Что такое ароматерапия

Ароматерапия – древнейшая отрасль медицины, которая предусматривает лечение природными эфирными маслами. Но сам термин появился только в 1904 году во Франции в лаборатории химика Рене Мариса Гатнинфоса после успешного лечения ожога эфирным маслом лаванды.

На самом деле, говоря об ароматерапии, надо понимать, что тут никто никого не лечит. Нет никаких внешних влияний. Эфирные масла просто включают в клетках тканей защитные механизмы, которые генетически заложены в них.

Растительный мир на Земле появился задолго до человека, поэтому растения обладают более глубокой генной памятью, чем человеческий организм. Проникая в клетку, эфирные масла как бы «напоминают» ей, как нужно работать правильно, в результате включается естественная система защиты организма. А возможности организма в плане самооздоровления огромны.

Известно, что в городах, где были расположены центры производства и торговли эфирными маслами, заболеваемость и смертность от холеры и других инфекционных заболеваний была гораздо ниже, чем в других поселениях.

Применение натуральных растительных средств в косметических, лечебных и биоэнергетических целях показало, что действенность и безвредность эфирных масел превосходит современные фармакологические препараты. Уникальные целебные свойства растений проверены веками – античные знания о свойствах трав и цветов настолько всеобъемлющи, что мы до сих пор не владеем даже их третьей частью.

Известно, что антибиотики токсичны и вызывают осложнения. Их длительное применение приводит к созданию устойчивых штаммов болезнетворных микроорганизмов и уничтожению нормальной микрофлоры, обитающей в человеческом организме, что, в свою очередь, вызывает бурное размножение патогенных микроорганизмов и интоксикацию больного.

В эфирных маслах антибактериальная активность прекрасно сочетается с низкой токсичностью и отсутствием побочных явлений. В отличие от антибиотиков при длительном использовании эфирных масел устойчивые штаммы микроорганизмов не возникают.

Аромат лаванды, ромашки, лимона, сандало¬вого дерева способен снизить активность головного мозга быстрее, чем ряд депрессантов.

Жасмин, роза, мята и гвоздика возбуждают клет¬ки мозга мощнее, чем терапевтическая доза кофеина.

Масло базилика не уступает по противомикоплазменному эффекту антибиотику окситет-рациклину.

Конечно, применение химических терапевтических средств и хирургии полностью оправдывает себя в тяжелых случаях, представляющих опасность для жизни, поскольку в этих случаях необходима срочная помощь, спасение «любой ценой». При хроническом течении болезни природа остается самым совершенным доктором. Правильное, систематическое, регулярное применение природных средств улучшает состояние здоровья в ста случаях из ста, нужно только быть терпеливым и упорным. Ведь это только разрушить можно быстро, а вот строить - гораздо дольше.

Важную роль в применении ароматерапии играет и интуиция. Нравится или не нравится запах – это ведь и реакция организма на то, нужен ему этот запах или нет.

    «Ароматерапия, - это прекрасный, мудрый, полностью научный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Не отвергая применения медикаметозных средств, мы можем говорить о целом ряде несомненных преимуществ биологически активных веществ растений перед медикаментозными средствами в профилактике и терапии целого ряда патологических процессов».
    Н. В. Нагорная "Ароматерапия в педиатрии"

По мнению специалистов из Крымского НИИ им.Сеченова перед аромапрофилактикой и ароматерапией стоят следующие задачи:

