по делу. Я позвонила ей, и она продиктовала мне новый адрес. Оказалось, их фирма арендовала помещение… в здании одного московского театра!

Вспомнив свой сон, я опешила. Но дальше — больше: когда явилась туда, вся обстановка оказалась похожей на виденную мной во сне. Коридоры, лестницы… Даже расположение комнат точно такое же. И мне действительно пришлось сначала зайти в крайнюю комнату, где находились сотрудники, а там мне предложили подняться на третий этаж... Одним словом, «дежавю»!

«Имплантированная» память

В последнее время в прессе то и дело появляются «страшилки» о возможности «имплантации» человеку ложных воспоминаний. Людей якобы заставляют вспоминать о том, что в действительности никогда с ними не происходило. Ученые из Вашингтонского университета провели специальный эксперимент, чтобы выяснить, можно ли «имплантировать» воспоминания.

Они читали людям вымышленные новости, например, о встречах посетителей Диснейленда с кроликом Багзом Банни (на самом деле этот персонаж создан студией «Уорнер Бразерс»). Около трети испытуемых позднее рассказывали, что действительно столкнулись с кроликом в Диснейленде. 

Профессор психологии из университета Огайо Джозеф Грин пришел к выводу, что, если человек под гипнозом дает ответ на какой-нибудь вопрос, он в дальнейшем будет более уверен в своем ответе, чем тот, кто не подвергался внушению.

Грин провел среди учащихся колледжей исследование, в ходе которого их попросили назвать даты 20 значительных событий, произошедших за последние 11 лет, при этом часть испытуемых загипнотизировали. И контрольная группа, и «группа гипноза» отвечали на вопросы примерно с одинаковой степенью точности.

Затем участникам раздали листки, указав, что каждый из них в чем-то ошибся, но не пометив конкретно, в чем именно, и попросили оценить степень своей уверенности в ответах. Результат был тот же. Наконец студентам сообщили, в чем заключались их ошибки. И оказалось, что среди «контрольных» с мнением «экзаменаторов» согласились 24,6%, среди загипнотизированных - всего 16,9%.

Иными словами, когда человека заставляют вспомнить какую-нибудь информацию о состоянии гипнотического внушения, ему впоследствии трудно усомниться в ее точности. Порой ложные воспоминания - не что иное, как результат самовнушения.

В сознании личности, страдающей психическими отклонениями, иллюзии смешиваются с явью. Так, начальник полиции городка Олимпия (штат Вашингтон) Пол Ингрэм написал добровольное признание в том, что насиловал собственных дочерей и заставлял их вступать в кровосмесительную связь со своим братом. На самом деле ничего подобного он не делал...

Забытая реальность

Существует также эффект, противоположный «дежавю» – «жамэвю». При данном явлении человек относится к привычным для себя ситуациям так, будто сталкивается с ними впервые. Это похоже на кратковременную потерю памяти.Термин «жамэвю» происходит от французского «jamaisvu» — «никогда не виденное».

Страдающий этим «синдромом» может ощутить, что окружающие его люди и предметы ему совершенно незнакомы. Предположим, человек находится у себя дома и беседует с близким другом или членом семьи. Внезапно он осознает, что находится в незнакомой обстановке, а напротив сидит какой-то чужак.

Если это случается в первый раз, то наш индивид может просто впасть в панику. И тогда способна возникнуть неадекватная реакция: он начнет задавать вопросы: «Где я нахожусь?», «Кто вы?» и так далее. Все это, разумеется, вызовет сомнения в его психическом здоровье…

Но какое-то время спустя все возвращается на круги своя. Если подобное состояние переживается не впервые, то человек со временем учится контролировать себя и старается не выдавать паники. Хотя может повести себя несколько странно или ответить невпопад.

«Жамэвю» существенно отличается от амнезии – потери памяти. Прежде всего, у амнезии обычно есть объективные предпосылки – скажем, травма, шок, стресс или возрастные изменения. Полная или частичная потеря памяти наблюдается также у лиц, которых якобы похищали пришельцы или еще какие-то неизвестные силы.

