Проблемы даются для духовного развития.

Проблемы в жизни даются человеку для его духовного развития, чтобы он что-то кардинально изменил в своей жизни, стал сильнее, мудрее, светлее, самостоятельнее, научился думать, анализировать, проявлять силу воли по изменению своего образа жизни. Излечиться от эгоизма и жалости к себе человек может только САМ через любовь к себе за счет себя, своими руками, потому что когда человек себя любит, им руководит сердце, а не эго. Тогда ему некогда будет осуждать и обвинять других. Он не станет тратить свое драгоценное время и энергию попусту.

Если человек много хочет и претендует на что-то, но не делает никаких шагов, чтобы получить желаемое, перед вами настоящий эгоист, который жалеет себя, прикрывая тем самым свою лень и беспомощность. Вот и получается, что надо разбираться со своим эгоизмом, делать конкретные действия по обновлению себя и самосовершенствованию своих качеств характера, и перестать жалеть себя, тогда у человека и силы найдутся, и позитив появится, и желаемые результаты непременно будут.

Для этого надо развивать открытость на принятие новой информации, развивать трудолюбие по осмыслению и применению ее к себе, формировать любовь к себе и делиться этой любовью с окружающим Миром, быть всегда готовым к переменам и не бояться трудностей, которые только закаляют. Конечно, это потребует пересмотра своих жизненных ценностей, осознания себя Человеком, выполняющим свою важную роль во Вселенной.

Начните жить полной жизнью, дайте себе право быть Человеком, т.е. получайте свой личный опыт, преодолевайте свои страхи, меняйте убеждения, достигайте своих желаний и не судите себя слишком строго. Просто живите настоящим и знайте, что любое ваше решение будет иметь последствия, приятные или не очень, поэтому надо брать ответственность за свои мысли, за свои чувства и поступки – за свою жизнь. И, самое главное, научитесь принимать себя таким, каким вы есть, потому что вы неповторимы и очень важны для Вселенной именно такой.

Эгоизм будет отчаянно сопротивляться таким попыткам обновления, но целеустремленность к духовному развитию и кропотливая «работа над собой» по самосовершенствованию своих качеств характера и изменению своего образа жизни, непременно дадут положительный результат и приведут к цели. Духовно развиваясь и обновляясь, вы накапливая в своей душе любовь, питаете себя любовью и создаете пространство любви вокруг себя, а не жалости и эгоизма. Делая свой мир лучше и обновляясь, вы вносите неоценимый вклад во Вселенную.

Древние традиции предполагают что действие молитвы связано не со словами,произносимыми молящимся, а с чем-то другим.
Дело в том, что после редактирования Библии в 4 веке то, что лежало в основе языка молитвы, оказалось утрачено, сохранились лишь сами слова. Впоследствии многие уверились, что сила молитвы заключается именно в произнесении слов. Однако откровения текстов, относящиеся к более древним периодам, вновь и вновь напоминают нам о том, что в самом сочетании гласных и согласных не заключается никакого магического кода, открывающего дверь в иные измерения.

Секрет молитвы – не в словах хвалы, не в речитативе, не в размеренном повторении всевозможных “да будет” и “да и приидет”.
Свитки Мертвого моря ясно говорят о том, что главное в молитве — намерение, ибо, если слова “произносятся только устами, они – мертвый улей… который не даст нам меда”.

Слово неизреченное

Сила молитвы состоит в том, что невозможно передать в речи или на бумаге – в чувстве, с которым мы произносим молитвенные формулы.
Именно чувство, с которым мы молимся, открывает тропы, ведущие к обладанию силами видимыми или невидимыми.
Древние тексты недвусмысленно указывают на этот важнейший элемент общения со Вселенной, и настоятель тибетского монастыря, указавший на значение чувства в молитве, лишь подтвердил мои собственные выводы.
На мой вопрос о том, что происходит в душах людей, когда они молятся, настоятель ответил одним словом: чувство!
Внешние проявления молитвы, которые мы наблюдали в Тибете – чтение, песнопение, определенные телодвижения, – служат для выражения чувств. Далее, развивая свой ответ, настоятель добавил, что чувство – не просто один из факторов молитвы. Он подчеркнул, что чувство – и есть молитва!

В чистейшей своей форме молитва вообще не имеет внешнего выражения. Предписанная последовательность слов, переданная нам традициями, служит лишь для того, чтобы вызвать в нас определенные чувства, способные ввести нас в состояние гармонии с окружающим миром.
Можно молиться и любыми другими словами, лишь бы они вызывали у нас соответствующие чувства.
Но как войти во время молитвы в нужное состояние? Достаточно ли для этого лишь одних слов?