    * предупреждение и снижении заболеваемости острыми респираторными и вирусными инфекциями;
    * коррекция психофизиологического состояния людей с целью профилактики обещего переутомления, повышение умственной и физической работоспособности, улучшение координации движений и функции анализаторов, расширение объема кратковременной памяти, снятие ощущения дискомфорта, повышение устойчивости к стрессу, улучшение сна;
    * профилактика проявления вегетососудистой дистонии, функциональных нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы, расстройств регионарного кровообращения;
    * стимуляция общей иммунологической реактивности организма с целью повышения резистентности к инфекционным заболеваниям, расширения адаптационных возможностей человека, в том числе в экстремальных условиях;
    * расширение комплекса реабилитационных мероприятий у больных с хроническими неспецифическими заболеваниями легких;
    * предупреждение (уменьшение) степени выраженности метеореакций;
    * коррекция нарушений, вызванных влиянием некоторых токсических веществ;
    * профилактика расстройств у контингента лиц, профессионально контактирующих с источниками ионизирующей радиации и длительное время находящихся в районах с повышенным радиационным фоном;
    * повышение выносливости спортсменов.

Подбирать нужное эфирное масло следует не только в соответствии с симптомами болезни, но и с причиной ее возникновения. Например, от головной боли хорошо помогает лаванда, розмарин, мята перечная. Но если причиной боли послужило то, что Вы просто перенервничали, то стоит добавить успокаивающее, расслабляющее эфирное масло.

Если есть возможность, стоит обратиться к профессиональному ароматерапевту. У многих такой возможности нет, в этом случае начинайте использование эфирных масел с минимальных дозировок и внимательно прислушивайтесь к себе.

Прежде, чем использовать новое эфирное масло, прочитайте о нем как можно больше, изучите его свойства и противопоказания.

Если Вы все будете делать правильно и осторожно, то эфирные масла могут принести Вам много пользы.

История ароматерапии. Древний Египет.

Несмотря на то, что такие понятия, как "эфирные масла" и "ароматерапия" еще не существовали, ароматические растения широко использовались во всех древних культурах.

Первые письменные упоминания об использовании благовоний, фактически применении ароматерапии, относятся к государству Шумер, которое находилось на территории сегодняшнего Ирака за 3000 лет до нашей эры. Именно там начали применять воскуривания и умащение тела во время церемоний.

Но по-настоящему широко ароматерапию стали использовать в Древнем Египте, просто в то время это называлось несколько по-другому. Сведения о применении первых рецептов ароматерапии содержит старейший из обнаруженных в гробницах папирусов, относящийся к 2890 году до нашей эры.

В 1922 году при вскрытии гробниц фараонов были обнаружены сосуды с благовониями, содержащими мирру и ладан, и сохранившими слабый аромат даже спустя несколько тысячелетий. Хотя в такое и трудно поверить, но это научный факт.

Сами мумии прекрасно сохранились благодаря смолам и благовониям, использовавшимся для бальзамирования и пропитывания тканей, в которые были завернуты мумии. Именно их антибактериальные и антисептические свойства препятствовали процессам гниения и разложения.

Похоже, что египтяне не умели выделять эфирные масла из растений, а использовали настоянные. Но к третьему столетию до нашей эры они уже начали использовать примитивную технику перегонки.

Наука о ароматических веществах в Египте достигла самого высокого уровня развития, слава египетских жрецов в этой области была огромна. Мудрецы и целители из самых разных стран искали в Египте новые знания.

Сами же египтяне специально привозили и разводили у себя ароматические растения даже из Китая и Индии. И в египетских ботанических садах росли кедр антлантический, коричное дерево, ладанник, ромашка, майоран, кориандр, гвоздика, лилии, жасмин и другие хорошо известные нам сегодня растения.

Около 1250 года до нашей эры, когда начался переход евреев из Египта в Израиль, они захватили с собой много ароматических смол и масел. Можете себе представить, какой ценностью должны были обладать масла?

Есть многочисленные ссылки на ароматические масла и в в Ветхом и Новом Заветах Библии, среди которых аировое, кассийное, коричное, иссоповое, оливковое. Новорожденному Иисусу Христу волхвы преподнесли в дар ладан и мирру.

Благовония были настолько ценны, что «из-за обладания ими египетские фараоны не раз предпринимали кровавые войны» (А.И.Куприн).