Не исключено, что похитители стирают память намеренно. Знаменитые контактеры супруги Хилл под гипнозом показали: прощаясь, энлонавты заявили, что у них не останется никаких воспоминаний об этой встрече.

Однако, если страдающие амнезией обычно забывают события или людей из прошлого, то «жамэвю» относится только к настоящему. Скажем, вы смотрите в окно своей квартиры и вдруг понимаете, что мир за окном вам незнаком…

Такое впечатление, что мозг на некоторое время просто отключается, происходит «зависание программы»… По мнению специалистов в области нейрофизиологии, и «дежавю», и «жамэвю» связаны со сбоями во взаимодействии двух отделов головного мозга, один из которых отвечает за память и восприятие информации. 

Есть также версия о том, что время – категория условная, поэтому некоторые люди способны «видеть» события как далекого прошлого, так и будущего. Но объяснить это с научной точки зрения пока невозможно…

Ирина ШЛИОНСКАЯ


Название: Зачем снятся сны...
Отправлено: Дежурная от 20 03 2014, 02:10:13
Зачем снятся сны...

Исследование канадских ученых показало, что страх не всегда играет важную роль в ночных кошмарах или просто дурных снах. 

Просыпаться с криками можно и из-за ощущения грусти, растерянности, отвращения или чувства вины.В эксперименте принимали участие несколько сотен человек, их попросили записывать свои сны в течение нескольких недель.

Проанализировав содержание тысячи сновидений, специалисты подсчитали, что причина трети кошмаров - это не страх. "Наиболее часто встречающаяся тема в кошмарах - физическая агрессия, -отметили исследователи. - В плохих снах, с другой стороны, на первом месте межличностные конфликты".

По словам экспертов, мужчинам чаще снятся войны и катастрофы (например, наводнения и землетрясения), а женщинам - конфликты. Общими темами для обоих полов стали смерть, проблемы со здоровьем и различные угрозы.

Отметили ученые и то, что людям, которым часто снятся кошмары, грозит не только бессонница - они чаще подвержены нервным расстройствам, и в том числе болезни Паркинсона.


Название: Во сне мы попадаем в параллельные миры
Отправлено: Роджер от 17 06 2015, 14:44:21
Во сне мы попадаем в параллельные миры

"Тебе, наверное, приснилось!" — именно так мы часто реагируем на различные мистические истории, рассказанные знакомыми. Между тем, исследователи паранормального полагают, что во сне, в измененном состоянии сознания, мы действительно можем "гостить" в других реальностях, отличных от нашего физического мира… И доказательств тому немало.

Ортодоксальная наука объясняет содержание наших сновидений работой мозга. То есть наши мысли и впечатления мозг перерабатывает в картины, которые мы и наблюдаем, когда спим. Но так ли это?

Известный специалист по "транссерфингу реальности" Вадим Зеланд пишет: "Сны не являются иллюзиями в обычном понимании этого слова. Разум не воображает их, а действительно видит. Известно, что во сне человек может наблюдать картины как будто не нашего мира. Например, можно увидеть архитектурное сооружение во всех деталях…

Если сон — это имитация реальности нашим мозгом, тогда откуда берутся образы, которые человек никогда не мог наблюдать?"

Многие представители творческой и научной сферы черпают идеи именно из снов. Так, Дж. Р. Толкиен в своих книгах просто описывал жизнь некоей "Волшебной страны", которую он регулярно видел во сне… При этом писатель нисколько не сомневался в ее реальности.

Отечественный исследователь аномальных явлений А. Горбовский отмечает: "К "измененным состояниям сознания", очевидно, можно отнести и некоторые фазы сна. Как и в реальности высшего плана, о которой говорят мистики, сцены и люди, которых мы видим во сне, пребывают как бы вне времени. В некоем неразрывном "сейчас" соседствуют персонажи живые и умершие, те, что с нами сегодня, и из далекого прошлого. Наше ночное сознание заполнено образами как бы плывущими, переходящими, замещающими один другой. Характерно, что, пребывая в состоянии сна, мы даже не замечаем этих несоответствий логике и повседневному опыту. Только вернувшись в наше бодрствованное, дневное сознание, мы воспринимаем все это как несуразность".