Когда я рассказываю людям о возможностях молитвы, часто возникает вопрос:
“А в чем разница между чувством и эмоцией”?
Вот что отвечает своим ученикам ессейский учитель, и слова его звучат одновременно очень по-буддийски и по-христиански: ” Три обители есть у сына человеческого… тело, мысли и чувства…”
Пусть сперва сын человеческий найдет мир со своим собственным телом… Затем пусть сын человеческий найдет мир со своими мыслями… А затем пусть сын человеческий найдет мир со своими чувствами”.

Древние нашли великолепный способ выразить этот образ мыслей, который может помочь нам изменить внешнюю форму, адресуясь к внутреннему содержанию.Чтобы изменить внешние условия нашего существования, мы призваны сперва создать нужные условия внутри себя. Когда мы сделаем это, мир и здоровье, царящие в наших душах, отразятся в мире вокруг нас.
Ессейские старцы проводили четкое различие между мыслью, эмоцией и чувством. Хотя мысль и эмоция тесно связаны, поначалу они должны рассматриваться как отдельные феномены и лишь затем сливаться в единое чувство – сокровенный язык Вселенной, не нуждающийся в словах.

Эмоция
Эмоцию можно рассматривать как источник силы, побуждающий нас добиваться жизненных целей.
Благодаря энергии, выделяемой эмоциями, мы превращаем свои мечты в реальность.Однако сама по себе сила эмоции может быть рассеянной и ненаправленной. Направление эмоции придает мысль, а эмоция, в свою очередь, оживляет образы, порождаемые мыслью.
Древние традиции указывают на две первичные эмоции, присущие человеку. Может быть, более точно будет сказать, что все эмоции, переживаемые нами в течение жизни, располагаются между двумя крайними полюсами.
Один из этих полюсов – любовь. На другом полюсе – противоположность любви, часто описываемая как страх.
Качество нашей эмоции определяет ее выражение. Эмоция тесно связана с желанием – силой, побуждающей нас стремиться к исполнению наших намерений.

Мысль
Мысль можно рассматривать как систему управления, руководящую эмоциями. Именно идеи или образы, созданные мыслью, определяют, на что будут направлены наши эмоции и внимание. Мысль тесно связана с воображением. Многим кажется удивительным, что мысль сама по себе не обладает энергией: это лишь умозрительная возможность, и чтобы вдохнуть в нее жизнь, необходима энергия. Красота чистой мысли – холодная, абстрактная красота. В отсутствие эмоций ничто не может воплотить наши мысли в реальность.
Именно способность мыслить, не поддаваясь эмоциям, позволяет нам “проигрывать” и создавать в уме различные варианты развития событий, не причиняя этим вреда ни себе, ни другим, не внося в жизнь и в окружающий мир страх и сумятицу.
Только благодаря любви или страху объект воображения может обрести существование в реальном мире.

Чувство
Чувство может существовать лишь при наличии мысли и эмоции, ибо представляет собой их соединение. Когда мы чувствуем, образы, созданные мыслями, соединяются в нашем сознании с желанием, источником которого является эмоция.
Чувство – ключ к молитве, поскольку только чувство способно войти в резонанс с окружающим миром.
Когда какие-либо люди, ситуации или явления вызывают у нас притяжение или отторжение, необходимо проанализировать чувство, чтобы понять, с чем это связано.
Чтобы испытать какое-либо чувство, по определению необходимо иметь мысль и переживать эмоцию.
Умение определять, какие именно мысли и эмоции лежат в основе тех или иных чувств, является признаком достижения высших ступеней власти над собой.

Приведем знаменательную фразу из утраченного Евангелия: “Кто хочет сберечь свою жизнь, тот ее потеряет”. Эти обманчиво простые слова объясняют, почему порой получается так, что мы как будто притягиваем к себе те самые несчастья, которых хотим избежать. Обдумывая возможные ситуации, в которых мы можем потерять жизнь, готовясь к ним и рассчитывая их избежать, мы направляем все свое внимание на самое худшее, что может произойти.

А как гласит уже современная мудрость: “Внимание концентрирует энергию”.
Активно не желая этого, мы тем самым позволяем ему случиться. Вместо того чтобы жить в постоянном страхе перед тем, чего мы не хотим, разумнее сосредоточиться на том, чего мы хотим, и смотреть на жизнь с этой точки зрения.