Египтяне считали, и, видимо, не напрасно, что благовония и душистые масла даруют им жизнь.

Благовония применялись в Египте очень широко — в парфюмерии, медицине, при бальзамировании усопших, в залах при проведении государственных мероприятий, в домашнем обиходе. Сложно назвать область, в которой благовония не были бы использованы.

Целебные свойства ароматов считались сверхъестественными и открывались только жрецам, которые составляли специальные рецепты из ароматических растений для фараонов и высшего общества и были в этом очень искусны.

У каждого фараона имелось множество различных духов, созданных именно для него. Они предназначались для подъема настроения, устранения нервозности, усиления полового возбуждения, успокоения, а на случай войны — создания агрессивного настроения.

Ароматы сопровождали египтян на протяжении всей жизни. Окуривание благовониями проводилось повсюду: в храмах, дворцах и даже в самых бедных домах. Во время праздников на площадях использовались особые ароматические вещества. В обычные же дни курились ароматические благовония, для каждого времени суток свои. По приказу фараонов в городах вблизи Нила строились специальные аромакурительные площадки, где для обеззараживания воздуха сжигались различные ароматические растения.

Широко использовались благовония и в парфюмерных целях. Уже тогда богатые египтянки пользовались омолаживающими составами, которые наносили им на кожу девушки-рабыни после банных процедур.

К примеру, Клеопатра совсем не была красавицей, но именно знания секретов смесей из благовоний и их использование позволили ей стать совершенно неотразимой.

У египтян были ароматизированы даже вина и продукты. Очень широко использовались тмин, корица, анис, лук, чеснок. Чеснок обязательно давали даже рабам, чтобы никакая болезнь не мешала работе по возведению гробницы фараона.

В рецептах древнеегипетских жрецов усматривается целая лечебная система, основанная на вдыхании и втирании благовоний. Широко прописывались целебные вина, ванны, мази.

И все это мы можем использовать сегодня. Ведь совершенно очевидно, что знания, сохраняемые человечеством на протяжении тысячелетий, несут в себе огромную ценность.

История ароматерапии. Арабские страны.

Большая заслуга в усовершенствовании знаний в области ароматерапии принадлежит арабским странам.
Первым крупным арабским врачом, занимающимся лечением с помощью ароматерапии, был Абу Бахр Мухаммед Ибн Захария аль-Рази (865-925). Ему принадлежат более чем 25 книг с описанием рецептов, в которые входили лекарственные растения.

Изобретение дистлляции (паровой перегонки) приписывают также арабскому врачу Абу Али аль-Хусейн Ибн Абдаллах Ибн Сина (ок. 980—1037), известному сегодня под именем Авиценна. Это был очень образованный человек. Хотя главным его занятием была медицина, он изучал и логику, геометрию, философию, астрономию и другие науки. А изобретенная им дистилляция и сегодня остается основным методом получения эфирных масел.

Уже в 18 лет Авиценна стал врачом. Именно он первым детально описал различные формы массажа и мануальной терапии. После него остались описания сотен растений и их воздействии на организм человека. Многие из них используются и в современной ароматерапии.

В арабских странах первыми начали экстракцию розового масла, ценившегося дороже золота и распространявшегося в другие страны.

Первое применение широко известного и сегодня мускуса принадлежит также арабам, который они использовали для обеспечения устойчивости аромата.

Арабские ароматические вещества были широко известны и являлись предметом торговли. Корица, сандал, камфара, бензойная смола, мускус, ладанник, позже мирра и ладан – все это широко применялось в арабской медицине, кулинарии, парфюмерии и переносилось далеко за пределы арабских государств.

Ароматерапия. От жрецов Древнего Египта до французских парфюмеров сегодняшнего дня.

История ароматерапии насчитывает тысячелетия.