Древние верили, что нельзя будить спящего человека, так как во сне душа улетает из тела и витает в иных измерениях. Попытка насильственного пробуждения может привести к тому, что душа не успеет вернуться обратно в тело и человек умрет. Либо вернется не полностью, и тогда он заболеет…

Известная оккультистка Е. П. Блаватская в комментариях к своему труду "Тайная доктрина" так рассуждает на эту тему: "Понять характер и функции истинных сновидений невозможно без признания существования в смертном человеке не зависящего от физического тела бессмертного Эго. Во время сна в постели остается только оживленная форма из плоти, чьи способности независимого мышления полностью парализованы. Но если мы признаем наличие в нас высшего, или постоянного, Эго, которое не следует путать с личным "я", станет ясно, что так называемые сновидения, к которым люди в основном относятся как к пустым фантазиям, на самом деле — отдельные странички из жизни и опыта внутреннего человека, смутные воспоминания о которых в момент пробуждения в большей или меньшей степени искажаются нашей физической памятью".

Впрочем, далеко не все сны можно отнести к путешествиям по параллельным мирам. Исследователь внетелесных практик Роберт Монро подразделяет все сновидения на следующие категории:

1) обычные сны, в которых подсознание "отфильтровывает" повседневную информацию и сортирует ее;

2) яркие и запоминающиеся сновидения, которые связаны именно с "бестелесными" путешествиями.

Отличить одну категорию от другой очень просто. Обычные сны, как правило, представляют собой вариации нашей повседневной жизни и часто плохо запоминаются. Сны-"путешествия" содержат детали, которые не присутствуют в нашей жизни "наяву" и врезаются в память.

Существует также феномен так называемых "осознанных сновидений", когда мы осознаем, что спим и видим сон. Практикуя управление осознанными сновидениями, мы получаем возможности, которыми никогда не обладали в "реальной" жизни — например, можем во сне летать…

Термин "осознанный сон" был введен в начале прошлого столетия датским психологом Фредериком Ван Идееном. В своей книге, изданной в 1913 году, ученый описывает, как во сне путешествовал по различным местам земного шара. Также Идеен попадал в параллельную реальность, отдаленно напоминавшую наш мир, и встречался там с умершими людьми…

Осознанные сновидения практиковал знаменитый Карлос Кастанеда. А первым, кому удалось научным путем доказать, что они возможны, стал Стивен Лаберж из Клиники сна при Стэнфордском университете.

Но какой смысл в том, чтобы управлять содержанием своих снов? Парапсихологи утверждают, что другие реальности тесно связаны с нашим миром. Поэтому изменения, которые происходят в одних мирах, могут отразиться на событиях в "соседних" реальностях. Так, решив свои проблемы во сне, мы можем исправить ситуацию наяву…

http://www.yoki.ru/



Название: Re: Сновидения и их значения..
Отправлено: Колибри от 08 03 2019, 23:46:08
Когда приходят в ваши сновидения духи и сущности, пугаться не надо. В любом случае, они несут вам какую-то информацию. Страх от их появления вполне объясним. Например, когда какая-нибудь сущность принимает образ вашего родственника и начинает вас пугать своими действиями, словами, зовом, - испуг оправдан. Чтобы не пугаться, надо уметь различать, кто перед вами находится. Еще одно важное замечание: духи и сущности в снах не могут причинить вам вреда. Другое дело, если вы от них этого ждете или хотите подсознательно какой-нибудь гадости.

••• Появление в снах умерших людей.