© Грегг Брейден из книги “Эффект Исайи” (о молитве)

Пришло время осознать, что болезни наших тел – это в первую очередь то, что мы заслужили. По закону Кармы мы имеем то, что заслуживаем. Как исправить и как предотвратить новые проблемы со здоровьем? Ответ на этот вопрос есть. Вот несколько основных причин, которые, так или иначе, создают дисгармонию в наших телах:

Загрязнение организма. Экологические причины, неправильный образ жизни и питания – вот основные пункты нашего загрязнения. Многие из нас живут в городе и настолько привыкли к загрязненному воздуху и воде, что, попав в лес, чувствуют головокружение от пресыщения кислородом. Скученность населения, постоянные стрессы, напряжение – все это загрязнение нашего организма. Энергетическое и физическое. Очиститься можно, но это процесс постепенный, начав и поддерживая который, вы со временем заметите, что стали чище энергетически и избавились от некоторых ежедневных недомоганий и постоянной усталости. Пейте натощак дистиллированную воду, принимайте теплый душ, особенно после поездок в метро. Вода – отличный очиститель, как физического тела, так и нашей энергетики. Чаще меняйте вещи, которые носите.

Дисгармония духовной жизни человека и его материальной природы. Любое излишество вредит нам, в равной степени как телесное, так и духовное. Для приведения себя в гармоничное состояние необходимо тело очищать от шлаков, а душу от скверных мыслей. Очень полезны медитации и поездки в те места, где сохранилась первозданная аура, часто не соприкасающаяся с людьми. Хорошо гармонизирует чтение молитв вслух. Все, что гармонизирует тело и дух, следует ежедневно использовать в своей жизни.

Недоброжелательство. Злые мысли сильно искажают ауру и поле человека, разрушают его тело различными болезнями. Любое недовольство собой – это включение программы разрушения и начала болезни вашего тела. Верьте чаще похвалам, не отмахивайтесь от комплиментов. Любите себя и позвольте любить вас другим людям. Принимайте себя таким, какой вы есть, поскольку каждый человек неповторим и уникален. Нелюбовь к себе, неуверенность в себе, всевозможные сомнения – вот один из источников наших недомоганий.

Отработка Кармы. Человек – разумное существо, его деятельность очень важна. Поведение человека, равно как и его мышление, определяется его личностью, состоянием тела, развитостью способностей, и т.д. Карма творится, отяжеляется, облегчается чаще всего нашими мыслями, помыслами и действиями. Очищайте свои помыслы, живите не только для себя, но и для других. Именно забота о других, альтруистические поступки и мысли помогут облегчить вашу личную Карму и уберечь вас от проблем и болезней.

Помните, что в здоровом теле – здоровый дух, но этот закон действует и в обратную сторону – здоровый дух оздоровит и ваше тело.

Сегодня речь пойдет о энергии в жизни человека.
 
У нас есть запас свободной энергии. Оттого как мы ее используем зависит наше здоровье, активность, целеустремленность. Отсутствие энергии приводит к физическому и душевному бессилию. Часть энергии мы тратим с выбросом эмоций. Чем интенсивнее эмоция, тем больше сил мы теряем. Негативная энергия или позитивная, без разницы. Потеря энергии выражается в усталости, опустошенности. Часть энергии возвращается от людей, негативная приносит печаль, позитивная радость.

Как действительно изменить энергию на противоположную по своим свойствам? Разрушительную энергию превратить в созидательную. Пока специально разделяю энергии на негативную и позитивную в силу сложившихся стереотипов. В дальнейшем вы поймете, что такое разделение не имеет смысла в практическом плане.

Сначала немного о позитиве и негативе

Эти понятия характеризуют наше отношение к вещам, явлениям, проблемам и ко всему, что нас окружает. С чем мы постоянно сталкиваемся в нашей повседневной жизни. Мы не можем нейтрально реагировать на постоянно происходящие события. Мы же, как-то к ним должны относиться. Одни события нам нравятся, другие нет, одни возмущают, другие оставляют нас равнодушными. Причем отношения у разных людей могут быть противоположными на одно и то же событие. Мы постоянно колеблемся от позитивного отношения к негативному. Не знаю может кому нравится видеть во всем плохое. Если ругаться, ворчать на жизнь нравится больше, чем радоваться каждому новому дню, что ж это выбор каждого. Но смею заметить, что хочешь видеть и на что обращаешь внимание, то нас и окружает.