Считается, что колыбелью ароматерапии является цивилизация Древнего Египта. Ее волшебством была пропитана вся повседневная жизнь египтян. Окуривание благовониями проводилось всюду: от дворцов и храмов до жилищ самых бедных жителей. Для больших праздников предназначались особые ароматы.

Ароматы на каждый день определялись по своему назначению как утренние, полуденные и вечерние. В полдень, когда воздух слишком наполнялся испарениями земли, египтяне практиковали окуривание миррой. На заходе же солнца — благовонием, состоящим из 16 ингредиентов: пахучего тростника, можжевельника, кипариса, мирры, ладана, шалфея, мяты, розмарина, шафрана, кардамона, мха и т. д. Приготавливая это благовоние, растительные травы настаивали сначала на меде и вине, а затем добавляли в канифоль или битум.

Благовония Египта пользовались славой далеко за пределами государства и служили иногда даже предметом войн.

В Египетских ботанических садах росли растения из далеких стран, таких, как Китай и Индия.

Знаменитые сохранившиеся папирусы Древнего Египта говорят о важности и благоговейном отношении египтян к благовониям, которые они считали веществами, дарующими жизнь.

Можно представить, на каком уровне находилось знание свойств ароматических веществ, если до сегодняшнего дня сохранились египетские мумии, при бальзамировании которых египетские жрецы использовали антисептические и антибактериальные свойства кедра, мирры, ладана, различных смол, специй и т.д.

И в питании египтян постоянно присутствовали различные ароматы. Еще в древние времена даже рабам давали чеснок, чтобы никакая болезнь не мешала работам.

Примерно в эти же времена начинает свою историю и ароматерапия Индии. В самом древнем священном писании Индии, в Шримад Бхагаватам, есть такое описание: «Когда Господь Кришна входил в город, слоны из хоботов обрызгивали душистой водой все дороги, улицы и аллеи Хастинапуры... все жители собирались там и здесь, умащенные ароматическими маслами. Каждый дом был оснащен сотнями светильников. Внутри домов курились душистые благовония, и дым выходил из окошек, наполняя воздух приятным ароматом».

Еще за 200 лет до нашей эры была написана индийская "Рамаяна", в которой упоминаются парфюмены и изготовители ароматических курительных свечей.

Как и в Египте, так и в Индии, рецепты изготовления благовоний были известны лишь избраным, которые имели тайное и сокровенное знание о Боге.

В Индии благовония до сих пор применяются при богослужениях.

В Грецию ароматические вещества пришли из Египта. Именно римляне создали процветающую парфюмерную промышленность. Использование душистых веществ было настолько широким, что в 65 году был принят закон, запрещавший простым гражданам использовать некоторые масла из опасения, что их просто не хватит для жертвоприношений богам.

Широко использовали ароматические вещества иудеи, о чес свидетельствуют многочисленные упоминания в Священном Писании. Благовония использовались для возлияния на голову и помазания ног дорогих гостей. А одним из драгоценных даров младенцу Иисусу была Мирра.

Очень много благовоний использовалось при погребении. Надо сказать, что эти благовония стоили очень дорого.

В Китае многие растения использовались для "разговоров с Богами", а при лечении акупунктурой и массаже использовали ароматы.

Еще за 700-1000 лет до нашей эры китайским императором Шен Нунгом был составлен "Великий травник", содержащий около 350 наименований лекарственных растений и препаратов из них.

А в средние века арабских врачом Авиценной был открыт метод дистилляции ароматических веществ, который используется и в наше время.

В Европу благовония, масла и духи попали вместе с крестоносцами, которые принесли их от арабов.

Однако с развитием медицины и появлением возможности синтезации дешевых химических аналогов популярность использования натуральных ароматических веществ резко пошла на спад.

Ее возрождению мы обязаны французскому химику Гаттенфоссе, занимавшемуся парфюмерным бизнесом. При ожоге он погрузил руку в лавандовую эссенцию, которая случайно оказалось рядом.