Души родственников никогда не станут вас пугать. Крайняя для них мера - это сильно поругать вас, но без нецензурных выражений. Явление в снах умерших родственников бывает по нескольким причинам. Одна из них - это просто посещение. Когда душа кого-то из ваших близких соскучилась и решила навестить вас. Общаться с мертвыми возможно только во сне, так как наяву мы не может увидеть глазами тонкие материи. А в снах как раз и открывается для человека вИдение потусторонних сущностей.

Другая причина, по которой являются умершие в сон, - этопредупреждение. Они могут предупреждать вас как о плохих событиях, так и о хороших. Кстати, хорошие события мертвые сообщают чаще и с бОльшим удовольствием. Потому что они переживают за нас, как мы тут живем, и всячески стараются повернуть цепь событий в нашу пользу.

••• Трактовка сюжетов сна.

Расскажу немножко про сюжеты снов с участием умерших родственников. Часто бывает, что сон с негативным сюжетом несет исключительно позитив. Это такие сны-перевертыши. Их можно объяснить своеобразным чувством юмора в потустороннем мире. К примеру, прогулка по кладбищу - чаще всего означает хорошие события, веселье, мероприятие. Для нас само по себе кладбище - пугающее место, а для мертвых - это место встречи и общения с живыми, когда мы приходим на могилки по праздникам или просто навести там порядок. Отсюда и возникает наше недопонимание образов, которые нам показывают умершие, - из-за разного взгляда на одну и ту же вещь.

••• Сущности потустороннего мира.

Сущности потустороннего мира можно грубо разделить на зловредные и добрые. Добрые сущности могут нас чему-то обучать, о чем мы чаще всего не помним по пробуждении. Или показывать какие-то символы, значимые для нас и нашего будущего. Слова, произносимые сущностями нельзя воспринимать прямо. Потому что в ином мире нет речевого общения, а значит, - чтобы выразить словами мысль, они испытывают трудности. Для расшифровки сказанного из потустороннего мира лучше всего записать на бумаге как можно точнее и сразу, как только проснетесь (чтобы не забыть). Когда у вас будет записано послание из иного мира, ваше подсознание пошлет догадку сознанию. Тогда и наступит понимание вами того, что хотели до вас донести.

••• Зловредные сущности.

Зловредные сущности имеют в своем арсенале много уловок и хитростей, чтобы нас напугать. Грубо говоря, они «питаются» нашими страхами и пороками (алкоголь и табакокурение тоже относятся к порокам человека). Они могут всячески нас соблазнять начать заниматься игрой в карты, например, или купить себе бутылочку вина, или встречаться сразу с несколькими партнерами, или обманывать близких... Зловредные сущности очень изобретательны в том, чтобы заставить человека ревновать, злиться. И все это делается через сон, через наше подсознание, когда сознание отключено, когда мы отдыхаем.

••• Правило существования миров.

В наш сон могут прийти духи разных миров, разных Астральных уровней. Главное Правило, которое действует между нашими мирами, - это НЕ НАВРЕДИ! Если какой-нибудь дух захочет сделать плохое живущему человеку, то моментально нарушается баланс. И наоборот, - когда человек вторгается в мир духов, может произойти такая же разбалансировка в жизни и существовании. Любое событие сразу же отражается на всех мирах. Поэтому за происходящим строго наблюдают. Есть много примеров, когда особо смелым сновидцам и путешественникам по Астралу просто закрывали туда доступ в категорической форме. Скорее всего, такая же стратегия действует и в мире духов - некоторым сущностям просто перекрывают возможность появляться в наших снах.

••• Осторожно - параллельные миры!

Помните, что просто так или ради праздного любопытства нельзя вторгаться в иные миры. Если вы хотите поэкспериментировать, то начните со своих снов. Конкретно - начните записывать свои сновидения, пробуйте загадывать сны, практикуйте выходы из тела... Всему этому надо учиться. И учиться под присмотром, под наблюдением наставника. Эксперименты со своими снами могут быть опасны, если не соблюдать правила безопасности. Эти правила безопасности сильно отличаются от наших привычных взглядов, угадать их невозможно, они нигде не записаны.