Существует много методов изменения негативного отношения на позитивное. Пока это не относится напрямую к энергии, а только изменению отношению. Каждое событие в нашей жизни, имеет свое значение. Хорошее или плохое зависит от того, как мы это воспринимаем. В крайности впадать не стану, остановлюсь на понятных каждому вещах. Произошло событие. К примеру, сломалась машина, вы не успели на нужную встречу. Как отнестись к этой ситуации? Конечно же, негативно. Встреча не состоялась, надежды рухнули. Все правильно. Но если посмотреть позитивно на эту ситуацию, то может оказаться, что встреча была не нужна. Все обстоятельства сложились так, чтобы вам помешать. Возможно, благодаря этой случайности вы избежали больших неприятностей. Просто мы не можем проиграть ситуацию два раза и посмотреть, что получится, поэтому делаем выводы на основе нашего отношения к ситуации.

Итак, начнем.

• Изменение эмоций и контроль

Эмоциями легко управлять, при небольшой практике. Что значит управлять? Во многих случаях имеется в виду сдерживать и не показывать эмоции. Внешне быть спокойным, хотя внутри все кипит. Обращенные внутрь эмоции требуют выхода. Отсутствие возможности выплеснуть эмоции и связанную с ними энергию приводит к разрушительному действию на физическое тело. Маленькая эмоциональная встряска может лишить сна, поднять давление, стать причиной головной боли в течение нескольких дней.

Изменить эмоции на противоположные значительно труднее это требует уже осознанности и внимательности. Когда эмоция захлестывает, бывает трудно здраво мыслить. Намного проще действовать по знакомому сценарию, так как всегда. Просто попробовать поменять негативную эмоцию на позитивную не получиться. Нужно убедить себя в этом. Смех лучшая альтернатива негативным эмоциям. Любую ситуацию можно вывернуть наизнанку, найти в ней смешные стороны. Умение смеяться над собой может сохранить много нервных клеток и здоровья. Что интересно, люди перестают подшучивать, издеваться над теми, кто может смеяться над собой. Это становится бессмысленным занятием для них и приносит удовлетворение вам.

• Убеждения с помощью самовнушения

Эффективный способ, но не для всех. Эмоции на то и эмоции, что становятся сильнее разума. Эмоции живут своей собственной жизнью. Потом, когда буря стихнет можно сесть и подумать над ситуацией. Успокоиться и убедить себя в чем угодно. Попробуйте, когда будете злиться говорить себе — я спокоен. Мне не очень помогало. Эмоции утихают, тогда и разум может взяться за дело.

• Различные способы обмануть свой разум

Тут имеет место способы отвлечения, переключения, перенос внимания на внутренние и внешние ощущения, образы и мысли. Так делают многие дети и взрослые если помнят, как они поступали в детстве. Что делают дети, когда их ругают родители, учителя, тети, дяди? Особенно если не справедливо. Обмораживаются, стоят, молчат и в это время думают о своем, совершенно не слушая, что им говорят. Любую неприятную ситуацию можно сгладить, если думать о чем угодно, но не о ситуации. Когда эмоции утихнут, можно уже спокойно вернуть внимание к теме разговора и спокойно обсудить.

Преобразование энергии

Энергия легко чувствуется. Внутренние ощущения это концентрация, релаксация и визуализация. Каждая эмоция взывает ощущения в физическом теле. Напрямую негативные эмоции вызывают дискомфорт, а позитивные эмоции комфорт. Все что требуется это поменять ощущение от эмоций на нужные нам. Это приведет к изменению качества энергии, ее сохранение внутри тела, увеличивая тем самым свободную энергию. Нужно при всплесках эмоций, обратить свое внимание, на внутренние ощущении, а затем поменять их на комфортные.

Мой пример, ремонтируя машину, не как не мог открутить гайку в неудобном месте. Стал злиться, появилось желание взять молоток и что ни будь разбить. Я просто сел и сосредоточился на внутренних ощущениях. Стал изменять ощущение от злости на ощущении спокойствия. Через несколько секунд пришло спокойствие, а затем по телу прошла волна энергии. Пропала усталость и появилась легкость в теле. С тех пор постоянно использую изменение эмоций и сохранение ее. Это увеличивает свободную энергию многократно без применения специальных техник. Вы даже не представляете сколько энергии выбрасывается впустую.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.

Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.— Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.

Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.

То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.

И еще, никогда не переживайте по пустякам!

Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.