К его изумлению, ожог зажил очень быстро, не оставив следов. Заинтересованный Гаттефоссе занялся изучением целительных свойств эфирных масел. Во время 1-й мировой войны он испытывал масла на своих пациентах в военном госпитале и получил прекрасные результаты, используя ромашковое, тимьяновое, лимонное масла. Именно Гаттефоссе и ввел термин «ароматерапия» — лечение ароматическими маслами.

Другой эксперт, начавший свои исследования в области ароматерапии, профессор П. Ровести, смог доказать, что депрессию и беспокойство можно вылечить при помощи ингаляций с определенными растениями. Он считал, что запахи помогают высвободить подавленные эмоции и воспоминания, которые способствовали развитию болезни.

Сегодня мы снова возвращаемся к использованию натуральных ароматических веществ, которые создала для нас природа.

Растения использовались в медицине уже на заре истории человечества. Первобытные люди для выживания полагались только на свои инстинкты. Следуя своему обонянию и накапливая опыт, они обретали знания о том, что некоторые растения обладают способностью вылечивать недомогания и болезни. Когда животные заболевают, они инстинктивно ищут растения, способные облегчить страдания и вылечить их.

Ранние цивилизации

В пещерах Ласко во французской провинции Дордонь есть наскальные рисунки, изображающие способы использования растений для оздоровления и лечения. Археологи предполагают, что рисунки имеют возраст 20 тысяч лет.

Керамический дистиллятор, которому, по мнению специалистов, не менее 5 тысяч лет, хранится в музее Тазила в Пакистане. Вероятно, его использовали для приготовления ароматических жидкостей и, может быть, даже для получения эфирных масел. Как полагают, дистиллятор принадлежал древним цивилизациям индусов или арабов. Находка вызывает к себе большой интерес, тем более что считалось, будто дистилляцию изобрели всего тысячу лет назад. Других свидетельств использования дистилляции в период между пятым и первым тысячелетиями до н. э. нет. Значит, 5 тысяч лет назад древние цивилизации могли быть гораздо более развитыми, чем думали раньше.

Египет

Я считаю, что ароматерапия зародилась в Древнем Египте и что растения стали использовать для лечения по меньшей мере за 3 тысячи лет до Рождества Христова. Существует много свидетельств, убеждающих нас в повседневном использовании благовоний египтянами. Около 3 тысяч лет до н. э. король Джосер* воздвиг ступенчатую пирамиду в Сахаре. Ее главным архитектором был гений по имени Имхотеп — выдающийся врач, астроном и мудрец. Имхотеп очень много работал над распространением медицинских знаний среди своих современников, иногда его даже называют праотцом ароматерапии.
*Джосер — египетский фараон III династии, правивший ок. 2780—2760 годов до н. э. При нем завершилось объединение Верхнего и Нижнего Египта.

До нас дошло очень мало папирусов по медицине. По «Папирусу Эберс» (1550 год до н. э.) можно судить о широком распространении и частом использовании благовоний в египетской медицине. Благовония применяли как внутренне, так и наружно для устранения проблем со здоровьем. Египетские жрецы прописывали целебные вина при любых заболеваниях. При заболеваниях органов дыхания применяли ингаляции. Сидячие ванны и души рекомендовали при гинекологических расстройствах. Для полости рта и десен применяли полоскания, при заболеваниях кожи — мази.

Простые египтяне той далекой поры использовали пахучие вещества для лечения болезней, а также при приготовлении пиши. Например, чеснок ценился очень высоко: он предотвращал болезни и распространение эпидемий. Использовали и другие травы и специи: семена аниса, тмин, мяту, майоран, петрушку.

Египетские мастера благовоний были весьма искусны. Они создали знаменитое «Кифи» — утонченные духи и ладан. В его состав входило 16 ароматических веществ. Точные ингредиенты «Кифи» неизвестны, но, как полагают, туда входили (помимо прочих) аир тростниковый, корица, ладан, хна, можжевельник и мирра. «Кифи» было очень популярно в домах египтян: его не только использовали как духи и курили как ладан, но и применяли как лекарство. «Кифи» вдыхали во время медитации для усиления эффекта. Его ингредиенты позволяли достичь новых уровней сознания. Ладан также использовали для усиления духовной и психической со-средоточенности. Поразительно, что в 1922 году при вскрытии гробницы Тутанхамона, правившего между 1361 — 1352 годами до н. э., в одном из запечатанных сосудов содержимое имело запах, несмотря на минувшие 3300 лет! В состав содержимого сосуда входил ладан.

Египтяне очень хорошо знали о способности ароматов воздействовать на эмоции. У каждого фараона имелось множество различных духов, созданных именно для него. Они предназначались для подъема настроения, устранения нервозности, усиления полового возбуждения, успокоения, а на случай войны — создания агрессивного настроения.

Духи и религия имели тесную связь. Египтяне украшали своих богов ароматическими маслами, иногда их статуи намазывали благовониями. Например, мирра посвящалась луне, а ладан — богу солнца Ра. Во время религиозных церемоний, принося жертвы богам, курили благовония. (От латинского выражения per fumum и происходит слово «парфюмерия», то есть «посредством дыма».)
Состоятельные египтянки после бани с удовольствием принимали процедуры ароматического массажа. Девушки-рабыни наносили на кожу пациенток омолаживающие ароматические масла. Кедровое масло пользовалось особым успехом. Египтянки знали даже о контрацепции. В качестве спермицидов применяли особые смеси ароматических веществ, вводя их в вагину.

Египтяне верили в перевоплощение душ и загробную жизнь. Думая о Древнем Египте, мы всегда вспоминаем о мумиях. Специалисты по бальзамированию достигли потрясающей про-должительности и воистину замечательного мастерства. Многие основные органы удалялись, включая мозг (который извлекали через ноздри) и внутренние органы. Освобожденные полости заполняли миррой, кассией, кипарисовым маслом и другими ароматическими веществами. Кровь выкачивали, а тело обмывали в содовом растворе. После этого оставляли на 70 дней. Затем тело оборачивали бинтами, пропитанными различными ароматическими веществами, в том числе и кедровым маслом. У каждого мастера по бальзамированию был собственный рецепт. Составы обладали поразительной способностью сохранять человеческую плоть, и даже в наше время, спустя тысячи лет, находят прекрасно сохранившиеся мумии. Так сложно и тщательно мумифицировали только высокопоставленных жрецов и фараонов.

Долина Нила получила название «колыбель медицины». Сюда привозили и выращивали такие лекарственные растения, как кедр атлантический, коричное дерево, ладан, мирру. Когда начался исход евреев из Египта в Израиль, около 1250 года до н. э., они захватили с собой много ценных смол и масел. В Ветхом и Новом Заветах Библии есть многочисленные ссылки на масла, и среди них: аировое, кассийное, коричное, иссоповое, оливковое. Новорожденному Ии-сусу Христу волхвы преподнесли в дар ладан и мирру.

Китай

Ароматические травы и массаж в Китае использовали задолго до Рождества Христова. Еще 5 тысяч лет назад китайцы использовали съедобные травы и тростник, росшие вдоль бере-гов Хуанхэ, в гигиенических целях. Книга по медицине «Травник» императора Шэнь-Нун датируется примерно 2700 годом до н. э., в ней содержатся сведения о 365 растениях. Императору Хуанди приписывают создание книги «Классическая внутренняя медицина желтой империи» (2650 год до н. э.). В этой работе есть несколько ссылок на ароматические лекарственные средства и массаж, и здесь же описаны основы акупунктуры.

Индия

В Индии растения и вытяжки применяют по крайней мере уже с третьего тысячелетия до н. э. Старейшая система врачевания в Индии носит название Аюр-веда. Она использует много различных техник массажа, воздействие на чувствительные точки, ароматические вещества. Одна из старейших индийских книг о растениях — Веды содержит упоминание о базилике, корице, кориандре, имбире, мирре, сандаловом дереве.

Древняя Греция

Древние греки сыграли очень важную роль в ароматической медицине, развивая знания, полученные от египтян.
Самый знаменитый из греков, конечно, Гиппократ (460—370 годы до н. э.), его называют отцом медицины. Он был сторонником целостной системы лечения (то есть сторонником устранять причины болезней, а не только бороться с симптомами, использовать естественную способность тела к самооздоровлению) и рекомендовал ежедневные ароматические бани и массаж. В «Афоризмах» он писал: «Ароматические бани полезны при лечении расстройств женских органов».

Греческий врач Асклепиад (128—156 годы до н. э.) верил в «легкие» виды терапии, такие, как купание, массаж, музыка, ароматы, вино. Он выступал против слабительных и рвотных средств, очень популярных в то время. Теофраст, знаменитый греческий ботаник, ратовал за использование духов, пластырей, припарок в медицинских целях. Благодаря этому он открыл воздействие наружно наносимых масел на внутренние органы. Другой известный грек Мегал создал эффективный препарат, содержавший кассию, корицу, мирру. Препарат получил название «Мегалейон» и был известен во всей Греции.

Древний Рим

Педаний Диоскорид из Анацарбы в I веке написал пятитомный труд «De Materia Medica» («О вопросах врачевания»). В одном из томов приводится много сведений об использовании растений и ароматических веществ. Среди 500 описанных в труде растений — кипарис, мож-жевельник, майоран и мирра. О «Кифи» он говорит, что оно успокаивает и помогает при приступах астмы. Среди других снадобий «Амаракинон» — для лечения геморроев и болезненных менструаций, «Сусинон» — при задержке мочи и «Нардинон мурон» — при кашлях и простуде. Почти все современные знания о лекарственных травах берут начало от Диоскорида.

Римляне обожали духи и ароматические масла. Они использовали их при массаже, умащивали волосы и одежду. Римские проститутки обильно пользовались духами. Гален, лечивший гладиаторов, делал мази и кольдкрем (специальную мазь для умягчения кожи).

Идя на бой, римские легионеры брали с собой мирру для залечивания ран. Знания о целебных свойствах растений распространялись повсеместно по всей разрастающейся империи. Куда бы ни направлялись римляне, они собирали и сажали семена растений. В Британии, например, сажали петрушку, шалфей, сладкий укроп, розмарин, тимьян.

Авиценна

Считалось, что дистилляцию изобрел Авиценна, рожденный в Персии (980—1037). Примитивная дистилляция существовала и до него, но Авиценна усовершенствовал процесс, удлинив охлаждающую трубку и свернув ее змеевиком. Это значительно повысило эффективность процесса конденсации пара и получения эссенции. Розовая вода стала очень популярной, она применялась как в медицине, так и в кулинарии. Персы вывозили ее в Китай, Европу, Индию. Для изготовления духов применяли розы, лилии, нарциссы, фиалки.

За всю жизнь Авиценна написал почти 100 книг. Самая известная из них — «Канон врачебной науки».

На эту работу ссылались как на стандарт знаний многие медицинские школы в течение 500 последующих лет, вплоть до середины XVI века. Авиценна упоминал о многих эфирных маслах: ромашковом, коричном, укропном, мятном.

Возвращаясь из крестовых походов, крестоносцы привозили с собой знания о лечебных травах и духах некогда огромной Римской империи.

Средние века

Лекарственные растения выращивали и в орденах католической церкви. Хильдегарда Бингенская, немецкая аббатиса, даже прославилась благодаря разведению лаванды.

В средние века букеты лаванды и других трав применяли для защиты от чумы. В XIV ве-ке на улицах жгли ладан и сосну. Рядом с жилищами разбрасывали базилик, ромашку, лаванду, мелиссу, тимьян. Заросшие ромашками лужайки стали излюбленным местом отдыха. В Англии широко применяли духи, люди редко мылись и духи использовали, чтобы скрыть неприятный запах немытого тела.

В XVI веке было написано много книг о дистилляции, особенно в Германии. Широко распространена была алхимия — мистическая наука о превращении простых металлов в драгоценные с помощью философского камня.

Швейцарский врач и алхимик Парацельс в XVI веке написал «Большую хирургическую книгу». Он утверждал, что задача алхимии не превращать простые металлы в золото, а, напротив, развивать медицину, особенно применение лекарственных растений.

В 1597 году немец Брауншвейг опубликовал свою книгу «Neue Vollkommen Distillierbuch» («Новую полную книгу о дистилляции»), в которой упоминалось о 25 эфирных маслах.

На протяжении всей эпохи Возрождения эфирные масла применяли очень широко, а бо-таника была частью развивающейся медицины.

XVII—XIX века

Многие английские знатоки лекарственных трав, среди них такие известные, как Джон Паркинсон, Джон Жерар и Николас Калпеппер, жили в XVII веке. В 1653 году Калпеппер на-писал свой знаменитый «Полный травник». В этот исторический период вновь разразилась чума, принося опустошения, и ароматические травы были широко распространены. Парфюмеры были невосприимчивы к чуме, потому что находились в окружении эфирных масел. В основной медицине применяли эфирные масла при лечении множества наружных и внутренних болезней.

В XVIII веке практически все специалисты по траволечению и некоторые врачи применяли эфирные масла. Снадобья изготавливались в аптеках, и в каждой из них был свой дистиллятор.

Ученые XIX века определили химический состав некоторых веществ, образующих масла, и дали им имена, например «гераниол», «цитронелол». К несчастью, это привело к созданию химических копий основных составляющих эфирных масел. Использование трав и эфирных масел резко прекратилось, тогда как производящие лекарства компании процветали. К сожалению, синтетические лекарства дают много побочных эффектов, могут быть ядовиты и способны нанести вред организму человека.

XX век

Французского химика Рене Мориса Гаттефоссэ можно назвать создателем современной ароматерапии. Он придумал новое слово и выпустил свою книгу в 1937 году, назвав ее «Aromatherapie» («ароматерапия» — составное слово: франц. aromate — ароматическое вещество, therapie — терапия). Говорят, что однажды он обжег руку во время опыта. Не тратя времени, он окунул ее в первый попавшийся сосуд, там оказалось лавандовое масло. Во время Первой мировой войны он лечил солдатам раны эфирными маслами.

Другие химики тоже исследовали действие эфирных масел. В Австралии Пенфолд и дру-гие ученые изучали действие масла чайного дерева. В Италии доктора Джованни Гатти и Ренато Кайола открыли психотерапевтические эффекты эфирных масел — жасминового и лимонного.

Книга Гаттефоссэ настолько захватила французского военного врача Жана Вальнэ, что он создал в 1964 году одноименную с ней собственную книгу «Ароматерапия», которая внесла огромный вклад в эту область целительства. Многие специалисты почитают ее как библию ароматерапии. И во время войны, и после нее он применял эфирные масла для залечивания ран. Вальнэ охотно передавал другим медицинским работникам свои знания о терапевтических эффектах эфирных масел. Во Франции некоторые врачи изучают ароматерапию и прописывают эфирные масла.

Маргарита Мори (1895—1964) положила начало распространению ароматерапии в Великобритании в конце 50-х годов. Она смешивала эфирные масла с обычными, неароматическими и использовала полученные смеси при массаже. Своей технике она обучала специалистов из салонов красоты и написала книгу об омоложении «Секрет жизни и молодости».
В наши дни быстро растет популярность ароматерапии, ее применяют при многих недугах.